знакомства Опции

[Ludmila]

Все доброго времени суток. Здесь вообще есть кто? А тот ем много, а ответы ещё в прошлом году написаны.

Привет

У нас на форуме много тем, так что обживайтесь и вливайтесь

[Эка]

А тот ем много, а ответы ещё в прошлом году написаны.

привет!!! что так вкусно, что приходиться много кушать? )))

[Meggy]

Тук, тук! Доброе время суток всем! Можно к вам присоединиться? Есть желание сбросить вес. Поняла, что без дружеской поддержки мне не обойтись.

[Ludmila]

Тук, тук! Доброе время суток всем! Можно к вам присоединиться? Есть желание сбросить вес. Поняла, что без дружеской поддержки мне не обойтись.

Присоединяйся

[Tata]

Тук, тук! Доброе время суток всем! Можно к вам присоединиться? Есть желание сбросить вес. Поняла, что без дружеской поддержки мне не обойтись.

Приветствую! А тут не только соратников можно найти и вес сбросить. Можно и многому научиться, почитайте темы

[Meggy]

Спасибо за гостепреимство! Я на этот сайт часто заходила и захожу. Только не регестрировалась. Мне он очень нравится!!!! Обрадовало то, что здесь есть "свежая" информация. Решила как то похудеть. Заинтерисовалась ВН. Прежде чем придерживаться правил питания от ВН, много читала и вот после нового года решилась. С весом 88кг "завела" дневник. На сегоднешний день вес 76 кг ( рост 160). Но бывают такие недели, что вес просто стоит на месте. А вот ваша информация здесь помогла не опустить руки и двигаться дальше. Спасибо девченки!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Ludmila]

Спасибо девченки!!!!!!!!!!!!!!!!!!

А ты переходи в другие темки - будем общаться

[Meggy]

А ты переходи в другие темки - будем общаться

С удовольствием!!!!!

[Ludmila]

С удовольствием!!!!!

[Tata]

Спасибо за гостепреимство!
С весом 88кг "завела" дневник. На сегоднешний день вес 76 кг ( рост 160). Но бывают такие недели, что вес просто стоит на месте. А вот ваша информация здесь помогла не опустить руки и двигаться дальше. Спасибо девченки!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

12 кг это круто За 3 месяца как я поняла? Даже если и больше времени потребовалось, всёравно МОЛОДЕЦ! А то что вес останавливается это нормально, организм адаптируется.... УДАЧИ!

[Natalie]

привет всем новоприбывшим.
адеюсь всё тут оживёт и будет только лишь поплняться

[Meggy]

12 кг это круто За 3 месяца как я поняла? Даже если и больше времени потребовалось, всёравно МОЛОДЕЦ! А то что вес останавливается это нормально, организм адаптируется.... УДАЧИ!

За "удачу" огромное спасибо! Были такие недели, что "слетало" по 2 кг. Не часто, но такое было. Просто удивительно!!!!!!!!!!! Ешь каждые 3 часа , сыт, а вес уходит. Дальше остановка веса....буквально по 100 грам сброс и то не всегда. Сейчас у меня гостят родители и я слежу лишь за тем, что бы не набрать то , что сбросила. Пока 2 недели прошло и вес стоит. Фух. Вот завтра взвешусь. Но я перестала "дотошно" вести дневник учета съеденого. ( Много ездим с родителями и просто нет времени на записи). Просто второпях записываю пункты. Стараюсь себя контролировать. Я очень люблю вкусно поесть и перебрать по пунктам мне очень легко. Хочу присоединиться к "Весеннему марафону". Как мне это сделать? Просто оставить запись с весом?

[Meggy]

привет всем новоприбывшим.
адеюсь всё тут оживёт и будет только лишь поплняться

Добрый вечер, Натали! Хотела вас спросить. У меня есть код линейки веса. Я не знаю куда этот код ввести. Подскажите пожалуйста. Спасибо!

[Natalie]

она у меня что то не работает.
У меня тут клавиатура вообще плохо работает. Почему то только на этом форуме
А вставлять её в личных данных

[Ludmila]

Хочу присоединиться к "Весеннему марафону". Как мне это сделать? Просто оставить запись с весом?

Напишите сев в теме марафона и все

Добрый вечер, Натали! Хотела вас спросить. У меня есть код линейки веса. Я не знаю куда этот код ввести. Подскажите пожалуйста. Спасибо!

Заходите в свои личные данные и вставляйте в свою подпись