Обсуждения и вопросы, Поговорим о весонабюдатели, обсудим, поделимся Опции

[Лисичка]

Злые-злые! Это правда. Я очень злая и вредная становлюсь. И "синдром холодильника" одолевает, как зайду на кухню - первым делом открываю холодильник. Смотрю, что там есть вкусненького, и так несколько раз, потом начиная по кусочку отколупывать, потом еще по кусочку, а потом была-не была.....
Людмила, ANFIZA - вы просто молодцы!

[ANFIZA]

А с чем это связано? Не во всем В-Н соблюдала, или особенности организма?

Эх, кабы знать-то
Конечно, нарушаю, легка. так и раньше слегка бывало...Опять же годиком мне 48(организма за два года перестройку начинает...)и накапливает стратегический запас. Да и при таких потерях, наверное, тщательнее нужно соблюдать. Не расслабсляться.

потом еще по кусочку, а потом была-не была.....

\ Типа:день с утра не задался, так хоть отъемся... Плавали-знаем.
Сейчас разберусь где рецепты ВН и желейный тортик вывешу. Нашла на одном похудательном форуме...

[ANFIZA]

На одном форуме у нас возник спор:одни говорили, что худеть нужно легко, не мучая себя. А другие утверждали ( и я в том числе), что похудение-это большой труд, ежедневный и кропотливый. И себя приходится всё время контролировать.
Ваше мнение?

[Лисичка]

похудение-это большой труд, ежедневный и кропотливый. И себя приходится всё время контролировать.
Ваше мнение?

Вот это мое мнение. Для меня это тяжело дается. Пробовала много раз, но голод для меня - это ужасно!!!!! А сладости, я без них не могу.

[ANFIZA]

Для меня это тяжело дается. Пробовала много раз, но голод для меня - это ужасно!!!!! А сладости, я без них не могу.

Некоторым удаётся худеть,устраивая себе пару загрузочных дне в неделю. Кто-то может без спорта. А у меня тоже уже не получается легко. Да и не было легко никогда. Я всё время себя держу в руках(крепких).
А я сладкое тоже безумно люблю. Первое время. чтобы как-то это упорядочить, я съедала каждый день в 16.00(перекус) батончик мюсли в шоколаде на 2 пункта( иногда даже когда не было страстного желания его съесть). И вечером так страшно не хотелось сладкого, и я была спокойна, зная. что в назначенно время я съем свой батончик.

[Ludmila]

ОДНОЗНАЧНО это большой труд.
Я бы медали таким людям давала.Я никогда не чувствую себя голодной, но сладкое....... просто не могу без него жить. Поэтому я тоже держу себя в руках (когда это нужно). Если лично говорить обо мне - не допускаю, чтобы вес полез выше 5 - 6 кг, тогда убрать его трудннее, поэтому я выбрала свою систему и придерживаюсь ее уже 8 лет. Вес лишний уйдет, можно себе позволить потом многое, но время от времени нужно себя контролировать, вот и все....

[ва-юр]

Некоторым удаётся худеть,устраивая себе пару загрузочных дне в неделю.

И ничего подобного! Я целый месяц как-то практиковала 2 разгрузочных дня в неделю. И зачем только мучила себя! Вес не сдвинулся.

[Kati]

И ничего подобного! Я целый месяц как-то практиковала 2 разгрузочных дня в неделю. И зачем только мучила себя! Вес не сдвинулся.

Некоторым этого дастаточно,но в основном для поддержания веса,что бы стоял на месте.Я,например,один день в неделю ем только овощи и фрукты,но и гимнастику каждое утро делаю,а сейчаз еще и плаваю-мне очень помогает.Но по-моему,очень многое зависит от родов.Ведь после родов многие поправляются,и намного сложнее потом "прийти в норму".

[Лисичка]

Мне кажется это гормоны. некоторые женщины после родов так толстеют!!!! И ничего невозможно сделать. У меня подруга ест только утром и в обед, сладкое не ест. Старается есть больше капусты, овошей. Макароны не ест. Картошку жареную и вобще жареное почти не ест. масло только растительное. Измучилась. А толку нет. Весит 80кг, хотя до беремености весила 60. ребенку уже 2 года, не кормит. Что с организмом творится. У меня не так запущено, но все равно плохо. Такая судьба наверное . У меня все такие по женской линии.

[Ludmila]

Можете меня переубеждать как хотите, но я не встречала еще ни одну полную женщину, которая очень хочет похудеть, делает все для этого и.... у нее не получается. Признайтесь себе, что вы не совсем честны, говоря так. У меня организм как у моей мамы, склонность к полноте.У мамы был 56 размер одежды. В моей родне нет худеньких.Многие мои знакомые женщины мне говорят, зачем тебе это нужно, ведь ты уже в таком возрасте....Можно подумать, если женщине уже за 45, то ее списать нужно. Просто мне кажется некоторые ищут себе оправдание. Не хочу никого обидеть, но это так. Есть конечно отклонения - болезнь, об этом я не говорю.Я тоже в свое время родила ребенка, я склонна к полноте, мне уже 47 лет, я пью такие таблетки от которых многие женщины, как они говорят полнеют, у меня сидячая возле компютера работа, мне за пять лет сделали пять операций, после которых я всегда набирала вес. Как еще я могу вас убедить. Полнота - если это не болезнь, может быть побеждена, если вы этого очень хотите. Но как я уже говорила, это не значит, что все поголовно должны теперь записываться в Весонаблюдатели. У меня хорошая моя знакомая весит 130 кг, у нее самой правда проблемы со здоровьем из за избыточного веса, но худеть она не собирается и живет, и счастлива и все у нее хорошо. Еще раз простите, если кого то задела, просто высказала свое мнение. Сама сколько раз искала такие оправдание.

[Kati]

Людмила,я с тобой полностью согласна.Это касается не только диеты,а абсолютно всего!Если чего-то действительно хочешь добиться-действуй!Просто так с неба нечего никому не упадет!Просто многие не могут найти в себе достаточно силы воли и приодолеть барьер "У меня ничего не получиться".Нужно действовать и верить в успех!

[Ludmila]

Kati спасибо за солидарность....
Я тоже много чего добилась сама, никто мне не помогал, а у меня было только "желание". И правильно ты говоришь, прежде всего ты должна думать и заботиться о себе САМА. И хорошо, что есть друзья или близкие, которые тебя могут поддержать, у меня и этого иногда не было.

[ва-юр]

Не согласиться, Людмила, с тобой просто невозможно. Это труд, еще раз труд, большое желание и большая сила воли!

[Ludmila]

Вот такую смешную фотку обнаружила на одном форуме

Я ВЕСОНАБЛЮДАТЕЛЬ...


Фото из альбома Мои фото сайта MoiFoto.ru

[ва-юр]

Вот такую смешную фотку обнаружила на одном форуме

Я ВЕСОНАБЛЮДАТЕЛЬ...

Какое чудо!