Ты мне лучше скажи,где такой стимул найти?И кто мне этот толчек(под одно место )даст?

А я стимулирую себя иногда тем что наткнусь на какую-нибудь рекламув нете (а ее здесь куча), а там девушка как говорят 90х60х90
Вспоминаю сразу что у меня были 2,5года назад такие параметры, злюсь на себя то что распустила себя и сразу появляется огромное желание похудеть

А я покупаю новую вещь на 1 размер меньше и потом вместо взвешивания у меня по понедельникам примерка . Пока не влезу, не успокоюсь, зря что ли деньги тратила...

Во во это кстати очень классно стимулирует...у меня есть джинцы каторые я до беременности всего 2 раза одела они такие классные, а они на мне незастегиваются вот и пытаюсь в них влезть

А мне себя трудно чем нибудь пронять. Только если тем,что организму моему без лишнего веса легче.Ну это не сильный аргумент.

[quote name='Иринушка' date='9.12.2006, 15:12' post='30042']
Хотелосьбы мне тоже такие результаты иметь!!!! Здорово! Но у меня пока, как в той старой рекламе- ЖДЕМС!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Не унывай
Вот увидешь капельку терпения и старания и все потихонечку пойдет

Просто хотелось успеть до Нового года еще чуть чуть сбросить.И если в Новый Год прошла бы прибавка,чтоб не так страшно было.

А ты представь себя худенькой...ну например вот ты похудела и идешь вся такая красивая стройная по улицам, а на тебя падают столько много мужских взглядов и от этого тебе хочется пархать как бабочка ведь ты такая же красивая и легкая
ну или что-нибудь в этом духе

Да-ааа...я тебя понемаю.Самой хотелось скинуть по больше кг до нового года но не судьба.
Но не стоит из-за этого так переживать ведь вся жизнеь ещё впереди.
Я себя утешаю что к следуещему новому году я буду стройной.

Девочки скажите пожалуйста, а сколько можно сбросить на ВН до Нового года? начиная с сегодняшнего числа?

1-3кг может больше а может поменьше у всех ведь организм разный

Нет,успеть еще можно скинуть,было бы желание.За 20 дней многие по много скидывают.Людмила бы скинула кг6,я так думаю.Она молодец,питается по ВН строго.

Алена смотри "У меня получилось, я смогла!"

А когда на ВН и кушаешь по ВН, можно раз в неделю ничего не кушать? Или это вредно?

Оленька почитай внемательно тему Весонаблюдатели там все подробно написано.
А не кушать вредно обмен пищеварения нарушается и потом будет легче поправится чем похудеть

Так делать нельзя.Организм поймет,что от него отняли пищу и уменьшит обменный процес и худение приостоновится.

Оля, когда голодаешь, то не худеешь! Организм теряет воду, мышечная ткань сжимается, и отсюда эффект похудения. Заметь, что жировые клетки при этом не умирают. Организм испытывает стресс, и, когда ты снова начинаешь кушать, то процент пищи, переходящий в жировые клетки, становится гораздо большим, чем был раньше. К тому же, метаболизм начинает просто "дуреть". А с ним шутки плохи.

Вот спасибо, так спасибо!!!!!!!! Отправляю в личку.

За неделю минус 1,8кг
но вот только жаль наверно это все вернётся во время праздников,
а их у меня до 9января аж целых 7
буду как бочка круглая и необъятная

Поздравляю,хороший результат за неделю.
А ты на праздниках немножееееечко аккуратней,а между праздниками строго сиди.Может и обойдется.

Здорово!!!
А ты постарайся в праздники не слишком налегать на нежелательное... Жаль терять , вренее набирать обратно-то!!!
У ВН есть спец методика ... как вести себя за праздничным столом... Правда, тут ещё один фактор встаёт непреодолимой стеной...ЖАБА ЖАДНОСТИ...За всё заплачено!!!
А если Жабу задвинуть подальше....то очень даже можно пережить праздники нормально...

Эх буду конечно стараться держать себя в рамкаах но там столько всего вкусного...икорка..
Хм кстате об икорке(красной) сколько в ней пунктов?

Слёту вроде ххххххххх... Но нужно по таблице посмотреть...

Посмотрела : 2 чайные ложки-10 гр- 0.5 пункта...

Я чувствую буду есть только икру на 10пунктов чтоб на другое незареться

Только ч.л. без горки набирай Помнится в ложку чайную 8 икринок входит

ха ха всего то 320 икринок

Я тогда на икре разгрузочный день устрою себе!

13 и тридцать три СОТЫХ икнринки в час... Пищшу нажо распределять равномерно...

0.22 икринки в минуту....каждые пять-шесть минут одна икринка....
Это пытка

Ой не могу держите меня

За какое место держать? За руки, чтобы икринки в рот не таскали...?

А я третий день вн-юсь...Вчера на спорт сходила...Две недели перерыва и бока болят Но, хорошо, что заставила себя пойти...Стоит только расслабиться и очень трудно потом заставить себя...

молодец
А я тортика хочу.... чего это меня так на сладкое тянет.....

Ой, что-то будет... снег пойдёт может...

Я тоже сегодня спортиком занемалась и съела всего 16пунктов. Так что я сегодня молодец

Людмила, кушай тортик. Хочется снега на Новый год.

Издеваешься... да ?????

Эх, Людмил, плохо ты конфетку хотела или так и не съела, 9 градусов тепла...
Ой, я придумала, что нужно сделать, чтобы на Новый год снег был!!!
Надо, чтобы Людмила сильно-сильно захотела конфет!!!
Людмил, захоти, пож-та, ну хоть 30 декабря...А? Так хочется снега ...

ЛЮДМИЛА,СЬЕШЬ СЛАДКОЕ!!!!!!!!

Чито ты, что ты!!! НЕ СЪЕШЬ,,,А ЗАХОТИ... Если ещё и съест, то настанет ледниковый период!

да-ааа даже у нас в северной стране снега нет. Но вроде как обещают к 18числу снежок.А то как то даже рождественского настроения нет ведь оно у нас здесь с 22по 24.12.06.

Хочу похвастоваться у меня -3кг...да да.
я сегодня встала на весы и чуть от радости не упала.
Потом ещё три раза ходила проверить правельно ли я посмотрела

Умница, молодец!!! Успех окрыляет!!! Поздравляю!!!

А у меня на обед 400 гр овощей из пачки замороженных, в микроволновке притушенных с лисичками ( грибами ), пюре карт на 2 пункта , ветчины на 1 пункт...Аромат от лисичек неповторимый...надо быстрее съедать. а то на запах прилетят две-три крупных.три-четыре мелких...А у меня всё взвешено

Уже захотела, но от этого ничего не меняется.....
Лучше уж ты Алена дай установочку....


Умничка, поздравляю тебя
А кто это там на аватарке такой симпатичный ?


Девочки скоро у меня настанет ледниковый период. Завтра в половине первого дня встречаю сестру, так что заранее каюсь перед Вами - НИЧЕГО соблюдать не буду (я так думаю....) с сетрой не виделись три года. Зато после 4 января я с Вами буду пунктики считать

Спасибо
Это я

А я так и подумала симпатичная девушка и не скажешь, что двое детишек у тебя, совсем юное личико

Не скромничай,действительно очень милая,молодая мамочка!

Elja, ты умница!!! Прими и мои поздравления! Как приятно вставая на весы видеть, что твои усилия и лишения не пропали в пустую. Гномик на аватарочке очень хорошенький.

Девчонки милые вы мое спасибо вам большое за поддержку и комплименты

Ой девочки..............после 2 дней ВС
наелась торта творожного до увалу.
Ух как глупо.........и стыдно.
Но зато муженек руки потирал от радости, что опять не сдержалась.

Ничего,такое бывает,завтра начнешь по новой.Только если срываться,то лучше в Новый год.А сейчас лучше потерпеть.