Цитата(Natalie @ 23.1.2007, 14:45) [snapback]44782[/snapback]
судя по отчётам у девочек рыбные дни. Я тоже вот уже втрой днь лопаю рыбку с немецким названием, а кк по русски и не спрашивайте.
вчера приобрела себе дорогую сковородку с хорошим покрытием. Блааагодать! Жира не надо вовсе.
я тоже только обедала. овощи тушёные и тунец....

тоже рыбка...всех на неё потянуло

Цитата(irunja @ 23.1.2007, 14:49) [snapback]44784[/snapback]
Я вот тут на каланетике была .... растягиваюсь ,пытаюсь

... и тут тренерша при очередном упражнении говорит , сейчас вы должны почувствовать ягодичные мышцы , уж как я ни старалась ничего у себя не нашла , и так присяду и так , а там вся фишка ...короче надо правильно присесть ..... вот мне дали домашнее задание , учусь теперь разпознавать ягодичные мышцы

.... но пока за толстым слоем жирка на ж.... ничего не чувствую

И где они ??

а куда ходишь на калланетику? кто тренер?