 НАШИ ОТЧЕТЫ, Поделимся о том, как мы провели свой день..... |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
|
|
|||
 |
|||
  |
 14.1.2007, 21:23
Сообщение
#1261
|
|
 Модератор - Леди изящество  Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды:    |
Ты как будто в последний раз торт ела
 не переживааааай, будет еще на нашей улице праздник
|
 |
 
|
|
14.1.2007, 21:51
Сообщение
#1262
|
|
 Лучик счастья Группа: Форумчанин Сообщений: 1,346 Регистрация: 20.12.2006 Из: Германия ,земля Гессен Пользователь №: 1,827 |
неа, торт оказался сильнее меня. я всё таки отрезала себе масюнечный кусочек и съела его.
Зато я сегодня 2,5 часа с сыном гуляла. И вчера почти три часа по лесам по долам ходили  за спиной видите арку. От этой аркиначинали охоту наши русские цари и цесаревичи, когда они с Германией дружили ещё. |
|
|
|
|
15.1.2007, 0:01
Сообщение
#1263
|
|
 Модератор-Муза вдохновительница Группа: Форумчанин Сообщений: 10,168 Регистрация: 22.2.2006 Из: Эстония Пользователь №: 46 |
Цитата(Алена @ 14.1.2007, 20:45) [snapback]41838[/snapback] .......А завтра начинается новая жизнь.Король умер,да здравствует король....!!! И почему праздники так быстро закончились?  Вот бы еще недельку!  Цитата(Natalie @ 14.1.2007, 21:51) [snapback]41883[/snapback] неа, торт оказался сильнее меня. я всё таки отрезала себе масюнечный кусочек и съела его. Зато я сегодня 2,5 часа с сыном гуляла. И вчера почти три часа по лесам по долам ходили Так что ты свой "масюнечный кусочек" отгуляла. А арку поближе нельзя сфоткать, а то любопытно?  |
|
|
|
|
15.1.2007, 2:40
Сообщение
#1264
|
|
 Наша Радуга Группа: Форумчанин Сообщений: 654 Регистрация: 1.10.2006 Из: $$$$$$ Пользователь №: 573 |
Ну что девушки вот и пришел час расплаты
Я уже съездила в маркет за продуктами и водой.Набрала ВН сухого завтрака, хлеба, мафинов и рисовых хлебцов. Достала свое любимое платье в которое не влажу  .Моя цель влезть в него до лета.Меню на понедельник завтрак сухой завтрак 40 гр-2зерно молоко 1% 200гр-2молочка банан,клубника-1 обед суп грибной с 25 гр тофу 300 мл-0,5белок (рецепт напишу завтра с фотографией) 50 гр лосося запеченного-2 белок 4 ст л риса-2 зерно овощи 1 ч л оливкового масла-1 жиры перекус смуди из -йогурт обезжиренный 125 гр-1молоко -клубника свежая ужин салат из помидор +2 ст л риса-1 зерно 2 ч л майонеза -1 жиры 75 гр лосося-3 белки хлеб ВН 2 кусочка-1 зерно варенье 2 ч л -0 зерно-6 жиры-2 белки-5.5 молоко-3 фрукты-1 |
|
|
|
|
15.1.2007, 9:56
Сообщение
#1265
|
|
 Гуру ВН Группа: Форумчанин Сообщений: 2,590 Регистрация: 16.5.2006 Из: RIGA LATVIA Пользователь №: 105 |
Цитата(Алена @ 14.1.2007, 18:45) [snapback]41838[/snapback] Обьелась вкусными салатами и тортами Взвешиваться сегодня не буду,только завтра утром.  Пора спать,чтоб быстрее настало завтра Да, чего таить: через неделюу тебя будет классный отвес. Ведь сегодня с утречка ты взвесишь всё съеденное, хоть и перевареное... Ну, это тожк ,кстати. такая уловка. Для поддержания стимула от успеха! Я выходные провела без излишеств! Может завтра на весах в группе и открою глаза... |
|
|
|
|
15.1.2007, 10:06
Сообщение
#1266
|
|
 Наша Ивушка Группа: Форумчанин Сообщений: 15,778 Регистрация: 28.8.2006 Из: Питер Пользователь №: 322 |
Цитата ANFIZA Я выходные провела без излишеств! Может завтра на весах в группе и открою глаза... Анфиса,ты открой глазки завтра,вдруг тебя радость ожидает.Лучше рот лишний раз закрой. 
|
|
|
|
|
15.1.2007, 10:46
Сообщение
#1267
|
|
|
Гуру ВН Группа: Форумчанин Сообщений: 2,590 Регистрация: 16.5.2006 Из: RIGA LATVIA Пользователь №: 105 |
Цитата(Алена @ 15.1.2007, 8:06) [snapback]41975[/snapback] Анфиса,ты открой глазки завтра,вдруг тебя радость ожидает.Лучше рот лишний раз закрой. Радость будет какая-то неполноценная. Дай Бог, чтобы ушло новогоднее
|
|
|
|
|
15.1.2007, 11:08
Сообщение
#1268
|
|
|
Наша Ивушка Группа: Форумчанин Сообщений: 15,778 Регистрация: 28.8.2006 Из: Питер Пользователь №: 322 |
Я за праздники прибавила 5кг.Но считаю,что это было запланированное отступление,а не срыв,И совершенно спокойно начинаю худеть по новой
не вспоминая свой до праздничный вес.
|
|
|
|
|
15.1.2007, 11:17
Сообщение
#1269
|
|
|
Гуру ВН Группа: Форумчанин Сообщений: 2,590 Регистрация: 16.5.2006 Из: RIGA LATVIA Пользователь №: 105 |
Цитата(Алена @ 15.1.2007, 9:08) [snapback]41983[/snapback] Я за праздники прибавила 5кг.Но считаю,что это было запланированное отступление,а не срыв,И совершенно спокойно начинаю худеть по новой не вспоминая свой до праздничный вес.Да это в какой-то мере успокаивает. Я тоже могу вспомнить свой вес пятилетней давнеости и летать от счастья...НО!!! Не буду закрывать глаза на правду! Ела , что хотела две недели...час расплаты настал!!! Кста!!! я выпила уже 2х380...и утром 500 Кто ещё не выпил хоть литрик...Быстренько догоняем!!!
|
|
|
|
|
15.1.2007, 11:23
Сообщение
#1270
|
|
|
Наша Ивушка Группа: Форумчанин Сообщений: 15,778 Регистрация: 28.8.2006 Из: Питер Пользователь №: 322 |
Ха-ха-ха я выпила 800гр воды и зеленый чай 250+ 50гр молока.(не знаю,помоему только молоко считается за воду)Сейчас налила еще 200гр воды,пока сообщение дойдет у меня будет уже литр.
|
|
|
|
|
15.1.2007, 11:30
Сообщение
#1271
|
|
|
Гуру ВН Группа: Форумчанин Сообщений: 2,590 Регистрация: 16.5.2006 Из: RIGA LATVIA Пользователь №: 105 |
Цитата(Алена @ 15.1.2007, 9:23) [snapback]41987[/snapback] Ха-ха-ха я выпила 800гр воды и зеленый чай 250+ 50гр молока.(не знаю,помоему только молоко считается за воду)Сейчас налила еще 200гр воды,пока сообщение дойдет у меня будет уже литр. Чай за воду. а молоко не-е-етушки... Так что у тебя уже 1250...Пойду и я ещё 380 вдарю...Будет 1640...
|
|
|
|
|
15.1.2007, 12:10
Сообщение
#1272
|
|
 Мастер вкусностей Группа: Форумчанин Сообщений: 2,757 Регистрация: 2.9.2006 Из: ЯНАО Пользователь №: 362 |
И я уже литруху воды прикончила + 150кофе+250чая правда чай черный, а он считается за воду
|
|
|
|
|
15.1.2007, 12:55
Сообщение
#1273
|
|
|
Гуру ВН Группа: Форумчанин Сообщений: 2,590 Регистрация: 16.5.2006 Из: RIGA LATVIA Пользователь №: 105 |
Цитата(Наташа @ 15.1.2007, 10:10) [snapback]42000[/snapback] И я уже литруху воды прикончила + 150кофе+250чая правда чай черный, а он считается за воду По-новым ВН меркам-считается и чай, только половина должна быть чистой воды...  У меня уже 2400, поллитра вечером на спорте... 100 гр на потение осталось ещё 200 гр потребить... |
|
|
|
|
15.1.2007, 13:05
Сообщение
#1274
|
|
|
Модератор-Муза вдохновительница Группа: Форумчанин Сообщений: 10,168 Регистрация: 22.2.2006 Из: Эстония Пользователь №: 46 |
Цитата(ANFIZA @ 15.1.2007, 11:17) [snapback]41984[/snapback] ........Кто ещё не выпил хоть литрик...Быстренько догоняем!!! Сподвигла! Сейчас пойду налью себе литрик. Попробую за обеденный перерыв выпить. |
|
|
|
|
15.1.2007, 13:06
Сообщение
#1275
|
|
|
Мастер вкусностей Группа: Форумчанин Сообщений: 2,757 Регистрация: 2.9.2006 Из: ЯНАО Пользователь №: 362 |
Ну, тады наверно считается
Я заварки немножко совсем наливаю, воды гораздо больше половины
|
|
|
|
|
11 чел. читают эту тему (гостей: 11, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия | Сейчас: 15.11.2024, 7:15 |