НАШИ ОТЧЕТЫ, Поделимся о том, как мы провели свой день..... |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
|
|||
НАШИ ОТЧЕТЫ, Поделимся о том, как мы провели свой день..... |
24.1.2007, 23:41
Сообщение
#1411
|
|
Модератор-Муза вдохновительница Группа: Форумчанин Сообщений: 10,168 Регистрация: 22.2.2006 Из: Эстония Пользователь №: 46 |
Цитата(АЛЁНКИН @ 24.1.2007, 21:29) [snapback]45212[/snapback] Напиши, пожалуйста. Пойди в Рецепты, там есть темка "Блюда из мяса", напиши туда. Мы тоже очень любим пастрами, но я ее покупаю. Не знаю как делать. Аленкин, irunja уже написала вот здесь. |
|
|
24.1.2007, 23:44
Сообщение
#1412
|
|
Наше Солнце Группа: Форумчанин Сообщений: 3,340 Регистрация: 8.12.2006 Из: New York, USA Пользователь №: 1,463 |
Цитата(ва-юр @ 24.1.2007, 16:41) [snapback]45293[/snapback] Спасибо |
|
|
25.1.2007, 6:24
Сообщение
#1413
|
|
Наша птичка Группа: Форумчанин Сообщений: 1,385 Регистрация: 22.9.2006 Из: г. Екатеринбург Пользователь №: 518 |
Цитата(Людмила @ 25.1.2007, 0:17) [snapback]45208[/snapback] Лизавета ты очень мало используешь пунктов и неправильно. НЕЛЬЗЯ экономить больше, чем 4 пункта. Питание ВН - это чето сбалансированное питание, нельзя так питаться, потом у тебя могут быть проблемы со здоровьем. Людмила, большое спасибо за помощь Вы знаете, но ведь при этом я даже голодная не хожу. Ну вечером конечно покушать то хочется, но я себя уговариваю "подожди до завтра, вот поспишь и покушаешь" |
|
|
25.1.2007, 10:51
Сообщение
#1414
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
Цитата(Лизавета @ 24.1.2007, 17:24) [snapback]45319[/snapback] Людмила, большое спасибо за помощь Вы знаете, но ведь при этом я даже голодная не хожу. Ну вечером конечно покушать то хочется, но я себя уговариваю "подожди до завтра, вот поспишь и покушаешь" Сколько положено, столько и нужно есть. Между прочим ... бывает даже вес не уходит от того, что недоедаешь. Поэтому не нужно себя голодом морить и уговаривать. |
|
|
25.1.2007, 15:48
Сообщение
#1415
|
|
Наша птичка Группа: Форумчанин Сообщений: 1,385 Регистрация: 22.9.2006 Из: г. Екатеринбург Пользователь №: 518 |
Хорошо Людмила, вот посмотрите, пожалуйста,
мой сегодняшний отчетик, здесь должно быть все нормально. Я ведь послушная девочка Мои 18 пунктиков завтрак кусочек хлеба - 1 п язык - 1,5 п яйцо - 2 п итого - 4,5 п перекус хлеб - 1 п форель - 1 п итого - 2 п обед рыба с овощами - 2,5 п салат (капуста, перец болгарский, кукуруза, филе куриное, майонез) - 2 п итого - 4,5 п перекус груша - 0 п итого - 0 п ужин суп на курином бульоне - 2 п салат как на обед - 2 п итого - 4 п Всего - 15 п Экономия - 3 п |
|
|
25.1.2007, 16:19
Сообщение
#1416
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
Мои 18 пунктиков
Значит * жиры = 2 *молочные = 3 * белки = 4 * зерновые = 9 завтрак кусочек хлеба - 1 п язык - 1,5 п яйцо - 2 п итого - 4,5 п перекус хлеб - 1 п форель - 1 п итого - 2 п обед рыба с овощами - 2,5 п салат (капуста, перец болгарский, кукуруза, филе куриное, майонез) - 2 п в эти два пункта входят продукты которые имеют пункты - кукуруза и майонез. Кукуруза - это зерновые. Майонез - это жиры. Как мне проверить, если не написано, что и на сколько пунктов ??? итого - 4,5 п перекус груша - 0 п итого - 0 п ужин суп на курином бульоне - 2 п - что входит в эти два пункта ? салат как на обед - 2 п - все то же самое, смотрите выше итого - 4 п Всего - 15 п Экономия - 3 п Посчитать не могу все по той же причине. Но уже и так видно, что белков много (выделены "жирным") - 1,5 + 2 + 1 + 2,5 = 7 пунктов, а нужно только 4 пункта Лизавета Здесь информация, как нужно разделить свои пункты по группам и что в эти группы входит |
|
|
25.1.2007, 16:22
Сообщение
#1417
|
|
Наша Ивушка Группа: Форумчанин Сообщений: 15,778 Регистрация: 28.8.2006 Из: Питер Пользователь №: 322 |
Людмила,и чего это ты не учительницей работаешь? Терпения есть и требовательности достаточно.
Поражаюсь каждый раз. |
|
|
25.1.2007, 16:29
Сообщение
#1418
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
Цитата(Алена @ 25.1.2007, 3:22) [snapback]45547[/snapback] Людмила,и чего это ты не учительницей работаешь? Терпения есть и требовательности достаточно. Поражаюсь каждый раз. Алена у меня на работе, хоть и не дети, но тоже нужно и терпение и требовательность, в особенности с мужиками, которые с похмелья на работу приходят |
|
|
26.1.2007, 2:28
Сообщение
#1419
|
|
Модератор-Муза вдохновительница Группа: Форумчанин Сообщений: 10,168 Регистрация: 22.2.2006 Из: Эстония Пользователь №: 46 |
Цитата(Людмила @ 25.1.2007, 16:29) [snapback]45549[/snapback] Алена у меня на работе, хоть и не дети, но тоже нужно и терпение и требовательность, в особенности с мужиками, которые с похмелья на работу приходят Говоришь, напрактиковалась? |
|
|
26.1.2007, 9:06
Сообщение
#1420
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
Цитата(ва-юр @ 25.1.2007, 13:28) [snapback]45723[/snapback] Говоришь, напрактиковалась? Ну... всякое бывает |
|
|
26.1.2007, 9:55
Сообщение
#1421
|
|
Гуру ВН Группа: Форумчанин Сообщений: 2,590 Регистрация: 16.5.2006 Из: RIGA LATVIA Пользователь №: 105 |
Цитата(Людмила @ 25.1.2007, 8:51) [snapback]45339[/snapback] Поэтому не нужно себя голодом морить и уговаривать. Эх, красота....Боюсь, что тех, кому надо худеть...не приходится УГОВАРИВАТЬ себя поесть.... Успеть бы на тормоз нажать...а то реакция на пару секунд задерживается... и оПА-уже переел |
|
|
26.1.2007, 13:39
Сообщение
#1422
|
|
Розовый фламинго Группа: Форумчанин Сообщений: 1,438 Регистрация: 6.1.2007 Из: Финляндия Пользователь №: 2,320 |
Эх, красота....Боюсь, что тех, кому надо худеть...не приходится УГОВАРИВАТЬ себя поесть.... Успеть бы на тормоз нажать...а то реакция на пару секунд задерживается... и оПА-уже переел [/quote] Да обычно так и бывает, когда соображаешь, что переел уже поздно |
|
|
26.1.2007, 14:03
Сообщение
#1423
|
|
Наша птичка Группа: Форумчанин Сообщений: 1,385 Регистрация: 22.9.2006 Из: г. Екатеринбург Пользователь №: 518 |
Цитата(ANFIZA @ 26.1.2007, 12:55) [snapback]45777[/snapback] Эх, красота....Боюсь, что тех, кому надо худеть...не приходится УГОВАРИВАТЬ себя поесть.... Успеть бы на тормоз нажать...а то реакция на пару секунд задерживается... и оПА-уже переел Подождите, вы наверно не так поняли , я себя уговариваю вот как "подожди до завтра, вот поспишь и покушаешь" |
|
|
26.1.2007, 14:15
Сообщение
#1424
|
|
Гуру ВН Группа: Форумчанин Сообщений: 2,590 Регистрация: 16.5.2006 Из: RIGA LATVIA Пользователь №: 105 |
Цитата(Лизавета @ 26.1.2007, 12:03) [snapback]45885[/snapback] я себя уговариваю вот как "подожди до завтра, вот поспишь и покушаешь" НАШ ЧЕЛОВЕК!!! а я-то было думала нечто ископаемое...уговаривает себя поесть |
|
|
26.1.2007, 14:44
Сообщение
#1425
|
|
Наша птичка Группа: Форумчанин Сообщений: 1,385 Регистрация: 22.9.2006 Из: г. Екатеринбург Пользователь №: 518 |
Цитата(ANFIZA @ 26.1.2007, 17:15) [snapback]45887[/snapback] НАШ ЧЕЛОВЕК!!! а я-то было думала нечто ископаемое...уговаривает себя поесть |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 25.9.2024, 19:23 |