Девочки, подскажите, может кто пил ОК "Ярина"? Раньше пила Жанин, поправилась за время приема на 5 кг, по моей просьбе заменили его на Дюфастон (начала вроде помаленьку сбрасывать вес), а теперь на Ярину опять заменили, вот я боюсь может это из-за него вес встал, как сейчас опять попрет вверх, прям боюсь

а я вот на себя злая. Приготовила еду себе ВНовскую разложила по баночкам. Думаю, вот, всё..буду строго следить и держать себя в руках. Приехала подружка..с киевским тортом...и всё..понеслась душа в рай. После торта было печенье, после печенья свинные отбивные, которые приготовила для мужа...
НЕнавижу теперь себя за это. Подружка уехала. а я вот..села к вам сюда..создала линейку и поняла, что завтра отключу телефон и никаких соблазнов. остатки торта улетели в мусорку.

Да я и так расслабилась можно сказать . А с другой стороны боязно лишний кусок в рот положить, вдруг опять живот вырастет У меня ведь при 70кг даже на РЁБРАХ целлюлит был ! Так что я уж лучше поменьше нарушать буду... А вообще зря я панику подняла, пусть 2кг болтаются туда-сюда.
Всё-таки замечательная система ВН, очень дисциплинирует! Так что, девочки, держитесь, не расслабляйтесь и уйдут ваши лишние килограммчики.

А мне не ведомо, что такое целлюлит
Tulechka, я пила регулон, вес тоже вверх кг этак на 15...

Зачем же на себя любимую и такую красивую злиться??? Ну подумаешь свининки поела и тортиком закусила... я бы тоже не удержалась. Но завтра и послезавтра и после-после... и т.д. только правильная ВН-овская еда! Она ведь тоже очень, очень ВКУСНАЯ!!!


Везёт тебе... Ты наверное спортом занимаешься?

плохо, нужно как то собраться.........



Ну ничего себе да как ты живешь то с таким количеством пунктов....????

У меня так тоже было, просто организм уже привык работать так. Прибавила 4 пункта ?
Если мало, то еще 2 пункта прибавь и через недельку взвесся.


ну....ну.....ждем в следующий понедельник отвесик


ВЗВЕШИВАЙСЯ КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ И ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО

Сова, не, спортом не занимаюсь - поняла, что не для меня это. Просто нет целлюлита и все
Людмила, сама не знаю, как так получается. Вчера вот выпила 2.5литра воды, сьела вареное яичко, стакан чая, 2 куска черного хлеба намазаного икрой, и пару огурчиков. больше не могу. С утра вообще тошнит.

Я тоже не знаю,что такое целлюлит.Хотя и полненькая и старенькая. Наверно это генетика.У моей старой мамы кожа была вся ровная и морщин было совсем немного.

у меня тоже нет целлюлита. Зато кожа живота вся поралась
Ноги всегда были красивыми и как бы я не полнела они остаются в форме, так как много хожу, езжу на велосипеде. Моя беда это живот и руки. Руки у меня толстые


мурмурочка, давай каждый день отчёты сюда писать, может это будет дисциплинировать. И если не напислаа отчёт, значит не соблюдала этот день и пусть все в меня гнилыми помидорами кидают.

я за!!!!! я тоже буду отчеты писать. а если нет то в меня тоже помидорами

Я уже позавтракала по Вновски.
Всё занесла в дневник.
Буду готовить сейчас обед и ужин.

Девочки, у нас 37 в тени. У меня гипертония страшная. Давление высокое, проснулась ночью - голова болит, выпила кеторол, уснула.. отвела малогг в садик, пришла - совсем не могу. тошнит, руки трясутся, вся липкая, сил нет. поняла, что кушать не смогу опять, но решила погрызть хлеба кусочек, все обратно вышло, воду пью сижу.

мне для отчета просто писать нечего будет пока жара. а потом можно и писАть.

Мурмурочка, принимай почаще душ.
У вас жара у нас холод.
сегодня +12 только и дождь..





Лиза, что готовить сегодня будешь?
у нас с тобой одинаковое количество пунктов, как я поняла..давай держаться вместе.

душ отключили воду у нас вчера. я бы с радостью попринимала!
на пляж идти сил совсем нет, расклеюсь совсем по дороге, боюсь криз может случиться, как зимой. это было что то! думала, инсульт шандарахнет.

о ужас..это где так? они там что? совсем идиоты? в жару людям воду оключать...