IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

24 страниц V  « < 15 16 17 18 19 > »   
Ответить в данную темуНачать новую тему
> ВЕСЕННИЙ МАРАФОН - 3, Вы решили постройнеть к весне ? Тогда Вам сюда....
Ludmila
сообщение 17.3.2009, 10:16
Сообщение #241


Модератор - Леди изящество
********

Группа: Модератор
Сообщений: 19,533
Регистрация: 1.4.2006
Из: Латвия
Пользователь №: 70
награды:




Цитата(OlgaSL @ 15.3.2009, 22:39) *
huh.gif я про второй килограмм 2 марта самая первая отчет скинула (пост 183). А в отчете (пост 198) его не было.


Девочки, давайте без обид.....Я стараюсь, но из за нехватки времени, может быть кого то пропустила.

На сегодняшний день записан вес правильно ?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Nena
сообщение 17.3.2009, 22:33
Сообщение #242


Постоянный посетитель
**

Группа: Форумчанин
Сообщений: 52
Регистрация: 14.2.2009
Из: Германия
Пользователь №: 7,617



Цитата(Людмила @ 17.3.2009, 8:56) *
РЕЗУЛЬТАТЫ 9.03.09. - 17.03.09.

..............................
19. Nena - 86,0 / - 0,4 / - 2,6


Людмила у меня запись не верна, это данные позапрошлой недели. Пожалуйста по возможности и наличии времени исправьте.

Пользуясь случаем хочу Вас поблагодарить за этот энтузиазм и за то, что не жалея своего свободного времени Вы, сама уже похудев, "возитесь" с нами. love.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гал
сообщение 18.3.2009, 9:04
Сообщение #243


Постоянный посетитель
**

Группа: Форумчанин
Сообщений: 91
Регистрация: 18.3.2009
Из: Пермь
Пользователь №: 7,712



Девочки, возьмите и меня тоже, пожалуйста. Лет 5 назад я уже похудела на 9 кг по системе ВН. За это время обратно набрала 6 кг. Сейчас я 76кг, хочу иметь 73 кг. Возьмете?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
viksha
сообщение 18.3.2009, 13:10
Сообщение #244


Новичок
*

Группа: Форумчанин
Сообщений: 34
Регистрация: 22.12.2008
Из: Москва
Пользователь №: 7,421



Всем привет! Очень извиняюсь что не могла написать отчет, т. к. не была около компа уже две недели. Но я все равно с вами. 75,4/+0,5/75,9.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ludmila
сообщение 19.3.2009, 10:40
Сообщение #245


Модератор - Леди изящество
********

Группа: Модератор
Сообщений: 19,533
Регистрация: 1.4.2006
Из: Латвия
Пользователь №: 70
награды:




Цитата(Nena @ 17.3.2009, 9:33) *
Людмила у меня запись не верна, это данные позапрошлой недели. Пожалуйста по возможности и наличии времени исправьте.

Исправила

Цитата(Гал @ 17.3.2009, 20:04) *
Девочки, возьмите и меня тоже, пожалуйста.

Конечно возьмем, отчитывайтесь в понедельник, я запишу в список.

Цитата(viksha @ 18.3.2009, 0:10) *
75,4/+0,5/75,9.

Записала

Цитата(Nena @ 17.3.2009, 9:33) *
Пользуясь случаем хочу Вас поблагодарить за этот энтузиазм и за то, что не жалея своего свободного времени Вы, сама уже похудев, "возитесь" с нами. love.gif


Огромное спасибо love.gif

Я тоже, пользуясь случаем, хочу всем сказать:

На новой работе я работаю по графику, встаю утром в 9 утра, на работе нужно быть уже в 12 дня, приезжаю домой в 12 часов ночи. У меня нет суббот, воскресений или праздничных дней. У меня есть семья, которая тоже требует внимание. Времени просто катастрофически не хватает. Поэтому, убедительная просьба - НЕ ОБИЖАЙТЕСЬ ДЕВОЧКИ smile.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
OlgaSL
сообщение 19.3.2009, 23:29
Сообщение #246


Новичок
*

Группа: Форумчанин
Сообщений: 36
Регистрация: 4.8.2007
Из: Казахстан
Пользователь №: 4,832



Цитата(Людмила @ 19.3.2009, 14:40) *
На новой работе я работаю по графику, встаю утром в 9 утра, на работе нужно быть уже в 12 дня, приезжаю домой в 12 часов ночи. У меня нет суббот, воскресений или праздничных дней. У меня есть семья, которая тоже требует внимание. Времени просто катастрофически не хватает. Поэтому, убедительная просьба - НЕ ОБИЖАЙТЕСЬ ДЕВОЧКИ smile.gif


Людмила, с выходных переживала, что могла обидеть вас, понятное дело, нас много, вы - одна,  на всех внимания и терпения не напасёшься. Приношу вам свои искренние извинения за свою бестактность. 


да и с теми темпами, с которыми "уходит" (точнее сказать "уползает") мой вес, можно и не понять где прошлая запись, а где новая: они все одинаковые и без изменений rolleyes.gif
Спасибо вам за то, что вы делаете.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Наташа
сообщение 21.3.2009, 17:42
Сообщение #247


Мастер вкусностей
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 2,757
Регистрация: 2.9.2006
Из: ЯНАО
Пользователь №: 362



Девочки, Людмила, простите что не отчитывалась на предыдущих неделях, переезжали на новую квартиру, пока руки дошли до подключения интернета.... отчитаюсь как всегда в понедельник, отвес хороший rolleyes.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гал
сообщение 23.3.2009, 6:16
Сообщение #248


Постоянный посетитель
**

Группа: Форумчанин
Сообщений: 91
Регистрация: 18.3.2009
Из: Пермь
Пользователь №: 7,712



Отчитываюсь smile.gif . Несмотря на разные мелкие праздники на неделе, отвес все же есть, хоть и небольшой -500г. Теперь я 75.500! И это радует хотя бы потому, что вес все же пошел вниз. А то я взвешивалась ежедневно всю неделю, а вес стоял.. И только к концу недели процесс пошел.. Очень помогает, что в коллективеsmile.gif. Сильнее стимулируетsmile.gif. Спасибо!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ПАВЛИНА
сообщение 23.3.2009, 8:14
Сообщение #249


Шеф-повар
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 626
Регистрация: 30.1.2008
Из: Германия
Пользователь №: 5,654



Доброе утро !!!! Мой отчёт/62/-0.9/61.1 Заработала вторую звёздочку jump.gif yahoo.gif yahoo.gif yahoo.gif .
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ворта
сообщение 23.3.2009, 8:23
Сообщение #250


Шеф-повар
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 711
Регистрация: 7.5.2008
Из: Tampere
Пользователь №: 5,955



у меня опять мало 70/-300/69,7.
Доброе утро!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Sea
сообщение 23.3.2009, 9:43
Сообщение #251


Богиня морей
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 3,417
Регистрация: 25.5.2007
Пользователь №: 4,592



Доброе утро, у меня привес ohmy.gif никак у меня этой весной sad.gif  

80,8/+1/81,8







Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Мурочка
сообщение 23.3.2009, 9:47
Сообщение #252


Мисс Грация
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 1,641
Регистрация: 8.5.2007
Из: Москва
Пользователь №: 4,530



Доброе утро!А у меня новость:Я возобновила тренировки,и теперь занимаюсь через день.Мышцы тяжелее жира и потому бывает страшно на следующий день вставать на весы после тренировки!Привес бывает аж в 1 кг!Но тем не менее вес уходит....медленее конечно,но в целом фигура преображается...

70,6 \ -0,3 \ 70,3

Удачи девочки! biggrin.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ludmila
сообщение 23.3.2009, 9:57
Сообщение #253


Модератор - Леди изящество
********

Группа: Модератор
Сообщений: 19,533
Регистрация: 1.4.2006
Из: Латвия
Пользователь №: 70
награды:




Цитата(Наташа @ 21.3.2009, 4:42) *
переезжали на новую квартиру

Наташенька, поздравляю !!!!!

Цитата(Гал @ 22.3.2009, 17:16) *
А то я взвешивалась ежедневно всю неделю, а вес стоял..

Не нужно этого делать - Вы этим стресом процесс задерживаете. Взвешиваться нужно один раз в неделю.

Цитата(Мурочка @ 22.3.2009, 20:47) *
Доброе утро!А у меня новость:Я возобновила тренировки

Молодец Ксюша !!!!
Занимаешься сама дома или в клуб ходишь ?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Мурочка
сообщение 23.3.2009, 12:15
Сообщение #254


Мисс Грация
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 1,641
Регистрация: 8.5.2007
Из: Москва
Пользователь №: 4,530



Цитата(Людмила @ 23.3.2009, 10:57) *
Молодец Ксюша !!!!
Занимаешься сама дома или в клуб ходишь ?


Спасибочки Людмилочка моя! love.gif
Дома,сама!У меня все есть для этого:тренажер,гантели....и желание. biggrin.gif Просто нужно было систематизировать все ,внести в график...А то какие-то вечно отговорки..Да,времени не хватает...но..это же всего 1 час...и я его нашла.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Nena
сообщение 23.3.2009, 12:17
Сообщение #255


Постоянный посетитель
**

Группа: Форумчанин
Сообщений: 52
Регистрация: 14.2.2009
Из: Германия
Пользователь №: 7,617



Результат посещения ресторана и Дня рождения не заставил себя ждать, пошла в плюс...+ sleep.gif 300
неделя: 81,9+300 =82,2

всего общий: 86,0 / - 3,8 / 82,2
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

24 страниц V  « < 15 16 17 18 19 > » 
Ответить в данную темуНачать новую тему
20 чел. читают эту тему (гостей: 20, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 25.11.2024, 19:36