вот я например не могу сразу сесть на диету мне нужно день или три поголодать

Ну если другого варианта нет, то и этот годится

А после этого, хочется целого барана съесть.

неа,после этого есть почти не хочу

Отсутствие основного инстинкта -настораживающий момент!!!
Неужели снова на диету?! Это дьявольская игра. Но выиграть в эту игру можно только одним способом – не играя в нее!

Это ПЛОХО....
Запомни, что от этого страдает не только мозг, но и волосы, зубы, ногти

а что с ними будет?дай догадаюсь....
ногти будут обламыватся
волосы выпадать
а зубы?

и ЗУБЫ ТОЖЕ ВЫПАДАТЬ БУДУТ...
А ЕЩЕ НАЧНУТЬСЯ ПРОБЛЕМЫ С ОБМЕНОМ ВЕЩЕСТВ.
У нас живет одна девушка, которая занималась такими глупостями по молодости. РЕЗУЛЬТАТ - каждое утро она бреется как мужчина, потому что у нее растет БОРОДА, вышлф замуж за парня, который сам весит килограммов 100 (хоть сама тепеть стройная и сидит до сих пор на диетах) детей нет и не будет....Плюс больная печень и желудок.
Вот так дорогая моя. Ты же в интернете как я понимаю спец, поищи форумы про голодание и почитай.

Да тут уж ну их:зубы, ногти, волосы!!! ВОТ МОЗГ БЫ СБЕРЕЧЬ!!!

УЖАС!а у нас в ангарске девушка какая то на диете сидела или голодала ну в общем не помню! она короче упала в обморок на улицы пррям на какойто порог вот я правда незнаю жива она осталась или нет.но кажется что нет

Ну вот выдишь как бывает, если с головой не дружить.

Действительно, что ужас!! Бедная девочка и ее мама!!!!!!

Голодать всё-таки полезно, на себе испытала. Голодаю ТОЛЬКО ОДИН! день в неделю (в среду - это день "Близнецов"). Нужно выбрать время, с какого часа голодать. Я голодаю с 12 часов дня среды и до 12 часов дня четверга. До голодания плотненько так, но не калорийно поем и до окончания голодания пью всякую разную жидкость - минералку, зелёный чай, отвар шиповника... Знаете, для моей больной печени замечательный отдых, но это не значит, что я после обжираюсь.

Ксеня это совсем другое - это просто как разгрузочный день. Я раньше тоже так делала. Даже после операций не дают есть и заставляют много пить, чтобы все наркозы "вышли".
А здесь девочке 14 лет и сама не знает что и как.

Ну это уже психические отклонения... Причину любви к подобного рода "диетам" нужно искать у психолога ( а может даже психиатара).Хотя такие люди лечению как правило не поддаются... Бедная её мама...

Мы тут пробовали ей объяснить что и как но она куда то пропала.

остаётся надеяться, что мы заронили рациональное зерно в её юную головку!!!

Надеемся что труд не пропал даром.

Такие "худеющие", даже если они и похожи на узника "Бухенвальда", всё равно кажутся себе уродливыми "жиртрестами". Сегодня в аптеке наблюдала, как одна дама, толщиной с вязальную спицу, покупала себе таблетки для похудения . Я даже прослезилась ..., а бедная аптекарша впала в ступор...

Да. именно так!!! И переубедить их можно только на уровне психотерапевтического вмешательства... К словам простых людей они уже не прислушиваются... Ведь рассказывала наша ВН- победительница, как в свои 47 кг она казалась себе очень толстой... У нас одна знакомая отголодала насухую(без воды) 9 дней...(ну ей простительно, она инвалид, хотела любым путём встать на ноги). Так попала в это самое отделение, где людей учат заново кушать...Сначала просто выводят из коматозного состояния вливанием растворов...Потом начинают кормить...насильно...
А в настоящих клиниках, где лечат анорексиков стены в палатах стеклянные. чтобы они не вызывали рвоту, пили таблетки и НЕ ИЗВОДИЛИ СЕБЯ ФИЗ УПРАЖНЕНИЯМИ. Вот так-то!!! Ну разве вложишь это в глупые детские головки?!!! Пока сами шишек себе на лбу не наставят...

УЖАС... Не дай Бог !!!

Наверное и сбежала от наших нравоучений. Дети не любят когда их учат даже во благо им.

Конечно, ребёнок три дня не ест, и тогда уже не хочется...а мы говорим:надо кушать...

Нельзя. Толку мало+язву желудка с легкостью можно словить.

А я никаких диет и голодовок не соблюдала. Считаю, что просто нужно меньше есть, всё в норму. Не нажираться. А вообще в этих делах очень хорошо льняное масло помогает.

Голодать нельзя. Лучше сбалансировать питание и все будет хорошо. Если голодать и потом начать есть, то организм сразу наберет вес про запас.

Лучше всего - сыроедить. И очищение и питание, одни плюсы!

Не сказала бы. Не все так хорошо с этим видом питания.

Почему же??? Боитесь что витаминов мало будет? нет, если разнообразить питание. Белка тоже хватает в отрубях и орехах, грибах. Можно и молочку есть по желанию. Также суточная доза всех витаминов находится в столовой ложке сухих морских водорослей или в чайной ложке цветочной пыльцы.

Белок из мяса не заменят ни грибы, ни орехи. Тем более, что красное мясо для мозга нужно.

Белок - это белок. Жирам белкам и углеводам без разницы от куда они. Они просто есть и все.
И чем оно жизненно необходимо для мозга? Грецкие орехи и то раз в 10 полезней для него.
Единственный витамин, которого не хватает во фруктах, но есть в мясе, это витамины группы В.
Но он есть в зернах и отрубях. Так что ваши аргументы опровергнуты.

Есть вещество в красном мясе, которое для развития мозга нужно. Поэтому детей нельзя лишать мяса.

Я думаю, голодать можно 1-2 дня, не дольше, и только если организм нормально переносит. Я последнее время и диеты то очень осуждаю, по крайней мере популярные и жесткие. Хорошая диета - дело не простое, там все должно быть продумано и сбалансировано, иначе только хуже себе сделаешь.

лично я очень люблю поесть!))) стараюсь по чуть-чуть..но 3 раза на день.