![]() |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
|
|||
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]()
Сообщение
#31
|
|
![]() Постоянный посетитель ![]() ![]() Группа: Форумчанин Сообщений: 114 Регистрация: 15.12.2005 Пользователь №: 27 ![]() |
QUOTE Только как это на вкус, чай заваренный в молоке Молоко себя превосходно чувствует ![]() ![]() |
|
|
![]()
Сообщение
#32
|
|
![]() Модератор-Душа форума ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Форумчанин Сообщений: 1,369 Регистрация: 31.10.2005 Из: Москва Пользователь №: 9 ![]() |
QUOTE За границей ведь этого нет Это точно - наверняка знаю про Францию и Англию. Это мы такой уж народ хлебосольный. |
|
|
![]()
Сообщение
#33
|
|
![]() Шеф-повар ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Members Сообщений: 1,196 Регистрация: 22.11.2005 Из: Ukraine Пользователь №: 20 ![]() |
Sunny я тебя еще помучаю вопросами. Сколько надо чая? Это первое, а второй вопрос, как ты делаешь эту процедуру с чаем. То есть ты в термос заливаешь кипящее молоко и кладешь зеленый чай? А сколько ты это настаиваешь?
Я так понимаю, что это молоко надо выпить за день? ![]() |
|
|
![]()
Сообщение
#34
|
|
![]() Постоянный посетитель ![]() ![]() Группа: Форумчанин Сообщений: 114 Регистрация: 15.12.2005 Пользователь №: 27 ![]() |
QUOTE Lenochka-12345 Я на два литра клала две ложки чайные с горкой чая, заливала его кипящим молоком и оставляла на ночь настаиваться. Утром подходила с ситечком и цедила себе чашку чая. К вечеру он получается насыщенный очень, мне нравилось. Выпиваешь за день, это очень просто. На след. день есть хочется меньше, так было у меня, по крайней мере. Еще вставала каждый раз на весы утром после разгрузочного дня, у меня было каждый раз минут грамм 400 точно. Вдохновляло ровно две недели. Потом меня не хватило ![]() |
|
|
![]()
Сообщение
#35
|
|
![]() Шеф-повар ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Members Сообщений: 1,196 Регистрация: 22.11.2005 Из: Ukraine Пользователь №: 20 ![]() |
Sunny спасибо! Это просто класс! Я обязательно попробую!
![]() |
|
|
![]()
Сообщение
#36
|
|
![]() Модератор-Душа форума ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Форумчанин Сообщений: 1,369 Регистрация: 31.10.2005 Из: Москва Пользователь №: 9 ![]() |
Sunny
Я так понимаю, больше надо ничего не есть? И ты так выдержала 2 недели? |
|
|
![]()
Сообщение
#37
|
|
![]() Шеф-повар ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Members Сообщений: 1,196 Регистрация: 22.11.2005 Из: Ukraine Пользователь №: 20 ![]() |
QUOTE И ты так выдержала 2 недели? Mira так это ведь не каждый день, что очень радует ![]() |
|
|
![]()
Сообщение
#38
|
|
![]() Постоянный посетитель ![]() ![]() Группа: Форумчанин Сообщений: 114 Регистрация: 15.12.2005 Пользователь №: 27 ![]() |
QUOTE Я так понимаю, больше надо ничего не есть? И ты так выдержала 2 недели? два раза в неделю. по воскресеньям не очень удобно, так как все дома и делать нечего. а есть хочется ![]() ![]() ![]() ![]() |
|
|
![]()
Сообщение
#39
|
|
![]() Шеф-повар ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Members Сообщений: 1,196 Регистрация: 22.11.2005 Из: Ukraine Пользователь №: 20 ![]() |
QUOTE важно начать и не соскочить ну ты даже при том, что соскочила, все равно имела результаты! ![]() А сколько надо продолжать такие разгрузочные дни. Слушай, мне так нравится! Я обязательно буду пробовать! Вот только с праздниками разделаюсь! Уф! Как надоели! Если сидишь за столом и улыбаешься, начинают задавать вопросы "ты почему ничего не ешь?" или типа "ты не заболела, случайно?" Кошмар! ![]() |
|
|
![]()
Сообщение
#40
|
|
![]() Гурман тележизни и кулинарии ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Форумчанин Сообщений: 235 Регистрация: 24.11.2005 Пользователь №: 22 ![]() |
QUOTE Если сидишь за столом и улыбаешься, начинают задавать вопросы "ты почему ничего не ешь?" или типа "ты не заболела, случайно?" Знакомо, а ещё доканывают, когда не пьешь: Ты здорова? ты не беременна? и так далее |
|
|
![]()
Сообщение
#41
|
|
![]() Хозяюшка ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Admin Сообщений: 3,416 Регистрация: 25.10.2005 Пользователь №: 1 ![]() |
Девочки вот несколько полезных советов, желающим похудеть.
Люди всегда пытались решить проблему долголетия, считая несправедливым, что человек живет так мало. Влияет ли пища на увеличение продолжительности жизни, и как надо питаться, чтобы прожить дольше? Рациональное питание — один из ведущих факторов долголетия. Избыточный вес сокращает нашу жизнь примерно на 10 лет. Поэтому первое условие долгожителя — не переедать. Чтобы сдерживать свой аппетит, надо избегать бульонов, пряностей, жареного. Принимать пищу 4—5 раз в день небольшими порциями. Необходимо использовать продукты, которые вызывают быстрое насыщение. Это сухой, слегка поджаренный хлеб, жареные семечки, орехи, фасоль, бобы. Важен набор продуктов. Из овощей наиболее полезны морковь, капуста, красная свекла, баклажаны, чеснок, лук, арбузы. Из фруктов — яблоки, лимоны, апельсины, сливы, абрикосы, гранаты. С апреля и до ноября можно употреблять в пищу свежие дикорастущие растения: шиповник, душицу, укроп, боярышник, тмин, хмель. Зимой эти растения употребляются в сушеном виде. Необходимо избегать в пище животных жиров, копченостей и эссенций. Следует резко сократить количество принимаемой в пище поваренной соли, при возможности заменяя ее морской капустой в сушеном или консервированном виде, соком клюквы, слив, лимона, чесноком, луком и другими пряностями из трав, как это делают японцы. |
|
|
![]()
Сообщение
#42
|
|
![]() Модератор-Муза вдохновительница ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Форумчанин Сообщений: 10,168 Регистрация: 22.2.2006 Из: Эстония Пользователь №: 46 ![]() ![]() |
ВЕСОНАБЛЮДАТЕЛИ?Уже год как я получила по заказу весь курс,выписала журналы от весонаблюдателей с рецептами.То есть подготовилась во всеоружие.А начать так и не решилась.Стало жалко себя "ЛЮБИМУЮ"лишать любимых вкусностей.А может быть потому,что не было группы"ПОДДЕРЖКИ"?
|
|
|
![]()
Сообщение
#43
|
|
![]() Солнышко форума ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Форумчанин Сообщений: 816 Регистрация: 17.2.2006 Из: Россия Пользователь №: 42 ![]() |
QUOTE ВЕСОНАБЛЮДАТЕЛИ? Девочки, а можно по-подробнее. Что это такое? В чем суть? Мне может тоже надо? |
|
|
![]()
Сообщение
#44
|
|
![]() Шеф-повар ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Members Сообщений: 1,196 Регистрация: 22.11.2005 Из: Ukraine Пользователь №: 20 ![]() |
QUOTE ВЕСОНАБЛЮДАТЕЛИ?Уже год как я получила по заказу весь курс,выписала журналы от весонаблюдателей с рецептами.То есть подготовилась во всеоружие.А начать так и не решилась. ва-юр ой, как ты меня порадовала, а то я кроме как Интернета и почитать негде. Я тут выясняю, читаю и тупо до меня доходит, показалось "высшей математекой" Тоска прямо. Надо как следует въехать в эту систему. ва-юр давай попробуем, если получится, порадуемся ![]() ![]() Ты немного расскажи для публики. Лисичка присоеденяйся. Надо, правда, подготовится, понять всю систему. В принципе они за здоровый образ жизни. Я не заню, сколько я выдержу, у меня с диетами плохо получается, слово "диета" вызывает стойкий голод и желание наесться на всю оставшуюся жизнь впреред. ![]() |
|
|
![]()
Сообщение
#45
|
|
![]() Солнышко форума ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Форумчанин Сообщений: 816 Регистрация: 17.2.2006 Из: Россия Пользователь №: 42 ![]() |
QUOTE Лисичка присоеденяйся Я бы не против, лишние кг пора скидывать, весна на носу. Только вы мне расскажите что делать, и будет ли толк. |
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Текстовая версия | Сейчас: 1.10.2024, 14:31 |