Всем привет! У меня 87,5. Поздравляю всех с отвесиками!

Ужас ужасный У меня +700 г !!! Вес на сегодня 85.5. Глазам своим не поверила..... Отмечали День Святого Валентина Теперь все сначала надо начинать.....

Добрый вечер, у меня -200г. Итого ровно 79 кг.

Доброе утро !
У меня, к сожалению, привес после командировки. Но я к этому была готова - в командировке нет возможности питаться нормально Продолжаем дальше


Поздравляю !


Для твоего веса это нормальный отвес




Не переживайте, это жидкость в организме скопилась из за того, что был алкоголь и неправильная еда, которые задерживают воду в клетках. Побольше водички и овощей и через пару дней все будет ОК

На этой неделе у нас два победителя, перешагнувших за пределы 2-х килограммов потерянного веса.

ПОЗДРАВЛЯЕМ !!!!

Simaria

Константина

Для Вас

Доброе утро всем! На сегодня мой вес 63,4, о ужас +100гр., надоели праздники...)))

у меня 78.6. всем хорошего дня и огромных минусов.

Всем привет



У меня - 1,7 кг

Доброго дня всем! У меня -1 кг. Вес на сегодня 84.5.

Добрый день всем! У меня вес на месте - 79.00. Знаю, что нарушаю, но постараюсь исправиться!

Привет, поздравляю, очень хороший отвес !



Добрый !

А нарушаем то по какой причине ? Или без особых причин

Добрый день всем!
Людмила, извини... только вернулись из поездки.
На сегодня вес: Svetlanka - 95кг.
Константин - 111 кг. Без изменений

Привет !



Никаких проблем

Людочка, а у меня общая потеря веса больше 2х кг.

Привет! Рапортую с опозданием - 200 всего видимо двигаюсь мало.

81 - 80,2 = 0,8


80,2 - 79,3 = 0,9

79,3 + 0,5 = 79,8


79,8 -78,6 = 1,2

Я где то напутала ?



Привет




200 гр конечно маловато, но это же не плюс. а минус

привет. начала с 81 а сейчас 78.6. получается всего -2.4 или я не так считаю? разве красным у тебя не общая потеря веса помечена на первой странице?

16.02.14. у тебя был привес 0,5 кг

Старт 27.01.14. - 81 кг

02.02.14. - 80,2

09.02.14. - 79,3

это все отвес - 81,0 - 79,3 = минус 1,7 кг

16.02.14. привес: "у меня + 500гр. нарушения дали о себе знать вес 79,8"79,3 + 0,5 = 79,8 ( от потеянных 1,7 кг отнимаем 0,5 кг т.к. был привес, получается всего минус 1,2 кг)

23.02.14. - 78,6

было 79,8 - 78,6 = 1,2

1,2 + 1,2 = 2,4 кг

Высшая математика прошу прощения, я не прищитала тебе прошлые 1,2 кг, поздравляю с первой звездочкой !!!

Лови

спасибо.

и еще вот это для тебя (извини. вчера не было времени фотку поставить)

какая вкуснятина. спасибо большое!!!!

На здоровье

Доброе утро всем! Мой вес 62,9 за неделю - 500 гр. Топчусь на одном месте(((

Доброе утро ! У меня - 0,800 кг



- 0,500 кг и "топчусь" на одном месте ? Для твоего веса это очень хорошо, ты не можешь худеть по 2 кг в неделю, у тебя маленький вес и -0,5 это просто суперррр

Спасибо Людмила за поддержку, просто перед этим набрала((( Ну уж очень медленно вес уходит, до старости буду сбрасывать, надо наверное уменьшать кол-во пунктов...?

Доброе утро всем! у меня 78,2 кг.

Добрый день ! У меня за неделю - 0,б кг. Вес на сегодня - 83,9

Привет всем, у меня -200г, итого 78,8 кг



Нарушаем по причине бесконечных дней рождения и праздников . Вообще удивляюсь, что хоть какое-то движение вниз есть

Доброе утро! И с прошедшим праздником всех дам!))) У меня печалька +600гр., на сегодня я 63.5((( кошмар!!!

Привет девульки. с прошедшим всех праздником! у меня +.Поход в ресторан на праздник дал о себе знать. а так хорошо все было в субботу утром. весы радовались я тоже .
вес 78,6

Доброе утро! У меня, как ни странно - 300гр., на сегодня я 83.6. Думала буду в плюсе, но хоть немного, да убавилось!

Привет! У меня за 2 ндели + 500 гр. Ооочень стыдно

Здравствуйте, девочки! Всех с прошедшими праздниками. У меня +200г. МНЕ ОЧЕНЬ СТЫДНО! Итого 79 кг.

Всем худеющим привет

Извини за задержку по результатам - очень срочная работа была.


У меня после 8 марта - 0,600 кг

Дианочка поздравляю с первой звездочкой Diana Ru

это тебе

Людмила! Спасибо большое!!! Вот бы еще удержать вес!

Старайся, мы еще в начале пути. После 2 кг как раз только жир и начинает уходить

Утром были слёзы, стыдно писать, но на сегодня 63,1 (-400). Это при том, что в середине недели было 61,5.(((

у меня 76,8 уррраааааааа

Доброе утро! У меня 78,4 кг (-600г)

За три дня 2 кг ты явно не наела, вода ?


Поздравляю


молодец !!!

У меня -0,300 чем ближе мой вес, тем труднее уходит лишнее

победители заслужили по кусочку легкого тортика

Лизе



и валентине

Спасибо Людмила! Виртуальный тортик само то!!!))) Надеюсь, что мои лишние киллограммы, это вода, но я уже не считала, так на глазок ограничивалась, сегодня уже снова строго считаю, хочу придерживаться в рамках 14-16 пунктов.

Спасибочки!

Всем приветик! А я стою на месте.... +/- 0

Это очень мало, лучше оставь 17 пунктов, но углеводы замени белками (на какое то время) и вес стронется с места довольно заметно

Спасибо за совет! Попробую.)

Добрый день всем!
Людмила, извини... мы сейчас в Ирландии и времени на отчет небыло.
На сегодня вес: Svetlanka - 93,1кг.
Константин - 110 кг.
Будет неделя отпуска и я надеюсь, что удасться съездить в Швецию.
Хотим побродить по лесам и фьердам

Доброе утро всем! На сегодня я 62,5 за неделю -600 гр.всего.

Всем приветик. У меня вес замер на 77,1 уже дней 5 и ни туда и ни сюда.