 НАШИ ОТЧЕТЫ, Поделимся о том, как мы провели свой день..... |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
|
|
|||
 |
|||
  |
 8.2.2007, 15:31
Сообщение
#1471
|
|
 Модератор - Леди изящество  Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды:    |
Цитата(ANFIZA @ 8.2.2007, 1:38) [snapback]50635[/snapback] а три-золотая быбка...   ой..... 
|
 |
 
|
|
8.2.2007, 15:34
Сообщение
#1472
|
|
 Гуру ВН Группа: Форумчанин Сообщений: 2,590 Регистрация: 16.5.2006 Из: RIGA LATVIA Пользователь №: 105 |
Цитата(Людмила @ 8.2.2007, 13:31) [snapback]50663[/snapback] ой..... Так ведь не просто так очепяталась...  Цитата а три-золотая быбка... Золотая Быбка только такая и бывает...
|
|
|
|
|
8.2.2007, 16:09
Сообщение
#1473
|
|
|
Гуру ВН Группа: Форумчанин Сообщений: 2,590 Регистрация: 16.5.2006 Из: RIGA LATVIA Пользователь №: 105 |
Пошла пить последний стакан воды...Одна еда остаётся назавтра...некогда уже... Пока !
Всем НЕ ПЕРЕЕДАТЬ!!!
|
|
|
|
|
12.2.2007, 11:49
Сообщение
#1474
|
|
 Наша Ивушка Группа: Форумчанин Сообщений: 15,778 Регистрация: 28.8.2006 Из: Питер Пользователь №: 322 |
Сегодня вода пьется плохо,всего-1литр.
Наверно потому что взвешивание прошло,можно расслабиться.
|
|
|
|
|
12.2.2007, 12:10
Сообщение
#1475
|
|
|
Гуру ВН Группа: Форумчанин Сообщений: 2,590 Регистрация: 16.5.2006 Из: RIGA LATVIA Пользователь №: 105 |
Цитата(Алена @ 12.2.2007, 9:49) [snapback]52251[/snapback] Сегодня вода пьется плохо,всего-1литр. Наверно потому что взвешивание прошло,можно расслабиться. А у меня завтра взвешивание...а вода не лезет..Всего-то 400  Эх, сча схожу в магазин за фруктом...машину возьму на спорт ехать...или не ехать...вот опять...И буду пить... 
|
|
|
|
|
12.2.2007, 12:14
Сообщение
#1476
|
|
 Волшебница Группа: Форумчанин Сообщений: 692 Регистрация: 27.7.2006 Из: Германия Пользователь №: 183 |
Цитата(Алена @ 12.2.2007, 10:49) [snapback]52251[/snapback] Сегодня вода пьется плохо,всего-1литр. Наверно потому что взвешивание прошло,можно расслабиться. А я уже 1,5 литра проглотила, хотя у нас ещё только 11:15. 
|
|
|
|
|
12.2.2007, 13:41
Сообщение
#1477
|
|
|
Гуру ВН Группа: Форумчанин Сообщений: 2,590 Регистрация: 16.5.2006 Из: RIGA LATVIA Пользователь №: 105 |
Цитата(Лиза @ 12.2.2007, 10:14) [snapback]52267[/snapback] А я уже 1,5 литра проглотила, хотя у нас ещё только 11:15. Тебе рыбка в награду... 
|
|
|
|
 6.3.2007, 13:48
Сообщение
#1478
|
|
 Наша птичка Группа: Форумчанин Сообщений: 1,385 Регистрация: 22.9.2006 Из: г. Екатеринбург Пользователь №: 518 |
Приветик !!! Решила я свой отчетик выставить
, что-то давненько здесь ни кого не было Мои пунктики - 18 Завтрак Хлеб - 2 п Ветчина - 2 п Всего - 4 п Второй завтрак Мюсли - 2 п Всего - 2 п Обед Голубцы - 2 п Всего - 2 п Полдник Кефир - 3 п Всего - 3 п Ужин Венигрет - 1 п Хлеб - 1 п Ветчина - 1 п Яблоко - 0 п Всего - 3 п Итого - 14 п 
|
|
|
|
|
6.3.2007, 15:35
Сообщение
#1479
|
|
 Постоянный посетитель Группа: Форумчанин Сообщений: 140 Регистрация: 23.2.2007 Из: Германия Пользователь №: 3,945 |
Цитата(Лизавета @ 6.3.2007, 14:48) [snapback]59891[/snapback] Приветик !!! Решила я свой отчетик выставить , что-то давненько здесь ни кого не было Мои пунктики - 18 Завтрак Хлеб - 2 п Ветчина - 2 п Всего - 4 п Второй завтрак Мюсли - 2 п Всего - 2 п Обед Голубцы - 2 п Всего - 2 п Полдник Кефир - 3 п Всего - 3 п Ужин Венигрет - 1 п Хлеб - 1 п Ветчина - 1 п Яблоко - 0 п Всего - 3 п Итого - 14 п Лизавета скажи пожалуйста поподробней почему у тебя винигрет 1 п , как ты считаешь и что туда ложeшь? я тоже хочу сделать винигрет
|
|
|
|
|
8.3.2007, 17:40
Сообщение
#1480
|
|
|
Постоянный посетитель Группа: Форумчанин Сообщений: 140 Регистрация: 23.2.2007 Из: Германия Пользователь №: 3,945 |
Людмила я отчитываюсь за понедельник
 Мои пунктики - 22 Завтрак Хлеб - 2 п Кефир - 1 п банан -1 п Мюсли - 2 п клубника- 0 п Всего - 6 п Второй завтрак йогурт без добавок с медом- 1 п Хлеб - 2 п Всего - 3 п Обед картошка с мясом и овощами - 5 п яблоко- 0 п Всего - 5 п Ужин банан -1 п Хлеб - 2 п Ветчина - 1 п Яблоко - 0 п Всего - 4 п Итого - 18 п |
|
|
|
|
8.3.2007, 20:32
Сообщение
#1481
|
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
Цитата(Julik @ 8.3.2007, 4:40) [snapback]60794[/snapback] Людмила я отчитываюсь за понедельник Мои пунктики - 22 Завтрак Хлеб - 2 п - какой и сколько гр Кефир - 1 п - какой жирности и сколько гр банан -1 п Мюсли - 2 п - какой калорийностии, сколько содержание жира, сколько гр в твоей порции клубника- 0 п Всего - 6 п Второй завтрак йогурт без добавок с медом- 1 п - какой жирности и сколько гр Хлеб - 2 п - какой и сколько гр Всего - 3 п Обед картошка с мясом и овощами - 5 п - вообще ничего не понятно, какое мясо, сколько гр, сколько гр картошки, как ты это блюдо готовила - варила, жарила ? масло там есть ? яблоко- 0 п Всего - 5 п Ужин банан -1 п Хлеб - 2 п - какой и сколько гр Ветчина - 1 п - какая и сколько гр Яблоко - 0 п Всего - 4 п Итого - 18 п И еще все нужно разложить на * зерновые - сколько всего ? * белки - сколько всего ? * молочные - сколько всего ? * жиры - сколько всего ? * фрукты - сколько всего ? * овощи - сколько всего ? * сколько воды ты выпила ? Вот посмотри ЗДЕСЬ как я писала, иначе я ничего не могу у тебя проверить  Фотки конечно необязатеоьно ставить Все зависит от того, правильно ли ты считаешь пункты. |
|
|
|
|
8.3.2007, 20:54
Сообщение
#1482
|
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
продолжение темы "НАШИ ОТЧЕТЫ - 2" находится здесь
|
|
|
|
|
15 чел. читают эту тему (гостей: 15, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия | Сейчас: 22.11.2024, 13:13 |