 НАШИ ОТЧЕТЫ, Поделимся о том, как мы провели свой день..... |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
|
|
|||
 |
|||
  |
 19.11.2006, 17:59
Сообщение
#811
|
|
 Модератор - Леди изящество  Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды:    |
Цитата(Алена @ 19.11.2006, 4:46) [snapback]25389[/snapback] Потому что все эти почти три месяца,что я худею,я не разу не сбросила больше 1кг.  Нет я особо не шалю.Просто пункты ем все,что положено,не экономлю.Может где то,что то не так и сосчитаю.То хурму не считала.То овощей меньше сьем чем надо. Но Ален главное что процесс то идет... 
|
 |
 
|
|
19.11.2006, 22:51
Сообщение
#812
|
|
 Наша Радуга Группа: Форумчанин Сообщений: 654 Регистрация: 1.10.2006 Из: $$$$$$ Пользователь №: 573 |
Девы а я отчитываться завтра не буду.Стыдно...., остановиться не могу....Пришел жор ко мне еще в четверг на работе была пица в пятницу торт (на работе опять) вчера на ДР сегодня завершаю японским рестораном и шоколадным печеньем с мороженным.На сладкое смотреть уже не могу.Наверное даже ужинать сегодня не буду.А еще у нас День Благодарения в следующий четверг.Опять обжираловка с индейкой....Постараюсь вернуться в колею в конце следующей недели...
 НЕНАВИЖУ СЕБЯ .Пойду собак прогуляю и себя за одно.А потом буду заканчивать отчеты свои для работы. На следующей неделе у сына каникулы 5 дней начиная со среды буду дома с ним .Пойду куплю себе новые электронные весы с горя и новых мерных кружек. |
|
|
|
|
20.11.2006, 9:47
Сообщение
#813
|
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
Цитата(Алекс @ 19.11.2006, 9:51) [snapback]25667[/snapback] Пойду куплю себе новые электронные весы с горя и новых мерных кружек.  Цитата(Алекс @ 19.11.2006, 9:51) [snapback]25667[/snapback] НЕНАВИЖУ СЕБЯ .Алекс, не мучайся. Мы же только люди, со своими слабостями бывает трудно иногда справиться. Самое главное - потом не остановиться. У меня ситуация будет скоро похожая - Рождество, приезд сестры, Новый год, мой день рожденья....Так что буду после этого, тоже строго пунктики считать, а что делать....не портить же себе праздники.
|
|
|
|
|
20.11.2006, 9:50
Сообщение
#814
|
|
 Гуру ВН Группа: Форумчанин Сообщений: 2,590 Регистрация: 16.5.2006 Из: RIGA LATVIA Пользователь №: 105 |
Цитата(Людмила @ 20.11.2006, 7:47) [snapback]25707[/snapback] а что делать....не портить же себе праздники. Точно! И Новый год и ДР ТОЛЬКО РАЗ В ГОДУ!!! НО,,,ОСМОТРИТЕЛЬНО, ОСТОРОЖНЕНЬКО,,,ТОЛЬКО ТО, ЧТО ОЧЕНь ХОЧЕТСЯ,,, Чтобы не было потом мучительно больно за бурно проведённые праздники |
|
|
|
|
20.11.2006, 11:37
Сообщение
#815
|
|
 Наша Ивушка Группа: Форумчанин Сообщений: 15,778 Регистрация: 28.8.2006 Из: Питер Пользователь №: 322 |
Наступил день моего отчета.Встала на весы и опять одно и тоже -600гр за неделю.
Итого 70кг 800гр.Потерено -6кг.200гр. Моя цель была скромная потерять 8-9кг.И весить 68кг.Я почти у нее.Дойду сьем торт а потом буду думать худеть дальше или хватит.Моя верхняя граница допустимого веса-68кг.Вот и вопрос назревает.Быть или не быть??? |
|
|
|
|
20.11.2006, 13:09
Сообщение
#816
|
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
Цитата(Алена @ 19.11.2006, 22:37) [snapback]25720[/snapback] Наступил день моего отчета.Встала на весы и опять одно и тоже -600гр за неделю. Итого 70кг 800гр.Потерено -6кг.200гр. Моя цель была скромная потерять 8-9кг.И весить 68кг.Я почти у нее.Дойду сьем торт а потом буду думать худеть дальше или хватит.Моя верхняя граница допустимого веса-68кг.Вот и вопрос назревает.Быть или не быть??? Аленчик я за тебя очень рада и горжусь тобой и твоей силой воли. А то что только - 600 гр, очевидно у тебя так организм реагирует. Но ты же знаешь, что худет медленее лучше...... Насчет торта....у меня тоже так было и я съела одна целый торт.  Я тебя понимаю....   Дойдешь до 68, отдохнешь немного (сохраняя вес) и пойдешь дальше, я уверена.
|
|
|
|
|
20.11.2006, 13:19
Сообщение
#817
|
|
|
Наша Ивушка Группа: Форумчанин Сообщений: 15,778 Регистрация: 28.8.2006 Из: Питер Пользователь №: 322 |
Людмила.
Спасибо огромное, ваша заслуга тоже большая,без вашей помощи могло бы и таких результатов не быть. Цитата Дойдешь до 68, отдохнешь немного (сохраняя вес) и пойдешь дальше, я уверена. smile.gif А я еще не очень,я для себя не могу цифру представить до какой идти.До своих 53кг,уже не хочу,не те года .60кг.тоже вроде моловато
|
|
|
|
|
20.11.2006, 13:31
Сообщение
#818
|
|
 Модератор-Муза вдохновительница Группа: Форумчанин Сообщений: 10,168 Регистрация: 22.2.2006 Из: Эстония Пользователь №: 46 |
Аленочка, поздравляю! Ты медленно, но за- то верно идешь к цели.
Я эту неделю была "правильная" ничего не нарушала. Взвесилась сегодня перед работой, а у меня -1,400кг. На работу полетела как на крыльях, довольная собой. Вот результат и налицо, когда ничего не нарушаешь. А то нарушаю, а результат жду!
|
|
|
|
|
20.11.2006, 13:35
Сообщение
#819
|
|
|
Наша Ивушка Группа: Форумчанин Сообщений: 15,778 Регистрация: 28.8.2006 Из: Питер Пользователь №: 322 |
Можно сказать ,что за все время сидения на ВН и теряния веса,я сегодня первый раз тоже очень довольная.Влезла в брюки,в которые не влезала,почти год.И джемпер в обтяжку надела и вроде ничего
|
|
|
|
|
20.11.2006, 13:38
Сообщение
#820
|
|
|
Модератор-Муза вдохновительница Группа: Форумчанин Сообщений: 10,168 Регистрация: 22.2.2006 Из: Эстония Пользователь №: 46 |
Цитата(Алена @ 20.11.2006, 13:35) [snapback]25769[/snapback] Можно сказать ,что за все время сидения на ВН и теряния веса,я сегодня первый раз тоже очень довольная.Влезла в брюки,в которые не влезала,почти год.И джемпер в обтяжку надела и вроде ничего Как хорошо, когда мы сами себе красавицы нравимся! |
|
|
|
|
20.11.2006, 13:42
Сообщение
#821
|
|
|
Гуру ВН Группа: Форумчанин Сообщений: 2,590 Регистрация: 16.5.2006 Из: RIGA LATVIA Пользователь №: 105 |
Цитата(Алена @ 20.11.2006, 11:19) [snapback]25761[/snapback] .60кг.тоже вроде моловато Можно и на 65 остановиться, ПО,,,ВЕДЬ ЕЩЁ НАДО И УДЕРЖАТЬ!!! Вот где собака порылась... Там ещё после достижения желаемого веса 6 недель даётся на установление равновесия...а дальше...вся жизнь... |
|
|
|
|
20.11.2006, 13:46
Сообщение
#822
|
|
|
Наша Ивушка Группа: Форумчанин Сообщений: 15,778 Регистрация: 28.8.2006 Из: Питер Пользователь №: 322 |
Цитата ANFIZA Можно и на 65 остановиться, ПО,,,ВЕДЬ ЕЩЁ НАДО И УДЕРЖАТЬ!!! Вот где собака порылась...smile.gifsmile.gifsmile.gif Там ещё после достижения желаемого веса 6 недель даётся на установление равновесия...а дальше...вся жизнь... smile.gif Да,согласна удержать самое трудное,особенно когда праздники впереди. А вес,что 65кг,что 68кг особой разнице на мне не видно,почему то.
|
|
|
|
|
20.11.2006, 22:41
Сообщение
#823
|
|
 Волшебница Группа: Форумчанин Сообщений: 692 Регистрация: 27.7.2006 Из: Германия Пользователь №: 183 |
Вот приготовила себе обед на работу на завтра. Вспомнила что у меня есть такие удобные котенейра.
4сл.л гречки - 2П 2 тефтельки с соусом - 3П Т.е. всего на 5 пунктов 
|
|
|
|
|
21.11.2006, 0:29
Сообщение
#824
|
|
|
Модератор-Муза вдохновительница Группа: Форумчанин Сообщений: 10,168 Регистрация: 22.2.2006 Из: Эстония Пользователь №: 46 |
Цитата(Лиза @ 20.11.2006, 22:41) [snapback]25874[/snapback] Вот приготовила себе обед на работу на завтра. Вспомнила что у меня есть такие удобные котенейра Как удобно и хорошо!  А микроволновка есть на работе? |
|
|
|
|
21.11.2006, 8:07
Сообщение
#825
|
|
|
Волшебница Группа: Форумчанин Сообщений: 692 Регистрация: 27.7.2006 Из: Германия Пользователь №: 183 |
Цитата(ва-юр @ 20.11.2006, 23:29) [snapback]25879[/snapback] Как удобно и хорошо! А микроволновка есть на работе?Да есть, пока в старом здании были то плита и духовка была. А теперь только чайник и микровелла А контейнер для еды и вправду удобный до меня только вчера дошло что это так удобно и правило тарелки соблюдается и много не наложишь. Само то.
|
|
|
|
|
10 чел. читают эту тему (гостей: 10, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия | Сейчас: 1.12.2024, 9:11 |