Болталки похудалок - 2, чтобы не засорять остальные темы Опции

[ANFIZA]

Анфиса а ссылочку в личку не дашь ?

На наших латвийских svara-verotaji. Там сейчас можно подписаться на рассылку буклетов. В буклете новом тоже всё есть. Мне ещё и по почте прислали , как бывшему и выбывшему с купоном на вступление в группу. Представь, сча вступление 15 латов...с купоном 8... Правда купоны эти часто появляются и в журналах и в газетах, даже в программах ТV

Услуги ОН-ЛАЙН
Для просмотра этой страницы вам нужно войти под своим именем в систему!
Услуги Online содержат материал, необходимый для самостоятельного снижения веса.

Здесь ты найдешь рекомендации по питанию, сможешь вести дневник пунктов и учитывать пункты продуктов питания, используя калькулятор пунктов. Из Перечня пунктов ты узнаешь количество пунктов основных продуктов питания. Кроме того, с помощью Ostujuht - Руководства по покупкам, ты сможешь посмотреть пункты продуктов питания по их производителям.

Движение поддерживает снижение веса и сохранение хорошей формы, здесь ты получишь практические советы; с помощью измерителя движения ты сможешь рассчитать заработанные благодаря потраченной энергии дополнительные пункты.

Начни с анализа пунктов, тогда ты узнаешь количество своих дневных пунктов.

Использование услуг Online в течение 30-и дней стоит 10 лат

Где-то ещё читала, что можно за 20 лат три месяца пользоваться ... Только вот если смысл. Калькулятор есть и так. Дневник у меня на листочке...
Принципы я и так знаю.. И соспецами их я уже беседовала. Что онип мне могут нового сказать кроме того, что ТЩАТЕЛЬНЕЕ надо соблюдать...
Кста сегодня я таки влила утром поллитра воды. Даже это было уже трудно. Вчера не смогла. Пила в течение дня...

[Natalie]

в марафоне не смогу принять участия. 2 октября летим в Москву. А там с инетом немного напряжённо.
Но удачи всем начинающим!

[Сова]

Натали, привет! Удачной тебе поездки. Отдохни как следует!

[Natalie]

Совушка, а как твой вес? удерживаешь?

[Сова]

Совушка, а как твой вес? удерживаешь?

Наташ, удерживаю. Даже хочу поправиться на 1-2 кг, пока вес стоит.

[Сова]

Все привет! Я на выходные уезжаю к родителям, так что ВН по боку. Но буду пить побольше воды и стараться сильно не нарушать. Чего и вам, девули, желаю. Крепитесь, в выходные дни оооочень трудно удержаться от вкуснятины.

[MurMur]

У меня пропала звезда или ее забрали? Или это я сама случайно когда аву меняла?

[Ludmila]

У меня пропала звезда или ее забрали? Или это я сама случайно когда аву меняла?

Кроме тебя никто другой не может войти в твои настройки, так что наверное сама удалила случайно

[ворта]

Привет.Мы с мужем так смеялись вчера.Он открыл мою тетрадку ,куда я все записываю .что ем.и читает:завтрак :хлеб -2 пуда,сыр-пуд ,масло -1 пачка .и говорит .:хорошая у тебя диета .вот куда деньги уходят

[Сова]

Привет.Мы с мужем так смеялись вчера.Он открыл мою тетрадку ,куда я все записываю .что ем.и читает:завтрак :хлеб -2 пуда,сыр-пуд ,масло -1 пачка .и говорит .:хорошая у тебя диета .вот куда деньги уходят

У нас тоже без приколов не обходится! Я в самом начале пути, для удобства, на всех консервных банках наклеила липкие ценники оранжевые и написАла кол-во пунктов, чтобы каждый раз не считать. Так муж заглянул в холодильник и на полном серьёзе стал меня пытать на каком рынке я отоварилась и что за цены такие странные.... Сейчас ничего, привык к моим бумажкам-наклейкам.

[Ludmila]

... читает:завтрак :хлеб -2 пуда,сыр-пуд ,масло -1 пачка .и говорит .:хорошая у тебя диета .вот куда деньги уходят

стал меня пытать на каком рынке я отоварилась и что за цены такие странные....

ничего себе....анекдот из жизни

[Natalie]

У нас тоже без приколов не обходится! Я в самом начале пути, для удобства, на всех консервных банках наклеила липкие ценники оранжевые и написАла кол-во пунктов, чтобы каждый раз не считать. Так муж заглянул в холодильник и на полном серьёзе стал меня пытать на каком рынке я отоварилась и что за цены такие странные.... Сейчас ничего, привык к моим бумажкам-наклейкам.

О, это идея! И что я раньше не догадалсь. Продукты то е однии те же постоянно. А так раз расчитала и на весь холодильник и позаклеивала.

[Ludmila]

Я все записываю в тетрадочку. Считаю сразу сколько пунктов будет в 100 гр, 150 гр, 200 гр.... и т д

Потом, когда нужно, просто заглядываю в свою заветную тетрадку

[ANFIZA]

Приветище, девочки... Рада, что вы рады...

А я уже вернула 100% веса...это за каких-то семь лет... Ой, что-то у меня внутри червячок предательски нашёптывает...что ,если родился жеребёночек с пятнышком...то ...летать не будет...

Не...вот если взять в масшатабах моей жизни... я худела раза 4 кг на 30-40...а уж по 10-15 и сосчёту собьюсь...Вся жизнь в процессе туда-сюда... И что!!!!!!!???????????

ПШИК!!!





А в России уже и раньше придумали похудательное движение...по мотивам ВН...Называлось :"Десять шагов к здоровой жизни" Точные копии книжек ВН Потому и не двинулось ВН на восток...Где наш прошёл там "ихнему" делать нечего...
Я ведь именно поэтому в своё время отказалась от затеи вести группу...Суперкабальные условия: ты людей привлеки, помещение за свой счёт сними, индивидуальную деятельность оформи...и все денАжки отдай им...

[Ludmila]

Вся жизнь в процессе туда-сюда... И что!!!!!!!???????????

Анфис, привет !!!

В плохом настроении ты вернулась
Знаешь что я думаю по этому поводу ? Говорю честно.
Не буду говорить почему, но..... Если уж так трудно все дается, тогда ЗАЧЕМ ?
Живи и наслаждайся жизнью ......потому что жизнь нам такииииие сюрпризы приподносит и она такааааая короткая

Только не пропадаю совсем, забегай и почаще