Наши блюда ВН - угощайтесь - 2, заходите на нашу кухню Опции

[Алена]

Цветная капуста,залитая яйцом.(мой ужин)
цветная капуста-0п.
1яйцо-2п
1ч.л. масла раст.-1п
соль.
итого,вся порция-3п.

[Мурочка]

Спасибки Аленушка! Что-то я про нее забыла,про капусту эту.Надо будет сделать.

[Ludmila]

Как я люблю цветную капустку.....

[Мурочка]

Мясо и овощи в кисло-сладком соусе -адаптировала для нас! Выход:1 порция=3,5 п



1 чайная ложка тыквенных семечек-0,5 п
125 гр говяжьего филе-2 п
1 ч.л.оливкового масла- 1 п
100 гр стручковой фасоли- 0 п
зеленый лук- 0 п
1 морков-0 п
1 луковица-0 п
1 зубчик чеснока-0п
маленькая щепотка розмарина-0п
1 ст.л.уксуса бальзамико-0п
1 чайн.л.меда-0п
соль,молотый черный перец

Семечки поджарить без добавления масла.Выложить.Мясо нарезать ломтиками.Обжарить в масле и выложить.Фасоль,зеленый лук и морковь вымыть,очистить и мелко нарезать.Репчатый лук и чеснок порубить и поджарить в оставшемся масле.Розмарин порубить и вместе с овощами добавить в сковороду,жарить 10 минут.Добавить филе и семечки и жарить еще 2 минуты.Уксус смешать с медом,солью и молотым перцем,вылить в сковороду и перемешать.Еще раз посолить и поперчить.

[Rittta]

Как я люблю цветную капустку.....

А я еще никогда не ела цветную капусту. Я похоже готовлю капусту брокколи : 5 минут в кипящей воде поварить, воду слить, потом в яйце смешать 8 с перцем и солью ) и обжарить ( т.е. те же 3 пункта ). Мне одна знакомая посоветовала на брокколи худеть (лет так 10 назад дело было ). Я тогда несколько недель ела только брокколи и яйцо . Похудела, действительно, но с тех пор смотрю на брокколи с трудом. А нужно ли варить цветную капусту ? Или сразу в яйцо ?

[Ludmila]

броколли О-БО-ЖА-Ю !!!!!!!!!!!!! и без яйца....

цветную нужно отваривать в подсоленой воде чуть дольше, чем броколли, потом обжарить на сливочном маслице (для запаха) или как запеканку сделать с яйцом....вкусно...

[Diana]

Приготовила я десерт ВН

Клубника мороженая 100 гр___________0п
Для сладости я брала заменитель сахара Splenda тогда ___0п можно сахар тогда будут пункты.
зеленый чай 100гр

Клубнику залить зеленым чаям, добавить сахар, все это взбить блендерам. Получается изумительный сладкий супчик. Рецептуру можно менять по желанию. Добавте банан, или сверху киньте мороженое. Если взять мой рецепт с заменителям сахара (порошковый для выпечки) то получается ___0п.


Фото из альбома Diana

[Tata]

Приготовила я десерт ВН

Клубника мороженая 100 гр___________0п

СПАСИБОЧКИ, за рецептик люблю сладкое, а тут 0 пунктов

[Мурочка]

Плов с курицей и грибами-6 п



Коричневый рис-120гр-3 п (з)
Оливковое масло-1 ч.л.-1 п (жир)
Филе куриное-120 гр-2 п (б)
Грибы свежие-200-300 гр-0 п
Морковь-0 п
Лук репчатый-0 п

[Ludmila]

[b]Плов с курицей и грибами-6 п

какая вкусная тарелочка..... я часто плов делаю. очень его люблю....

[ANFIZA]

Как я люблю цветную капустку.....

броколли О-БО-ЖА-Ю !!!!!!!!!!!!!

особенно опасна гусеница капустницы, синевато-зеленого цвета с тремя желтыми продольными полосками и черными точками. Она сильно объедает капусту: нередко от листа остаются только крупные жилки.

[Алена]

[Ludmila]

Анфиса.....

[ANFIZA]

Анфиса.....

Прости, прости, не удержалась....

[Ludmila]

Прости, прости

Я прощаю тебе

Я прощаю тебе все, все, все…
Я тебя навсегда прощаю…
Потому, что тебя – люблю…
Потому, что души не чаю…

Я на тебя не сержусь…
И никогда не сердилась…
Я за тебя молюсь…
Я тобою всегда гордилась…