IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

99 страниц V  « < 19 20 21 22 23 > »   
Тема закрытаНачать новую тему
> НАШИ ОТЧЕТЫ, Поделимся о том, как мы провели свой день.....
Ludmila
сообщение 15.9.2006, 21:51
Сообщение #301


Модератор - Леди изящество
********

Группа: Модератор
Сообщений: 19,533
Регистрация: 1.4.2006
Из: Латвия
Пользователь №: 70
награды:




QUOTE(Алена @ Sep 15 2006, 08:15 AM) [snapback]16286[/snapback]

Людмила.
Спаааасибо sad.gif sad.gif sad.gif

Это что за выражение лица.... laugh.gif
Ведь ничего смертельного не случилось. Завтра все исправишь, было бы желание.
В конце то концов - арбуз это водичка....так что спокойствие и еще раз спокоцствие.... biggrin.gif
Жду твою улыбку.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Алена
сообщение 16.9.2006, 15:46
Сообщение #302


Наша Ивушка
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 15,778
Регистрация: 28.8.2006
Из: Питер
Пользователь №: 322




Людмила.
Раз уж вчера день пропал,я еще1кг арбузика поела,потом правда пол ночи бегала... smile.gif
А сегодня я исправляюсь,готовлю для себя отдельно.
На завтрак съела творог 80гр нежирный 1.5п.
0.5 банана 1п.
кофе и 100гр молоко 1п

на обед
макароны на 2п
сыр тертый 1.5п и соус из помидор 1п.
салат овощной с маслом 1п
кусочек хлеба 1п.

одно большое яблоко 1п

итого 11п
На ужин наверно будет картофель с рыбой жареной.
овощи
Пункты еще и останутся. biggrin.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ludmila
сообщение 16.9.2006, 17:50
Сообщение #303


Модератор - Леди изящество
********

Группа: Модератор
Сообщений: 19,533
Регистрация: 1.4.2006
Из: Латвия
Пользователь №: 70
награды:




QUOTE(Алена @ Sep 16 2006, 02:46 AM) [snapback]16372[/snapback]

А сегодня я исправляюсь,готовлю для себя отдельно.

Ну вот какая молодчинка

Только Ален яблоко будет 0 пунктов, ты можешь есть 200 гр фруктов , они не считаются (а по новому даже теперь разрешается по-моему 300 гр)

Не знаю сколько у тебя там пунктов останется вечером....после ужина сделай себе десерт какой - нибудь. Например - возьми творожек - 75 гр - 2 п, добавь изюм 2 ст ложки - 0,5 п и полей все 1 ч л меда - 0 п (1 ч л в день не считается) или вместо изюма ягоды какие то.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Алена
сообщение 16.9.2006, 18:47
Сообщение #304


Наша Ивушка
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 15,778
Регистрация: 28.8.2006
Из: Питер
Пользователь №: 322




Людмила.
Мне надо пункты оставить при запас,через три дня на свадьбе гулять smile.gif
А меда ложечку tongue.gif съем,я незнало ,что можно.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ludmila
сообщение 16.9.2006, 19:09
Сообщение #305


Модератор - Леди изящество
********

Группа: Модератор
Сообщений: 19,533
Регистрация: 1.4.2006
Из: Латвия
Пользователь №: 70
награды:




QUOTE(Алена @ Sep 16 2006, 05:47 AM) [snapback]16395[/snapback]

Людмила.
Мне надо пункты оставить при запас,через три дня на свадьбе гулять smile.gif

ну ясно....
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ва-юр
сообщение 16.9.2006, 23:23
Сообщение #306


Модератор-Муза вдохновительница
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 10,168
Регистрация: 22.2.2006
Из: Эстония
Пользователь №: 46




QUOTE(Алена @ Sep 16 2006, 01:46 PM) [snapback]16372[/snapback]

Людмила.
Раз уж вчера день пропал,я еще1кг арбузика поела,потом правда пол ночи бегала... smile.gif
.......

laugh.gif Вот как хорошо почки промыла! Это полезно!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ANFIZA
сообщение 18.9.2006, 8:34
Сообщение #307


Гуру ВН
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 2,590
Регистрация: 16.5.2006
Из: RIGA LATVIA
Пользователь №: 105



QUOTE(Алена @ Sep 15 2006, 02:21 PM) [snapback]16253[/snapback]

я съела четвертину это гдето 2.5кг со шкуркой.

Привет! ой, сильно же ты оголодала...со шкуркой съела?!:)smile.gifsmile.gif
Девочки, а фруктов теперь разрешено полкг!!! Прям чёрным по белому написано в книжечке!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Алена
сообщение 18.9.2006, 11:56
Сообщение #308


Наша Ивушка
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 15,778
Регистрация: 28.8.2006
Из: Питер
Пользователь №: 322




Спасибочки за информацию,пойду груши лопать tongue.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ва-юр
сообщение 18.9.2006, 12:15
Сообщение #309


Модератор-Муза вдохновительница
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 10,168
Регистрация: 22.2.2006
Из: Эстония
Пользователь №: 46




QUOTE(ANFIZA @ Sep 18 2006, 06:34 AM) [snapback]16514[/snapback]

Девочки, а фруктов теперь разрешено полкг!!! Прям чёрным по белому написано в книжечке!

Урааа..... Пошла тоже лопать груши! biggrin.gif biggrin.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ANFIZA
сообщение 18.9.2006, 13:06
Сообщение #310


Гуру ВН
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 2,590
Регистрация: 16.5.2006
Из: RIGA LATVIA
Пользователь №: 105



Только взвесьтеsmile.gif чтобы не переесть!!!:)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ва-юр
сообщение 18.9.2006, 18:26
Сообщение #311


Модератор-Муза вдохновительница
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 10,168
Регистрация: 22.2.2006
Из: Эстония
Пользователь №: 46




QUOTE(ANFIZA @ Sep 18 2006, 11:06 AM) [snapback]16538[/snapback]

Только взвесьтеsmile.gif чтобы не переесть!!!:)

Ну, вот всегда так! Только обрадуешься, сразу за руку и одернут...... sad.gif unsure.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ANFIZA
сообщение 19.9.2006, 8:41
Сообщение #312


Гуру ВН
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 2,590
Регистрация: 16.5.2006
Из: RIGA LATVIA
Пользователь №: 105



QUOTE(ва-юр @ Sep 18 2006, 04:26 PM) [snapback]16574[/snapback]

Ну, вот всегда так! Только обрадуешься, сразу за руку и одернут...... sad.gif unsure.gif

Дык в этом и прелесть. Когда один срывается рядом оказывается трезвая голова и по рукам-по рукам...загребущим...
Вот меня вчера никто не одёрнул sad.gif я и ...о-хо-хо... huh.gif пунктов 20 вчера хапанула лишку...а ведь сегодня взвешиваться...Ох, отберут звЯзду... rolleyes.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ludmila
сообщение 19.9.2006, 9:02
Сообщение #313


Модератор - Леди изящество
********

Группа: Модератор
Сообщений: 19,533
Регистрация: 1.4.2006
Из: Латвия
Пользователь №: 70
награды:




QUOTE(ANFIZA @ Sep 18 2006, 07:41 PM) [snapback]16611[/snapback]

Дык в этом и прелесть. Когда один срывается рядом оказывается трезвая голова и по рукам-по рукам...загребущим...
Вот меня вчера никто не одёрнул sad.gif я и ...о-хо-хо... huh.gif пунктов 20 вчера хапанула лишку...а ведь сегодня взвешиваться...Ох, отберут звЯзду... rolleyes.gif

И чего же ты наела на 20 пунктов...многовато однако будет...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ANFIZA
сообщение 19.9.2006, 9:43
Сообщение #314


Гуру ВН
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 2,590
Регистрация: 16.5.2006
Из: RIGA LATVIA
Пользователь №: 105



QUOTE(Людмила @ Sep 19 2006, 07:02 AM) [snapback]16616[/snapback]

И чего же ты наела на 20 пунктов...

Две галеты в шоколаде по два пункта, две вафельки -4 пункта...и ещё один леб с сыром- 2 пункта...а на остальное таскала мужнину копчёную колбасу wacko.gif

СТРАШИЛКА ph34r.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ludmila
сообщение 19.9.2006, 11:36
Сообщение #315


Модератор - Леди изящество
********

Группа: Модератор
Сообщений: 19,533
Регистрация: 1.4.2006
Из: Латвия
Пользователь №: 70
награды:




QUOTE(ANFIZA @ Sep 18 2006, 08:43 PM) [snapback]16626[/snapback]

Две галеты в шоколаде по два пункта, две вафельки -4 пункта...и ещё один леб с сыром- 2 пункта...а на остальное таскала мужнину копчёную колбасу wacko.gif

ohmy.gif ну ты явно была в ударе. Надо было твоему мужу тебе по рукам надавать. laugh.gif
Такие страшилки выставляешь нам, а сама втихую все за щеку, да.... laugh.gif

QUOTE(ANFIZA @ Sep 18 2006, 08:43 PM) [snapback]16626[/snapback]

СТРАШИЛКА ph34r.gif

blink.gif blink.gif blink.gif blink.gif blink.gif blink.gif
На самом деле, жалко девушку..... sad.gif как же надо было (пардон) жрать, чтобы доцти до таких размеров.... dry.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

99 страниц V  « < 19 20 21 22 23 > » 
Тема закрытаНачать новую тему
151 чел. читают эту тему (гостей: 151, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 2.11.2024, 0:38