 знакомства |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
|
|
|||
 |
|||
  |
 26.2.2009, 1:38
Сообщение
#331
|
|
 Постоянный посетитель  Группа: Форумчанин Сообщений: 52 Регистрация: 14.2.2009 Из: Германия Пользователь №: 7,617  |
Цитата(Мурочка @ 25.2.2009, 20:14)   ......Побудешь с нами чуток и увидишь страшные фотки........   Удачи!Девочки я так понимаю, что у новеньких доступ не во все темы? Что то я про это нигде не нашла.... Поясните плис. 
|
 |
 
|
|
26.2.2009, 7:06
Сообщение
#332
|
|
 Мисс Грация Группа: Форумчанин Сообщений: 1,641 Регистрация: 8.5.2007 Из: Москва Пользователь №: 4,530 |
Цитата(Акни ри @ 26.2.2009, 0:05) Да буду ждать с нетерпением"страшные фотки".Но я думаю это будет не скоро  С моим весом......87 кг.,но это я уже сбросила. Почему не скоро?Сама удивишься.Я тоже была 87 кг и через 8 месяцев уже 62 кг. А потом в поездках расслабилась и вот опять взялась..скоро поездки..  Цитата(Nena @ 26.2.2009, 2:38) Девочки я так понимаю, что у новеньких доступ не во все темы? Что то я про это нигде не нашла.... Поясните плис. Да,точно не во все.Потом тебе откроется темка.Посмотришь..
|
|
|
|
|
26.2.2009, 23:00
Сообщение
#333
|
|
|
Постоянный посетитель Группа: Форумчанин Сообщений: 52 Регистрация: 14.2.2009 Из: Германия Пользователь №: 7,617 |
Цитата(Мурочка @ 26.2.2009, 6:06) Почему не скоро?Сама удивишься.Я тоже была 87 кг и через 8 месяцев уже 62 кг. А потом в поездках расслабилась и вот опять взялась..скоро поездки.. Да,точно не во все.Потом тебе откроется темка.Посмотришь.. А "потом" зависит от срока или от состава..?
|
|
|
|
|
27.2.2009, 1:21
Сообщение
#334
|
|
 Эксперт кулинарии Группа: Форумчанин Сообщений: 494 Регистрация: 6.2.2008 Из: Москва Пользователь №: 5,680 |
Цитата(Nena @ 27.2.2009, 0:00) А "потом" зависит от срока или от состава..? От количества сообщений, по-моему 
|
|
|
|
 3.3.2009, 17:57
Сообщение
#335
|
|
|
Новичок Группа: Посетители Сообщений: 4 Регистрация: 3.3.2009 Из: Санкт-Петербург Пользователь №: 7,661 |
Здравствуйте, девочки!
Примите меня,пожалуйста, в свои ряды худеющих.  Я нашла как считать количество пунктов и у меня получилось, что мне нужно 21 пункт в день. Подскажите, правильно ли я поняла: из моих 21 пунктов 2 приходится на жиры, 3 - молочное, 11 - зерновые и 5 -белки. Девочки, а где можно увидеть табличку продуктов с пунктами, как их рассчитывать? Помогите, пожалуйста, разобраться. Очень хочется похудеть. Вешу сейчас почти 92 кг, а 8 лет назад была 68 при росте 175 см. |
|
|
|
|
3.3.2009, 20:07
Сообщение
#336
|
|
|
Эксперт кулинарии Группа: Форумчанин Сообщений: 494 Регистрация: 6.2.2008 Из: Москва Пользователь №: 5,680 |
Цитата(Vinogradinka @ 3.3.2009, 18:57) Здравствуйте, девочки! Примите меня,пожалуйста, в свои ряды худеющих. Я нашла как считать количество пунктов и у меня получилось, что мне нужно 21 пункт в день. Подскажите, правильно ли я поняла: из моих 21 пунктов 2 приходится на жиры, 3 - молочное, 11 - зерновые и 5 -белки. Девочки, а где можно увидеть табличку продуктов с пунктами, как их рассчитывать? Помогите, пожалуйста, разобраться. Очень хочется похудеть. Вешу сейчас почти 92 кг, а 8 лет назад была 68 при росте 175 см. Привет!  Проходи, располагайся! Таблицу продуктов, калькулятор и ещё много полезной инфы могу тебе выслать, только напиши свой емайл. Пункты по группам правильно распределила. Молодец!
|
|
|
|
|
3.3.2009, 20:32
Сообщение
#337
|
|
|
Новичок Группа: Посетители Сообщений: 4 Регистрация: 3.3.2009 Из: Санкт-Петербург Пользователь №: 7,661 |
Цитата(Сова @ 3.3.2009, 21:07) Привет! Проходи, располагайся! Таблицу продуктов, калькулятор и ещё много полезной инфы могу тебе выслать, только напиши свой емайл. Пункты по группам правильно распределила. Молодец! Спасибочки !Мой e-mail: Veron_s@rambler.ru. (Пишется Veron_s). Буду с нетерпением ждать. |
|
|
|
|
4.3.2009, 17:56
Сообщение
#338
|
|
|
Эксперт кулинарии Группа: Форумчанин Сообщений: 494 Регистрация: 6.2.2008 Из: Москва Пользователь №: 5,680 |
Виноградинка, материалы полетели, лови!
|
|
|
|
|
4.3.2009, 22:36
Сообщение
#339
|
|
|
Новичок Группа: Посетители Сообщений: 4 Регистрация: 3.3.2009 Из: Санкт-Петербург Пользователь №: 7,661 |
Цитата(Сова @ 4.3.2009, 18:56) Виноградинка, материалы полетели, лови! Прилетели, спасибо совушка. Начинаю изучать. 
|
|
|
|
|
5.3.2009, 10:21
Сообщение
#340
|
|
 Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды:   |
Цитата(Vinogradinka @ 3.3.2009, 4:57) Здравствуйте, девочки! Добро пожаловать
|
|
|
|
|
17.3.2009, 16:02
Сообщение
#341
|
|
|
Новичок Группа: Посетители Сообщений: 2 Регистрация: 17.3.2009 Из: USA, NJ Пользователь №: 7,709 |
Добрый день всем!
Хочу с вами познокомиться и общаться. Меня зовут Света, я живу в Америке. Была на WW в прошлом году с февраля по май, похудела на 11 кг. Надо бы еще 8-10 сбросить, а начать тяжелово. Надеюсь что общение с вами поможет. Примите меня в компанию???
|
|
|
|
|
18.3.2009, 0:20
Сообщение
#342
|
|
|
Постоянный посетитель Группа: Форумчанин Сообщений: 52 Регистрация: 14.2.2009 Из: Германия Пользователь №: 7,617 |
Привет, начинать пора, скоро сезон бикини.
Вот если я, начав в феврале, до мая скину 11 кг, то буду себя очень любить. 
|
|
|
|
|
18.3.2009, 9:46
Сообщение
#343
|
|
|
Мисс Грация Группа: Форумчанин Сообщений: 1,641 Регистрация: 8.5.2007 Из: Москва Пользователь №: 4,530 |
Цитата(Лана094 @ 17.3.2009, 17:02) Добрый день всем! Примите меня в компанию??? Обязательно!Добро пожаловать! Цитата(Nena @ 18.3.2009, 1:20) Привет, начинать пора, скоро сезон бикини. Вот если я, начав в феврале, до мая скину 11 кг, то буду себя очень любить. ну если не нарушать  можно и больше скинуть
|
|
|
|
|
19.3.2009, 10:49
Сообщение
#344
|
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
Цитата(Лана094 @ 17.3.2009, 3:02) Добрый день всем! Примите меня в компанию??? Привет, рады всем, проходи и располагайся как дома 
|
|
|
|
|
16.4.2009, 18:02
Сообщение
#345
|
|
 Новичок Группа: Посетители Сообщений: 11 Регистрация: 15.4.2009 Пользователь №: 7,789 |
Привет всем!Наконец-то я зарегистрировалась здесь.Устала от диет и голодовок.Не совсем ещё разобралась во всём,сложновато всё считать.ООООЧЕНЬ хочу похудеть
|
|
|
|
|
3 чел. читают эту тему (гостей: 3, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия | Сейчас: 25.11.2024, 22:52 |