IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

81 страниц V  « < 4 5 6 7 8 > »   
Тема закрытаНачать новую тему
> Обсуждения и вопросы - 3, Поговорим о весонабюдатели, обсудим, поделимся
Diana
сообщение 10.6.2007, 13:48
Сообщение #76


Наша Принцесса
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 796
Регистрация: 31.3.2007
Пользователь №: 4,369



Никого нет на форуме ohmy.gif посмотрела ваще ниодного пользователя. blink.gif Такова еще небыло.

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
круглоглазик
сообщение 10.6.2007, 14:21
Сообщение #77


Свой человек
****

Группа: Форумчанин
Сообщений: 186
Регистрация: 16.4.2007
Из: Химки
Пользователь №: 4,439



Странно , а я так часто попадаю
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Diana
сообщение 10.6.2007, 14:36
Сообщение #78


Наша Принцесса
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 796
Регистрация: 31.3.2007
Пользователь №: 4,369



Абычно когда захожу хоть один да есть.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ludmila
сообщение 10.6.2007, 16:53
Сообщение #79


Модератор - Леди изящество
********

Группа: Модератор
Сообщений: 19,533
Регистрация: 1.4.2006
Из: Латвия
Пользователь №: 70
награды:




Цитата(Diana @ 8.6.2007, 20:32) [snapback]88679[/snapback]
Люди а если пить контрацептивы, как худеется?

без проблем.... smile.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Diana
сообщение 10.6.2007, 18:51
Сообщение #80


Наша Принцесса
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 796
Регистрация: 31.3.2007
Пользователь №: 4,369



Цитата(Людмила @ 10.6.2007, 19:53) [snapback]88726[/snapback]
без проблем.... smile.gif



Тогда надо срочно начинать wink.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Алекс
сообщение 11.6.2007, 5:03
Сообщение #81


Наша Радуга
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 654
Регистрация: 1.10.2006
Из: $$$$$$
Пользователь №: 573



Двочки вопрос на засыпку....сколько пунктов в стручковом горохе?Собралась завтра на ужин пожарить молодой горох в стрючках с мясом.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Diana
сообщение 11.6.2007, 6:04
Сообщение #82


Наша Принцесса
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 796
Регистрация: 31.3.2007
Пользователь №: 4,369



Цитата(Алекс @ 11.6.2007, 8:03) [snapback]88766[/snapback]
Двочки вопрос на засыпку....сколько пунктов в стручковом горохе?Собралась завтра на ужин пожарить молодой горох в стрючках с мясом.



У меня написано горох в любом виде 100гр........ 1п smile.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Пупа
сообщение 11.6.2007, 13:34
Сообщение #83


Новичок
*

Группа: Посетители
Сообщений: 3
Регистрация: 11.6.2007
Пользователь №: 4,643



Привет всем. У меня вопрос к знатокам:
сколько пунктов нужно добавлять при беременности (цель не сбросить вес, а не расползтись дальше) и потом при грудном вскармливании?
Сейчас идет уже 26 неделя, прибавка в весе почти 8 кг. ph34r.gif
До беременности я весонаблюдалась и успешно, на ВН мне совсем не голодно. Вот и хочется узнать скока пунктов положено беременным женщинам, но не с целью похудеть, а с целью удержания веса.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ludmila
сообщение 11.6.2007, 13:45
Сообщение #84


Модератор - Леди изящество
********

Группа: Модератор
Сообщений: 19,533
Регистрация: 1.4.2006
Из: Латвия
Пользователь №: 70
награды:




Нельзя Внаблюдаться при беременности и грудном вскармливании до 4 месяцев (если я не ошибаюсь) Вам сейчас не о себе, а о ребенке думать нужно. А чтобы не располнеть, не нужно есть много сладкого, жирного.... Б ешьте овощи, фрукты, пейте соки.......Если у вас есть опыт в ВН, то мне это Вам пояснять не нужно.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Пупа
сообщение 11.6.2007, 14:10
Сообщение #85


Новичок
*

Группа: Посетители
Сообщений: 3
Регистрация: 11.6.2007
Пользователь №: 4,643



Цитата("Людмила")
Нельзя Внаблюдаться при беременности и грудном вскармливании до 4 месяцев (если я не ошибаюсь) Вам сейчас не о себе, а о ребенке думать нужно.

Жалко. Я о малышике думаю -писала же, что худеть не собираюсь -надо поддерживающий режим.
Просто как-то я прикинула, сколько получается если чуть ограничиваться -у меня получилось 26 пунктов по ВН, а вешу сейчас 72 кг. вот и думаю -не мало ли пунктов?
Меня кстати врач пытается посадить на разгрузочные дни (считает, что я много набрала) -творожные и фруктовые -только я никогда не могда сидеть на одном продукте и мне кажется это гораздо вреднее, чем питаться разнообразно на ВН, вот и хотела я с помощью ВН остановиться.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Репка
сообщение 11.6.2007, 14:16
Сообщение #86


Утреняя звездочка
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 1,373
Регистрация: 17.10.2006
Из: Германия
Пользователь №: 692



Цитата(Пупа @ 11.6.2007, 14:10) [snapback]88801[/snapback]
Жалко. Я о малышике думаю -писала же, что худеть не собираюсь -надо поддерживающий режим.
Просто как-то я прикинула, сколько получается если чуть ограничиваться -у меня получилось 26 пунктов по ВН, а вешу сейчас 72 кг. вот и думаю -не мало ли пунктов?
Меня кстати врач пытается посадить на разгрузочные дни (считает, что я много набрала) -творожные и фруктовые -только я никогда не могда сидеть на одном продукте и мне кажется это гораздо вреднее, чем питаться разнообразно на ВН, вот и хотела я с помощью ВН остановиться.



А ты попробуй питаться по ВН,но без подсчёта пунктов.Просто возьми за основу питания принцип пирамиды,другими словами здоровое питание.Если сильно набираешь вес,советуют ограничить жидкость.У меня такое было во время беременности.2 литра жидкости в день для меня была непозволительная роскошь.Не ешь солёного,а то пить будет хотеться.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ANFIZA
сообщение 11.6.2007, 14:36
Сообщение #87


Гуру ВН
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 2,590
Регистрация: 16.5.2006
Из: RIGA LATVIA
Пользователь №: 105



Цитата(Алекс @ 11.6.2007, 3:03) [snapback]88766[/snapback]
Двочки вопрос на засыпку....сколько пунктов в стручковом горохе?Собралась завтра на ужин пожарить молодой горох в стрючках с мясом.

Фасоль и горох в стручках-0 в том случае, если фасолины и горошины только завязались...Если в наличии явные зёрна, то ,конечно. пункты надо считать...

Цитата(Пупа @ 11.6.2007, 12:10) [snapback]88801[/snapback]
Меня кстати врач пытается посадить на разгрузочные дни (считает, что я много набрала) -творожные и фруктовые -только я никогда не могда сидеть на одном продукте и мне кажется это гораздо вреднее, чем питаться разнообразно на ВН, вот и хотела я с помощью ВН остановиться.

Я бы ( как бабушка wink.gif ) и разгрузочные дни не устраивала.А просто взяла за основу принципы правильного питания ( можно и по ВН)Приёмы пищи пять раз в день через3-4 часа. Объём порции примерно поллитра.половина овощи. Мясо постное, хлеб ржаной...обезжиренное молоко не повредит...сыр маложирный тоже... Главное. не худеть!!! Пробуй, взвешивайся...При худении( распаде жировых накоплений) выделяется в-во, вредное для мозга дитёнка!!!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Пупа
сообщение 11.6.2007, 15:12
Сообщение #88


Новичок
*

Группа: Посетители
Сообщений: 3
Регистрация: 11.6.2007
Пользователь №: 4,643



Цитата("Репка")
А ты попробуй питаться по ВН,но без подсчёта пунктов.Просто возьми за основу питания принцип пирамиды,другими словами здоровое питание.Если сильно набираешь вес,советуют ограничить жидкость.У меня такое было во время беременности.2 литра жидкости в день для меня была непозволительная роскошь.Не ешь солёного,а то пить будет хотеться.

Цитата("Anfiza")
Я бы ( как бабушка wink.gif ) и разгрузочные дни не устраивала.А просто взяла за основу принципы правильного питания ( можно и по ВН)Приёмы пищи пять раз в день через3-4 часа. Объём порции примерно поллитра.половина овощи. Мясо постное, хлеб ржаной...обезжиренное молоко не повредит...сыр маложирный тоже... Главное. не худеть!!! Пробуй, взвешивайся...При худении( распаде жировых накоплений) выделяется в-во, вредное для мозга дитёнка!!!

Спасибо. Так и сделаю. С понедельника засяду уже дома, тут много вкусных и полезных рецептов, бум пробовать rolleyes.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Diana
сообщение 11.6.2007, 16:00
Сообщение #89


Наша Принцесса
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 796
Регистрация: 31.3.2007
Пользователь №: 4,369



Цитата(ANFIZA @ 11.6.2007, 17:36) [snapback]88805[/snapback]
Фасоль и горох в стручках-0 в том случае, если фасолины и горошины только завязались...Если в наличии явные зёрна, то ,конечно. пункты надо считать...


А разве одни стручки лопать вкусно? Не ну стручки конечно сладенькие, но я их лопала в децтстве вместе с горохом. tongue.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
GuNa
сообщение 11.6.2007, 22:10
Сообщение #90


Cладкая пчёлка
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 2,871
Регистрация: 24.1.2007
Пользователь №: 2,935



Цитата(Diana @ 11.6.2007, 17:00) [snapback]88813[/snapback]
А разве одни стручки лопать вкусно? Не ну стручки конечно сладенькие, но я их лопала в децтстве вместе с горохом. tongue.gif

А мне очень вкусно rolleyes.gif rolleyes.gif Пакетик заморож-й фасоли ( стручки) rolleyes.gif rolleyes.gif любимое блюдо теперь, у меня wink.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

81 страниц V  « < 4 5 6 7 8 > » 
Тема закрытаНачать новую тему
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 4.11.2024, 23:22