 Рыбка и не только - 2, Часть 2 |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
|
|
|||
 |
|||
  |
 9.10.2007, 22:57
Сообщение
#106
|
|
 Модератор-Пионер форума  Группа: Форумчанин Сообщений: 14,438 Регистрация: 28.11.2005 Из: ТХ, USA Пользователь №: 24   |
Цитата(Мурочка @ 9.10.2007, 12:43)  РЫБКУ ПОД МАРИНАДОМ Вкуснючая рыбка!И ф холодном виде очень вкусно!  Цитата(Котенок12 @ 9.10.2007, 14:55) Приветик всем!!!!! Эту тему еще не просматривала, поэтому может мой рецепт уже и был. Спасибо!Попробуем! |
 |
 
|
|
10.10.2007, 8:20
Сообщение
#107
|
|
 Светлячок нашего форума Группа: Форумчанин Сообщений: 5,202 Регистрация: 21.10.2006 Из: Москва Пользователь №: 727 |
Цитата(Алена @ 28.9.2007, 18:01) Опять рыбка  .Последнее время,что то на рыбку потянуло. И меня!!!!!!!!!!!! И меня!!!!!!!!!!!!!!!!Цитата(Мурочка @ 9.10.2007, 21:43) А я принесла после долгого отсутствия РЫБКУ ПОД МАРИНАДОМ Как я ОБОЖАЮ такУ рыбку!!!!!!!!!!!!
|
|
|
|
|
10.10.2007, 8:30
Сообщение
#108
|
|
 Умница-Разумница Группа: Форумчанин Сообщений: 4,111 Регистрация: 8.5.2007 Из: Киев Пользователь №: 4,528 |
Мурочка, Котёнок12 - вкуснючие рецептики!!! я рыбку лублуууууууу
|
|
|
|
|
12.10.2007, 18:09
Сообщение
#109
|
|
 Новичок Группа: Форумчанин Сообщений: 35 Регистрация: 9.10.2007 Из: Москва Пользователь №: 5,152 |
Омлет из рыбы. Для тех кто считает калории.
 Продукты: рыба 800гр., морковь 1 шт., репчатый лук 1 шт., натуральный йогурт 1 шт. или майонез, соль , яйца 2 шт. Рыбу слегка обжариваем до полу готовности и выбираем кости. Трём и обжариваем морковь. Режим лук и обжариваем. Добавляем йогурт, соль, яйца. Подавать с овощами наполненными сыром Fitaki. |
|
|
|
|
12.10.2007, 23:43
Сообщение
#110
|
|
|
Модератор-Пионер форума Группа: Форумчанин Сообщений: 14,438 Регистрация: 28.11.2005 Из: ТХ, USA Пользователь №: 24 |
Цитата(Люлёк @ 12.10.2007, 11:09) Омлет из рыбы. Для тех кто считает калории. Наверное, очень нежненько получается!А йогурта сколько надо, 1шт чего?Напишите пожалуйста в граммах. |
|
|
|
|
13.10.2007, 2:06
Сообщение
#111
|
|
 Прелестная островитянка Группа: Форумчанин Сообщений: 1,940 Регистрация: 7.6.2007 Пользователь №: 4,631 |
Алена,Мурочка,Котенок12,Люлёк девочки все очень вкусно и аппетитно
|
|
|
|
|
13.10.2007, 8:24
Сообщение
#112
|
|
|
Новичок Группа: Форумчанин Сообщений: 35 Регистрация: 9.10.2007 Из: Москва Пользователь №: 5,152 |
Цитата(Kati @ 12.10.2007, 23:43) Наверное, очень нежненько получается!А йогурта сколько надо, 1шт чего?Напишите пожалуйста в граммах. Натурального Йогурта необходимо 125 гр (один пластиковый стаканчик). Омлет действительно нежный  , единственное девочки что: у меня пака нет духового шкафа. Лучше конечно его запекать в духовке. ( хотела подправить рецепт в «по шаговом» разделе не нашла как исправить )
|
|
|
|
|
13.10.2007, 18:33
Сообщение
#113
|
|
|
Модератор-Пионер форума Группа: Форумчанин Сообщений: 14,438 Регистрация: 28.11.2005 Из: ТХ, USA Пользователь №: 24 |
Цитата(Люлёк @ 13.10.2007, 1:24) ( хотела подправить рецепт в «по шаговом» разделе не нашла как исправить ) Это потому что тема уже закрыта там.А что хотели исправить, кол-во йогурта? |
|
|
|
|
13.10.2007, 21:58
Сообщение
#114
|
|
|
Новичок Группа: Форумчанин Сообщений: 35 Регистрация: 9.10.2007 Из: Москва Пользователь №: 5,152 |
Цитата(Kati @ 13.10.2007, 18:33) Это потому что тема уже закрыта там.А что хотели исправить, кол-во йогурта? Да и : Продукты: рыба 800гр., морковь 1 шт., репчатый лук 1 шт., натуральный йогурт 1 шт =125гр. или майонез, соль , яйца 2 шт.Трём и обжариваем морковь. Режим лук и обжариваем. Добавляем йогурт 125гр., соль, яйца. Тушим 20 минут на сковороде. Подавать с овощами наполненными сыром Fitaki 17% . |
|
|
|
|
13.10.2007, 22:34
Сообщение
#115
|
|
 Наш лекарь Группа: Модератор Сообщений: 10,904 Регистрация: 5.11.2006 Из: Нижний Новгород. Пользователь №: 866 |
Цитата(Люлёк @ 12.10.2007, 19:09) Омлет из рыбы. Для тех кто считает калории. ВКУСНЕНЬКО!!!!!!!!!!!!!!!! |
|
|
|
|
13.10.2007, 23:28
Сообщение
#116
|
|
|
Модератор-Пионер форума Группа: Форумчанин Сообщений: 14,438 Регистрация: 28.11.2005 Из: ТХ, USA Пользователь №: 24 |
Цитата(Люлёк @ 13.10.2007, 14:58) Да и : Продукты: рыба 800гр., морковь 1 шт., репчатый лук 1 шт., натуральный йогурт 1 шт =125гр. или майонез, соль , яйца 2 шт.Трём и обжариваем морковь. Режим лук и обжариваем. Добавляем йогурт 125гр., соль, яйца. Тушим 20 минут на сковороде. Подавать с овощами наполненными сыром Fitaki 17% . Хорошо, я сейчас поправлю. |
|
|
|
|
14.10.2007, 7:14
Сообщение
#117
|
|
 Душа компании Группа: Форумчанин Сообщений: 9,169 Регистрация: 11.12.2006 Из: Украина(Днепропетровск)-Deutschland(Berlin) Пользователь №: 1,558 |
Цитата(Мурочка @ 9.10.2007, 19:43) А я принесла после долгого отсутствия РЫБКУ ПОД МАРИНАДОМ Обожаю заливную рыбку!Завтра,когда настоится,холодненькую......мммммммм Цитата(Котенок12 @ 9.10.2007, 21:55) Приветик всем!!!!! Эту тему еще не просматривала, поэтому может мой рецепт уже и был. Я к зажарке добавляю яблоко и паприку и ничем эту радость уже не мажу.Выкладываю зажарку на сырую рыбку и в духовку.Супер получается! Цитата(Люлёк @ 12.10.2007, 18:09) Омлет из рыбы. Для тех кто считает калории. Объедение!!!
|
|
|
|
|
14.10.2007, 7:25
Сообщение
#118
|
|
|
Новичок Группа: Форумчанин Сообщений: 35 Регистрация: 9.10.2007 Из: Москва Пользователь №: 5,152 |
девочки спасибо
|
|
|
|
|
14.10.2007, 8:00
Сообщение
#119
|
|
|
Светлячок нашего форума Группа: Форумчанин Сообщений: 5,202 Регистрация: 21.10.2006 Из: Москва Пользователь №: 727 |
Люлек!!! Вот это рецептик - оригинальнинько!!! Спасибочки тебе!!!!!!!!!!!!!!
|
|
|
|
|
14.10.2007, 8:53
Сообщение
#120
|
|
 Наша Ивушка Группа: Форумчанин Сообщений: 15,778 Регистрация: 28.8.2006 Из: Питер Пользователь №: 322 |
Цитата(Люлёк @ 12.10.2007, 16:09) Омлет из рыбы. Для тех кто считает калории. Продукты: рыба 800гр., морковь 1 шт., репчатый лук 1 шт., натуральный йогурт 1 шт. или майонез, соль , яйца 2 шт. Рыбу слегка обжариваем до полу готовности и выбираем кости. Трём и обжариваем морковь. Режим лук и обжариваем. Добавляем йогурт, соль, яйца. Подавать с овощами наполненными сыром Fitaki. Хороший рецептик,только я приблеженно прикинула калории,вроде многовато для одной еды. Я примерно насчитала 400калорий. 2яйца-120-130 рыба100 морковь,лук и масло еще100 йогурд тоже 100. |
|
|
|
|
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия | Сейчас: 29.11.2024, 7:08 |