 Я решила худеть, выбираю ВН !!!, Поедлитесь, что стало решающим в принятом решении! :) |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
|
|
|||
 |
|||
  |
 22.12.2006, 11:22
Сообщение
#46
|
|
 Наша Ивушка  Группа: Форумчанин Сообщений: 15,778 Регистрация: 28.8.2006 Из: Питер Пользователь №: 322   |
Цитата Хохотушка Проблема в том, что много тоже уже не сбросить, потому что появляется проблема с лицом - появляются моршинки, висеть начинают щеки, подбородок. Да и народ мой сразу говорит, что похожу на изможденного человека. Вот так - худеть первым делом начинает лицо. Привет,Хохотушка. Я тоже сидела на Кремлевки,хорошо похудела,потом набрала,потом испугалась,что для организма это система вредна.Теперь на ВН и очень довольна.Худею медленно,но чувствую себя лучше.За три месяца-9кг. А если пить много воды,как положено по ВН морщинки лишние не появляются  Присоединяйся,будем рады. |
 |
 
|
|
22.12.2006, 13:50
Сообщение
#47
|
|
|
Новичок Группа: Members Сообщений: 8 Регистрация: 19.12.2006 Из: Подмосковье Пользователь №: 1,788 |
Спасибо, девочки! да, вот воду пить пока не приучилась - именно воду - надо заставить себя, все боюсь отекать.Но надо попробовать!!!
|
|
|
|
|
22.12.2006, 14:27
Сообщение
#48
|
|
|
Наша Ивушка Группа: Форумчанин Сообщений: 15,778 Регистрация: 28.8.2006 Из: Питер Пользователь №: 322 |
Цитата Хохотушка Спасибо, девочки! да, вот воду пить пока не приучилась - именно воду - надо заставить себя, все боюсь отекать.Но надо попробовать!!! Старайся большее количества воды выпивать в первой половине дня.И еще хорошо пить воду с соком лимона.
|
|
|
|
|
22.12.2006, 20:22
Сообщение
#49
|
|
 Новичок Группа: Форумчанин Сообщений: 45 Регистрация: 12.12.2006 Из: Латвия Пользователь №: 1,594 |
Цитата(Хохотушка @ 22.12.2006, 13:50) [snapback]34561[/snapback] Спасибо, девочки! да, вот воду пить пока не приучилась - именно воду - надо заставить себя, все боюсь отекать.Но надо попробовать!!! Хохотушка, привет. Я 2 недели, как перешла на ВН. И воду привыкаешь пить очень быстро, буквально несколько дней, а потом она идет сама собой, как будто так и надо. |
|
|
|
|
22.12.2006, 20:38
Сообщение
#50
|
|
|
Новичок Группа: Members Сообщений: 8 Регистрация: 19.12.2006 Из: Подмосковье Пользователь №: 1,788 |
Обязательно буду стараться. Спасибо!
|
|
|
|
|
22.12.2006, 20:59
Сообщение
#51
|
|
 Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды:  |
Хохотушка, хочу задать вопрос :
* а Вы посчитали сколько Вам положено пунктов съедать за день * разобрались сколько Вам положено белков, жиров, молочных и зерновых пунктов По Вашему вопросу о пунктах, я поняла, что у Вас еще слишком мало информации о системе ВНаблюдателях. Если Вы не разберетесь что и как, то система просто не будет работать. Воду пить нужно обязательно не менее 2 литров в день !!!!! Пришлите мне на личку свой e-mail адресс я Вам перешлю информацию о ВН, очень подробную таблицу продуктов с пунктами, дневник, калькулятор. |
|
|
|
|
23.12.2006, 15:50
Сообщение
#52
|
|
|
Новичок Группа: Members Сообщений: 8 Регистрация: 19.12.2006 Из: Подмосковье Пользователь №: 1,788 |
Людмила, спасибо большое. На счет очков я поняла - мне надо 18-20 очков. я почитала на сайте кое что, и таблицу здесь же взяла, если она та?.Список продуктов с баллами. Калькулятор нашла вот здесь (а почему ссылка не вставляется?) Но вес все равно стал уходить, потому что для меня даже то, что я сейчас делаю по ВН уже хорошо. Но буду признательна, если пришлете материалы.
|
|
|
|
|
23.12.2006, 16:01
Сообщение
#53
|
|
|
Новичок Группа: Members Сообщений: 8 Регистрация: 19.12.2006 Из: Подмосковье Пользователь №: 1,788 |
Людмила, отправила письмо, но что-то не поняла - ушло оно или нет?
|
|
|
|
|
23.12.2006, 20:38
Сообщение
#54
|
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
Цитата(Хохотушка @ 23.12.2006, 2:50) [snapback]34959[/snapback] Людмила, спасибо большое. На счет очков я поняла - мне надо 18-20 очков. я почитала на сайте кое что, и таблицу здесь же взяла, если она та?.Список продуктов с баллами. Калькулятор нашла вот здесь (а почему ссылка не вставляется?) Но вес все равно стал уходить, потому что для меня даже то, что я сейчас делаю по ВН уже хорошо. Но буду признательна, если пришлете материалы. Так 18 или 20 пунктов ? Должно быть или 18 или 20, но не 18 20 .....  Про калькулятор, я тебе уже написала, что это соасем другое что то  Таблицу, калькулятор и материалы я отправила. Читай, изучай и задавай вопросы.
|
|
|
|
|
23.12.2006, 20:41
Сообщение
#55
|
|
|
Новичок Группа: Members Сообщений: 8 Регистрация: 19.12.2006 Из: Подмосковье Пользователь №: 1,788 |
Спасибо! Мне пришло письмо, но без опознавательных знаков, только вложение - твое или нет?
|
|
|
|
|
23.12.2006, 20:50
Сообщение
#56
|
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
Цитата(Хохотушка @ 23.12.2006, 7:41) [snapback]35005[/snapback] Спасибо! Мне пришло письмо, но без опознавательных знаков, только вложение - твое или нет? Там должно быть приложение Flexi Point |
|
|
|
|
23.12.2006, 21:05
Сообщение
#57
|
|
|
Новичок Группа: Members Сообщений: 8 Регистрация: 19.12.2006 Из: Подмосковье Пользователь №: 1,788 |
Все, хорошо. Пошла читать!
|
|
|
|
|
23.12.2006, 21:43
Сообщение
#58
|
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
Цитата(Хохотушка @ 23.12.2006, 8:05) [snapback]35014[/snapback] Пошла читать! Ну как, все понятно ? |
|
|
|
|
23.12.2006, 22:57
Сообщение
#59
|
|
|
Новичок Группа: Members Сообщений: 8 Регистрация: 19.12.2006 Из: Подмосковье Пользователь №: 1,788 |
Да, понятно, удобно и просто. Я кое что читала на этом форуме и поэтому разобралась. Конечно, я хочу сбросить не так много, т.к. уже прошла еще в том году -9кг. И сечас просто немного поправилась и решила их вернуть (кг). Но кремлевка для организма тяжеловата, а здесь - все продумано. Но, думаю, что даже если не сильно высчитывать пункты - все равно у меня вес уйдет. Да он уже сдвинулся. За неделю - 1,2 кг. так что все отлично!!!
|
|
|
|
|
2.1.2007, 14:11
Сообщение
#60
|
|
 Гуру ВН Группа: Форумчанин Сообщений: 2,590 Регистрация: 16.5.2006 Из: RIGA LATVIA Пользователь №: 105 |
(Голосом Левитана) Я, весонаблюдатель с пятилетним стажем,перед лицом своих подруг-соратниц торжественно клянусь:
(писк мыши после Новогоднего застолья)  Я НАЧИНАЮ ЗАВТРЯ!!!  Ну чес-чесно...  Только сегодня ещё чуток поем... |
|
|
|
|
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия | Сейчас: 25.11.2024, 13:01 |