ПРОФИЛАКТИКА НЕКОТОРЫХ РАССТРОЙСТВ С ПОМОЩЬЮ АРОМАТОВ.

ВИРУСНО-ПРОСТУДНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ.

1.АНГИНА.

Лимон,лимонник,эвкалипт,герань,имбирь,лаванда,тибетские благовония.

2.БРОНХИТ.

Эвкалипт,лаванда,сосна,корица,лимон,лимонник,гвоздика,тибетские благовония.

3.ГРИПП.

Корица,лимон,эвкалипт,лаванда,мята,сосна,розмарин,тибетские благовония.

4.ЛИХОРАДКА.
Гвоздика,лаванда,эвкалипт,мята,лимон,кедр,базилик.

ПОДУШКА С АРОМАТОМ.

Подушка с ароматом лаванды

Такая подушка оказывает освежающее действие. Высушенную траву лаванды смешайте с листьями шалфея, добавьте 4 капли эфирного масла лаванды, 1 каплю эфирного масла лепестков розы, и наполните полученным составом подушку.


Подушка с ароматом лимона

Оказывает освежающее и бодрящее действие. Возьмите высушенные корки лимона , высушенные апельсиновые корки, листья мелиссы, 3 капли масла лимона, 2 капли масла апельсина, 1 каплю масла мандарина. Размельчите все корки и листья , добавьте масла и наполните подушку.

Подушка с ароматом гвоздики.

Такая подушка хорошо очищает воздух в помещении. Высушенную гвоздику, высушенную лаванду, лепестки роз, 3 капли масла гвоздики, 2 капли масла лаванды тщательно перемешать и заполнить ими подушку.


Подушка с ароматом мяты

Способствует спокойному и глубокому сну. Наполните наволочку смесью из высушенных трав полыни, мяты, мелиссы и цветов ромашки. Добавьте 1 каплю масла мелиссы и 2 капли масла ромашки.

ДЕЙСТВИЯ ЗАПАХОВ ПРИ РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ.



БЕССОННИЦА.

Аромат базилика,лаванды,ириса и полыни.

БРОНХИТ.

Аромат эвкалипта,пихты,розмарина,шалфея,тимьяна,сосны кедровой,лимона и чабреца.

ГИПЕРТОНИЯ.

Аромат мелиссы,шалфея,тимьяна и ванили.

ГИПОТОНИЯ.


Аромат лаванды,мускатника,розмарина,иланг-иланга,лимона.

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ.

Аромат базилика,эвкалипта,ромашки,лаванды,майорана,мяты перечной,розмарина,лимона.


ГРИПП.

Аромат эвкалипта,фенхеля,пихты,ромашки,мяты курчавой,лаванды,мяты перечной,розмарина,шалфея,чайного дерева,тимьяна,корицы,лимона и апельсина.

ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ........

ДЕЙСТВИЕ ЗАПАХОВ ПРИ РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ(ПРОДОЛЖЕНИЕ).


ДЕПРЕССИЯ.

Аромат бергамота,герани,лаванды,мимозы,вербены,иланг-иланга,кедра и чабреца.


ЗУД,ЧЕСОТКА.

Аромат ромашки,лаванды,тимьяна,лимона.


ИСТОЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА,УТОМЛЕНИЕ.


Аромат пихты,герани,лаванды,майорана,мускатника,гвоздики,апельсина,мяты перечной,розмарина,шалфея,тимьяна,можжевельника,корицы,лимона,полыни лимонной.


ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ..............

МИГРЕНЬ.

Аромат базилика,эвкалипта,ромашки,лаванды,майорана,мяты перечной ,розмарина и лимона.


НАРУШЕНИЕ КРОВООБРАЩЕНИЯ.

Аромат лаванды,мелиссы,мускатника,розмарина,тимьяна и лимона.



НЕВРАСТЕНИЯ.

Аромат пихты,герани,лаванды,мяты перечной,розмарина,шалфея и лимона.


НЕДОМОГАНИЯ,ВЫЗВАННЫЕ ПЕРЕМЕНОЙ ПОГОДЫ.

Аромат мяты,мускатника и розмарина.


ОДЫШКА.


Аромат сосны,лимонника,мандарина,апельсина,розмарина,кедра и лимона.



ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ.....................

ОТИТ.

Аромат ромашки,лаванды и шалфея.


ОТСУТСТВИЕ АППЕТИТА.

Аромат фенхеля,ромашки,мандарина,апельсина,душицы,шалфея.тимьяна,полыни лимонной.


ПАРОДОНТОЗ.

Аромат фенхеля,ромашки,лаванды,тимьяна,лимона и аира.

ПЕРЕУТОМЛЕНИЕ.

Аромат лаванды,мелиссы,мимозы.мускатника,мяты перечной.розмарина,шалфея,лимона и чабреца.


ПОВРЕЖДЕНИЯ,ТРАВМЫ КОЖИ.

Аромат лаванды,мелиссы,мимозы,мускатника,мяты перечной,розмарина,шалфея,лимона.




ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ.............................

ПОНИЖЕННАЯ ЗАЩИТНАЯ РЕАКЦИЯ ОРГАНИЗМА.

Аромат дягиля и душицы.


ПРОСТУДА.

Аромат эвкалипта,фенхеля,розмарина.шалфея.чайного дерева,кедровой сосны,чабреца.


РЕВМАТИЗМ.

Аромат лаванды,гвоздики.можжевельника.


СОЛНЕЧНЫЕ ОЖОГИ.

Аромат ромашки,лаванды,розмарина,шалфея.


УГНЕТЕННОЕ СОСТОЯНИЕ.

Аромат базилика,сосны,лаванды,мимозы.мускатника,апельсина,душицы,ванили,лимона.полыни,п
олыни лимонной,чабреца.


УГРИ.

Аромат лаванды,шалфея,можжевельника.

УКУСЫ НАСЕКОМЫХ.

Аромат ромашки,лаванды,шалфея,тимьяна,лимона,чабреца.


ЧУВСТВО СТРАХА.

Аромат валерианы,базилика,бергамота,ириса,кориандра,лаванды,мелисы,мимозы,мускатника,ша
лфея и ванили.

ВОСПАЛЕНИЕ ДЕСЕН.

Воспаление десен нередко является причиной потери еще вполне здоровых зубов.
использование эфирных масел в качестве дополнительного средства поможет вам лучше справиться с этим заболеванием.

СМЕСЬ ДЛЯ ПОЛОСКАНИЙ.

Эфирные масла:

фенхеля-4
ромашки-2
лаванды-2
шалфея-2
тимьяна-2
лимона-1.


Эфирные масла поместить в темный флакон,закрыть его и тщательно несколько раз встряхнуть.При употреблении взять 50 мл воды и добавить 1 каплю смеси.Этим раствором следует полоскать рот после каждой чистки зубов.

НАРУШЕНИЕ КРОВООБРАЩЕНИЯ.

Смесь для ароматической лампы.

Эфирные масла:

Лаванды 2
мелиссы-2
мускатника-2


Смесь для флакона с нюхательной солью.

Подсолнечное масло-4 мл
Эфирные масла:
Мускатника-4
лаванды-3
мелиссы-2
розмарина-1
тимьяна-1

ВОЛНЕНИЕ,ЧУВСТВО ТРЕВОГИ.

СМЕСЬ ДЛЯ АРОМАЛАМПЫ.

Эфирные масла:
мелиссы-3 капли
ромашки-1
лаванды-1
апельсина-1.


Смесь для флакона с нюхательной солью:
Растительное масло из виноградных косточек-1 мл
Эфирные масла:
мелиссы-3
аниса-2
ромашки-2
лаванды-2.

ПРОТИВОПРОСТУДНЫЙ БАЛЬЗАМ.


Подсолнечное масло-20 г
Масло какао-15 г
Пчелиный воск-4 г
Эфирное масло шалфея-20 капель.

Масло какао,подсолнечное масло и воск поместить в подходящую посуду и поставить ее на водяную баню.
Когда в посуде образуется густая смесь,вынуть ее из водяной бани и добавить к массе эфирное масло шалфея.Все тщательно перемешать.Готовый бальзам выложить в стеклянную баночку и дать ему остыть.При простуде раститрать бальзамом шею,грудь и спину.

АРОМАТЫ И ВРЕМЕНА ГОДА.

Каждому времени года соответствуют свои ароматы.Т.е. именно в свое время года каждый из ароматов приносит максимальную пользу.

ДЛЯ ЛЕТА .
Лучше всего использовать легкие и прохладные запахи, такие как лимон,гиацинт, сандал, лаванда, ладан, бергамот, магнолия, фиалка.


ДЛЯ ОСЕНИ .
Когда стоит прохладная,дождливая погода подойдут теплые запахи, такие как амбер, пачули, гардения, герань.

ДЛЯ ЗИМЫ.
На улице холодно и поэтому лучше выбрать горячие и сухие ароматы: эвкалипт, миндаль, роза, корица, герань,камфара.

ДЛЯ ВЕСНЫ.

Весна бывает разной и теплой и прохладной поэтому подойдут и теплые и прохладные ароматы: ваниль, мирра, сосна, кедр, лотос, кокос,жасмин,розмарин.

МАСЛЯНО-ЛАВАНДОВЫЙ ЛОСЬОН.

Тщательно перемешайте стакан оливкового масла,полстакана яблочного уксуса,чайную ложку раствора 5% -ного йода и 10 капель лавандового масла.Лосьон применяйте для лечения аллергии на ультрафиолетовые лучи(солнечного дерматита).

БОЛЕЗНИ ЖКТ.

При метеоризме используйте эфирные масла аниса,базилика.лимона,кориандра,мяты,укропа,лаванды,розмарина,шалфея,сосны,фенхе
ля,гвоздики.Конечно одновременно все масла применять не надо:это не даст никакого результата.Выберите любое ,которое Вам больше нравится и добавляйте его по 1-2 капли в стакан жидкости(чая,травяного отвара или воды).

ЭВКАЛИПТОВЫЕ КАПЛИ.

Такие капли очень эффективны при насморке.Приготовить их самим совсем несложно.Эвкалипт,мяту и нюхательный табак-сухие(в равных количествах) залить оливковым маслом.На 1 часть смеси-2 части масла.Настоять в течении часа-процедить.Закапывать в каждую ноздрю по 1-2 капли.Помогает быстро.

ДЛЯ НОРМАЛИЗАЦИИ СНА.

Для нормализации сна капните несколько капель лавандового масла на уголки подушки.

АРОМАТЫ И ТЕМПЕРАМЕНТ ЧЕЛОВЕКА.

Древнегреческий философ Гипократ делил людей на четыре типа:



1.ХОЛЕРИКИ(от греч. CHOLE-желчь)
Резкие .слегка агрессивные люди с яркими жестами и мимикой.Для этого типа благоприятны герань,рододендрон,нероли,мята,ваниль,туласи,лотос.

2.САНГВИНИКИ.(от лат.SANGUINIC-кровь,жизненная сила).
Живые,импульсивные,быстровозбудимые и быстродействующие люди.

Для таких людей хороши лаванда,сандал,ладан.бергамонт,лотос,туласи,нероли.рододендрон,магнолия.

3.ФЛЕГМАТИКИ(от греч.PHLEGMA-слизь)

Медлительные,спокойные люди,для которых не свойственно проявление чувств.
Для этого типа рекомендуется пачоли,туласи,муск,амбер,кокос,корица,гвоздика,лимон,афродезия.

4.МЕЛАНХОЛИКИ._от греч.MELAINA CHOLE-черная желчь)

Впечатлительные люди.склонны к депрессиям,настроениям грусти,подавленности.

Для них благоприятны роза,можжевельник,камфара,мирра,апельсин,бергамот,фиалка,гиацинт.

ГРЕЙПФРУТ.


Аромат свежий.горьковатый,бодрящий.

- Снимает боли и спазмы в облостях четырех верхних чакр: грудной клетке. шее,голове.Нормализует липидный обмен(ожирение,повышенное содержание холестирина в крови)

- Стимулирует работу гипотоламуса,оказывает отрезвляющее действие.

ЖАСМИН.

Аромат изысканный,нежный,сладковато-холодный,утяжеленный.

Стимулирует творчество,рождение оригинальных идей.
Укрепляет чувство собственного достоинства,ощущение благополучия.
Помогает адаптироваться к незнакомой обстановке.
Он бладает антистрессовым,расслабляющим действием,устраняет утомляемость,мышечное напряжение,мобилизует резервные силы организма.
Усиливает чувственность,считается "женским" ароматом т.к. устраняет фригидность.

ЖИМОЛОСТЬ.


АРОМАТ СЛАДКОВАТЫЙ,ТЕРПКИЙ,ДЫМНЫЙ.

УСПОКАИВАЕТ,ВСЕЛЯЕТ ОПТИМИЗМ,ДАРИТ СЕРДЦУ РАДОСТЬ.
ОТГОНЯЕТ ЗЛЫХ ДУХОВ И НЕСЧАСТЬЯ ОТ ДОМА.

ЗЕМЛЯНИКА.

АРОМАТ СЛАДКИЙ,РАДОСТНЫЙ,ЛЕГКИЙ.
УЛУЧШАЕТ АППЕТИТ,ПОДНИМАЕТ НАСТРОЕНИЕ,
-СМЯГЧАЕТ РЕЗКИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ВСПЛЕСКИ.

Аромат легкий,изысканный,свежий,бодрящий.
-Хороший антидепрессант,вызывает чувство уверенности в себе.
Избавляет от судорог,нервного тика,головной боли.
Отличный афродезиак,"мужской" запах,увеличивает мужскую потенцию.

Танюша, спасибо, очень интересно было почитать. А картинки просто суперские, так бы и смотрел

ЛЮДМИЛОЧКА! СПАСИБО ТЕБЕ ОГРОМНОЕ!!!!!!!!!

ВОЛНЕНИЕ,ЧУВСТВО ТРЕВОГИ.

Смесь для аромалампы.

Эфирные масла:

Мелиссы-3 капли

Ромашки-1 капля

Лаванды-1 капля

Апельсина- 1 капля.

ЯЗЫК ЦВЕТОВ.

Запах жасмина активизирует функции головного мозга.Возможно,поэтому древние греки называли жасмин подарком богини мудрости Афины.Кроме того,цветы жасмина ,источая нежный,сладкий аромат с фруктовым оттенком,поднимают настроение,избавляют от тревоги и подавленности.Массаж с жасминовым маслом согревает и расслабляет.

Очень нравится запах жасмина. У меня доиа был огромный куст, весной такой запах стоял....мммм...

Здорово! Да запах у жасмина -бесподобный!

БОЛИТ ГОЛОВА.

Смешать в равных частях масло герани и масло розы и втирать в виски.

УКРЕПЛЕНИЕ ИММУНИТЕТА!

Для укрепления иммунитета использовать смесь для аромалампы из 3 капель апельсина.3 капель имбиря,3 капель розмарина.

ОТСУТСТВИЕ АППЕТИТА.

При отсутствии аппетита помогают ароматы:фенхеля,ромашки,мандарина,апельсина,душицы,шалфея,тимьяна,полыни лимонной.

ММММ.........
Какая ароматная темка.........и такая приятная!
Спасибо нашей Татьяне!!!

Такие "мученики" тоже есть

Я думала, что самая большая проблема, когда хочется все время есть

ДЕВЧАТА!

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ.МИГРЕНЬ.

СМЕСЬ ДЛЯ АРОМАЛАМПЫ.

Подсолнечное масло-4мл
Эфирное масло лаванды-5
Мяты перечной-1
Лимона-1
Мускатника-1.

Только на днях по телевизору слышала,что мята вызывает спазмы..А боль головная,это спазмы сосудов..

ОКСАНОЧКА! Первый раз о таком слышу.Издревле мята использовалась для снятия симптомов головной боли.Тем более .что головная боль бывает разная и это надо учитывать.бывает головная боль мышечного напряжения,бывает сосудистая.бывает комбинированная.бывает патологическая.Ароматерапия как правило используется для снятия головной боли мышечного напряжения и такое малое кол-во мяты(см.рецепт) не принесет никакого вреда .Так,что смело можно пользоваться аромалампой.

Спасибо, девочки, столько полезной информации!!!

Сосна. Устраняет воспалительные заболевания органов дыхания, снимает умственную усталость, облегчает мышечные боли.Полезна для ароматерапии в бане.

Танюша спасибо, что не забываешь нам напоминать о нашем здоровье. Я почему-то считала, что аромалампа просто для удовольствия , неужели помогает и болезненные симптомы убрать

Очень интересная темка, люблю эфирные масла, добавляю в аромалампу и ванну))

Освежающий лосьон для лица

Смешайте 4-5 капель розмарина с 1 ст. л. спирта(или водки) и добавьте в 500 мл кипяченой воды.

Пробовала эфирные масла, когда муж начал храпеть - безуспешно. Причем пыталась и в ванну ему капать, и аромалампу зажигать - вообще неэффективно. Намного эффективнее оказался сайленс форте - спрей от храпа такой, ирландский, кажется - муж не то, чтоб перестал храпеть, но теперь это очень редко и тихонечко-тихонечко происходит.

ароматерапия - это прям целое искусство!

ВСЕ ИНДИВИДУАЛЬНО.

Я иногда масло лаванды добавляю в ароматический фонтанчик для того что бы быстрее уснуть. На утро просыпаюсь как новенькая.

Сколько разных ароматов!!! Спасибо.

Разбираться в запахах-это же наука!