ВЕСЕННИЙ МАРАФОН - 3, Вы решили постройнеть к весне ? Тогда Вам сюда.... Опции

[viksha]

Добрый вечер, утром не смогла написать отчет. У меня 77,1/-0,700/76,4.

[MurMur]

Девочки, привет всем.78,9\-0\78,9 стою на месте

[Наташа]

Привет !!!! 57,8/0,4/57,4

[Ludmila]

как выгнать всю эту соль и воду, напишите пожалуйста

Может чего не хватает?

Я Вам ответила ЗДЕСЬ

[Ludmila]

РЕЗУЛЬТАТЫ 09.02.09. - 16.02.09.

начальный вес/потеряно за эту неделю/потеряно всего

1. Людмила – 66,0/ - 0,7/ - 3,7

2. Мурочка – 74,5/ - 1,1/ - 3,4

3. Natalie – 81,6/ + 0,4/ - 0,6

4. MurMur - 79,7/ 0 / - 0,8

5. Наташа - 61,0/ - 0,4 / - 3,6

6. Sea - 81,5/ - / - 0,5

7. Лиза – 73,6/ +0,8 / - 0,6

8. Нюра – 84,2/ 0 / - 4,0

9. Fainka - 84,0 / ....... / 0

10. Викушонок – 67,5/ 0 / - 2,3

11. OlgaSL - 71,0/ - 1,0 / - 1, 0

12. igelnase - 94,0 / ...../ - 1,5

13. Ksuscha - 64,5/ ......../ - 2,0

14. renatik - 66,1/........ / - 0,4

15. viksha - 79,0/ - 0,7 / - 2,3

16.Вишенка_ - 101/ 0 / - 4,7

17. ПАВЛИНА - 65,1/ - 0,6 / - 3,0

18. тефтелька - 76,0/ ..... / - 0,2

19. paula22 - 87,4/ + 0,3 / - 3,7

20.ворта - 72,0 / + 0,2 / - 0,2

ПОЗДРАВЛЯЮ на этой неделе звездочку получает

Viksha

вторую звездочку ТЕРЯЕТ paula22

[Вишенка_]

У меня всё на месте 96,7/0/96,7
Хорошо, хоть не набрала Вода так и осталась, сегодня утром опять еле кольца стянула.
Надеюсь, что на следующей неделе всё будет ок!

[OlgaSL]

Всем привет! Простите за опоздание: я просто перепроверялась, на всякий случай, вдруг весы врут?

у меня 71/-1,0/70 !!!!!  

Это все - день рождения моей старшенькой (детский праздник кого угодно похудит) и лечение зубов (о еде вообще не думалось). Ну вот, еще пара таких праздников - и я в норме!

[Ludmila]

У меня всё на месте 96,7/0/96,7

Надеюсь, что на следующей неделе всё будет ок!

Хотела у Вас спросить....
Вы знаете то, что Вам нужно свои пункты пересчитать ? Вы это сделали ?
Когда Вы начинали, у вас вес был 101,0, при подсчете пунктов, Вы писали "10", а теперь вес 96,7 - нужно считать как "9". Ваше дневное количество пунктов теперь меньше, чем было в самом начале.

[Вишенка_]

Хотела у Вас спросить....
Вы знаете то, что Вам нужно свои пункты пересчитать ? Вы это сделали ?
Когда Вы начинали, у вас вес был 101,0, при подсчете пунктов, Вы писали "10", а теперь вес 96,7 - нужно считать как "9". Ваше дневное количество пунктов теперь меньше, чем было в самом начале.

Да, я пересчитала, как только стало 99 Было 24, теперь 23.
Вообще, такое чувство, что организм пытается вернуть всё обратно. Сопротивляюсь, как могу Вчера вечером, отплавала в бассейне пол часа, чтобы прикрыть лишние пункты, которые слопала за день Чувствую, что тяжелее становиться, сначала хватало пунктов, даже оставались, а теперь еле вписываюсь, хотя их так много Ну да ледно, это уже в другую темку

[Ludmila]

сначала хватало пунктов, даже оставались, а теперь еле вписываюсь, хотя их так много

Готовьте побольше овощей - суп, рагу, запеканки. Делайте десерты ВН......разнообразие должно быть, иначе тянет на то, что нельзя.

[OlgaSL]

у меня опть без сдвигов 70/0/70. Опять праздник детский замутить, что ли?

[Мурочка]

Всем доброе утро! 71,1 \ -0,7 / 70,4. Удачи девочки!

[викушонок]

Всем приветик. Мой отчет : 65.2 / -200 / 65.0
Удачи худеющим.

[Вишенка_]

Приветы!
96,7/-0,5/96,2

[Ludmila]

Всем доброго утра !!!!

Результаты посчитаю во вторник вечером.

ВСЕМ УДАЧИ !!!

У меня за эту неделю - 0,5 кг. ИТОГО ..... 61,8 кг, т.е. процесс закончен чего и Вам желаю