Болталки похудалок - 2, чтобы не засорять остальные темы Опции

[ANFIZA]

И говорите себе почаще: "МЫ БОДРЫ, ВЕСЕЛЫ!!!"

И в это, исходя из жизненного опыта уже не верю. И оптимисты мрут...Конечно, не стоит ныть и сопли размазывать...это неприятно окружающим...да и не помогает...

На глазах у меня был пример безграничной веры в выздоровление, безграничного оптимизма и непризнания болезни,неограниченности в средствах для лечения в любом месте......типа этого :веселы и бодры... я самая привлекательная и обоятельная..........

Как и это: жир из нас вытекает и уходит безвозвратно...и представить картинку, как плывёт наш жирок ручейком...и утекает в канализацию и мы становимся лёгкими как бабочки...
Открываешь глазоньки и видишь...

[Алена]

Пока у меня остановка ! Отведу первое сентября,у нас в семье новый первоклассник.Сын племяннице идет в первый класс Потом внучкино день рождение и день рожденье зятя и сватьи.Потом два года нашим близнецам ,а потом начну худеть по новой.
Я вечный ВН-щик!!!!

[MurMur]

Девченки, у меня же тоже копчик болел  Только недавно прошло вроде. Пила кеторол, иначе никак не могла...Но вот только с потерей веса это никак не догадалась связать

[Алена]

Наверно в моем возрасте надо совсем медленно худеть,чтоб организму дать привыкнуть.
В следующий свой похудальский заплыв поставлю цель похудеть только на три кг И просто их удержать подольше.

[ANFIZA]

Наверно в моем возрасте надо совсем медленно худеть,чтоб организму дать привыкнуть.
В следующий свой похудальский заплыв поставлю цель похудеть только на три кг И просто их удержать подольше.

О-о-о-о-о-о-о-чень медленно...

[Сова]

Совушка, а твои дела как? Все худеешь или уже встал вес? Кушаешь как?

Гуляет 1кг туда-сюда... 54.500 - 55.500, хотя ем на 25-27п . МНОГО!!! Не знаю правильно это или нет... В принципе, хочу поправиться до 57кг, но пока не получается. Стараюсь есть "правильную" пищу, но иногда грешу... ну а в субботу, воскресенье вообще ничего не считаю. Вот такие дела

МурМурчик а ты как? Прогнала своего ЖОРИКА?

[MurMur]

Сова, вроде прогнала...   хотя не знаю.   Зерн - 2-4 п, жир в норме - 2 п, молочка или нет совсем или 2 п, белок от 2 до 8 вот такие дела

[Сова]

Что-то маловато получается. Тебе сколько п. в день положено? А молочное ты не любишь?

[MurMur]

Мне 22 надо пункта. Просто так получается, знаю что маловато. Молчное - только чуть чуть молока в кофе утром.

[Сова]

Вот через год худения,когда потери были около 30 кг, начал болеть копчик...Жирок-то с попы ушёл...сидеть было невозможно...пришлось идти ко врачам...

А с лишними кг жить тоже нерадостно...Шевелится трудно, что раздражает, ходишь-попыхиваешь как паровоз-раздражает. Одежды опять не найти...-раздражает. Особенно, потому что уже попробовал другого...
А про иммунитет я вычитала где-то, что колебания веса отрицательно сказываются...теряется он...На себе прочувствала:болеть стала капитально...

Но, при всём при этом...снова пытаюсь сидеть на пунктах. Носить на себе 30 лишних кг НЕ ХОЧУ. Потому буду с ними бороться...

Получается какой-то замкнутый круг... лишний вес - плохо, похудеешь - тоже плохо. Что же тогда делать? Может быть просто стараться выбирать здоровую ВНовскую пищу... поменьше жирного, побольше овощей фруктов...
У меня всё нормально пока (ТТТ). Я хоть стала обувь на небольшом каблучке носить, а раньше только на плоской подошве, иначе ноги гудели к вечеру... ЖУТЬ! Вот если бы родственники ещё не "пилили"

И в это, исходя из жизненного опыта уже не верю. И оптимисты мрут...Конечно, не стоит ныть и сопли размазывать...это неприятно окружающим...да и не помогает...

На глазах у меня был пример безграничной веры в выздоровление, безграничного оптимизма и непризнания болезни,неограниченности в средствах для лечения в любом месте......типа этого :веселы и бодры... я самая привлекательная и обоятельная..........

Охх, Анфис, всё это очень и очень печально... И к сожалению, никто абсолютно не застрахован от страшных неизлечимых болезней, лучше не думать... Один БОГ ведает, что будет.

Я вечный ВН-щик!!!!

Наверно в моем возрасте надо совсем медленно худеть,чтоб организму дать привыкнуть.
В следующий свой похудальский заплыв поставлю цель похудеть только на три кг И просто их удержать подольше.

Да, наверное так и надо. Месяц худеешь, месяц удерживашь вес..., потом опять худеешь, медленно , но верно.

[Сова]

Девченки, у меня же тоже копчик болел  Только недавно прошло вроде. Пила кеторол, иначе никак не могла...Но вот только с потерей веса это никак не догадалась связать

А сколько кгэшек ты сбросила? Больше не болит?

Мне 22 надо пункта. Просто так получается, знаю что маловато. Молчное - только чуть чуть молока в кофе утром.

Слушай, а может к тебе поэтому и ЖОР приходит? Ты не ешь... не ешь, организЬМА голодает, а потом...
МурМурчик сейчас то как? Отвесик есть после расслабухи?

С новой аватаркой тебя!

[Ludmila]

Ох.... девуленьки...ну и страстей Вы тут написАли....
Анфис, я не спорю с тобой, но думаю, что все очень индивидуально.....в общем напугали Вы тут всех....наверное, каждый должен сам решить для себя - что ему нужно.....

[MurMur]

Cовушка, я с самого начала была 89,500, потом скинула ну совсем немного, до 82 примерно, вот тогда и заболел. Просто в один прекрасный день я лежела на одном боку, решила как обычно по залихватски одним движением перевернуться - перепрыгнуть (если ты понимаешь о чем я это типа   раз - и на другом боку), а получилось так, что что то хрустнуло и все. Боль в копчике.. Лешка меня и через полотенчико утюгом гладил, и массажик пытался делать, и меновазином и всякими кремами мазал, и ибупрофен в прикуску с кеторолом пила...  Так и жила, потом вот набрала до 83, и прошло. Я даже момент избавления от боли не заметила. Не знаю, связывать ли такое незначительное похудение с копчиком или нет, но худеть БУДУ.

С новой аватаркой тебя!

Спасибо!!!

[Алена]

Ох.... девуленьки...ну и страстей Вы тут написАли....
Анфис, я не спорю с тобой, но думаю, что все очень индивидуально.....в общем напугали Вы тут наверное всех....наверное, каждый должен сам решить для себя - что ему нужно.....

Я для себя решила...худею дальше...только еще медленнее

[Сова]

Просто в один прекрасный день я лежела на одном боку, решила как обычно по залихватски одним движением перевернуться - перепрыгнуть (если ты понимаешь о чем я это типа   раз - и на другом боку), а получилось так, что что то хрустнуло и все. Боль в копчике..

Мурчик, извини ради Бога... просто представила твой кульбит с боку на бок
Не делай резких движений. Мне кажется, что это не от того, что ты похудела, просто неудобно повернулась. Хорошо, что сейчас не боллит твой копчик.