САЛАТ С КАЛЬМАРАМИ.
300 г кальмара
2 стакана вареной фасоли
3 ст. л измельченной зелени
1 шт. вареной моркови
2 огурца свежих
1 луковица
1 ст.л. оливкового масла
специи по вкусу.
Уложить слоями фасоль,затем мелко нарезанный огурец,мелко нарезанное мясо кальмаров,лук кольцами,морковь натертую на крупной терке,зелень и масло.
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
Полная версия этой страницы: Здоровое питание
НАПИТОК--- УТРО.
300 г морковного сока
400 г яблочного сока
1 ч.л. меда
Растворить мед в морковном соке,затем добавить яблочный сок.
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
300 г морковного сока
400 г яблочного сока
1 ч.л. меда
Растворить мед в морковном соке,затем добавить яблочный сок.
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
Цитата(учитель @ 14.1.2007, 23:20) [snapback]41926[/snapback]
САЛАТ С КАЛЬМАРАМИ.
Не только полезно, но в полне еще и празднично.
Цитата(ва-юр @ 15.1.2007, 0:38) [snapback]41938[/snapback]
Не только полезно, но в полне еще и празднично.
ДА НА СТОЛ ТАКОЙ САЛАТИК ПОСТАВИТЬ НЕ СТЫДНО.
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
НАПИТОК " КРАСНАЯ ШАПОЧКА"
100 мл клюквенного сока
1 кг моркови
1 лимон
мед по вкусу.
Отжать сок из клюквы и поставить в холодильник.Морковь натереть ,залить холодной водой и оставить на 2 часа .Отжать сок из полученной массы и смешать его с охлажденным клюквенным соком.Отжать сок лимона и добавить его в напиток.Растворить мед в напитке по вкусу.
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
100 мл клюквенного сока
1 кг моркови
1 лимон
мед по вкусу.
Отжать сок из клюквы и поставить в холодильник.Морковь натереть ,залить холодной водой и оставить на 2 часа .Отжать сок из полученной массы и смешать его с охлажденным клюквенным соком.Отжать сок лимона и добавить его в напиток.Растворить мед в напитке по вкусу.
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
Цитата(учитель @ 15.1.2007, 0:18) [snapback]41949[/snapback]
НАПИТОК " КРАСНАЯ ШАПОЧКА"
Аж срочно захотелось!
Завтра сделаю.
КРЕЩЕНСКАЯ КУТЬЯ.
Пшеница
мед
Переберите пшеницу,промойте тщательно,замочите ее на 4 часа,отварите до готовности,охладите и приправьте медом.
В крещенскую кутью больше ничего не добавляют кроме меда.
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
Пшеница
мед
Переберите пшеницу,промойте тщательно,замочите ее на 4 часа,отварите до готовности,охладите и приправьте медом.
В крещенскую кутью больше ничего не добавляют кроме меда.
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
СВЕКОЛЬНЫЙ САЛАТ С ЧЕСНОКОМ.
1 свекла отварить и натереть на терке.Добавить 3-3 зубчика чеснока давленого и 1 ч.л укропного семени.Заправить кедровым маслом.
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
1 свекла отварить и натереть на терке.Добавить 3-3 зубчика чеснока давленого и 1 ч.л укропного семени.Заправить кедровым маслом.
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
Цитата(учитель @ 15.1.2007, 0:44) [snapback]41963[/snapback]
КРЕЩЕНСКАЯ КУТЬЯ.
Варить на воде или молоке?
ОСЕТРИНА, ЗАПЕЧЕННАЯ В ФОЛЬГЕ.
2 кг мякоти осетра
4 моркови
соль,перец и молотый лавровый лист по вкусу
порошок граната
Морковь нарезать длинной соломкой.Острым концом ножа сделать в рыбе глубокие прорези и нашпиговать ее морковью.Затем натереть рыбу солью,перцем,лавровым листом и порошком граната.(если нет порошка то взять зернышки от 1 граната и положить их в прорези рыбы,сначало зернышки а потом морковь.).Завернуть рыбку в несколько слоев фольги и запечь в духовке..Подавать с овощами,кислыми соками и зеленью.
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
Варить на воде или молоке?
ВАРИТЬ НА ВОДЕ.
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
2 кг мякоти осетра
4 моркови
соль,перец и молотый лавровый лист по вкусу
порошок граната
Морковь нарезать длинной соломкой.Острым концом ножа сделать в рыбе глубокие прорези и нашпиговать ее морковью.Затем натереть рыбу солью,перцем,лавровым листом и порошком граната.(если нет порошка то взять зернышки от 1 граната и положить их в прорези рыбы,сначало зернышки а потом морковь.).Завернуть рыбку в несколько слоев фольги и запечь в духовке..Подавать с овощами,кислыми соками и зеленью.
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
Цитата(ва-юр @ 16.1.2007, 1:01) [snapback]42245[/snapback]
Варить на воде или молоке?
ВАРИТЬ НА ВОДЕ.
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
СУП ИЗ ФАСОЛИ С ОРЕХАМИ.
1/2 стакана фасоли
1 луковица
500 г воды
1 ст.л оливкового масла
пряности по вкусу
орехи.
зелень
Фасоль замочить на 12 часов и отварить в той же воде до полуготовности.Лук нарезать кольцами и обжарить на оливковом масле.Добавить в суп посолить поперчить и добавить пряности по вкусу.Затем добавить измельченные орехи.Отварить до готовности и посыпать зеленью.
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
1/2 стакана фасоли
1 луковица
500 г воды
1 ст.л оливкового масла
пряности по вкусу
орехи.
зелень
Фасоль замочить на 12 часов и отварить в той же воде до полуготовности.Лук нарезать кольцами и обжарить на оливковом масле.Добавить в суп посолить поперчить и добавить пряности по вкусу.Затем добавить измельченные орехи.Отварить до готовности и посыпать зеленью.
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
Цитата(учитель @ 16.1.2007, 0:09) [snapback]42249[/snapback]
ВАРИТЬ НА ВОДЕ.
На молоке вкуснее.
Цитата(учитель @ 16.1.2007, 0:20) [snapback]42256[/snapback]
СУП ИЗ ФАСОЛИ С ОРЕХАМИ.
Это уже рецептик для меня.
Цитата(ва-юр @ 16.1.2007, 1:25) [snapback]42259[/snapback]
На молоке вкуснее.
Это уже рецептик для меня.
.НЕ СПОРЮ ВКУСНЕЕ ,НО НА КРЕЩЕНИЕ ВАРЯТ НА ВОДЕ.
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
Цитата(учитель @ 16.1.2007, 0:26) [snapback]42260[/snapback]
.НЕ СПОРЮ ВКУСНЕЕ ,НО НА КРЕЩЕНИЕ ВАРЯТ НА ВОДЕ.
Ах, вот как... Это связано с крещением... А пост ведь закончился?
Цитата(ва-юр @ 16.1.2007, 1:30) [snapback]42261[/snapback]
Ах, вот как... Это связано с крещением... А пост ведь закончился?
ДА ЭТО СВЯЗАНО С КРЕЩЕНИЕМ,СТРОГИЙ ПОСТ НАКАНУНЕ В КРЕЩЕНСКИЙ СОЧЕЛЬНИК,А ВАРИТЬ НА ВОДЕ ПОТОМУ,ЧТО ИМЕННО В КРЕЩЕНИЕ ВОДА ОБЛАДАЕТ ЧУДОТВОРНЫМИ СВОЙСТВАМИ. КУТЬЯ ПОДАЕТСЯ НА СТОЛ ВЕЧЕРОМ 18 ЯНВАРЯ ПОСЛЕ ВЕЧЕРНЕГО БОГОСЛУЖЕНИЯ.
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
Цитата(учитель @ 16.1.2007, 0:48) [snapback]42269[/snapback]
ДА ЭТО СВЯЗАНО С КРЕЩЕНИЕМ,СТРОГИЙ ПОСТ НАКАНУНЕ В КРЕЩЕНСКИЙ СОЧЕЛЬНИК,А ВАРИТЬ НА ВОДЕ ПОТОМУ,ЧТО ИМЕННО В КРЕЩЕНИЕ ВОДА ОБЛАДАЕТ ЧУДОТВОРНЫМИ СВОЙСТВАМИ. КУТЬЯ ПОДАЕТСЯ НА СТОЛ ВЕЧЕРОМ 18 ЯНВАРЯ ПОСЛЕ ВЕЧЕРНЕГО БОГОСЛУЖЕНИЯ.
На Крещение нужно набрать святой воды. Она самая сильная.
Салатик "Три вкуса" я назвала его так потому, что сочетаются три вкуса:сладкое, кислое и горькое.Заправляйте по вкусу, можно легкий майонез, сметану или масло растительное в зависимости от того, что нравится и калорийности, которую вы можете себе позволить.В равных количествах натрите редьку, морковь и яблоко.Добавьте по вкусу изюм и любые орехи дробленые.Салат получается сочный в нем много витаминов.Наверное,многим знаком этот рецепт.
СОЛЯНКА РЫБНАЯ.
400 г филе рыбы
4 луковицы
3 шт. соленых огурцов
1 ст.л оливкового масла
10 шт. маслин
50 мл. томатного сока
4 кружка лимона
1,5 л рыбного бульона
1/2 ч.л. имбиря
пряности и зелень.
Положить в кастрюлю 4 куска рыбы,обжаренный слегка лук,томатный сок,мелко нарезанные огурцы,пряности и имбирь варить 5-7 минут..При подаче добавить маслины лимон и зелень.
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
400 г филе рыбы
4 луковицы
3 шт. соленых огурцов
1 ст.л оливкового масла
10 шт. маслин
50 мл. томатного сока
4 кружка лимона
1,5 л рыбного бульона
1/2 ч.л. имбиря
пряности и зелень.
Положить в кастрюлю 4 куска рыбы,обжаренный слегка лук,томатный сок,мелко нарезанные огурцы,пряности и имбирь варить 5-7 минут..При подаче добавить маслины лимон и зелень.
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
ИКРА ИЗ СОЛЕНЫХ ОГУРЦОВ.
Мелко нарезать соленые огурцы отжать сок Поджарить на оливковом масле лук добавить огурцы и тушить на слабом огне 30 минут.Затем добавить томатный сок и тушить еще 10 минут.Заправить икру пряностями по вкусу.
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
Мелко нарезать соленые огурцы отжать сок Поджарить на оливковом масле лук добавить огурцы и тушить на слабом огне 30 минут.Затем добавить томатный сок и тушить еще 10 минут.Заправить икру пряностями по вкусу.
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
Цитата(учитель @ 16.1.2007, 16:03) [snapback]42589[/snapback]
ИКРА ИЗ СОЛЕНЫХ ОГУРЦОВ.
Очень интересный рецептик. Надо будет попробовать. Спасибо!
Цитата(АЛЁНКИН @ 17.1.2007, 0:05) [snapback]42593[/snapback]
Очень интересный рецептик. Надо будет попробовать. Спасибо!
НА ЗДОРОВЬЕ АЛЕНКИН!
РЕЦЕПТ ПРОСТОЙ ,НО ВКУСНЫЙ!
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
ЛУК С МОРКОВЬЮ И БРЮКВОЙ.
3 луковицы
100 г брюквы
морковь 1 штука
1 ст.л оливкового масла
соль по вкусу
зелень петрушки и укропа по вкусу.
Лук и морковь натереть на мелкой терке,брюкву натереть на крупной терке,добавить соль,масло и зелень мелко нарезанную.
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
3 луковицы
100 г брюквы
морковь 1 штука
1 ст.л оливкового масла
соль по вкусу
зелень петрушки и укропа по вкусу.
Лук и морковь натереть на мелкой терке,брюкву натереть на крупной терке,добавить соль,масло и зелень мелко нарезанную.
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
Цитата(учитель @ 16.1.2007, 16:27) [snapback]42599[/snapback]
ЛУК С МОРКОВЬЮ И БРЮКВОЙ.
Лук и морковь натереть на мелкой терке,
Лук и морковь натереть на мелкой терке,
Если лук натереть на мелкой терке, то это будет луковая каша
Цитата(АЛЁНКИН @ 17.1.2007, 0:30) [snapback]42600[/snapback]
Если лук натереть на мелкой терке, то это будет луковая каша
ТАК ТАК И НАДО.ЗАБЫЛА НАПИСАТЬ ТАКОЙ САЛАТ ЯВЛЯЕТСЯ ПРОТИВОПАРАЗИТАРНЫМ!
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
Цитата(учитель @ 16.1.2007, 23:03) [snapback]42589[/snapback]
ИКРА ИЗ СОЛЕНЫХ ОГУРЦОВ.
А я делаю такой салатик.
Цитата(учитель @ 16.1.2007, 16:33) [snapback]42602[/snapback]
ТАК ТАК И НАДО.ЗАБЫЛА НАПИСАТЬ ТАКОЙ САЛАТ ЯВЛЯЕТСЯ ПРОТИВОПАРАЗИТАРНЫМ!
Да уж, лука наешься и ни один паразит не пристанет!
КАПУСТНЫЙ САЛАТ.
500 г капусты
стевия,хрен,растительное масло,сок лимона,соль,перец ,зелень все по вкусу.
Капусту нашинковать,опустить на несколько секунд в кипяток ,сбросить на дуршлаг и облить холодной водой.Когда вода стечет,капусту смешать с остальными компанентами.Подавать в охлажденном виде.
Салат противопаразитарный.
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
500 г капусты
стевия,хрен,растительное масло,сок лимона,соль,перец ,зелень все по вкусу.
Капусту нашинковать,опустить на несколько секунд в кипяток ,сбросить на дуршлаг и облить холодной водой.Когда вода стечет,капусту смешать с остальными компанентами.Подавать в охлажденном виде.
Салат противопаразитарный.
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
ПОЛЕЗНАЯ МОРКОВЬ.
Морковь богата высоким содержанием каротина, который в организме превращается в витамин А. В морковном соке его содержится в 4 раза больше, чем в томатном и абрикосовом соках. Полезно знать, что усвоение организмом содержащегося в моркови каротина будет значительно выше, если ее заправлять растительным маслом...
Морковь богата и солями калия, особенно необходимых при болезнях сердца, сосудов и почек. Морковь обладает послабляющим действием, усиливает кишечную перистальтику, показана беременным и кормящим матерям. Морковный сок полезен при малокровии, повышает устойчивость организма к простудным заболеваниям. Этот продукт необходим людям с ухудшенным зрением, сухой кожей.
По материалам книги Уокера "Сокотерапия": "
...В зависимости от состояния человека, сырой морковный сок можно пить от 0,5 литра до 3-х или 4-х литров в день. Сок этот помогает приводить весь организм в нормальное состояние. Он содержит самый богатый источник витамина А, который организм быстро усваивает. В этом соке содержится также большое количество витаминов В, С, Д, Е, Ж (Г) и К. Морковный сок улучшает аппетит, пищеварение и структуру зубов .
Лечение сырыми соками
Аллергия: 1) морковь, шпинат в соотношении 10:6 2) морковь, свежие огурцы, свекла 10:3:3 3) морковь
Аппендицит: 1) морковь 2) морковь, сельдерей, петрушка, шпинат 7:4:2:3
Артериосклероз: 1) морковь, шпинат 10:6 2) морковь, сельдерей, петрушка, шпинат 7:4:2:3 3) морковь, свекла, сельдерей 8:3:5
Артрит: 1) грейпфрут 2) морковь, шпинат 10:6 3) сельдерей 4) морковь, сельдерей 9:7
Астма: 1) морковь, шпинат 10:6 2) хрен с лимонным соком (1 лимон на 100 г хрена) 3) морковь, сельдерей 9:7 4) морковь, редька или редиска 1:5
Болезнь глаз (катаракта и другие): 1) морковь 2) морковь, шпинат 10:6
Болезнь желчного пузыря: 1) морковь, шпинат 10:6 2) морковь, свекла огурцы 10:3:3
Болезнь мочевого пузыря: 1) морковь, свекла, огурцы 10:3:3 2) морковь, шпинат 10:6
Болезнь печени: 1) морковь, свекла, огурцы 10:3:3 2) морковь, шпинат 10:6 3) морковь
Болезнь половых органов: 1) морковь, шпинат 10:6 2) морковь, свекла, огурцы 10:3:3
Болезнь почек: 1) морковь, свекла, огурцы 10:3:3 2) морковь, шпинат 10:6
Болезнь простаты: 1) лимон 2) морковь, свекла, огурцы 10:3:3 3) морковь, шпинат 10:6
Бронхит: 1) морковь, шпинат 10:6 2) морковь, одуванчики 12:4
Варикозное расширение вен: 1) морковь, шпинат 10:6 2) морковь, сельдерей, петрушка, шпинат 7:4:2:3
Геморрой: 1) морковь, шпинат 10:6 2) морковь, сельдерей, петрушка, шпинат 7:4:2:3
Гипертония: 1) морковь, шпинат 10:6 2) морковь, свекла, огурцы 10:3: 3
Грыжа: 1) морковь, шпинат 10:6 2) морковь
Полиомиелит: 1) морковь, шпинат 10:6 2) морковь, сельдерей, петрушка 9:5:2
Диабет: 1) морковь, шпинат 10:6 2) морковь, сельдерей, петрушка, шпинат 7:4:2:3
Заболевания сердца: 1) морковь, шпинат 10:6 2) морковь, свекла, огурцы 10:3:3 Запор: 1) морковь, шпинат 10:6 2) морковь, свекла, огурцы 10:3:3
Ожирение: 1) морковь, шпинат 10:6 2) морковь 3) морковь, свекла, огурцы 10:3:3
Подагра: 1) морковь, шпинат 10:6 2) морковь, свекла, огурцы 10:3:3
Разрушение зубов: 1) морковь, шпинат 10:6 2) морковь, одуванчики, репа 11:3:2 3) морковь.
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
Морковь богата высоким содержанием каротина, который в организме превращается в витамин А. В морковном соке его содержится в 4 раза больше, чем в томатном и абрикосовом соках. Полезно знать, что усвоение организмом содержащегося в моркови каротина будет значительно выше, если ее заправлять растительным маслом...
Морковь богата и солями калия, особенно необходимых при болезнях сердца, сосудов и почек. Морковь обладает послабляющим действием, усиливает кишечную перистальтику, показана беременным и кормящим матерям. Морковный сок полезен при малокровии, повышает устойчивость организма к простудным заболеваниям. Этот продукт необходим людям с ухудшенным зрением, сухой кожей.
По материалам книги Уокера "Сокотерапия": "
...В зависимости от состояния человека, сырой морковный сок можно пить от 0,5 литра до 3-х или 4-х литров в день. Сок этот помогает приводить весь организм в нормальное состояние. Он содержит самый богатый источник витамина А, который организм быстро усваивает. В этом соке содержится также большое количество витаминов В, С, Д, Е, Ж (Г) и К. Морковный сок улучшает аппетит, пищеварение и структуру зубов .
Лечение сырыми соками
Аллергия: 1) морковь, шпинат в соотношении 10:6 2) морковь, свежие огурцы, свекла 10:3:3 3) морковь
Аппендицит: 1) морковь 2) морковь, сельдерей, петрушка, шпинат 7:4:2:3
Артериосклероз: 1) морковь, шпинат 10:6 2) морковь, сельдерей, петрушка, шпинат 7:4:2:3 3) морковь, свекла, сельдерей 8:3:5
Артрит: 1) грейпфрут 2) морковь, шпинат 10:6 3) сельдерей 4) морковь, сельдерей 9:7
Астма: 1) морковь, шпинат 10:6 2) хрен с лимонным соком (1 лимон на 100 г хрена) 3) морковь, сельдерей 9:7 4) морковь, редька или редиска 1:5
Болезнь глаз (катаракта и другие): 1) морковь 2) морковь, шпинат 10:6
Болезнь желчного пузыря: 1) морковь, шпинат 10:6 2) морковь, свекла огурцы 10:3:3
Болезнь мочевого пузыря: 1) морковь, свекла, огурцы 10:3:3 2) морковь, шпинат 10:6
Болезнь печени: 1) морковь, свекла, огурцы 10:3:3 2) морковь, шпинат 10:6 3) морковь
Болезнь половых органов: 1) морковь, шпинат 10:6 2) морковь, свекла, огурцы 10:3:3
Болезнь почек: 1) морковь, свекла, огурцы 10:3:3 2) морковь, шпинат 10:6
Болезнь простаты: 1) лимон 2) морковь, свекла, огурцы 10:3:3 3) морковь, шпинат 10:6
Бронхит: 1) морковь, шпинат 10:6 2) морковь, одуванчики 12:4
Варикозное расширение вен: 1) морковь, шпинат 10:6 2) морковь, сельдерей, петрушка, шпинат 7:4:2:3
Геморрой: 1) морковь, шпинат 10:6 2) морковь, сельдерей, петрушка, шпинат 7:4:2:3
Гипертония: 1) морковь, шпинат 10:6 2) морковь, свекла, огурцы 10:3: 3
Грыжа: 1) морковь, шпинат 10:6 2) морковь
Полиомиелит: 1) морковь, шпинат 10:6 2) морковь, сельдерей, петрушка 9:5:2
Диабет: 1) морковь, шпинат 10:6 2) морковь, сельдерей, петрушка, шпинат 7:4:2:3
Заболевания сердца: 1) морковь, шпинат 10:6 2) морковь, свекла, огурцы 10:3:3 Запор: 1) морковь, шпинат 10:6 2) морковь, свекла, огурцы 10:3:3
Ожирение: 1) морковь, шпинат 10:6 2) морковь 3) морковь, свекла, огурцы 10:3:3
Подагра: 1) морковь, шпинат 10:6 2) морковь, свекла, огурцы 10:3:3
Разрушение зубов: 1) морковь, шпинат 10:6 2) морковь, одуванчики, репа 11:3:2 3) морковь.
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
Цитата(учитель @ 18.1.2007, 0:07) [snapback]42935[/snapback]
ПОЛЕЗНАЯ МОРКОВЬ.
...В зависимости от состояния человека, сырой морковный сок можно пить от 0,5 литра до 3-х или 4-х литров в день.
Если столько пить в день, то кожа станет желтой, белки глаз тоже.
И будешь весь рыженький ходить. 
Цитата(ва-юр @ 18.1.2007, 1:25) [snapback]42940[/snapback]
Если столько пить в день, то кожа станет желтой, белки глаз тоже.
И будешь весь рыженький ходить. ИМЕЕТСЯ ВВИДУ УПОТРЕБЛЕНИЕ СОКА В ТАКОМ КОЛЛИЧЕСТВЕ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО В ЛЕЧЕБНЫХ ЦЕЛЯХ.ТЕМ БОЛЕЕ ,ЧТО В КНИГЕ НАПИСАНО ВСЕ ЗАВИСИТ ОТ СОСТОЯНИЯ ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА.ОБЫЧНО ТАКОЕ КОЛЛИЧЕСТВО СОКА УПОТРЕБЛЯЕТСЯ ПРИ ЛЕЧЕНИИ ОНКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ.В ОСТАЛЬНЫХ СЛУЧАЯХ СОК УПОТРЕБЛЯЕТСЯ В СМЕСИ С ДРУГИМИ СОКАМИ,
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
НАСТОЙ ИЗ СЕМЯН СЕЛЬДЕРЕЯ С МЕДОМ.
2 ч.л. семян сельдерея
200 мл кипятка
10 г меда.
Засыпать семена сельдерея в ступку и истолочь их,залить кипятком настоять 12 часов, затем варить на слабом огне 3 минуты.Охладить ,добавить мед .
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
2 ч.л. семян сельдерея
200 мл кипятка
10 г меда.
Засыпать семена сельдерея в ступку и истолочь их,залить кипятком настоять 12 часов, затем варить на слабом огне 3 минуты.Охладить ,добавить мед .
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
Цитата(учитель @ 17.1.2007, 17:57) [snapback]42946[/snapback]
НАСТОЙ ИЗ СЕМЯН СЕЛЬДЕРЕЯ С МЕДОМ.
А при каких болячках это полезно?
Цитата(АЛЁНКИН @ 18.1.2007, 2:02) [snapback]42949[/snapback]
А при каких болячках это полезно?
ЭТО НАПИТОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ПРОТИВОПАРАЗИТАРНЫЙ.
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
Цитата(учитель @ 17.1.2007, 18:09) [snapback]42952[/snapback]
ЭТО НАПИТОК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ПРОТИВОПАРАЗИТАРНЫЙ.
Ну что ж, будем худеть и гонять паразитов!
Цитата(АЛЁНКИН @ 18.1.2007, 2:11) [snapback]42953[/snapback]
Ну что ж, будем худеть и гонять паразитов!
ДА ПРАКТИЧЕСКИ ВСЕ ПРОБЛЕМЫ В ОРГАНИЗМЕ ОТ ПАРАЗИТАВ ДАЖЕ САМЫЕ СЕРЬЕЗНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ.
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
САЛАТ ИЗ РЕПЧАТОГО ЛУКА С ЗЕЛЕНЫМ ЧЕСНОКОМ.
3 луковицы
2 ст.л. нарезанного зеленого лука
2 пера зеленого чеснока
2 вареных яйца
1 ст.л. оливкового или растительного масла
зелень петрушки и укропа,соль,перец, лимонный сок по вкусу.
Лук нарезать кубиками,посолить,соединить с мелко нарубленным яйцом,укропом,петрушкой,чесноком.перцем,маслом и лимонным соком.
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
3 луковицы
2 ст.л. нарезанного зеленого лука
2 пера зеленого чеснока
2 вареных яйца
1 ст.л. оливкового или растительного масла
зелень петрушки и укропа,соль,перец, лимонный сок по вкусу.
Лук нарезать кубиками,посолить,соединить с мелко нарубленным яйцом,укропом,петрушкой,чесноком.перцем,маслом и лимонным соком.
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
КАРТОФЕЛЬ С УКРОПОМ.
8 корнеплодов
50 г молотого семя льна
1 г гвоздики
укроп соль специи по вкусу
растительное масло.
семена укропа
Картофель почистить и разрезать пополам,смочить срез в растительном масле и уложить на противень посыпать семенами укропа,молотым льном,солью,специями,гвоздикой молотой и запекать в духовке до готовности.По готовности посыпать зеленью укропа.
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
8 корнеплодов
50 г молотого семя льна
1 г гвоздики
укроп соль специи по вкусу
растительное масло.
семена укропа
Картофель почистить и разрезать пополам,смочить срез в растительном масле и уложить на противень посыпать семенами укропа,молотым льном,солью,специями,гвоздикой молотой и запекать в духовке до готовности.По готовности посыпать зеленью укропа.
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
Цитата
НАСТОЙ ИЗ СЕМЯН СЕЛЬДЕРЕЯ С МЕДОМ.
В мое детство,семя льна толкли с медом и тоже паразитов гоняли,про сендерей прочитала и вдруг вспомнила
КАРТОФЕЛЬ С ГРАНАТОМ.
На 2 порции:
4 картофелины
1 луковица
2 ст.л сока граната
3 измельченных зубчика чеснока
зелень,соль,специи по вкусу
50 г молотого семя льна
1-2 г молотой гвоздики.
Картофель отварить в кожуре ,охладить ,очистить.нарезать кубиками,посыпать мелко нарезанной зеленью и полить соусом.
СОУС
измельченный чеснок и специи(молотое семя льна и гвоздика) растереть с солью и залить соком граната.
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
На 2 порции:
4 картофелины
1 луковица
2 ст.л сока граната
3 измельченных зубчика чеснока
зелень,соль,специи по вкусу
50 г молотого семя льна
1-2 г молотой гвоздики.
Картофель отварить в кожуре ,охладить ,очистить.нарезать кубиками,посыпать мелко нарезанной зеленью и полить соусом.
СОУС
измельченный чеснок и специи(молотое семя льна и гвоздика) растереть с солью и залить соком граната.
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
САЛАТ ИЗ КРАСНОКАЧАННОЙ КАПУСТЫ.
600 г капусты
1-2 ст.л растительного масла
помидоры-2 шт.
1 яблоко
сок 1 лимона
стевия по вкусу
зелень укропа и петрушки ,молотый черный перец и соль по вкусу.
Капусту помыть и опустить на 10 минут в подсоленную воду,промыть и нашинковать соломкой.Посолить и дать постоять 15 минут затем отжать и заправить соком лимона стевией,маслом,перцем по вкусу.Готовую капусту выложить в салатник украсить кружками помидоров.сверху положить мелко нарубленные яблоки,посыпать зеленью.
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
600 г капусты
1-2 ст.л растительного масла
помидоры-2 шт.
1 яблоко
сок 1 лимона
стевия по вкусу
зелень укропа и петрушки ,молотый черный перец и соль по вкусу.
Капусту помыть и опустить на 10 минут в подсоленную воду,промыть и нашинковать соломкой.Посолить и дать постоять 15 минут затем отжать и заправить соком лимона стевией,маслом,перцем по вкусу.Готовую капусту выложить в салатник украсить кружками помидоров.сверху положить мелко нарубленные яблоки,посыпать зеленью.
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
Цитата(учитель @ 18.1.2007, 14:32) [snapback]43198[/snapback]
КАРТОФЕЛЬ С УКРОПОМ.
О! Я такое часто делаю, но без семян льна. Никогда вообще раньше не слышала, чтобы лен добавляли. Не знаю даже есть ли эти семена здесь. Надо посмотреть.
Цитата(учитель @ 19.1.2007, 13:02) [snapback]43584[/snapback]
САЛАТ ИЗ КРАСНОКАЧАННОЙ КАПУСТЫ.
Вот за такой рецептик - отдельное спасибо. Мы очень любим салатики из краснокачанной капусты. Обязательно такой сделаю, но без стевии. Не нашла я ее здесь.
Цитата(АЛЁНКИН @ 19.1.2007, 21:52) [snapback]43609[/snapback]
О! Я такое часто делаю, но без семян льна. Никогда вообще раньше не слышала, чтобы лен добавляли. Не знаю даже есть ли эти семена здесь. Надо посмотреть.
СЕМЕНА ЛЬНА ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЕ.
Вот за такой рецептик - отдельное спасибо. Мы очень любим салатики из краснокачанной капусты. Обязательно такой сделаю, но без стевии. Не нашла я ее здесь.
НА ЗДОРОВЬЕ АЛЕНКИН ,ЖАЛКО ЧТО ТЫ НЕ МОЖЕШЬ НАЙТИ СТЕВИЮ,ОНА ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ И САМОЕ ГЛАВНОЕ ПОЛЕЗНАЯ.
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
Цитата(учитель @ 19.1.2007, 13:57) [snapback]43612[/snapback]
ЖАЛКО ЧТО ТЫ НЕ МОЖЕШЬ НАЙТИ СТЕВИЮ
А какая хоть она на вкус?
Цитата(АЛЁНКИН @ 19.1.2007, 22:22) [snapback]43621[/snapback]
А какая хоть она на вкус?
ОНА СЛАДКАЯ -СЛАЩЕ САХАРА В 300 РАЗ,Я ЕЕ ИСПОЛЬЗУЮ ВЕЗДЕ ВМЕСТО САХАРА.
САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ БРОККОЛИ С ТМИНОМ,
500 г брокколи
2 моркови
1 соленый огурец
50 г зеленого лука
1-2 ст.л. растительного масла
1/2ч.л.тмина
сок лимона
соль.стевия
черный перец по вкусу.
Тмин залить горячей водой и выдержать 30 минут.Брокколи и морковь отварить в подсоленной воде.Брокколи выложить на сито,дать стечь воде и разделить на части.Морковь натереть на крупной терке.Огурец нарезать ломтиками ,а лук мелко порезать. Все перемешать и полить соком лимона,заправить растительным маслом и полить водой в которой замачивали тмин.Приправить по вкусу солью,перцем и стевией.
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
500 г брокколи
2 моркови
1 соленый огурец
50 г зеленого лука
1-2 ст.л. растительного масла
1/2ч.л.тмина
сок лимона
соль.стевия
черный перец по вкусу.
Тмин залить горячей водой и выдержать 30 минут.Брокколи и морковь отварить в подсоленной воде.Брокколи выложить на сито,дать стечь воде и разделить на части.Морковь натереть на крупной терке.Огурец нарезать ломтиками ,а лук мелко порезать. Все перемешать и полить соком лимона,заправить растительным маслом и полить водой в которой замачивали тмин.Приправить по вкусу солью,перцем и стевией.
БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
Цитата(учитель @ 19.1.2007, 16:11) [snapback]43686[/snapback]
САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ БРОККОЛИ С ТМИНОМ
Брокколи с соленым огурцом я еще не пробовала. Интересное сочетание! А морковка сырая? Надо попробовать салатик.
Цитата(АЛЁНКИН @ 20.1.2007, 0:16) [snapback]43688[/snapback]
Брокколи с соленым огурцом я еще не пробовала. Интересное сочетание! А морковка сырая? Надо попробовать салатик.
МОРКОВЬ ВАРЕНАЯ . Я НАПИСАЛА.
Цитата(учитель @ 18.1.2007, 1:21) [snapback]42954[/snapback]
ДА ПРАКТИЧЕСКИ ВСЕ ПРОБЛЕМЫ В ОРГАНИЗМЕ ОТ ПАРАЗИТАВ ДАЖЕ САМЫЕ СЕРЬЕЗНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ.
И Надежда Семенова в своей книжке так утверждает.
Цитата(ва-юр @ 20.1.2007, 2:16) [snapback]43722[/snapback]
И Надежда Семенова в своей книжке так утверждает.
СОВЕРШЕННО ВЕРНО У МЕНЯ МНОГО ЕЕ КНИГ.В НИХ КАК РАЗ И НАПИСАНО ВСЕ ПРОБЛЕМЫ ОТ ПАРАЗИТОВ,
Цитата(учитель @ 20.1.2007, 1:20) [snapback]43724[/snapback]
СОВЕРШЕННО ВЕРНО У МЕНЯ МНОГО ЕЕ КНИГ.В НИХ КАК РАЗ И НАПИСАНО ВСЕ ПРОБЛЕМЫ ОТ ПАРАЗИТОВ,
Я когда впервые прочитала одну из ее книг, то была просто в шоке! Аж жить стало страшно.
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.