IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

34 страниц V  « < 25 26 27 28 29 > »   
Ответить в данную темуНачать новую тему
> ГОТОВИМСЯ К ВЕСНЕ !, 2016 год
Ludmila
сообщение 15.4.2016, 22:30
Сообщение #391


Модератор - Леди изящество
********

Группа: Модератор
Сообщений: 19,533
Регистрация: 1.4.2006
Из: Латвия
Пользователь №: 70
награды:




Марин это же здорово, так потихонечку и до 60 кг доберешься smile.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Киевлянка
сообщение 15.4.2016, 23:34
Сообщение #392


Свой человек
****

Группа: Форумчанин
Сообщений: 175
Регистрация: 4.2.2016
Из: Украина
Пользователь №: 10,686



Мой предел 59 кг 😊
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ludmila
сообщение 16.4.2016, 8:45
Сообщение #393


Модератор - Леди изящество
********

Группа: Модератор
Сообщений: 19,533
Регистрация: 1.4.2006
Из: Латвия
Пользователь №: 70
награды:




Доброе утро !

Цитата(Киевлянка @ 15.4.2016, 10:34) *
Мой предел 59 кг 😊


59 так 59 smile.gif нет проблем wink.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Киевлянка
сообщение 16.4.2016, 10:58
Сообщение #394


Свой человек
****

Группа: Форумчанин
Сообщений: 175
Регистрация: 4.2.2016
Из: Украина
Пользователь №: 10,686



Красотульки привет hai.gif

На сегодня вес - 69,5 кг
Отвес - 700 гр

Ура! Я увидела на весах первую цыфру "6"!!!! yahoo.gif

Всем хороших выходных!😊
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ludmila
сообщение 16.4.2016, 14:14
Сообщение #395


Модератор - Леди изящество
********

Группа: Модератор
Сообщений: 19,533
Регистрация: 1.4.2006
Из: Латвия
Пользователь №: 70
награды:




Марина ты молодец ! И я знаю, что говорю smile.gif


2,9 кг за пять дней yahoo.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Tata
сообщение 16.4.2016, 16:36
Сообщение #396


Неисправимый романтик
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 2,684
Регистрация: 29.11.2006
Из: Россия, Астрахань
Пользователь №: 1,286




Приветствую!

Отчитываюсь по своему марафону -1,15. Желаемый вес в 82 кг достигнут! продолжаю здоровый образ жизни, но отчитываться больше не буду.

Спасибо за компанию и Людмиле за ценные советы.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ludmila
сообщение 16.4.2016, 17:29
Сообщение #397


Модератор - Леди изящество
********

Группа: Модератор
Сообщений: 19,533
Регистрация: 1.4.2006
Из: Латвия
Пользователь №: 70
награды:




Цитата(Tata @ 16.4.2016, 3:36) *
Приветствую!

Отчитываюсь по своему марафону -1,15. Желаемый вес в 82 кг достигнут! продолжаю здоровый образ жизни, но отчитываться больше не буду.

Спасибо за компанию и Людмиле за ценные советы.


Привет Наташа !

Поздравляю с хорошим отвесом smile.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Киевлянка
сообщение 17.4.2016, 9:24
Сообщение #398


Свой человек
****

Группа: Форумчанин
Сообщений: 175
Регистрация: 4.2.2016
Из: Украина
Пользователь №: 10,686



Доброе утро девочки.
И снова мой отчет 😊
Вес на сегодня - 69,3 кг
Отвесик - 200 гр

Всем хорошого дня hai.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ludmila
сообщение 17.4.2016, 10:21
Сообщение #399


Модератор - Леди изящество
********

Группа: Модератор
Сообщений: 19,533
Регистрация: 1.4.2006
Из: Латвия
Пользователь №: 70
награды:




Цитата(Киевлянка @ 16.4.2016, 20:24) *
Доброе утро девочки.
И снова мой отчет 😊
Вес на сегодня - 69,3 кг
Отвесик - 200 гр

Всем хорошого дня hai.gif

Привет Марина !
Поздравляю с отвесиком - уже 3,1 кг rolleyes.gif ждем завтра утром финальный вес за первую неделю и замеры rolleyes.gif

Тебе тоже хорошего выходного дня !
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Киевлянка
сообщение 18.4.2016, 9:12
Сообщение #400


Свой человек
****

Группа: Форумчанин
Сообщений: 175
Регистрация: 4.2.2016
Из: Украина
Пользователь №: 10,686



Всех с добрым утром!

Вес на сегодня не изменился - 69,3 кг
А вот замеры на неделю порадовали biggrin.gif
Девочки напишу чуть позже 😊

Хорошего дня hai.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ludmila
сообщение 18.4.2016, 9:16
Сообщение #401


Модератор - Леди изящество
********

Группа: Модератор
Сообщений: 19,533
Регистрация: 1.4.2006
Из: Латвия
Пользователь №: 70
награды:




Цитата(Киевлянка @ 17.4.2016, 20:12) *
Всех с добрым утром!

Вес на сегодня не изменился - 69,3 кг
А вот замеры на неделю порадовали biggrin.gif
Девочки напишу чуть позже 😊

Хорошего дня hai.gif
Доброе утро ! Ждемс.....чтобы порадоваться вместе с тобой
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Лёлюшка
сообщение 18.4.2016, 9:35
Сообщение #402


Солнышко
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 3,206
Регистрация: 23.9.2008
Из: Москва
Пользователь №: 6,271




Всем привет!
Девочки, какие же вы молодцы! Поздравляю!!!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ludmila
сообщение 18.4.2016, 11:31
Сообщение #403


Модератор - Леди изящество
********

Группа: Модератор
Сообщений: 19,533
Регистрация: 1.4.2006
Из: Латвия
Пользователь №: 70
награды:




Цитата(Лёлюшка @ 17.4.2016, 20:35) *
Всем привет!
Девочки, какие же вы молодцы! Поздравляю!!!


Лена привет hai.gif Как твои дела ? Мы тебя ждем smile.gif

У меня на сегодня 63,4 кг (минус 0,300 кг)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Киевлянка
сообщение 18.4.2016, 13:14
Сообщение #404


Свой человек
****

Группа: Форумчанин
Сообщений: 175
Регистрация: 4.2.2016
Из: Украина
Пользователь №: 10,686



Снова приветик!

Поздравляю с отвесиками! Под весенним солнышком жирки тают еще быстрее bup.gif

Мои замеры:
Под грудью - 75 см
Талия - 72 см (-3 см)
Живот - 80 см (-2 см)
Бедра - 102 см (-3 см)
Под попой - 100 см (-2 см)
Ляжка ноги - 58 см (-1 см)
Над коленкой - 41 см (-1 см)

ТАДАМ!!! yahoo.gif

Вещи на мне болтаются! Вчера попросила мужа, чтоб сделал мне доп.дырочку в ремне biggrin.gif
Знакомые подходят и спрашивают, что происходит?😮

Людочка! Сказать тебе СПАСИБО! Это ничего не сказать!!!
I am HAPPY! jump.gif

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ludmila
сообщение 18.4.2016, 13:43
Сообщение #405


Модератор - Леди изящество
********

Группа: Модератор
Сообщений: 19,533
Регистрация: 1.4.2006
Из: Латвия
Пользователь №: 70
награды:




Цитата(Киевлянка @ 18.4.2016, 0:14) *
I am HAPPY! jump.gif


I am very happy - you're a good student !!! laugh.gif yahoo.gif

Пошла ставить в табличку твои замеры.

Сегодня приступили ко второму этапу, можешь отчитываться каждый день или по окончанию второго этапа, как тебе удобнее и лучше будет. Твой обмен веществ мы запустили, теперь будем укреплять позиции biggrin.gif так что соблюдаем рекомендации и меню, ОК ?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

34 страниц V  « < 25 26 27 28 29 > » 
Ответить в данную темуНачать новую тему
3 чел. читают эту тему (гостей: 3, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 29.11.2024, 23:21