Будем здоровы, Народная медицина: рецепты, советы, делимся опытом Опции

[учитель]

Интересно, а вот что бы было приятнее пить свекольный сок, его можно смешивать с яблочным?

Можно смешивать с любыми соками кроме цитрусовых.Также соки можно употреблять с рисовым или овсяным отваром.Это очень полезно.Пить свекольный сок лучше вечером и не более 100г за сутки. В смеси с другими соками 1:4 1 часть свекольного сока и 4 любого сока.Прежде чем употреблять свекольный сок надо несколько часов выдержать его в холодильнике.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

[ва-юр]

Можно смешивать с любыми соками кроме цитрусовых.Также соки можно употреблять с рисовым или овсяным отваром.Это очень полезно.Пить свекольный сок лучше вечером и не более 100г за сутки. В смеси с другими соками 1:4 1 часть свекольного сока и 4 любого сока.Прежде чем употреблять свекольный сок надо несколько часов выдержать его в холодильнике.

Все поняла, спасибо!

[учитель]

РОЗМАРИН.


1. Настой.

1 ч. л. травы розмарина залить 1 стаканом кипятка. Настаивать в термосе в течение 30 минут. Процедить, отжать. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.

2. Настой из смеси трав - розмарина и лаванды.

1 ч. л. розмарина и 1 ч. л. травы лаванды залить в термосе 2 стаканами кипятка. Настаивать в течение часа, периодически слегка взбалтывая содержимое термоса в одном направлении. Процедить, отжать. Принимать по 1/2 стакана 4-5 раз в день.


Розмарин применяется как желудочно-кишечное средство. Настои розмарина укрепляют нервную систему, лечат слабых и истощенных больных после перенесенной тяжелой болезни,повышают кровяное давление, усиливают сокращения сердца, обладают желчегонным и тонизирующим действием.

Настой №2 пригоден также для согревающих компрессов, полоскания рта и горла, вагинальных спринцеваний, при лечении нерегулярных и недостаточных менструаций, аменореи, желтухи и импотенции.

Настой облегчает перестройку женского организма при климаксе, гасит боли в сердце.

3. Эфирное масло розмарина

втирают при параличе, диспепсии, а также для лечения ревматизма. Раствор масла с 70%-ным спиртом (2:100). Это же масло используют для втирания в кожу головы от выпадения волос, а также для смазывания кожи лица для предохранения ее от увядания.

Розмарин продлевает молодость, делает человека веселым и счастливым. Розмарин может избавить от многих эмоциональных проблем. Он снимает усталость, тревоги, избавляет от бессонницы. Замечено, что в доме, где растет розмарин, не бывает скандалов и ссор. Используется в кулинарии.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

[учитель]

СЕЛЬДЕРЕЙ.


РАНЫ И ЯЗВЫ.

1 ст. ложку измельченных корней и 2 ст. ложки листьев залить 200 мл горячей воды, настоять в течение 2 ч., процедить.
Применять наружно в виде примочки на пораженную поверхность.

*********************************************************

КРАПИВНИЦА ,ДЕРМАТИТ,ЦИСТИТ.

2 ст. ложки нарезанных корней залить 200 мл холодной воды, настоять в течение 2 ч. при комнатной температуре.
Принимать в течение дня в несколько приемов всю дозу.

*******************************************************

РАНЫ И ЯЗВЫ.



Свежие листья тщательно растирают, смешивают с не соленым сливочным маслом.
Применять в виде мазевой повязки. С этой же целью как ранозаживляющее и дезинфицирующее средство можно прикладывать к пораженному участку кожи свежие промытые листья сельдерея.

Для лечения и профилактики ожирения используют свежие листья, сырые или вареные корни сельдерея, добавляя их в супы и овощные смеси.

******************************************************

БОЛЕЗНЕННЫЕ МЕНСТРУАЦИИ.

Взять 1 ч. ложку семян, залить 200 мл холодной воды, настоять в течение 2 ч. при комнатной температуре, процедить.
Принимать в течение дня в несколько приемов всю дозу.

Сельдерей обладает способностью повышать аппетит, оказывает болеутоляющее, мочегонное, противоаллергическое, противовоспалительное, дезинфицирующее, ранозаживляющее, слабительное, нормализующее обменные процессы действие. Сельдерей полезен при ожирении, подагре, пиелонефрите и цистите, аллергической крапивнице, дерматитах, чистых и гнойных ранах, язвах, хронических запорах, болезненных менструациях.

Сок из корней, черешков или листьев принимают для возбуждения аппетита и при аллергической крапивнице по 1—2 ч. ложки 2 раза в день за 30 мин. до еды. В такой же дозировке он употребляется при цистите как противовоспалительное и мочегонное средство. Свежие листья можно рекомендовать в качестве пищевой профилактики от малярии и ожирения и при повышенной возбудимости нервной системы.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

[учитель]

ГОРОШЕК.

Главная ценность гороха как лечебного средства — нормализующее действие на обменные процессы. Он используется как антисклеротическое, мочегонное и камнерастворяющее средство, предупреждает накопление излишнего веса. Так же как и бобы, гороховая мука может быть применена при фурункулах и карбункулах в качестве отвлекающего средства.

ПОЧЕЧНОКАМЕННАЯ БОЛЕЗНЬ.


1 ст. ложку собранной во время цветения травы вместе с плодами залить 200 мл воды, вскипятить, варить 10 мин., настоять, охладить, процедить.
Принимать по 1—2 ст. ложки 3—4 раза в день.


БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

[учитель]

СВЕКЛА.

ХРОНИЧЕСКИЕ ЗАПОРЫ.

Надо ежедневно съедать вареную свеклу (100 – 200 г). Такую же рекомендацию можно дать и больным атеросклерозом. Вареная свекла и её отвар обладают мочегонным действием.

****************************************

При употреблении свежего сока его надо выдержать в течение 2 – 4 ч. в холодильнике или в холодном месте, чтобы улетучились раздражающие вещества, вызывающие тошноту и рвоту.

*******************************************

ЛАРИНГИТ И ФАРИНГИТ.

При хронических ларингитах и фарингитах, сопровождающихся сухостью в носоглотке и охриплостью голоса, помогает полоскание вареным свекольным соком 2 – 3 раза в день в течение месяца.

*********************************

ЗАБОЛЕВАНИЯ ЛЕГКИХ.

Как отхаркивающее средство :

1 стакан свекольного сока, 5 ст. ложек сахара, 5 ст. ложек водки и 1 – 1,5 ст. ложки очищенного глицерина. Смесь принимается по 1 ст. ложке 3 раза в день.

***************************

АНЕМИЯ.

Используется соковая смесь из равных частей соков свеклы, моркови и редьки. Смесь сливается в тёмную бутылку, плотно закупоривается, бутылка закатывается в тесто и томится в духовке в течение 3 ч. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой длительное время. При этом заболевании полезно питаться квашеной капустой.

*********************************

МАСТОПАТИЯ

Делать компрессы из тертой свеклы на обе груди на ночь.


БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

[ва-юр]

Вот сколько новых рецептов! Спасибо!

[учитель]

Вот сколько новых рецептов! Спасибо!

НА ЗДОРОВЬЕ!

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

[учитель]

САХАРНЫЙ ДИАБЕТ.


Взять 15 г измельченных створок фасоли, залить 200 мл кипятка, варить в течение 10 мин. на медленном огне, остудить и процедить.

Принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день перед едой.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

[учитель]

ГАСТРИТ.

Цветы ромашки аптечной - 10 гр.;
трава тысячелистника - 10 гр.;
трава полыни горькой - 10 гр.;
листья мяты перечной - 10 гр.;
листья шалфея - 10 гр.


2 чайные ложки смеси на 1 стакан кипятка, настаивать укутав 30 мин. процедить. Принимать настой горячим по 1/2 стакана 2 раза в день за 30 минут до еды. Применяется при гастритах и энтеритах.

*******************************************************


Сок алоэ принимают по 1-2 чайные ложки 2 раза в день за 30 мин. До еды. Курс лечения гастрита 1-2 месяца.

*************************************************************

ЛЕСНАЯ ЗЕМЛЯНИКА

ст.ложку смеси листьев и корней залить 2 стаканами холодной кипяченой воды, настаивать 6-8 часов, процедить. Принимать по 1/2 стакана ежедневно при гастрите.

*******************************************

СМОРОДИНА ЧЕРНАЯ

свежий сок пьют при гастритах с пониженной кислотностью, принимают по 1/2 стакана сока 3 раза в день.

***************************************************

Крапива двудомная:

1 ст.ложку сухих листьев залить стаканом кипятка, кипятить 10 мин. На слабом огне, остудить, процедить. Пить по столовой ложке 4-5 раз в день при гастрите.

****************************************************

КАЛЕНДУЛА

При гастрите берут 2 чайных ложки цветков календулы на 2 стакана кипятка, настоять 15 минут, процедить и выпить в течение дня.

Свежие ягоды клюквы усиливают выделение желудочного сока, поэтому рекомендуются для лечения гастрита с пониженной кислотностью.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

ГАСТРИТ.

Цветы ромашки аптечной - 10 гр.;
трава тысячелистника - 10 гр.;
трава полыни горькой - 10 гр.;
листья мяты перечной - 10 гр.;
листья шалфея - 10 гр.


2 чайные ложки смеси на 1 стакан кипятка, настаивать укутав 30 мин. процедить. Принимать настой горячим по 1/2 стакана 2 раза в день за 30 минут до еды. Применяется при гастритах и энтеритах.

*******************************************************


Сок алоэ принимают по 1-2 чайные ложки 2 раза в день за 30 мин. До еды. Курс лечения гастрита 1-2 месяца.

*************************************************************

ЛЕСНАЯ ЗЕМЛЯНИКА

ст.ложку смеси листьев и корней залить 2 стаканами холодной кипяченой воды, настаивать 6-8 часов, процедить. Принимать по 1/2 стакана ежедневно при гастрите.

*******************************************

СМОРОДИНА ЧЕРНАЯ

свежий сок пьют при гастритах с пониженной кислотностью, принимают по 1/2 стакана сока 3 раза в день.

***************************************************

Крапива двудомная:

1 ст.ложку сухих листьев залить стаканом кипятка, кипятить 10 мин. На слабом огне, остудить, процедить. Пить по столовой ложке 4-5 раз в день при гастрите.

****************************************************

КАЛЕНДУЛА

При гастрите берут 2 чайных ложки цветков календулы на 2 стакана кипятка, настоять 15 минут, процедить и выпить в течение дня.

Свежие ягоды клюквы усиливают выделение желудочного сока, поэтому рекомендуются для лечения гастрита с пониженной кислотностью.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

[учитель]

ОЖИРЕНИЕ.

СЕЛЬДЕРЕй.

Свежие корни сельдерея в виде сока или листьев используют для профилактики и лечения ожирения.

Свежеприготовленный сок из корней принимают по 1-2 ч. ложки 2-3 раза в день до еды.

Настой:

ст. ложку измельченных корней настаивают 2 часа в ст. кипятка и принимают по 1-2 ст. ложки настоя 3-4 раза в день до еды.

************************************************

Для профилактики и лечения ожирения рекомендуют морковь, салат, клюкву в связи с высоким содержанием в них йода.

********************************************
Ягоды крыжовника показаны при нарушении обмена веществ и ожирении.

****************************************************

Плоды дыни обыкновенной рекомендуют при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и ожирении.

**************************************************

Все растения земляники лесной в виде настоя, а плоды в свежем виде принимают внутрь при нарушении обмена веществ и ожирении.

Настой:

2 ст. ложки сырья настаивают 1-2 часа в 2 ст. кипятка и пьют по 1/2-2/3 ст. теплого настоя 3-4 раза в день до еды.
***********************************************

ТРАВА ГОРЦА ПТИЧЬЕГО(СПОРЫША)

В виде настоя принимают внутрь при нарушении обмена веществ, в том числе ожирении.

Настой:

2 ст. ложки травы настаивают 1-2 часа в 2 стаканах кипятка и пьют по 1/2-2/3 стакана настоя 3-4 раза в день до еды.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

[учитель]

ОПЬЯНЕНИЕ(АКТУАЛЬНО В ПРЕДВЕРИИ НОВОГО ГОДА)

МЯТА.

Настойка. 20 капель настойки мяты на стакан холодной воды. Выпить все сразу. Быстро проходит опьянение, снижается головная боль и тяжесть в голове.

**************************************************
ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ С МЯТОЙ.

Перед тем, как идти в гости и для того, чтобы не захмелеть, надо выпить стакан хорошо заваренного зеленого чая с мятой. После приезда домой или в гостях сново повторить чаепитие.

*****************************************************

КОФЕ.

Перед застольем выпить чашку хорошо заваренного кофе с лимонным соком или с ломтиком лимона. После застолья повторить такую же процедуру. Опьянение быстро проходит.

*************************************************************


МОЛОКО.

Утром после праздника,если накануне много выпито ,выпить стакан теплого молока.


БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

[ва-юр]

ОПЬЯНЕНИЕ(АКТУАЛЬНО В ПРЕДВЕРИИ НОВОГО ГОДА)

Очень своевременно! До Нового года еще будет день рождения и каталическо-лютеранское рождество.

[учитель]

ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС.



Лечебные свойства яблочного уксуса известны людям издавна. Римские легионеры, например, во время военных походов пили смесь уксуса с водой. Этот напиток прекрасно утолял жажду под палящим солнцем завоеванных провинций и служил средством профилактики заразных болезней. Известен был уксус и в Древнем Египте - он был обязательным препаратом в сумке древнего египетского лекаря, египтяне обмывали им раны, давали пить при инфекционных заболеваниях, широко использовали в кулинарных целях.

Известная своей красотой царица Клеопатра считала яблочный уксус важнейшим средством для сохранения здоровья и красоты. Во время обильных застолий царица ни в чем себя не ограничивала, пробуя и оценивая каждое блюдо. А в конце каждой трапезы служанки подносили своей госпоже хрустальный кубок, наполненный яблочным уксусом, разбавленным наполовину водой.

В яблочном уксусе содержатся 20 важнейших минеральных веществ и микроэлементов, а также уксусная, щавелевая, молочная и лимонная кислоты, ценные балластные вещества, целый ряд ферментов и аминокислот.

Яблочный уксус богат калием и способен связывать с ним такие минеральные элементы, как фосфор, хлор, натрий, магний, кальций, сера, железо, фтор, кремний, находящиеся в продуктах питания. Нормализация минерального обмена приводит к оздоровлению организма. Так, отмечается улучшение состояния при аллергических заболеваниях, бронхиальной астме, невралгии тройничного нерва, хронической утомляемости, головной боли, гипертонии, головокружении, ангине. Наружно его используют при лечении ожогов, опоясывающем лишае, кожной сыпи, стригущем лишае, варикозном расширении вен.

Большую роль в оздоровлении организма играет содержащийся в яблочном уксусе пектин - балластное вещество, которое способствует процессу пищеварения и выполняет ряд полезных для организма функций: снижает уровень холестерина в крови, улучшает состояние кровеносных сосудов, предупреждает развитие атеросклероза, гипертонии и т.д

Благотворное действие он оказывает на работу желудочно-кишечного тракта при отравлениях, в случае сомнения в качестве пищи необходимо принять яблочный уксус перед едой.(Помогает великолепно) Улучшая обменные процессы, яблочный уксус способствует сжиганию жира в организме, уменьшая тем самым его отложение и снижая вес. Это эффективное противогрибковое, противовоспалительное средство, особенно в сочетании с чесноком, орегано и маслом чайного дерева.

***********************************************************
Яблочный уксус содержит также витамин Е , который считается одним из самых сильных антиоксидантов, то есть нейтрализует негативное влияние свободных радикалов на организм. Свободные радикалы являются причиной преждевременного старения, нарушений иммунной системы, сердечно-сосудистых заболеваний, катаракты и онкологических заболеваний.

**********************************************************************
Яблочный уксус прекрасно помогает при укусах насекомых. Надо только смочить неразбавленным уксусом места укусов, и боль быстро пройдет.

**********************************************
Полезно утром, сразу после подъема, ежедневно выпивать 1 столовую ложку яблочного уксуса, предварительно смешав его с раствором из 1 чайной ложки меда и стакана воды комнатной температуры.

*****************************************************
Можно делать ванны с добавкой яблочного уксуса. В ванну воды добавляют полстакана яблочного уксуса. Умываться следует разбавленным водой уксусом один к двум или один к трем. Это хорошее средство для ополаскивания волос и вагинального душа. Разведенный водой (2 части воды и 1 часть уксуса), он поможет справиться с головной болью, устранить перхоть, ваша кожа перестает чесаться.

****************************************************
Если вы сильно устали, разведите 2 столовые ложки яблочного уксуса в большом стакане холодной воды. Разотрите этим раствором все тело, заодно и тело помассируете. Против тяжести в ногах хорошо помогает яблочный уксус, если, набрав его в ладонь (неразбавленным), растереть им ноги.

***************************************************
Если болят суставы: полезно на ночь готовить лепешку: соединить мед, сахарную пудру и ржаную муку, замесить крутое тесто, завернуть в марлю, чтобы мед не растекался, приложить лепешку, обернутую в один слой марли, к больному суставу, укутать больное место компрессной бумагой, забинтовать и проспать так всю ночь. Утром лепешку снять, а больное место протереть яблочным уксусом.

*******************************************************
Шум в ушах уменьшится, если регулярно, 3 раза в день, во время приема пищи вы будете пить разбавленный яблочный уксус с медом: на стакан воды 2 чайные ложки уксуса и 1 чайная ложка меда. Этот напиток восполняет дефицит минеральных веществ, разжижает кровь.

*************************************************
А от аллергии пейте 3 раза в день такой напиток. Взять на стакан теплой кипяченой воды 2 чайные ложки яблочного уксуса 6% и ложку меда. Все размешать и выпить. Начинайте его пить заранее, до начала возникновения аллергии и заканчивайте после окончания аллергического периода.

****************************************************

Чтобы избавиться от лишнего веса, необходимо употреблять одну дозу яблочного уксуса (2 ч.л. на стакан воды) за завтраком, вторую - на ночь, а третью - в любое удобное время.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

[учитель]

БРОНХИТЫ,ПНЕВМОНИЯ,АСТМА.



Мать-и-мачеха - 5 г;
Черная бузина, цветы - 5 г;
Спорыш, трава - 5 г.

Эту смесь заварить 1 ст. кипятка. Настоять, укутав, 1 час. После процеживания, пить 3 раза в день при воспалении легких,бронхитах, острой пневмонии.

*********************************************************

Почки сосновые - 1 часть;
подорожник- 1 часть;
мать- и-мачеха - 1 часть.

4 чайные ложки смеси настоять 2 часа в 1ст. холодной воды. Кипятить 5 мин, процедить. Принимать 1 стакан в течение дня за три приема. Применяется при лечении хронического бронхита и бронхиальной астмы, коклюше.

************************************************
БАЛЬЗАМ.

столетник(АЛОЭ) - 250 г;
кагор марочный - 0,5 л;
мед не засахаренный - 350 г

столетник не поливать 2 недели до срывания листьев. Листья столетника вытереть от пыли (не мыть), мелко порезать, положить в стеклянную банку. Залить кагором и медом. Хорошо смешать. Настоять 14 дней в прохладном месте. Затем процедить, отжать. Принимать первые два дня по 1 ст. л. 3 раза в день, а затем по 1 чайной л. утром в обед и вечером. Применяется при бронхите, пневмонии для укрепления легких.

***********************************************

СБОР.

Багульник трава - 40гр.;
березовые почки - 10гр.;
душица - 20гр. ;
крапива - 10гр.


Все измельчить, хорошо смешать, 2 столовые л. залить 500 гр. крутого кипятка. Кипятить 10 мин, настоять укутав 30 мин, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день после еды. Применяется для лечения хронического бронхита.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!