IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

99 страниц V  « < 45 46 47 48 49 > »   
Тема закрытаНачать новую тему
> НАШИ ОТЧЕТЫ, Поделимся о том, как мы провели свой день.....
ва-юр
сообщение 8.11.2006, 13:19
Сообщение #691


Модератор-Муза вдохновительница
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 10,168
Регистрация: 22.2.2006
Из: Эстония
Пользователь №: 46




Алекс, поздравляю! smile.gif



Цитата(ANFIZA @ 8.11.2006, 11:32) [snapback]21906[/snapback]

..... Живи по такому принципу, что ты бросишь ВН? Будешь опять голодать? начнёшь пить что-нибудь? НЕТ! Так и живи по-нашему, по-ВН ски!!! smile.gif

Как же морально и физически изматывает эта вечная борьба! sad.gif sad.gif ph34r.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Алена
сообщение 8.11.2006, 13:31
Сообщение #692


Наша Ивушка
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 15,778
Регистрация: 28.8.2006
Из: Питер
Пользователь №: 322




Цитата
Ва-юр
Как же морально и физически изматывает эта вечная борьба! sad.gif sad.gif ph34r.gif


Я думаю,что надо один раз побороться,а потом держать себя в норме,как Людмила,иногда что то себе позволять,иногда баловать,но всегда знать меру.Добавить питания-добавить движения.Всю жизнь бороться тяжело,нервы не выдержут.Надо уметь жить.И я попробую с ВН.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ANFIZA
сообщение 8.11.2006, 13:39
Сообщение #693


Гуру ВН
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 2,590
Регистрация: 16.5.2006
Из: RIGA LATVIA
Пользователь №: 105



Цитата(ва-юр @ 8.11.2006, 11:19) [snapback]21940[/snapback]

Алекс, поздравляю! smile.gif
Как же морально и физически изматывает эта вечная борьба! sad.gif sad.gif ph34r.gif


Обещают, что это просто станет образом жизни и всё...Никакой борьбы, никакого насилия над собой, просто принимаешь что есть так как есть...
Мне понравилось, как Курпатов в передаче пытался объяснить женщине, как нужно подходить к подбору пищи.
Он её спросил: а вы съели бы собаку?
Она говорит: нет
_ а икру чёрную вы часто едите?
Она говорит: нет, дорого.
_- тогда просто поймите что для ВАС лично есть съедобные и несъедобные продукты, несмотря на то, что другие их едят...Вы тоже платите дорого, но не деньгами, а здоровьем...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ва-юр
сообщение 8.11.2006, 13:43
Сообщение #694


Модератор-Муза вдохновительница
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 10,168
Регистрация: 22.2.2006
Из: Эстония
Пользователь №: 46




Цитата(ANFIZA @ 8.11.2006, 13:39) [snapback]21951[/snapback]

Он её спросил: а вы съели бы собаку?
Она говорит: нет
_ а икру чёрную вы часто едите?
Она говорит: нет, дорого.
_- тогда просто поймите что для ВАС лично есть съедобные и несъедобные продукты, несмотря на то, что другие их едят...Вы тоже платите дорого, но не деньгами, а здоровьем...

Разговор профессионального психолога! laugh.gif А посадить его на "пожизненную" диету, посмотрела бы, что он тогда советовал? smile.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Алекс
сообщение 8.11.2006, 14:00
Сообщение #695


Наша Радуга
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 654
Регистрация: 1.10.2006
Из: $$$$$$
Пользователь №: 573



Забежала к вам перед работой.

Спасибо за поддержку.Я тоже считаю что 1,5 кг маловато.

Люда ты как всегда права .Заканчиваю ходить в рестораны в входные,тогда может процесс пойдет быстрее.

Перекусы с прошлой недели отменила.Страюсь есть каждые 4 часа.Приходится тащить на работу обед и ужин mad.gif Ужин ем перед за 15-30 минут до окончания работы.В машине всегда вода в бутылках у меня.Прийдя домой я не нападаю на холодильник с голодными глазами.
Стараюсь обходиться без экстра.(вот только впрошлую пятницу сорвалась и съела 100 гр шоколада черного с миндалем с руского магазина)

А молоко у нас дома муж с сыном пьют как воду,особенно с десертами.Раньше я покупала молоко 3,5% а теперь1%.Разница чувствуется.Как я уже писала яперестала готовить на два фронта.Муж непротив есть мои ВН блюда только он не будет считать пункты,да ему и не надо он в форме. biggrin.gif

Сегодня на завтрак я делала омлет с ветчиной в кексиковых формах.Получилось очень вкусно и быстро.если доберись вечером до компа напишу рецепт.


Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ва-юр
сообщение 8.11.2006, 14:02
Сообщение #696


Модератор-Муза вдохновительница
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 10,168
Регистрация: 22.2.2006
Из: Эстония
Пользователь №: 46




Алекс, интересно, рецептик ждем! smile.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ANFIZA
сообщение 8.11.2006, 14:06
Сообщение #697


Гуру ВН
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 2,590
Регистрация: 16.5.2006
Из: RIGA LATVIA
Пользователь №: 105



Цитата(ва-юр @ 8.11.2006, 11:43) [snapback]21953[/snapback]

Разговор профессионального психолога! laugh.gif А посадить его на "пожизненную" диету, посмотрела бы, что он тогда советовал? smile.gif


Наше вн питание и есть напожиненно ( такой термин в дебатах придумали вн-цы! smile.gif) Нам, склонным к полноте нельзя расслабляться надолго. Так, разок выскочил, ухватил. что хотелось очень-очень и назад...smile.gif
Так что в этом он был прав...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ва-юр
сообщение 8.11.2006, 14:10
Сообщение #698


Модератор-Муза вдохновительница
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 10,168
Регистрация: 22.2.2006
Из: Эстония
Пользователь №: 46




Цитата(ANFIZA @ 8.11.2006, 14:06) [snapback]21969[/snapback]

Наше вн питание и есть напожиненно ( такой термин в дебатах придумали вн-цы! smile.gif) Нам, склонным к полноте нельзя расслабляться надолго. Так, разок выскочил, ухватил. что хотелось очень-очень и назад...smile.gif
Так что в этом он был прав...

sad.gif sad.gif sad.gif sad.gif mad.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ANFIZA
сообщение 8.11.2006, 14:14
Сообщение #699


Гуру ВН
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 2,590
Регистрация: 16.5.2006
Из: RIGA LATVIA
Пользователь №: 105



Цитата(ва-юр @ 8.11.2006, 12:10) [snapback]21973[/snapback]

sad.gif sad.gif sad.gif sad.gif mad.gif

Не куксись. Всё не так страшно! smile.gif
Я вот уже не могу представить, как можно есть салат из св овощей, которые плавают в масле...и О ,БОЖЕ, выпить ту масляно-овощносоковую юшку, что остаётся на дне...А как ведь хорошо шла раньше ! smile.gifsmile.gifsmile.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ludmila
сообщение 8.11.2006, 19:41
Сообщение #700


Модератор - Леди изящество
********

Группа: Модератор
Сообщений: 19,533
Регистрация: 1.4.2006
Из: Латвия
Пользователь №: 70
награды:




Ну девочки Вы и написали тут, пока я работала.... laugh.gif Всем отдельно отвечать не буду, боюсь не успею, приедет сын и придется освободить его комнату вместе с компьютером laugh.gif
Поэтому, коротко и по теме laugh.gif laugh.gif laugh.gif
На 1000 % согласна с Анфисой. Я тоже не представляю себе, что я сейчас начну питаться по другому. У меня весь организм начинает возмущаться и я просто физически плохо себя чувствую - тяжесть в желудке, проблемы с кишечником, изжога и ..... соответственно плохое настроение из за этого.
Единственное в чем себя сдерживаю - это сладкое. Но сейчас кое что себе позволяю и слежу за весом. И Ва-юрчик это совсем не трудно.

Алекс значит по ресторанам ходим laugh.gif Меня не обманешь, я уже за эти годы через все прошла и знаю причины по которым вес не уходит. Есть такой период, но не тогда, когда только начинаешь питаться по ВН.

Анфиса я тоже одобряю такую темку. И вообще считаю чем больше мы будем общаться/ тем для нас же полезнее. Бывает так, что ты даже сам и не подозреваешь, что делаешь что то не так.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ANFIZA
сообщение 9.11.2006, 9:55
Сообщение #701


Гуру ВН
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 2,590
Регистрация: 16.5.2006
Из: RIGA LATVIA
Пользователь №: 105



Я ведь и семье готовить стала по-другому. Т.е. точно произошёл переворот в мозгах. Я не могу жарить блинчики на масле, только на подкладочке ВН. У меня такое чувство. что я им яду подливаю...
Ведь сама я это не ем, как же я могу кормить этим своих дорогих и любимых!!!? smile.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Алена
сообщение 9.11.2006, 10:14
Сообщение #702


Наша Ивушка
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 15,778
Регистрация: 28.8.2006
Из: Питер
Пользователь №: 322




А я за собой заметила,что стала своих близких от мало до велика smile.gif заставлять больше воды пить.А то все раньше компоты,кисели,соки и т.д.Воду никто не пил.Теперь думаю,как же они без воды живут?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ва-юр
сообщение 9.11.2006, 16:53
Сообщение #703


Модератор-Муза вдохновительница
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 10,168
Регистрация: 22.2.2006
Из: Эстония
Пользователь №: 46




Цитата(ANFIZA @ 9.11.2006, 9:55) [snapback]22087[/snapback]

Я ведь и семье готовить стала по-другому. Т.е. точно произошёл переворот в мозгах. Я не могу жарить блинчики на масле, только на подкладочке ВН. У меня такое чувство. что я им яду подливаю...
Ведь сама я это не ем, как же я могу кормить этим своих дорогих и любимых!!!? smile.gif

Дааа.... Я попробовала! Так теперь муж садясь за стол подкалывает "Сегодня сколько на нас сэкономила?"
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ludmila
сообщение 10.11.2006, 0:17
Сообщение #704


Модератор - Леди изящество
********

Группа: Модератор
Сообщений: 19,533
Регистрация: 1.4.2006
Из: Латвия
Пользователь №: 70
награды:




Цитата(Алекс @ 8.11.2006, 1:00) [snapback]21962[/snapback]

А молоко у нас дома муж с сыном пьют как воду,особенно с десертами.Раньше я покупала молоко 3,5% а теперь1%.Разница чувствуется.

Я тоже перестала покупать и жирную сметану, и творог, и мроркр, и сыр тоже стараюсь выбирать попостнее. Муж запротестовал, а сын ест с удовольстаием и особой разницы не видит.

Цитата(Алена @ 8.11.2006, 21:14) [snapback]22090[/snapback]

А я за собой заметила,что стала своих близких от мало до велика smile.gif заставлять больше воды пить.

А у нас на работе теперь у всех стоит стакан с водой на столе и если кто то забудет, что водичку пить нужно, так другой обязательно напомнит, а то и принесет полный стакан и поставит перед носом. smile.gif Мы в кабинете сидим трое. И мы все трое стараемся питаться правильно, хоть мои коллеги еще молоды и стройны, но тоже интересуются ВН. Я им наверное все уши прожужжала.... laugh.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Алена
сообщение 10.11.2006, 0:20
Сообщение #705


Наша Ивушка
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 15,778
Регистрация: 28.8.2006
Из: Питер
Пользователь №: 322




Цитата
Людмила.
А у нас на работе теперь у всех стоит стакан с водой на столе и если кто то забудет, что водичку пить нужно, так другой обязательно напомнит, а то и принесет полный стакан и поставит перед носом. smile.gif Мы в кабинете сидим трое. И мы все трое стараемся питаться правильно, хоть мои коллеги еще молоды и стройны, но тоже интересуются ВН. Я им наверное все уши прожужжала.... laugh.gif

Хорошо когда на работе есть союзники laugh.gif И пить легче и поболтать есть о чем laugh.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

99 страниц V  « < 45 46 47 48 49 > » 
Тема закрытаНачать новую тему
25 чел. читают эту тему (гостей: 25, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 2.11.2024, 10:28