Я решила худеть, выбираю ВН !!!, Поедлитесь, что стало решающим в принятом решении! :) Опции

[иванка]

Уважаемые похудашки!

Прошу ,если есть возможность,прислать мне любые материалы поВН для работы над своими КГ.

Мой e-mail - galina@botex.ee

С Уважением Иванка.

[Ludmila]

Уважаемые похудашки!

Прошу ,если есть возможность,прислать мне любые материалы поВН для работы над своими КГ.

Мой e-mail - galina@botex.ee

С Уважением Иванка.

В темах ВН очень много материалов, читайте, изучайте, разбирайтесь, задавайте вопросы, потом и материалы вышлю...

[Rittta]

Здравствуйте, все, все, все ! Всё, не могу больше, пишу. Нашла ваш форум больше года назад, почитала, попробовала, получилось. Вес сполз с 72 до 68. Но попала в больницу дочь, и в течение 7 недель мы обе похудели без WW ( я до 63, она до 49 ( с 58 )- рост 172 ( нее )). А потом вес вернулся на круги своя ( в следующие полгода). Это уже без весонаблюдателей . И вот грянул гром : у дочки был выпускной бал, и она не захотела меня на нем видеть ( дала понятъ) : "тебе нечего одетъ ..." . Это правда. МОй рабочий вес был 66-68, и одежда вся на него , а с 72 я чувствую себя так некомфортно. И вот я решила повторитъ свой опыт с весонаблюдателями. И уже месяц ( вроде бы ) следую его законам. А вес стоит . 72. И ни туды, и ни сюды ... И я снова на вашем форуме, теперъ уже явно. И надеюсь найти здесь ответы на свои вопросы ( понять, почему же второй раз у меня ничего не получается ) )

[Ludmila]

Здравствуйте, все, все, все !

Приветик !!!! Добро пожаловать к нам

И вот грянул гром : у дочки был выпускной бал, и она не захотела меня на нем видеть ( дала понятъ) : "тебе нечего одетъ ..." .

И уже месяц ( вроде бы ) следую его законам. А вес стоит . 72. И ни туды, и ни сюды ... И я снова на вашем форуме, теперъ уже явно. И надеюсь найти здесь ответы на свои вопросы ( понять, почему же второй раз у меня ничего не получается ) )

Этого не может быть....если все делаешь прпавильно. А в том, что всем правильно делаешь или нет, вижу сама же и сомневаешься....

Спрашивай, отвечу с удовольствием...

[Rittta]

Людмила, спасибо за такой оперативный ответ ! У меня есть виртуальная знакомая в Риге, так вот она похудела с 98 до 65 ( за 2 года ), параллельно делала массажи тела и лица. ( Но она посещала группу. Теперь она там - почетный член ). Когда я показала дочке ее последнее фото и сказала, что ей 35 ( а ей было 49), то дочь удивилась и сказала , что никогда бы ей 35 не дала, а далал бы 28 ( и это оценка 18-летнего человека ). Вот я, окрыленная таким успехом, тоже решила попробоватъ себя на поприще Весонаблюдателей. На этом форуме царит такая замечательная атмосфера, и это притягивает. Людмила ( я на "ты", можно ? Я так давно почитываю этот форум, что "как бы" здесь всегда и была . Он у меня даже в "фаворирах отмечен на компьютере ), я даже твои советы распечатала, они у меня на работе ( руководство к действию ), и знакомых дам с лишним весом пыталась увлечь, но без результатно . А без единомышленнилпв трууудно .

[Ludmila]

Людмила, спасибо за такой оперативный ответ ! У меня есть виртуальная знакомая в Риге, так вот она похудела с 98 до 65 ( за 2 года ), параллельно делала массажи тела и лица. ( Но она посещала группу. Теперь она там - почетный член ). Когда я показала дочке ее последнее фото и сказала, что ей 35 ( а ей было 49), то дочь удивилась и сказала , что никогда бы ей 35 не дала, а далал бы 28 ( и это оценка 18-летнего человека ). Вот я, окрыленная таким успехом, тоже решила попробоватъ себя на поприще Весонаблюдателей. На этом форуме царит такая замечательная атмосфера, и это притягивает. Людмила ( я на "ты", можно ? Я так давно почитываю этот форум, что "как бы" здесь всегда и была . Он у меня даже в "фаворирах отмечен на компьютере ), я даже твои советы распечатала, они у меня на работе ( руководство к действию ), и знакомых дам с лишним весом пыталась увлечь, но без результатно . А без единомышленнилпв трууудно .

Я в группу никогда не ходила, единомышленников рядом тоже нет (правда никто и не мешает... ), но тем не менее... я живу по ВН уже больше 10 лет...

Я уже давно не деУшка.... , но мой возраст мне никогда никто не дает....
Нужно трудиться над своей душой и телом, просто так ничего не дается....


Так что ТОЛЬКО твое желание и больше ничего не нужно, чтобы достичь нужных тебе результатов, а мы тебя здесь поддержим и поможем.

Очень рада, что нравится наш форум, будем дружить...

[Rittta]

Людмила, здесь есть ветка "Общение", может, на ней нужно общаться ( в широком смысле слова ), чтоб не оффтопитъ здесь ? 4 года назад, когда я достигла небывалых в своей жизни 68 кг ( рост 162), я решила с ними бороться. Мне подсказали "нулевой" супчик, и что сидеть на нем нужно днями ... Это страшный опыт ). Кончилось тем, что после супчика я не могла наесться ). Так и "родились" мои 72 кг! Наверное, мое второе "Я" испугалось голодного времени и стало делать запасы на случай войны . Хорошо, что мне этого хватило, чтобы не пробовать никакие диеты ( Jo-jo- эффект страшная сила, убедилась на своей шкуре ). А вот WW убеждает .

[Ludmila]

Людмила, здесь есть ветка "Общение", может, на ней нужно общаться ( в широком смысле слова ), чтоб не оффтопитъ здесь ?

хорошо

[иванка]

В темах ВН очень много материалов, читайте, изучайте, разбирайтесь, задавайте вопросы, потом и материалы вышлю...

Здравствуйте ВСЕ!!!!!!

Прошу прощения за своё молчание. Случилась неприятность (не со мной),а у меня в душе поселился страх.
Он такой липучий! И теперь я опять начала заедать его большим кол-вом еды.Как от него избавится - не знаю.
Время лечит,но со временем придется двери в квартире расширять.И это моя большая проблема.

Посоветуйте - как справиться со своей депрессухой ?????????

[Ludmila]

Клин клином вышибают.....

Пока больше ничего посоветовать не могу, потому что причина дипрессии неизвестна...

Но "заедать", это самый плохой вариант.

[GuNa]

Посоветуйте - как справиться со своей депрессухой ?????????

Как только на весах увидишь хороший минус.... депрессию как рукой снимет Но для этого конечно надо перестать есть все подряд

[Мурочка]

Предлагаю есть все подряд,но на свои пункты. Очень удобно! А чего ты боишься?(если не секрет)В любом случае,заедай по пунктам,хуже не будет.И избавляйся от своих страхов,как говорится:У страха-глаза велики!

[иванка]

Предлагаю есть все подряд,но на свои пункты. Очень удобно! А чего ты боишься?(если не секрет)В любом случае,заедай по пунктам,хуже не будет.И избавляйся от своих страхов,как говорится:У страха-глаза велики!

Спасибо за поддержку Вам-Хозяюшки!!!!!!!!!

У меня пошла черная полоса... Теперь еще и сын попал в больницу.Его прооперировали.операция сама по себе несложная,а вот август месяц
меня очень волнует-неподходящее время.
Еда ушла на 2 план-пока* исполняю* бег с препятствиями.В глубине (глубокоооооооооо)души теплится надежда-а вдруг похудею чуть-чуть?
Все -надо бежать в больницу пока начальство отпускает.

[Ludmila]

Спасибо за поддержку Вам-Хозяюшки!!!!!!!!!

У меня пошла черная полоса... Теперь еще и сын попал в больницу.Его прооперировали.

очень сочуствую..... держись, все будет хорошо и ты обязательно похудеешь, если этого хочешь...

[Алена]

иванка,очень сочувствую!Сыну быстрейшего выздравления.Маме выхода из депрессии.Если хорошо подготовиться депрессию победить можно быстро.Страх за сына конечно останется,но нормальный,который заедать не надо.Удачи.