 ВЕСЕННИЙ МАРАФОН - 7 , Готовимся к весне !!! |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
|
|
|||
 |
|||
  |
 30.4.2014, 13:53
Сообщение
#136
|
|
 Модератор - Леди изящество  Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды:    |
Цитата(Валентина к. @ 29.4.2014, 18:06)  ))) как мне надоели эти поводы!!! да уЖЖЖЖЖ  у меня тоже командировка приравнивается к неделе застолий  - режима никакого + соблазны  5 мая улетаю на 4 дня в очередную и со страхом уже думаю о том, что плюс 2 кг (как минимум) обеспечены. Так что после 12 мая присоединюсь к тебе опять 
|
 |
 
|
|
2.5.2014, 20:22
Сообщение
#137
|
|
|
Новичок Группа: Форумчанин Сообщений: 34 Регистрация: 24.1.2014 Пользователь №: 10,396 |
Цитата(Людмила @ 30.4.2014, 14:53) да уЖЖЖЖЖ у меня тоже командировка приравнивается к неделе застолий - режима никакого + соблазны 5 мая улетаю на 4 дня в очередную и со страхом уже думаю о том, что плюс 2 кг (как минимум) обеспечены. Так что после 12 мая присоединюсь к тебе опять Ну ты так не настраивайся, может обойдётся!) Я вот смотрю, что если не ем после 18.00 вес хорошо уходит ! |
|
|
|
|
5.5.2014, 8:55
Сообщение
#138
|
|
 Волшебница Группа: Форумчанин Сообщений: 692 Регистрация: 27.7.2006 Из: Германия Пользователь №: 183 |
доброе утро! у меня 75
|
|
|
|
|
7.5.2014, 6:51
Сообщение
#139
|
|
|
Новичок Группа: Форумчанин Сообщений: 34 Регистрация: 24.1.2014 Пользователь №: 10,396 |
Заматалась и забыла отчитаться, в понедельник была 60.9 т.е. + 100 гр. Расслабилась совсем, надо брать себя в руки. Хотела спросить я уже давно не считаю, так на глаз ем. Это нормально или надо строго считать всегда?
|
|
|
|
|
9.5.2014, 20:35
Сообщение
#140
|
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
Девочки привет !
Я дома, устала  не взвешивалась еще, но наверное плюс обеспечен - в командировке так всегда у меня бывает. Цитата(Лиза @ 4.5.2014, 19:55) доброе утро! у меня 75 Лиза, поздравляю тебя ! Лови третью звездочку   А это тебе  Цитата(Валентина к. @ 6.5.2014, 17:51) Хотела спросить я уже давно не считаю, так на глаз ем. Это нормально или надо строго считать всегда? Можно и на глаз, если вес уходит нормально, но изредка нужно для контроля взвешивать порции и продукты. |
|
|
|
|
10.5.2014, 22:23
Сообщение
#141
|
|
|
Волшебница Группа: Форумчанин Сообщений: 692 Регистрация: 27.7.2006 Из: Германия Пользователь №: 183 |
Цитата(Людмила @ 9.5.2014, 20:35) Девочки привет ! Я дома, устала не взвешивалась еще, но наверное плюс обеспечен - в командировке так всегда у меня бывает. Лиза, поздравляю тебя ! Лови третью звездочку А это тебе 
|
|
|
|
|
14.5.2014, 19:24
Сообщение
#142
|
|
|
Новичок Группа: Форумчанин Сообщений: 34 Регистрация: 24.1.2014 Пользователь №: 10,396 |
В понедельник вес был 60.6, за неделю минус300гр.
|
|
|
|
|
15.5.2014, 7:20
Сообщение
#143
|
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
Цитата(Валентина к. @ 14.5.2014, 6:24) В понедельник вес был 60.6, за неделю минус300гр. Привет  Поздравляю с отвесом 
|
|
|
|
|
20.5.2014, 7:04
Сообщение
#144
|
|
|
Новичок Группа: Форумчанин Сообщений: 34 Регистрация: 24.1.2014 Пользователь №: 10,396 |
Привет Людмила, я так понимаю я последняя...( На сегодня у меня минимальный вес, я не помнюсебя в таком весе))) это 59.2, я безумно рада, теперь главное не расслабляться!!!)
|
|
|
|
|
20.5.2014, 8:51
Сообщение
#145
|
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
Цитата(Валентина к. @ 19.5.2014, 18:04) Привет Людмила, я так понимаю я последняя...( На сегодня у меня минимальный вес, я не помнюсебя в таком весе))) это 59.2, я безумно рада Привет ПОЗДРАВЛЯЮ ТЕБЯ !!! Ты не пропадай, забегай на форум, я буду рада Цитата(Валентина к. @ 19.5.2014, 18:04) теперь главное не расслабляться!!!) Заходи СЮДА поболтать Желаю тебе держать вес на долгие-долгие годы, это совсем не трудно 
|
|
|
|
|
20.5.2014, 21:16
Сообщение
#146
|
|
|
Новичок Группа: Форумчанин Сообщений: 34 Регистрация: 24.1.2014 Пользователь №: 10,396 |
Спасибо огромное за поддержку и помощь!!!
|
|
|
|
|
21.5.2014, 16:07
Сообщение
#147
|
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
Цитата(Валентина к. @ 20.5.2014, 8:16) Спасибо огромное за поддержку и помощь!!! всегда рада, если что забегай
|
|
|
|
|
6.1.2016, 13:46
Сообщение
#148
|
|
|
Постоянный посетитель Группа: Форумчанин Сообщений: 63 Регистрация: 9.1.2014 Пользователь №: 10,373 |
Давайте снова готовиться к весне,да и к лету тоже
|
|
|
|
|
8.1.2016, 11:18
Сообщение
#149
|
|
|
Постоянный посетитель Группа: Форумчанин Сообщений: 63 Регистрация: 9.1.2014 Пользователь №: 10,373 |
так я начну отчитываться помаленьку ....с понедельника и до сегодняшней пятницы скинула 400 гр. идём дальше
|
|
|
|
|
8.1.2016, 12:37
Сообщение
#150
|
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
Цитата(Frankonia @ 6.1.2016, 0:46) Давайте снова готовиться к весне,да и к лету тоже давайте только я сначала свой день рождения отпраздную Цитата(Frankonia @ 7.1.2016, 22:18) так я начну отчитываться помаленьку ....с понедельника и до сегодняшней пятницы скинула 400 гр. идём дальше очень хороший результат за 4 дня  как я поняла ты (можно на ТЫ ?) питаешься по ВН системе ?
|
|
|
|
|
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия | Сейчас: 22.11.2024, 15:49 |