Я решила худеть, выбираю ВН !!!, Поедлитесь, что стало решающим в принятом решении! :) |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
|
|||
Я решила худеть, выбираю ВН !!!, Поедлитесь, что стало решающим в принятом решении! :) |
9.1.2008, 9:21
Сообщение
#391
|
|
Гуру ВН Группа: Форумчанин Сообщений: 2,590 Регистрация: 16.5.2006 Из: RIGA LATVIA Пользователь №: 105 |
|
|
|
9.1.2008, 9:30
Сообщение
#392
|
|
Наша Ивушка Группа: Форумчанин Сообщений: 15,778 Регистрация: 28.8.2006 Из: Питер Пользователь №: 322 |
Первый раз про ВН,я тоже прочитала где-то в инете,и тоже наткнулась на пост Анфисы !
Привет Анфиса!!!! Я все такая же толстая и опять сегодня первый день на ВН!! Интересно,сколько в этот раз дней продержусь? |
|
|
9.1.2008, 9:58
Сообщение
#393
|
|
Гуру ВН Группа: Форумчанин Сообщений: 2,590 Регистрация: 16.5.2006 Из: RIGA LATVIA Пользователь №: 105 |
Интересно,сколько в этот раз дней продержусь? Привет!!! А я в понедельник попыталась...вечером натрескалась сладостей...а вчера у мамы был ДР...слегка пошалила вечером...сегодня не успела ничего спланировать, побросала продукты в сумку и убежала на работу... Геркулесовую кашку в МВ на работе пыталась приготовить...половина убежала... День с утра не задался... А завтра внучке 6 лет...Ну это опять же вечером всякие излишества... Зато с 11 числа нет мне никаких оправданий и поводов потакать своей расплывшейся тушке...Тулову с ушами... ПРидётся начинать ВСЁ ПОЧТИ СНАЧАЛА... |
|
|
9.1.2008, 10:07
Сообщение
#394
|
|
Наша Ивушка Группа: Форумчанин Сообщений: 15,778 Регистрация: 28.8.2006 Из: Питер Пользователь №: 322 |
|
|
|
9.1.2008, 10:26
Сообщение
#395
|
|
Гуру ВН Группа: Форумчанин Сообщений: 2,590 Регистрация: 16.5.2006 Из: RIGA LATVIA Пользователь №: 105 |
Не-е-е-е после-после завтра... сегодня передышка (хотя какой смысл...) послезавтра-ТО ОПЯТЬ МУЧАТЬСЯ...Есть всяку бяку
|
|
|
9.1.2008, 10:39
Сообщение
#396
|
|
Новичок Группа: Форумчанин Сообщений: 38 Регистрация: 4.1.2008 Из: Белгород Пользователь №: 5,548 |
Девочки, привет!!!
Я тут у вас новенькая, хотя читаю вас уже давно, изучаю систему. Вот решила присоединиться. Не подскажете где можно найти таблички продуктов и калькулятор??? |
|
|
9.1.2008, 10:51
Сообщение
#397
|
|
Гуру ВН Группа: Форумчанин Сообщений: 2,590 Регистрация: 16.5.2006 Из: RIGA LATVIA Пользователь №: 105 |
Девочки, привет!!! Я тут у вас новенькая, хотя читаю вас уже давно, изучаю систему. Вот решила присоединиться. Не подскажете где можно найти таблички продуктов и калькулятор??? Читай в начале Теория и Флексипойт. Там есть перечень пунктов. Калькулято Людмила высыоает на емейл...у неё есть пересыльный вариант... Удачи! Пока читаешь начинай пить воду. Это не помешает. Два литра в день... |
|
|
9.1.2008, 11:04
Сообщение
#398
|
|
Новичок Группа: Форумчанин Сообщений: 38 Регистрация: 4.1.2008 Из: Белгород Пользователь №: 5,548 |
Читай в начале Теория и Флексипойт. Там есть перечень пунктов. Калькулято Людмила высыоает на емейл...у неё есть пересыльный вариант... Удачи! Пока читаешь начинай пить воду. Это не помешает. Два литра в день... ANFIZA, теорию и флексипоинт распечатала давно и изучила, сегодня с утра начала заливаться водой , а вот мэйл не получается у меня сообщением на форум отправить, блокируют и всё тут Да, и спасибки за ответ, ANFIZA!!! |
|
|
9.1.2008, 11:12
Сообщение
#399
|
|
Гуру ВН Группа: Форумчанин Сообщений: 2,590 Регистрация: 16.5.2006 Из: RIGA LATVIA Пользователь №: 105 |
ANFIZA, теорию и флексипоинт распечатала давно и изучила, сегодня с утра начала заливаться водой , а вот мэйл не получается у меня сообщением на форум отправить, блокируют и всё тут Да, и спасибки за ответ, ANFIZA!!! Наверное новичкам доступ закрыт какое-то время. Только не старайся охватить всё сразу. Начинай постепенно. Продумай меню, приобрети продукты подходящие. Вода-это обязательно... |
|
|
9.1.2008, 12:03
Сообщение
#400
|
|
Новичок Группа: Форумчанин Сообщений: 27 Регистрация: 8.1.2008 Из: Москва Пользователь №: 5,570 |
|
|
|
9.1.2008, 14:58
Сообщение
#401
|
|
Гуру ВН Группа: Форумчанин Сообщений: 2,590 Регистрация: 16.5.2006 Из: RIGA LATVIA Пользователь №: 105 |
Ну вот! Я что, кого-то обидела? Честно написала, что увидела ее инф о весонаблюдателях, заинтересовалась, по поисковым системам нашла ваш сайт, попросилась в вашу компанию... что я сделала не так? Я имела ввиду ответ на это сообщение Людмилы. Не заморачивайся на пустяках... Главная цель определена-похудение, вот в этом направлении и направляй главные силы! |
|
|
9.1.2008, 15:41
Сообщение
#402
|
|
Новичок Группа: Форумчанин Сообщений: 27 Регистрация: 8.1.2008 Из: Москва Пользователь №: 5,570 |
Не заморачивайся на пустяках... Главная цель определена-похудение, вот в этом направлении и направляй главные силы! Ура! Меня поняли! Я достучалась! Девочки, пришлите мне, плиз, дневник и калькулятор! Мой электронный адрес: australiana@mail.ru Я уже считаю пункты, правда с водой никак не могу подружиться, в Москве пока такая холодина, чтобы пить воду совершенно не в кайф, все на горячии чаи тянет. Можно воду превращать в кипяточек и потом туда лимонный сок и так употреблять? |
|
|
10.1.2008, 23:16
Сообщение
#403
|
|
Новичок Группа: Форумчанин Сообщений: 27 Регистрация: 8.1.2008 Из: Москва Пользователь №: 5,570 |
Не заморачивайся на пустяках... Главная цель определена-похудение, вот в этом направлении и направляй главные силы! Спасибо! Я получила от Людмилы письмо с вложением и дневничок, и таблицу, и калькулятор.., короче остальное уже зависит от меня. Я сегодня только первый день попробовала и, честно говоря, совершенно не голодно было. Хорошо заглушала аппетит овощным салатиком и в перекусы апельсин и яблоко. Как только появлялось чувство голода, сразу выпивала медленными глотками стакан воды, помогало. Пока смешно о чем-то говорить, но буду стараться. |
|
|
11.1.2008, 9:06
Сообщение
#404
|
|
Гуру ВН Группа: Форумчанин Сообщений: 2,590 Регистрация: 16.5.2006 Из: RIGA LATVIA Пользователь №: 105 |
Пока смешно о чем-то говорить, но буду стараться. Первое время всем кажется, что в ВН безумно много еды и невозможно при этом худеть... У меня пунктов было вначале много...я чувствовала себя обожравшимся тараканом... ПОТОМ ЭТО ПРОХОДИТ... и становится маловато... вот тогда и приходят на помощь все рекомендации по усмирению плоти |
|
|
11.1.2008, 9:51
Сообщение
#405
|
|
Наша Ивушка Группа: Форумчанин Сообщений: 15,778 Регистрация: 28.8.2006 Из: Питер Пользователь №: 322 |
Первое время всем кажется, что в ВН безумно много еды и невозможно при этом худеть... У меня пунктов было вначале много...я чувствовала себя обожравшимся тараканом... ПОТОМ ЭТО ПРОХОДИТ... и становится маловато... вот тогда и приходят на помощь все рекомендации по усмирению плоти Замечательные слова...и прямо в точку! |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 27.11.2024, 18:42 |