МОЙ DОМОВОЙ
Рекомендации на октябрь месяц
И от осени не спрятаться, не скрыться...
Солнце постепенно уступает место дождям. Однако чем грустить, лучше провести октябрь в приятных делах. Что надо успеть сделать в этом месяце, чтобы хмурые будни отступили, а жизнь засверкала яркими красками?
1 Отметить именины. 30 сентября всегда было одним из самых почитаемых праздников на Руси. Вера, Надежда, Любовь и Софья (мудрость) - не только очень распространённые имена, но и великие ценности в жизни любого человека. По обычаю в этот день пекут сладкий пирог. Например 3-4 крупных яблока, 160 г. муки, 220 г. сахара, 2 яйца. Яблоки нарезать ломтиками, уложить в смазанную маслом и посыпанную мукой форму. Яйца взбить с сахаром, добавить муку, перемешать и вылить на яблоки. Выпекать 30 минут.
2 Позвонить родителям и поздравить учителей. 1 октября, в день пожилых людей, выберите минутку и позвоните своим бабушкам, дедушкам и родителям. 5 октября - День учителя. Если в вашей семье есть школьник, помогите ему приготовить сюрприз для учительницы, рисунок или поделку.
3 Собрать 'зимнюю' ягоду. Несмотря на то, что клюква давно поспела, полезные свойства максимально проявляются в ней к середине осени. Чего только не содержит эта чудо-ягода: глюкозу, фруктозу, витамин С, минеральные вещества. А главное - кислоты, которые помогают бороться с инфекциями. Еще клюква укрепляет сосуды, бодрит и стимулирует умственную деятельность. Для профилактики простуд чаще пейте клюквенный сок, добавляя на 1 стакан сока 1 ст. л. меда.
4 Порадовать домашнего любимца. Тем более, что у него тоже есть свой законный праздник - Всемирный день животных. Отмечается он 4 октября. В этот день ваш маленький друг семьи должен чувствовать себя особенно. Любимой собачке, например, можно сделать симпатичную стрижку. А красавице кошке устроить пиршество. В любом случае заботу оценят все: и рыбки, и птички, и хомячки. А если ваш ребёнок уже давно просит подарить ему зверька - время самое подходящее.
5 Обновить косметичку! Природа сменила свое настроение, а вам пора позаботиться о содержимом косметички. Ведущие визажисты уже представили новейшие тенденции сезона. И ура! Этой осенью не можно, а нужно оставаться яркой даже в пасмурный день. В моде помады летних ягодных оттенков: от малинового до вишневого. А на веках обязательно должны играть солнечные блики. Выберите любимый цвет - главное. чтобы он был с блестками. И не забудьте об аромате - он закончит ваш неповторимый образ.
6 Нарубить капусту. 8 октября на Руси отмечают Сергиев день. Раньше с него начинались традиционные капустники. Коллективный труд по шинкованию капусты длился две недели. Рецепт квашеной капусты прост. Капусту и морковь нарезать соломкой, перетереть с солью (в пропорции: 2 кг соли на 100кг капусты), уложить в эмалированную кастрюлю, утрамбовать, сверху положить груз. Выдержать дня три, несколько раз в день протыкая капусту до дна чистой деревянной палкой. Затем вынести капусту на холод... Кстати, маски из квашеной капусты - отличное питательное средство.
7 Обустроить свое 'гнездышко'. Когда если не теперь? Осенью в доме особенно остро не хватает света и ярких красок. Купите яркие мелочи. Они украсят квартиру и повысят настроение всей семье. Например, оранжевый абажур на кухню. Или разноцветное мыло, мочалки и смешные аксессуары в ванную. Позаботьтесь и об ароматах. В октябре очень кстати придутся свечи или арома-лампы с бодрящими цитрусовыми запахами.
8 Поздороваться с зимой. С праздником Покрова Пресвятой Богородицы, 14 октября, на Руси связывают конец осени и начало зимы. Раньше на эту дату приходился пик осенних бракосочетаний. А еще в первый праздник холода принято печь блины (как и на проводы зимы). Причем на Покров их пекут обязательно тоненькими и 'запеченными' уголками. По приметам, это поможет сохранить тепло и уют в вашем доме.
9 Устроить терапию для волос. Лечебные и питательные маски в осенний период необходимы. Воспользуйтесь бабушкиными рецептами. Например, измельчите в мясорубке лист алоэ, смешайте его со столовой ложкой меда, таким же количеством касторового масла и одним желтком. В полученную массу добавьте чайную ложку коньяка. Маску следует делать 1 раз в неделю перед мытьем волос, держать не менее часа, укрыв голову полиэтиленовой шапочкой и полотенцем.
10 Перейти на зимнее время. Не забудьте в ночь с 29 на 30 октября перевести стрелки часов на час назад. Этот переход никак не сказывается на здоровье человека и его жизненных, биоритмах.По утрам даже будет гораздо легче вставать. Но все же к новому режиму нужно привыкнуть. Для этого в первые дни ложитесь спать пораньше, избегайте перегрузок, больше времени проводите на свежем воздухе и ешьте больше витаминов.
11 Отметить Хеллоуин на российский манер. 31 октября отмечается один из древнейших праздников в мире - Хеллоуин. Можно, конечно, заявить, что это не наш праздник. А можно присоединиться к всеобщему ликованию, но на особый манер. Устройте костюмированный праздник для детворы. Или просто запаситесь золотистой тыквой на зиму. Она прекрасно хранится в домашних условиях. И кто скажет теперь, что осень - унылая пора?