КИВИ это доктор киви
Присадила меня на такой хороший продукт, так я его даже в твои рулетики завернула

да.... представляю как тебе вкусненько

Интересно, это чем же бомбить собралась. На ум приходит только одно ....!

Конечно этим....... Ведь перед моим обедиком место надо освободить

Гуночка , твоё похудание становится , благодаря Алёне , какимто радикально-экстримальным!!!

Гуначка бывшая спортсменка-она экстрим должна любить А я всегда могу удивить

А в полёт Алёнушка брюки или юбку оденет?

так вот ее прикидик на лицо

Людмила,спасибо за разъяснение.

Чей то страшноватенькая она у нас стала...

Просто по должности маскируюсь А то еще кого по дороге,своей не земной красотой поражу.

Правильно Алена маскируйся, а то еще сглазят и аппетит от сглаза потеряешь

Нас с аппетитом не сглазишь ! Он у меня пожизненный житель.

Ох уж этот аппетит, ничем его не вытравить

Это точно !

Сегодня пятый день моего нового похудания.Я уже не в марафоне и не в команде.Худею на ВН сама по себе в команде с Анфисой.За эти пять дней я потеряла -1.200!!!!!!!!!
Сижу пью водичку дальше и через часик уеду кататься на велосипеде.Сегодня у меня выходной.

Молодец Алена!!!!!!
Хороший результат

Классный результат , пойду и я водички попью за компанию, а потом на улицу гулять с ребятишками

И я пойду попью...будет 1260...

Закончилась моя велосипедная прогулка почти 3-х часовая.Я усталая и довольная прикатила домой с новыми фотками.
Пью водичку! дальше.

А я не умею кататься на велосипеде . А вседа так хотелось научиться.
За-то машину вожу с 18 лет И каждый раз пребретаем все больше и больше по размерам, вот добрались и до ПАТРОЛА.
Люблю большие машины Муж говорит, что в следуюший раз купит мне фуру

А я водить машину умею,но прав не имею Да у меня вокруг все на машинах,что мне вроде и не надо прав.Я по старинки на велосипеде за здоровьем

Девочки поздравьте
Я сижу на ВН 5 недель и скинула 6320
Кстати эт много, мало иль нормально??

Это очень хороший результат. Так держать. Продолжай в том же духе.

Натали
Спасибо! Я стараюсь только еще немного путаюсь

Так ты спрашивай, зачем путаться.
А результат у тебя очень хороший, молодчина

Везет тебе Guna, а я как за муж вышла, купили мы с мужем общую машину и сейчас на машине ездит в основном он , "конечно он не против чтобы я ездила" , хочу свою машину маленькую Toyota Yaris

Воды выпила 800гр,больше пока не лезет.Даже сьела на 3п. Сегодня работаю,велосипеда не будет,сижу страдаю.Может домой уйти

А я...а мне...
а я выпила 2060 и съела уже...
1 жир
1.5 молоко
2.7 протеины
3.5 зерновых
О как!
Ещё перекус около 16.00 и потом на спорт...Ну, ладно...не буду себе льстить...на лечебную физкультуру

Как можно стока выпить за полдня? почти 10 стаканов
Сразу вспомнился Водяной из мультика, у него вода в животе колыхалась и еще он пел голосом Папанова!
Внууууутри меня - водица!
Ну что со мной водится!
Тьфу!!
Какая гадость!
Эх, и мне придется пить.... А то худею медленно...

эт точ!!! Чуть пошевелишься-внутри булькает...


Знаешь? булькать будешь точно...насчёт худеть бустрее не знаю

Шучу...вода-это залог нашего успеха. и как известно без воды и ни туды и ни сюды...

Все от воды отделалась. 1.600 выпито,а дальше как получится.Зато переела сегодня творога думала,что пол порции сьем,а сьела много!!!!!!!!!!!

Так у тебя ещё море пунктов в запасе...ведро творога влезет....

А мне тролейбус обещали

Пункты по белкам перебор.Я сьела жирный творог и немного сметанки

А пункты по жиру в норме?

А я сейчас испила кофею с экстровыми 19% сливками .....мням.....

И по жиру Завтра исправлюсь зато творог сьела в удовольствие.

Может тогда и переживать не надо - получи удовольствие на все 100

Удовольствие я уже получила,а теперь осталось только попереживать а завтра снова в бой...

В бой с"творогом"? или как?

Скорее всего с водичкой и унитазом...

у меня воды выпито 2000 мл! Супа овощного съедено 500 грамм,
была в магазине и не купила себе ни одной вкусной плюшки..думала, думала о своей команде, которая скоро точно вся в декрет уйдёт.

Умничка

ничего подобного я здесь на долго

Не зарекайся

А мне повезло, я из водохлебов Выпиваю двух литровую бутылку воды, плюс еще на кухне пока готовлю пару стоканов

Я тоже водохлеб, лишь бы она была рядом, иногда за водой лень идти