IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

99 страниц V  « < 51 52 53 54 55 > »   
Тема закрытаНачать новую тему
> НАШИ ОТЧЕТЫ, Поделимся о том, как мы провели свой день.....
Алена
сообщение 14.11.2006, 10:52
Сообщение #781


Наша Ивушка
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 15,778
Регистрация: 28.8.2006
Из: Питер
Пользователь №: 322




Цитата
ANFIZA
Сегодня с утра вода, банан и яблоко... :roll:
И на день ещё три яблока ( больштх) один банан и один косметолог smile.gifsmile.gifsmile.gif

Смотри с голодухи косметолога не сьешь laugh.gif laugh.gif
А мне вот тяжело на одних яблоках sad.gif Я пробовала раньше,до ВН.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ANFIZA
сообщение 14.11.2006, 11:05
Сообщение #782


Гуру ВН
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 2,590
Регистрация: 16.5.2006
Из: RIGA LATVIA
Пользователь №: 105



Да я вчера сама себе удивлялась...Правда вечером на спорт ездила... должна признаться:никому ничего не готовила...соблазнами себя не искушала...Такое чувство. что я устала от постоянного контроля над собой...и над едой. Так просто, хорошо просто ничего не есть...Так ведь smile.gif СОВСЕМ БЫЛО ПРИУЧИЛ КОНЯ НЕ ЕСТЬ, ЖАЛЬ-СДОХ!!!:)smile.gifsmile.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ludmila
сообщение 14.11.2006, 11:30
Сообщение #783


Модератор - Леди изящество
********

Группа: Модератор
Сообщений: 19,533
Регистрация: 1.4.2006
Из: Латвия
Пользователь №: 70
награды:




Цитата(ANFIZA @ 13.11.2006, 21:32) [snapback]23271[/snapback]

Я злостный нарушитель ВН!!! :roll: Я вчера отсидела день на 8 яблоках...Мне это показалось легче. чем вталкивание в себя каши на завтрак... и пр. и пр. :roll: Что-то со мной приключилось :roll: Сегодня с утра вода, банан и яблоко... :roll:
И на день ещё три яблока ( больштх) один банан и один косметолог smile.gifsmile.gifsmile.gif Надеюсь на этом ( с водой. конечно0 продержаться до трёх дня. потом три часа ВАЩЕ ничего и на весы sad.gifsad.gifsad.gif Может чего получится ?
Тогда один день в неделю буду делать разгрузочным...или два...Будет ВН с зигзагом smile.gifsmile.gifsmile.gif

И это говорит женщина с таким звание...... ohmy.gif
Ты хоть текст закрасим в алохо видимый цвет, чтобы новички его не видели...... dry.gif laugh.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ва-юр
сообщение 14.11.2006, 13:11
Сообщение #784


Модератор-Муза вдохновительница
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 10,168
Регистрация: 22.2.2006
Из: Эстония
Пользователь №: 46




Цитата(ANFIZA @ 14.11.2006, 10:32) [snapback]23271[/snapback]

...... Сегодня с утра вода, банан и яблоко... :roll:
И на день ещё три яблока ( больштх) один банан и один косметолог smile.gifsmile.gifsmile.gif Надеюсь на этом ( с водой. конечно0 продержаться до трёх дня. потом три часа ВАЩЕ ничего и на весы sad.gifsad.gifsad.gif Может чего получится ?
Тогда один день в неделю буду делать разгрузочным...или два...Будет ВН с зигзагом smile.gifsmile.gifsmile.gif

ohmy.gif Ну вот! Сами же мне объясняли, что нельзя делать разгрузочные дни. ph34r.gif Все. Завтра делаю разгрузочный день на молоке и чае, как писала учитель. smile.gif smile.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Алена
сообщение 14.11.2006, 13:45
Сообщение #785


Наша Ивушка
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 15,778
Регистрация: 28.8.2006
Из: Питер
Пользователь №: 322




А я все вижу и готовлю свои часы.Лучше не разгрузка(стрес для организма)а неделя ВН
Изображение
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Алекс
сообщение 14.11.2006, 13:58
Сообщение #786


Наша Радуга
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 654
Регистрация: 1.10.2006
Из: $$$$$$
Пользователь №: 573



Цитата(Людмила @ 14.11.2006, 3:09) [snapback]23266[/snapback]

Поздравляю !!!!!!
Почему мучений laugh.gif
А ты представь себе эти 3,5 кг в пачках свиного жира (помнишь такие в России продавались) по 250 кг в пачке - это 14 пачек !!!!!!!!!!! blink.gif
Полегчало ?????? laugh.gif tongue.gif


Людочка почему мучений.я имела в виду в плане отмеров и взвешивания.Возможно результат был бы и лушче если бы не рестораны и гости. biggrin.gif


Цитата(Алена @ 14.11.2006, 1:22) [snapback]23243[/snapback]

Алекс,поздравляю.Если ты так поползешь дальше у тебя за два месяца будет 7кг.А значит ты улучшишь мой результат. smile.gif smile.gif


Алена так второй месяц еще прожить и пропитаться надо. tongue.gif У нас сейчас пошел период праздников.На работе постоянно от партнерских огранизаций и поставщиков что то вкусное появляется , пока стойко отказываюсь sad.gif На следующей неделе День Благодарения а там гляди и Рождество, Новый Год и далее наши русские паздники. Вообщем выбрала я не самые лучшие месяца для похудения.

Ну ничего пробьемся.Прийдется наверное добавить спорта немного.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ANFIZA
сообщение 14.11.2006, 14:07
Сообщение #787


Гуру ВН
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 2,590
Регистрация: 16.5.2006
Из: RIGA LATVIA
Пользователь №: 105



Цитата(ва-юр @ 14.11.2006, 11:11) [snapback]23338[/snapback]

ohmy.gif Ну вот! Сами же мне объясняли, что нельзя делать разгрузочные дни. ph34r.gif Все. Завтра делаю разгрузочный день на молоке и чае, как писала учитель. smile.gif smile.gif


Нет уж. Ты сначала молодца в баньке попарь, молочком напои, а потом будешь новвведениями заниматься smile.gifsmile.gifsmile.gif
Я уж пять годиков как вн-юсь по правилам...ну перестала меня эта система брать. Организма наша хитрющая ведь ко всему приспосабливается...Так что я заслужила себе право эксперимента в тяжких боях...smile.gif
Тем более. что не знают и ВН что со мной делать...Только ещё тщательнее соблюдать. А куда тщательнее, если я и так ничего не ем не взвесив и не измерив...(ну иногда с Жориком smile.gif) Потому и есть такой кайф: лучше не есть , чем всё мерять и взвешивать. Но это не главное и надо отнести это к отрицательным моментам.
ВН работает и без разгрузочных дней!!! Долго по времени и длительно по потере веса ( до 40-50 кг) Потом , я думаю, при отсутствии результата возможны поиски встряски организма... НО НЕ РАНЕЕ ТОГО!!! smile.gifsmile.gifsmile.gif


Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ва-юр
сообщение 14.11.2006, 14:55
Сообщение #788


Модератор-Муза вдохновительница
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 10,168
Регистрация: 22.2.2006
Из: Эстония
Пользователь №: 46




Цитата(ANFIZA @ 14.11.2006, 14:07) [snapback]23359[/snapback]

Нет уж. Ты сначала молодца в баньке попарь, молочком напои, а потом будешь новвведениями заниматься smile.gifsmile.gifsmile.gif

Ну вооот! Опяяять....! Хочется же полегче, да побыстрее. sad.gif sad.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ludmila
сообщение 14.11.2006, 15:32
Сообщение #789


Модератор - Леди изящество
********

Группа: Модератор
Сообщений: 19,533
Регистрация: 1.4.2006
Из: Латвия
Пользователь №: 70
награды:




Цитата(Алекс @ 14.11.2006, 0:58) [snapback]23350[/snapback]

Вообщем выбрала я не самые лучшие месяца для похудения.

Ну ничего пробьемся.Прийдется наверное добавить спорта немного.

Ну даааааа. Но если сорвешься, просто будь к этому готова, то это еще не преступление - начнешь все сначала. Главное потом руки не опускать, если есть желание похудеть. smile.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ANFIZA
сообщение 14.11.2006, 15:45
Сообщение #790


Гуру ВН
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 2,590
Регистрация: 16.5.2006
Из: RIGA LATVIA
Пользователь №: 105



Цитата(Людмила @ 14.11.2006, 13:32) [snapback]23375[/snapback]

будь к этому готова, то это еще не преступление - начнешь все сначала.

Золотые слова. Подпрыгнул повыше. схватил побольше. затаился-прожевал и опять за ВН!!! smile.gif И так всю жизнь! smile.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ANFIZA
сообщение 14.11.2006, 15:58
Сообщение #791


Гуру ВН
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 2,590
Регистрация: 16.5.2006
Из: RIGA LATVIA
Пользователь №: 105



Всё, пошла сдавать живой вес...smile.gifsmile.gifsmile.gif Завтра напишу, что мне там покажут...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ludmila
сообщение 14.11.2006, 15:59
Сообщение #792


Модератор - Леди изящество
********

Группа: Модератор
Сообщений: 19,533
Регистрация: 1.4.2006
Из: Латвия
Пользователь №: 70
награды:




Цитата(ANFIZA @ 14.11.2006, 2:45) [snapback]23381[/snapback]

Золотые слова. Подпрыгнул повыше. схватил побольше. затаился-прожевал и опять за ВН!!! smile.gif И так всю жизнь! smile.gif

Поэтому, прежде всего подумай, тебе это надо ?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Натуля
сообщение 14.11.2006, 17:28
Сообщение #793


Постоянный посетитель
**

Группа: Форумчанин
Сообщений: 87
Регистрация: 25.10.2006
Из: Эстония
Пользователь №: 766



Я пять дней строго следовала указаниям ВН, а последние три дня меня просто со страшной силой тянуло на сладкое sad.gif .

Муж гордится моими начинаниями и говорит, что я действительно похудела. Сегодня я опять стала послушной и прилежной.

Прикольно, что знания, которые я приобрела, общаясь с вами, мне не дают возможности как раньше наедаться как на всю жизнь. Те три дня я ела сладкое, но спомнила о пунктах rolleyes.gif .

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Алена
сообщение 14.11.2006, 17:40
Сообщение #794


Наша Ивушка
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 15,778
Регистрация: 28.8.2006
Из: Питер
Пользователь №: 322




Цитата
Натуля
Я пять дней строго следовала указаниям ВН, а последние три дня меня просто со страшной силой тянуло на сладкое

Цитата
Прикольно, что знания, которые я приобрела, общаясь с вами, мне не дают возможности как раньше наедаться как на всю жизнь. Те три дня я ела сладкое, но спомнила о пунктах rolleyes.gif


Самое главное,что ты смогла начать,пусть даже и сбивалась.Начало положено,дальше,если желание худеть не пропадет будет легче. smile.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ва-юр
сообщение 15.11.2006, 0:28
Сообщение #795


Модератор-Муза вдохновительница
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 10,168
Регистрация: 22.2.2006
Из: Эстония
Пользователь №: 46




Цитата(Натуля @ 14.11.2006, 17:28) [snapback]23423[/snapback]

Муж гордится моими начинаниями и говорит, что я действительно похудела. Сегодня я опять стала послушной и прилежной.

И муж тобой гордится и сама гордись собой! smile.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

99 страниц V  « < 51 52 53 54 55 > » 
Тема закрытаНачать новую тему
39 чел. читают эту тему (гостей: 39, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 2.11.2024, 16:29