Я о себе дала полную информацию,в какой то теме. Имею дочь 30лет,сына 23лет и внучек 10лет и 4 лет.. Мужа,зятя и собаку.
А по жизни,из-за возраста про возраст не помню Думаю,что мне где то 35лет не больше,вот жду когда дочь меня догонит.

мы уж бабушки...




Ага, и у меня тоже полным-полно этого добра...

Еcли меня сейчас кто нибудь видел,подумал бы,что я сошла с ума-РЖУНЕМОГУ!!!!!

удивила. если моя дочь как я постарается, то я в 36 бабушкой стану

Я стала в почти в 40лет.

А я...ая...в 43...

моя мамуля в 38 стала бабулей. Брат постарался..

А я еще не бабушка. А могла бы ужо быть

Ну догоняй,нас раз пора

Так то ж не от меня зависит. Может Гарик преподнесет... чюрприз

Мне кажется,что в Америке так рано не рожают.Они карьеру делают,а потом детей. У меня дальняя родственица за мужем,27лет,живет в Америке.Очень обеспечена,но рожать говорит рано еще.

Это правда. По здешним стандартам Гарик еще ребенок. Совершеннолетним станет только в мае этого года, когда ему исполнится 21. Молодой ишшо, чтоб детей заводит. Я его еще и не отпускаю отдельно жить. Пусть хоть совершеннолетним станет. Да и учиться ему долго еще. На доктора здесь долго учатся. Но чувствую, что со своей девочкой они иначе думают.

Они хотят быть вместе но рожать наверно еще не хотят

Кто их знает? Девочка - пуэрториканка. А эта нация детьми быстро обзаводится.

ого..интернационал. Дружба народов )
У нас в семье тоже весь советский союз собрался.
Я с татарином живу, брат с грузинкой. Другой брат с наполовину таджичкой встречается

Махоня лечитесь и выздоравливайте.

Когда болеешь, тогда уже не до подсчета пунктов, кто же тебя моя хорошая ругать будет


Зачем ?
Ведь отвес все равно был, зачем ?

А ты воду, случайно, не из холодильника пьешь? Я знаю, что за мной такое водится, а потом и горло болит. Пей теплый чай. Береги Костика, чтобы не подхватил от тебя. У нас сейчас такой холод! Я вчера в вашем Эдисоне так замерзла, а чай хороший у вас что-то нигде не нашла. Вроде и кафе хорошие, а чай из пакетика дают, да еще и такую фигню как Липтон. Ужас!

Выздоравливай, Машенька!

Я все равно стараюсь в пункты укладываться. Ведь так хорошо начала. Буду пить молока горячего с медом. А мед сколько пунктов? Это экстра?

3 ч л в день (без горки) можно бесплатно, т е 0 пунктов

Нет, я таким не балуюсь. Покупаю воду в магазине и она стоит на столе, такую и пью, комнатной температуры.
За Костика немного переживаю, чтоб не заболел. Я же сутками с ним время провожу.
Я Липтон тоже не люблю. Но в пакетиках пью Ахмад. Хочу нацти хороший заварочный чайник, чтоб нормальный чай пить.

У меня таких чайничков несколько. Помешана я чуток на них. А недавно купила стеклянный заварочный чайник со стеклянным же инфьюзером. Вычитала, да и слышала, что это самый лучший чайник, потому что в других чай быстро теряет свои свойства. Но такие чайнички трудно найти. Так я когда увидела в продаже, то вцепилась в него как будто могут отобрать

Алёнкин, а где покупала?

На Брайтон Бич. Там есть магазинчик с посудой для японской кухни. Мне этот магазинчик очень нравится. Если хочешь - скажу где там точно.

Очееееееень хочу. Надеюсь, что как-нибудь туда попаду и куплю (если еще будет).

Я не помню точно на пересечении чего. В пятницу мы с мужем едем по русским магазинам и я посмотрю. Напишу тебе тогда. А на Брайтон Бич съездите с мужем обязательно. Он маленький, но там столько русских магазинов: и книги, и фильмы, и музыка, и периодика, и продукты... Это же недалеко от вас. Кстати, там очень большой выбор овощей и фруктоа, которые гораздо дешевле, чем в супермаркетах.

На Брайтон Бич мы часто ездили, но с появлением ребенка были только пару раз. А так всегда, когда ездием и книг купим, обязательно в кафешку зайдем, в аптеку. Обувь хорошую у вас продают. А продукты, конечно, у вас дешевле. У нас напротив дома Farmers market есть, так там намного дешевле, чем в Shop rite или каком подобном магазине.

Да это вообще-то не у нас. Мы на Long Island живем, а не в Бруклине. Туда за всем русским ездим

Махонька я пользуюсь этим сайтом.Чаи какие хочешь и рассыпные и в пакетиках более 100 видов и чайники и даже сервизы.Я постоянно чаи там покупаю и есть чайник тоже.Очень довольна.

www.englishteastore.com

Алекс, какие чайнички. Я уже себе несколько подобрала. А скажи, ты какой чай листовой у них пробовала и какой понравился?
Спасибо за ссылку.

Мой отчет за среду.

500мл воды

Хлопья на завтрак - 2п/зерновые
Йогурт Данон фруктовый 1% 250мл - 2,5п/молочные

100мл воды

Молоко 1% 250мл - 2п/молочные
3ч.л. меда - 0п

400мл воды

Апельсин

1 ломтик ВН хлеба - 0,5п/зерновые
2 ломтика постной ветчины 20г - 0,5г/белки

Суп с картошиной - 0,5п/зерновые
1 ломтик ВН хлеба - 0,5п/зерновые
1 картошина - 1п/зерновые
Фарш говяжий нежирный 180г - 3п/белки
Огурец, помидор
2ч.л. майонеза (50%) - 1п/жиры

500мл + 500мл воды

Молоко 1% 250мл - 2п/молочные

Итого: 1п/жиры +6,5п/молочные +3,5п/белки +4,5/зерновые

=15,5п

2л воды

странно, весы сегодня показали не минус а плюс и плюс почти 1 кг. хотя всё соблюдала и даже жиры не перееела. Такое бывает?

Лёгко!!! Суточные и физиологические колебания веса +- " кг-это нормально!!!

Приветик! у меня такая же канитель. Я тоже очень строго соблюдаю уже 3 дня а вес стоит.

ну слава Богу, а то я уже собралась падать в панику.Наверное перед менструацией организм воду удерживает.
Надо посмотреть какая у нас сейчас луна.

Лиза, а у меня уже через 2 дня вес пополз вниз.

Натали, я когда только начала сидеть на ВН то тоже сразу вес вниз пополз. А на новый год себе слабинку дала, вот теперь никак не могу войти в нужное русло

А я вчера на фитнесс ходила! Правда занималась мало, нам много теории дали и 20 мин я велотренажере была. Как же это всё таки тяжело. Но мне очень понравилось.

Девочки это тема "Наши отчеты"

Пишите пожалуйста свои посты в соответствующих темах, ведь мы потом сами ничего не сможем найти

Кто может додуматься, что вопрос "почему вес стоит", нужно искать в теме "Наши отчеты"

Проверила 3 раза, но зерновые у меня выходят только 4 пункта. Общее количество соответственно 15 пунктов.
Жиры и белки экономить НЕЛЬЗЯ !!!!!! у тебя явный недобор. Если ты из за болезни не хочешь кушать, тогда съешь что то, где больше пунктов. Овощей тоже мало.

Махонечка как ты себя чувствуешь, как ребетенок твой ?



Махонечка как ты себя чувствуешь, как ребетенок твой ?

Я суп делала с 1 большой картошиной, но съела где-то 1/4, поэтому посчитала как 0,5п. У меня аппетита вчера совсем не было. Может из-за этого мало съела, или не до конца разобралась.

Я не про суп, а ты ошиблась в сумме, просто арифменическая ошибка на 0,5 пунктов.

Но ты не переживай когда болеешь, то порой вообще на еду не хочется смотреть.
Выздоравливай мой хороший.

А может это луна повлияла? Ведь полнолуние было
жидкость задержалась.

Махоня у них очень хорошие крупнолистовые чаи.Я уже там почти все перепробовала все нравятся даже муж подсел на чай но самый любимый с бергамотом.Можешь заказать через инет или позвонить им.И обязательно подпишись на рассылку.Если хочешь вначале попробовать то закажи небольшие расфасовки для начала.У них бывают иногда хорошие скидки.Если что спрашивай с удовольствием помогу.

А завтра отчет,а у меня пока очень скромный отвес,озвучу завтра.
Правда я и раньше мееееедлено худела.
Ушла бицца в истерике

Я сегодня в 10 утра была в спортзале ...... ну и решила встать во всей амуниции на весы ....... мама родная +++++ слезла тихо ...стою ....пытаюсь проанализировать ситуацию и реабилитироваться в собственном лице ....нда ..думаю ...но ведь крассовки да и форма и.....тут подходит мой тренер ....разговор на тему мышечной массы и тд .... и тут я плавно перевожу разговор на массу тела.... и тыкаю пальчиком на весы ,которые рядом стоят ...и тут тренерша мне говорит ...-Да что вы . эти весы давно сломаны и показываю фигню всякую ...... у меня тут же блеск в глазах ....а может и вправду весы сломаны ,а я уже расстроилась и понеслось ....тихая истерика закончилась уже на байке , и моя организма отрабаотала на славу !!!! В спотели мы с ней суперски !!! Это я к чему то ??? А к тому ,что для меня весы ----тихая параноя Вот поэтому дома у меня их нету

Мой отчетик за понедельник
Мои пункты 18
Завтрак
Хлеб 2 кусочка - 2 п
Колбаса вареная куриная - 20 гр - 1 п
Икра минтая - 1 п (посчитала на калькуляторе)
Чай черный с лимоном и заменителем сахара - 0 п
итого - 4 п
перекус
кефир 2,5 % - 250 гр - 3 п
итого - 3 п
обед
капуста тушеная (капуста, морковь, перец болгарский, кетчуп (чайная ложка)) - 0 п
язык вареный - 40 гр - 3 п
итого - 3 п
перекус
яблоко - 0 п
итого - о п
ужин
окрошка - 5,5 п (если я правильно посчитала)
итого - 5, 5 п
перекус
мандаринка - 1 шт - 0 п
Всего - 15,5 п
Чай зеленый с заменителем - 0,5 л
Вода - 2 л
Экономия 2,5 п
Девочки посмотрите, пожалуйста, я первый раз отчитываюсь

А для меня это очень нужная вещь, стимул


Колбасу никогда не ем (почти ), там кладут такое, что вам и не снилось - скрытые жиры Но изредка можно. Одно время увлеклась сардельками (от недостата времени), так не то чтобы похудеть, ПОПРАВИЛАСЬ....

Окрошку проверить не могу - не знаю, что в ней было
Остальное все правильно кажется

я тоже отказалась от колбасы. покупаю себе грудинку индюшки или ветчину варёную,
не жирно и вкусно и можешь быть уверен что там не крысят перемололи и картонкой заправили.
А вообще девоньки, особенно те что из европы..На упоковочках везде стоит каллорийность и содержание жира, легко расчитыватьс калькулятором.

Девочки, колбаса - это суррогат. Чем меньше вы всякую дрянь будете в рот пихать, тем здоровее будете!

Вот и я покупаю курочку, индюшку или говядину. Отвариваю и ем. И вкусно и полезнее.

Колбасу и всю оную продукцию не ем уже очень давно , предпочитаю всё запечёное и варёное и гриль ,пусть даже холодный ,а из индейки мне очень нравится пастрома , вот я её вместо колбасы уважаю , если кого заинтересует , то напишу рецепт ,только скАжете ,где