 НАШИ ОТЧЕТЫ - 2, Поделимся о том, правильно ли мы провели свой день.... |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
|
|
|||
 |
|||
  |
 15.3.2007, 15:13
Сообщение
#46
|
|
 Гуру ВН  Группа: Форумчанин Сообщений: 2,590 Регистрация: 16.5.2006 Из: RIGA LATVIA Пользователь №: 105  |
Цитата(Svetlanka @ 15.3.2007, 12:41) [snapback]63680[/snapback] я съела на 3,2 пункта. - 2 п., 1-1,3 п. Это на день?  Цитата(Лиза @ 15.3.2007, 13:04) [snapback]63700[/snapback] да это обезжиренный. Там всего 0,3% жира кажется. Мы не можем полагаться на "кажется"  а калорийность? 
|
 |
 
|
|
15.3.2007, 15:26
Сообщение
#47
|
|
 Постоянный посетитель Группа: Форумчанин Сообщений: 110 Регистрация: 15.11.2006 Из: Germany Пользователь №: 994 |
Цитата(ANFIZA @ 15.3.2007, 14:12) [snapback]63702[/snapback] Это на день? Мы не можем полагаться на "кажется" а калорийность? Анфисочка, у меня сейчас время только 14:30, а к этому будет молочко и творожок. Кроме информации о хранении и названии, на упаковке нет ни каких других данных.  
|
|
|
|
|
15.3.2007, 15:27
Сообщение
#48
|
|
|
Гуру ВН Группа: Форумчанин Сообщений: 2,590 Регистрация: 16.5.2006 Из: RIGA LATVIA Пользователь №: 105 |
Цитата(Svetlanka @ 15.3.2007, 13:25) [snapback]63710[/snapback] Кроме информации о хранении и названии, на упаковке нет ни каких других данных. Я б не ела
|
|
|
|
|
16.3.2007, 10:20
Сообщение
#49
|
|
|
Гуру ВН Группа: Форумчанин Сообщений: 2,590 Регистрация: 16.5.2006 Из: RIGA LATVIA Пользователь №: 105 |
Вода 1640.
С понедельника надену шагомер. ОбЫдно просто так топтаться и думать: сколько же нашагала...
|
|
|
|
|
16.3.2007, 11:09
Сообщение
#50
|
|
 Наша Ивушка Группа: Форумчанин Сообщений: 15,778 Регистрация: 28.8.2006 Из: Питер Пользователь №: 322  |
Шагомер это здорово.Я когда то его долго искала хотела купить,не нашла,купила степ,там тоже шаги считаются.Основную норму стараюсь на степе отходить.А остальное уже просто прикидываю.Я с собакой в день 2часа хожу всегда +магазин,работа и т.д.
|
|
|
|
|
16.3.2007, 11:11
Сообщение
#51
|
|
 Cладкая пчёлка Группа: Форумчанин Сообщений: 2,871 Регистрация: 24.1.2007 Пользователь №: 2,935 |
Цитата(ANFIZA @ 16.3.2007, 10:20) [snapback]63987[/snapback] Вода 1640. С понедельника надену шагомер. ОбЫдно просто так топтаться и думать: сколько же нашагала... Где ты приобрела такую штуковину? |
|
|
|
|
16.3.2007, 13:25
Сообщение
#52
|
|
|
Гуру ВН Группа: Форумчанин Сообщений: 2,590 Регистрация: 16.5.2006 Из: RIGA LATVIA Пользователь №: 105 |
Цитата(GuNa @ 16.3.2007, 9:11) [snapback]63999[/snapback] Где ты приобрела такую штуковину? Раньше был у ВН. Он на 7000 сигнал даёт, что норма выполнена. Можно просто в спорт магазинах поискать... |
|
|
|
|
16.3.2007, 13:27
Сообщение
#53
|
|
|
Cладкая пчёлка Группа: Форумчанин Сообщений: 2,871 Регистрация: 24.1.2007 Пользователь №: 2,935 |
Понятно, спасибо
|
|
|
|
|
16.3.2007, 13:30
Сообщение
#54
|
|
|
Наша Ивушка Группа: Форумчанин Сообщений: 15,778 Регистрация: 28.8.2006 Из: Питер Пользователь №: 322 |
Все выпила свои 2.000литра,теперь передых
Сейчас пойду скоро домой и шагать по магазинам и пешком на 7 этаж(не забыть бы )с сумками.И потом гулять с собакой доооолго
|
|
|
|
|
16.3.2007, 13:47
Сообщение
#55
|
|
|
Гуру ВН Группа: Форумчанин Сообщений: 2,590 Регистрация: 16.5.2006 Из: RIGA LATVIA Пользователь №: 105 |
У меня 2400. Сча ещё стаканчик...
Отшагала вверх90 ступенек, вниз два раза по 90. И ещё вниз с 8-го этажа... и два раза из дома до работы минут по 15-20
|
|
|
|
|
16.3.2007, 13:52
Сообщение
#56
|
|
|
Наша Ивушка Группа: Форумчанин Сообщений: 15,778 Регистрация: 28.8.2006 Из: Питер Пользователь №: 322 |
За эти 5 дней было одно нарушение.
Сьела 2 конфеты-Рафоэло-и не знаю сколько пунктов.  Зато наэкономила много пунктов и завтра их потрачу на день рождении подруги.
|
|
|
|
|
16.3.2007, 14:02
Сообщение
#57
|
|
|
Гуру ВН Группа: Форумчанин Сообщений: 2,590 Регистрация: 16.5.2006 Из: RIGA LATVIA Пользователь №: 105 |
Цитата(Алена @ 16.3.2007, 11:51) [snapback]64067[/snapback] За эти 5 дней было одно нарушение. Сьела 2 конфеты-Рафоэло-и не знаю сколько пунктов. Зато наэкономила много пунктов и завтра их потрачу на день рождении подруги. Алён, я в пунктах табличку выставила...Там есть и рафаэлло. |
|
|
|
|
16.3.2007, 14:07
Сообщение
#58
|
|
|
Наша Ивушка Группа: Форумчанин Сообщений: 15,778 Регистрация: 28.8.2006 Из: Питер Пользователь №: 322 |
спасибо.
|
|
|
|
|
16.3.2007, 14:43
Сообщение
#59
|
|
 Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды:  |
Девченки, Вы когда работаете ?
То воду пьют, то отчитываются, то шаги считают... Я на работе только иногда успеваю заглянуть на форум, и то тайком, чтобы начальник не видел.... 
|
|
|
|
|
16.3.2007, 14:46
Сообщение
#60
|
|
|
Гуру ВН Группа: Форумчанин Сообщений: 2,590 Регистрация: 16.5.2006 Из: RIGA LATVIA Пользователь №: 105 |
Цитата(Людмила @ 16.3.2007, 12:42) [snapback]64095[/snapback] чтобы начальник не видел.... Людмил, тебе не стыдно такие интимные вопросы задавать
|
|
|
|
|
16 чел. читают эту тему (гостей: 16, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия | Сейчас: 23.11.2024, 14:40 |