Я решила худеть, выбираю ВН !!!, Поедлитесь, что стало решающим в принятом решении! :) Опции

[Ludmila]

ДА, мы умнички просто по факту своего существования...А если учесть ещё и наши всесторонние интересы и качества...
ДА НАМ ЦЕНЫ НЕТ!!! ( РЖАК!)

РЖУНЕМОГУ !!!! (ТРИ РЖАКА )

[Алена]

Людмила
РЖУНЕМОГУ !!!! (ТРИ РЖАКА tongue.gif )

Добавляю своих два ржака

[sari]

Ну и я хочу к вам............................
Хочу тоже худеть .А то скоро мужу нужно будет проем в дверях расширять

[Elja]

Девчонки да вы здесь все умницы...я вот у вас новичок ...читаю все на этом сайте что вы понаписали и прям гордасть берет что есть такие умнички как вы каторые борятся за то чего хотят и добеваетесь своего и не опускаете руки...а то как вы друг друга поддерживаете, так вам вообще цены за это нету. Наверно это даже впервую очередь почему я выбрала ВН.
А история у меня такая...
До первой беременности я была очень худая 42-44кг при росте 158см после родов 58кгэто благодаря моему любищему мужу каторый покупал мне всякие сладости (в осовном выпечку, она здесь оболденная) до второи беременности удолось скинуть до 50кг но увы беременнось была не из легких были угрозы что ребенок может родиться раньше времяни (на 30недели) и врачи запретили мне много двигаться, рекомендавали покоя и всего такого и тут я раслылась и перед родами была аж 74кг.Это было ужасно. Вес удалось сбросить всякими диетами до 62-60 кг. Но я так устала от них и захотела чего-нибудь более лучшего того что бы не вредило здоровью. чисто случайно в инете нашла этот сайт и вот теперь я свами

[ANFIZA]

Ну и я хочу к вам............................
Хочу тоже худеть :

Ну что ж... главное уже есть!!! ХОЧЕШЬ!!! Теперь только нужно приложить знания...почитай о ВН , запей полученные знания парой стаканов воды ( для начала) и дверной проём остнется девственно нетронутым... И муж полежит на диване спокойно...

и вот теперь я свами

Да-а-а...у каждой из нас своя тропинка к ВН!!! У тебя есть даже приемущество по сравнению со мной, например...Твой организм помнит те времена, когда был стройным... Ты только соберись с силами, сбрось лишнее, а там он сам тебе поможет... Вот мой или забыл совсем или не был никогда...

[Ludmila]

Вот мой или забыл совсем или не был никогда...

был, был ..... и помнит наверняка просто хозяйка этого организма чего то забастовала.

[Алена]

Elja,я рада,что ты с нами. Вместе всегда лучше худеется.

[АЛЁНКИН]

Ох, и проблемно же худеть! У меня самой история тоже есть.
В детстве - спорт, до 26 лет - современный балет. Всегда была, по словам моей бабушки, тонкая и звонкая. А потом начались проблемы + заражение крови, от которого лечили гормональными средствами. Не могу сказать, что именно от гормональных я и потолстела до ужасающих размеров. Депрессия много прибавила. В общем, от 47 кг обычных я дошла до - не пугайтесь! - 128 кг. Не то что двигаться было тяжело, дышала с трудом. По ночам снилось, что меня душат! Пробовала много таблеток и популярный в России в начале-середине 90-х Herbolife. Что вам сказать... Худеть-то я худела, да и набирала потом все обратно +. А тут подошло время моего отъезда в Штаты. Вы не представляете какое это было унижение сидеть 10 с лишним часов в кресле самолета, в которое с трудом себя запихнула. У меня бедра потом были синие! Ну а в Америке первое время было трудно. Приходилось много работать и ходить пешком - каждый день думала, что это последний, что умру. А потом обнаружила, что и дыхалка получше работать стала, да и ходить полегче. И взялась я за себя самым серьёзным образом. Продумала комплекс упражнений, порядок питания, да и вообще "образ жизни". Девочки, сейчас я вешу 52 кг. Вполне довольна. Метаболизм, правда, уже не тот. Тяжело себя поддерживать. Но стараюсь. Хотя и срываюсь иногда. Но не больше, чем 2 кг прибавляю. После чего сразу строго на диет-питание! Уж очень опыт у меня печальный. Боюсь я теперь. Годы они ведь здоровья не прибавляют. А лишний вес на здоровье ой как сказывается!
Берегите себя, девочки!

[Ludmila]

АЛЕНКИН ты просто молодец !!!! Ты можешь гордиться собой, не каждый так сможет
Если не секрет, сколько тебе времени потребовалось, чтобы похудеть с 128 до 52 кг. ?

[АЛЁНКИН]

Если не секрет, сколько тебе времени потребовалось, чтобы похудеть с 128 до 52 кг. ?


Много времени, Людочка. Где-то 1,5 года взяло, чтобы похудеть до 73 кг. Потом это все остановилось. Да и держать себя уже сил не было. Так хотелось оторваться по полной. Я без кухни жить не могу. А тут получается, что я готовлю, а не ем. Обидно в какой-то степени. Да и работа появилась хорошая, но сидячая. С полгода бегала до 75-76 кг и обратно. Но дело шло к лету, и я взялась за себя всерьез. Уж очень хотелось что-нибудь модненькое да красивенькое надеть, а не балахоны, в которых мне приходилось ходить в последние годы. Однако, эти последние 22-23 кг я сбрасывала еще год с лишним. И следить за собой постоянно приходится. Сейчас вот опять... Была в Испании в командировке. Приехала, а любимый костюмчик в обтяг! Но уж больно там вкусно готовят!

[Алена]

АЛЁНКИН-ты молодец!Очень рада,что ты с нами.Еще один положительный пример нам для стимула пригодится.

[Kati]

АЛЁНКИН,я просто в обмороке!Какая же Вы умничка!Обалдеть можно!Далеко не каждый так сможет!Браво!

[Ludmila]

АЛЁНКИН просто нет слов
Какая умничка !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Elja]

Elja,я рада,что ты с нами. Вместе всегда лучше худеется.

Спасибо я тоже так думаю

Цитата ANFIZA
Ты только соберись с силами, сбрось лишнее, а там он сам тебе поможет...

Да главное что бы сила воли была тогда я смогу похудеть.

Вот мой или забыл совсем или не был никогда...

Цитата Людмила

был, был ..... и помнит наверняка просто хозяйка этого организма чего то забастовала

Я согласна с Людмилой

[sari]

Теперь только нужно приложить знания...почитай о ВН , запей полученные знания парой стаканов воды ( для начала)

ОЙОЙОЙ........Читаю уже вторую недельку и все че то меньше доходит. Это наверное от того что много хочу узнать.
Водичкой запивать.............так давно уже делаю и в день где то выходит 3-3,5.
ну ладно,думаю и моя история уже настроеная на запись, вот она..
С самого детсва была худой как полка(так меня родные называли) до 15 лет. Весила где то 38-40кг. А между ногами мог и поросенок пробежать(тоже так родные говорили).Была вообще не любитель еды, мне бы двор и побегать.Больше только воду дудлила.Ну а потом началось.......начали расти не только груди, но и все и где возможно.Так за год я "вырасла" до 93 кг. Думала тогда чекнусь вообще. Стыдно было очень себя.Чето только не делала,нечего не получалось.Нервишки стали дергать и тогда сделала открытие для себя-еда и начала есть как попало и что попало, лишьбы успокоиться. И что странно.............вес не капельки не увеличивался. Все время так и был где то 8 лет.Я начала привыкать к нему, так как думала что так уже будет всегда. Просто ходила от работы на медосмотр и был один врач не местнный, так он сказал что у меня проблема с гармонами, и очень много времени уже утерянно, будет тяжело, и может быть что вообще не получится вес вернуть в норму.Но решилась попробовать. Так за 3 года я потеляла только 15 кг., но была и этому рада. Вес остался и не увеличивался до............первых родов.после них он опять стал 99 кг. и не чего с ним поделать не смогла. Потом родила второго ребенка и он опять такой же-99 кг. Врачи все как сгорорившись твердят одно-нарушение гормонов и велят пить контрацептики. А того врача который мне раньше помог я уже найти не могу, может уехал куда или уже не работает. Вот и тащу своии кг.
Ой девочки, что только не пила и как только спортом не занималась, даже перешла почти на овощи и фрукты, только голова кругом идет и все. А эти кг. так прищепились, словно пиявки.
Вот и думаю.......................может с вами общаясь чё получится, только советуйте девочки.