 Здоровое питание - часть 2, Полезные свойства продуктов их сочетание и рецепты |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
|
|
|||
 |
|||
  |
 16.3.2007, 23:36
Сообщение
#151
|
|
 Модератор-Муза вдохновительница  Группа: Форумчанин Сообщений: 10,168 Регистрация: 22.2.2006 Из: Эстония Пользователь №: 46   |
Цитата(учитель @ 16.3.2007, 16:53) [snapback]64172[/snapback] ГРЕЧКА С ЧЕРНОСЛИВОМ . Цитата(учитель @ 16.3.2007, 17:26) [snapback]64194[/snapback] КЕКС С ВИШНЕЙ. Вот тебе и постные блюда!  А смотрятся как красиво и вкусно! Непостящиеся тоже не откажутся от такой вкуснятины. 
|
 |
 
|
 16.3.2007, 23:46
Сообщение
#152
|
|
 Наш лекарь Группа: Модератор Сообщений: 10,904 Регистрация: 5.11.2006 Из: Нижний Новгород. Пользователь №: 866 |
ВА-ЮР СПАСИБО БОЛЬШОЕ!
 
|
|
|
|
|
18.3.2007, 1:24
Сообщение
#153
|
|
|
Наш лекарь Группа: Модератор Сообщений: 10,904 Регистрация: 5.11.2006 Из: Нижний Новгород. Пользователь №: 866 |
ЦИНК.
Печень ,говядина,устрицы,сельдь,моллюски,горох,отруби,проросшее знрно,овсянка,морковь,орехи,семечки. ЙОД. Морская капуста,кальмары,устрицы,мидии,морская рыба,йодированная соль и хлеб. МАГНИЙ ЧАЙ,арбузы,кофе,какао,гречка,овсянка,пшено,кальмары,горох,шпинат,салат,хлеб ржаной,пшеничный зерновой,паста томатная,печень трески,сыр,изюм,капуста,морковь. МЕДЬ.. Печень,почки,какао,кальмары,креветки,устрицы,мидии,орехи фундук,грецкие,горох,гречка,пшено,овсянка,ячневая крупа,паста томатная. СЕЛЕН. Продукты из зерна,муки грубого помола,пшеничные отруби,проросшие зерна пшеницы,зерна кукурузы,дрожжи,грибы,чеснок,каменная соль,свинные и говяжьи почки,печень,сердце,яйца,морскаяя рыба,особенно сельдь,кальмары,крабы,омары,лангусты,креветки. ПИЩЕВЫЕ ВОЛОКНА Отруби,хлеб из муки грубого помола,овощи,фрукты,листовая зелень,сухофрукты,бобовые,крупы,соки с мякотью-яблочный,морковный,сливовый,тыквенный. БУДЕМ ЗДОРОВЫ! |
|
|
|
|
18.3.2007, 6:40
Сообщение
#154
|
|
 Душа компании Группа: Форумчанин Сообщений: 9,169 Регистрация: 11.12.2006 Из: Украина(Днепропетровск)-Deutschland(Berlin) Пользователь №: 1,558 |
Цитата(учитель @ 18.3.2007, 0:24) [snapback]64767[/snapback] ЧАЙ,арбузы,кофе,кака,гречка,овсянка,пшено,кальмары,горох,шпинат,салат,хлеб ржаной,пшеничный зерновой,паста томатная,печень трески,сыр,изюм,капуста,морковь. Учитель,а что это такое,кака?!  |
|
|
|
|
18.3.2007, 6:45
Сообщение
#155
|
|
 Модератор-Пионер форума Группа: Форумчанин Сообщений: 14,438 Регистрация: 28.11.2005 Из: ТХ, USA Пользователь №: 24 |
Цитата(Stern @ 17.3.2007, 22:40) [snapback]64798[/snapback] Учитель,а что это такое,кака?! Наверное,какаО.
|
|
|
|
|
18.3.2007, 6:58
Сообщение
#156
|
|
|
Душа компании Группа: Форумчанин Сообщений: 9,169 Регистрация: 11.12.2006 Из: Украина(Днепропетровск)-Deutschland(Berlin) Пользователь №: 1,558 |
Спасибо,Катюша!
Значит,с магнием у меня всё в порядке!Шоколада ем предостаточно! 
|
|
|
|
|
18.3.2007, 7:01
Сообщение
#157
|
|
|
Модератор-Пионер форума Группа: Форумчанин Сообщений: 14,438 Регистрация: 28.11.2005 Из: ТХ, USA Пользователь №: 24 |
Цитата(Stern @ 17.3.2007, 22:40) [snapback]64798[/snapback] Учитель,а что это такое,кака?! А ты вообще на что подумала?
|
|
|
|
|
18.3.2007, 7:22
Сообщение
#158
|
|
 Светлячок нашего форума Группа: Форумчанин Сообщений: 5,202 Регистрация: 21.10.2006 Из: Москва Пользователь №: 727 |
Цитата(Kati @ 18.3.2007, 8:01) [snapback]64810[/snapback] А ты вообще на что подумала? Ща лопну от смеха!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Учитель!!!! Как вкусно приготовила все, гречку мы очень любим, но вот с черносливом и не подумала даже готовить , с обжаренным луком делала. И пирог какой оригинальный. С моей любименькой вишней 
|
|
|
|
|
18.3.2007, 7:26
Сообщение
#159
|
|
|
Душа компании Группа: Форумчанин Сообщений: 9,169 Регистрация: 11.12.2006 Из: Украина(Днепропетровск)-Deutschland(Berlin) Пользователь №: 1,558 |
Цитата(Kati @ 18.3.2007, 6:01) [snapback]64810[/snapback] А ты вообще на что подумала? Не скажу!  |
|
|
|
|
18.3.2007, 7:28
Сообщение
#160
|
|
|
Модератор-Пионер форума Группа: Форумчанин Сообщений: 14,438 Регистрация: 28.11.2005 Из: ТХ, USA Пользователь №: 24 |
Цитата(Stern @ 17.3.2007, 23:25) [snapback]64818[/snapback] Не скажу! |
|
|
|
|
18.3.2007, 10:54
Сообщение
#161
|
|
|
Наш лекарь Группа: Модератор Сообщений: 10,904 Регистрация: 5.11.2006 Из: Нижний Новгород. Пользователь №: 866 |
Цитата(Stern @ 18.3.2007, 6:40) [snapback]64798[/snapback] Учитель,а что это такое,кака?! Ну глазастая  МОЛОДЕЦ!там КАКАО написано.Случайно букву не дописала Цитата(Kati @ 18.3.2007, 6:44) [snapback]64801[/snapback] Наверное,какаО. КАТЮША! 
|
|
|
|
|
18.3.2007, 11:08
Сообщение
#162
|
|
|
Наш лекарь Группа: Модератор Сообщений: 10,904 Регистрация: 5.11.2006 Из: Нижний Новгород. Пользователь №: 866 |
Цитата(светуня @ 18.3.2007, 7:22) [snapback]64816[/snapback] Ща лопну от смеха!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Учитель!!!! Как вкусно приготовила все, гречку мы очень любим, но вот с черносливом и не подумала даже готовить , с обжаренным луком делала. И пирог какой оригинальный. С моей любименькой вишней СВЕТУНЯ! 
|
|
|
|
|
18.3.2007, 12:51
Сообщение
#163
|
|
|
Светлячок нашего форума Группа: Форумчанин Сообщений: 5,202 Регистрация: 21.10.2006 Из: Москва Пользователь №: 727 |
Учитель!!!! Благодаря тебе, и не без помощи нашей Stern, сутра насмеялась вдоволь!!!!
|
|
|
|
|
18.3.2007, 14:51
Сообщение
#164
|
|
|
Наш лекарь Группа: Модератор Сообщений: 10,904 Регистрация: 5.11.2006 Из: Нижний Новгород. Пользователь №: 866 |
Цитата(светуня @ 18.3.2007, 12:51) [snapback]64927[/snapback] Учитель!!!! Благодаря тебе, и не без помощи нашей Stern, сутра насмеялась вдоволь!!!!
|
|
|
|
|
18.3.2007, 20:18
Сообщение
#165
|
|
|
Наш лекарь Группа: Модератор Сообщений: 10,904 Регистрация: 5.11.2006 Из: Нижний Новгород. Пользователь №: 866 |
АБРИКОСЫ,ФАРШИРОВАННЫЕ МОРКОВЬЮ И ТВОРОГОМ.
Абрикосы-20 шт творог-100 г морковь-2 шт мед-2 ст.л. Абрикосы промыть,разрезать пополам,косточки удалить.Морковь натереть на крупной терке,смешать с протертым через сито творогом,медом. Полученной массой нафаршировать абрикосы и половинки их соединить.  БУДЕМ ЗДОРОВЫ! |
|
|
|
|
9 чел. читают эту тему (гостей: 9, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия | Сейчас: 26.11.2024, 16:35 |