ВН-ЭТО здОрово! ВН-ЭТО здорОво!!! :), Что поменялось в моей жизни с о дня знакомства с ВН! :) Опции

[ANFIZA]

Ну что ж! Начинаю!
Девочки, не забывайте, что озвучивание своих мыслей помогает нам утвердиться в своём решении, помогает и оберегает нас в пути к нашей цели!!!
Писать рассказ? Попробую ,пожалуй, подойти по-научному Пишу по пункттам
1.Я похудела! намного!
2.Я стала есть кашу по утрам.
3.Я стала пить воду.
4.Я стала есть 300-400 гр фруктов каждый день.
5. Я стала есть овощи.
6.Я перестала безмерно лить раст. масло в пищу.
7.Я перестала жарить на масле.
8.Я открыла для себя спорт, пошла в спортклуб,бассейн, на танец живота, В АКВАПАРК!!!
9 Я КАТАЛАСЬ НА ЛОШАДИ!!!НИКОГДА НЕ могла себе этого позволить, боялась спину лошади сломать!!!
10. Я переправлялась через речку на тросах...
11.Я перестала печь пироги.
12. У меня появилось свободное время...
13.Я передала свои знания сестре. племяшке, дочкам, я по-другому кормлю внучку!
14.Праздники теперь стараюсь сделать для праздника, а не для еды!!!
15. я обратила внимание на своё здоровье. Стала проверять организм, боясь навредить...
16. я нашла постоянного косметолога, боялась. что лицо сползёт
17. я стала есть отруби.
18. я стала есть селдерей и зелень.
19. я стала контролировать кол-во соли.
20. я почти не ем сахар.
21. я не пью газировок сладких, не ем шоколад безмерно!!!
22.я перестала щёлкать семечки!

Ну вот... вкратце...
Вспомню ещё, напишу.

Я стала читать этикетки.
Я перестала есть колбасы.
я перестала есть сало.(теперь это не еда, а суперлакомство.)
копчёное-редкость в моём меню.

[Ludmila]

Я могу оставить из твоих записей то, что касается меня.

1.я похудела! на 14 кг
2.я стала есть кашу по утрам.
3.я стала пить воду.
4.я стала есть 300-400 гр фруктов каждый день.
5. я стала есть овощи.
6.я перестала безмерно лить раст. масло в пищу.
7.я передала свои знания другим людям (своим знакомым и не знакомым )
8.я обратила внимание на своё здоровье
9.я почти не ем сахар и сладости
10.я не пью газировок сладких, не ем шоколад безмерно!!!
11.я перестала щёлкать семечки!
12.я стала читать этикетки.
13.я перестала есть колбасы.

Но есть и отрицательные моменты было непонимание со стороны мужа.

[Алена]

Ну,а теперь я
1.Я похудела почти на 6 кг.
2.Я стало изрека,но есть кашу по утрам
3.Я перестала безмерно лить раст. масло в пищу.
4.Я передала свои знания другим людям.
5.Я обратила внимание на своё здоровье.
6.Я почти не ем сахар и сладости.
7.Я я не пью газировок сладких, не ем шоколад .
8.Я .я стала читать этикетки.
9.Я перестала есть колбасы.
10.Я стала каждый день,пока было тепло кататься на велосипеде.
11.Я каждый день хожу по 20мин. на тренажере.
12.Я приучаю своих близких пить чистую воду.
13.Я перестала печь пироги.
14.Я я по-другому кормлю внучек и стараюсь кормить семью.
15.У меня уменьшилось артериальное давление.
16.За меня радуются мои родные

[Лиза]

Я тоже хочу свою лепту внести!
Я похудела, но не так много как все остальные(правда сама виновата, так как часто срываюсь)
Использую жиры очень экономно.
Меньше ем мяса
Мои порции заметно уменьшились и я чувствую себя превосходно
Очень много сделала выводов для себя, в чём раньше заблуждалась.
Самое главное я не голодаю!

[ANFIZA]

то, что очепятка урана по требованию АФТАРА меня.

Людмил, смешная очепятка


Но есть и отрицательные моменты было непонимание со стороны мужа.

Да уж, у меня эти моменты до сих пор проскакивают. Порушила вечерние компании, вина не пью, часами за столом не сижу, так ещё и не ем то. что он готовит...

16.За меня радуются мои родные

Вот, как приятно, когда не ревнуют, не грызут, а радуются...
Кста, я искала причину разногласий с окружающими и с мужем по причине моего похудения. И знаете что откопала: ЛЮДИ БОЯТСЯ ТЕРЯТЬ ПРИВЫЧНЫЙ ОБРАЗ ( т.е вас в старом виде). Они к нему привыкли, приспособились, им комфортно. т.е они , на самом деле пекутся о себе. Эгоизм чистой воды!!!

Очень много сделала выводов для себя, в чём раньше заблуждалась.

правда сама виновата, так как часто срываюсь)

Ещё одно твоё заблуждение. Все мы живые люди, все мы себя хотим пожалеть. побаловать... все срываются... А в чём себя винить? В том, что человек?!!! Просто надо стремиться пореже позволять себе что-то не то! И, как гусь, отряхнулась, нос вверх и пошла опять ВЕРНОЙ ДОРОГОЙ!!!

[Ludmila]

Да уж, у меня эти моменты до сих пор проскакивают. Порушила вечерние компании, вина не пью, часами за столом не сижу, так ещё и не ем то. что он готовит...
Вот, как приятно, когда не ревнуют, не грызут, а радуются...
Кста, я искала причину разногласий с окружающими и с мужем по причине моего похудения. И знаете что откопала: ЛЮДИ БОЯТСЯ ТЕРЯТЬ ПРИВЫЧНЫЙ ОБРАЗ ( т.е вас в старом виде). Они к нему привыкли, приспособились, им комфортно. т.е они , на самом деле пекутся о себе. Эгоизм чистой воды!!!

Мне кажется у меня другой случай.... просто некоторых раздражает, что я так много времени уделяю себе - например "Чего ты там все время торчишь на кухне, а есть дома нечего..."

Анфиса, опечатку исправила, убери пожалуйста ее из своего сообщения тоже

А в чём себя винить? В том, что человек?!!! Просто надо стремиться пореже позволять себе что-то не то! И, как гусь, отряхнулась, нос вверх и пошла опять ВЕРНОЙ ДОРОГОЙ!!!

Громкие аплодисменты

[ANFIZA]

Мы все стали немножко другими!!! Мы сделали это для себя, любимых, для наших близких! И зря наши половинки на нас дуются ( у кого дуются). По-большому счёту они тоже приобретают ЗДОРОВУЮ,ЖИЗНЕРАДОСТНУЮ,ДОВОЛЬНУЮ СОБОЙ ЖЕНУ!!! А если мне будет хорошо... я тебя так довезу, что и тебе будет хорошо!!!:)

[Алена]

[ANFIZA]

Анфиса, опечатку исправила, убери пожалуйста ее из своего сообщения тоже

ЕСТЬ!!!

Чего ты там все время торчишь на кухне

зато фотки какие!!! Скажи, готовлюсь запатентовать рецептуру и издам книгу!!! Денажки рекой потекут!

[Лиза]

Ещё одно твоё заблуждение. Все мы живые люди, все мы себя хотим пожалеть. побаловать... все срываются... А в чём себя винить? В том, что человек?!!! Просто надо стремиться пореже позволять себе что-то не то! И, как гусь, отряхнулась, нос вверх и пошла опять ВЕРНОЙ ДОРОГОЙ!!!

Конечно ты права, спасибо тебе за такие слова! Конечно лучше буду немного нарушать, чем я буду себя изнурять, запрещать а потом плюну на всё и буду лопать. Но иногда так обидно, почему люди могут а я нет, но я тоже смогу, медленно но верно к намеченной цели.

[Ludmila]

зато фотки какие!!!

Не только в фотках дело.

[ANFIZA]

Конечно лучше буду немного нарушать, чем я буду себя изнурять, запрещать а потом плюну на всё и буду лопать.

Нарушать будем поменьше, изнурять ВАЩЕ никогда!!!,Запрещать ничего не будем... ПлЮвать можешь, только не на всех... Лопать с УМОМ!!! А в остальном МОЛОДЕЦ!!!

Не только в фотках дело.

Ну да! Они ж как манюньки, их надо холить и лелеять, от этого у них растут холки и лелейки!!!:)

[Алена]

А меня наверно родные воспринемают по принципу-Чем бы дитя не тешилось,лишь бы не плакало- И их не доставала.
Поэтому,все мои начинания,приветствуются

[ANFIZA]

И их не доставала.

!!!

[Ludmila]

Ну да! Они ж как манюньки, их надо холить и лелеять, от этого у них растут холки и лелейки!!!:)

Вот это в точку.

Поэтому,все мои начинания,приветствуются

А я прежде всего приветствую сама себя.....