 Я решила худеть, выбираю ВН !!!, Поедлитесь, что стало решающим в принятом решении! :) |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
|
|
|||
 |
|||
  |
 17.8.2007, 16:45
Сообщение
#301
|
|
 Мисс Грация  Группа: Форумчанин Сообщений: 1,641 Регистрация: 8.5.2007 Из: Москва Пользователь №: 4,530  |
Украиночка,lenchen07
|
 |
 
|
|
17.8.2007, 17:36
Сообщение
#302
|
|
 Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды:   |
Цитата(Украиночка @ 15.8.2007, 23:00) [snapback]100938[/snapback] Девчонки привет! Привет !!! Могу отпраить только в понедельник, у меня материалы в рабочем компьюторе...  Цитата(lenchen07 @ 17.8.2007, 0:53) [snapback]101074[/snapback] Всем привет !!! ... примите меня к себе пожалуйста.  Привет !!! Конечно примем ДЛЯ НОВИЧКОВ !!! С чего начитать - ТЕОРИЯ почитать здесь FLEXIPOINTS что, где, когда |
|
|
|
|
20.8.2007, 8:18
Сообщение
#303
|
|
 Новичок Группа: Посетители Сообщений: 5 Регистрация: 19.8.2007 Из: Германия,Север Пользователь №: 4,902 |
Доброго утра всем,всем,всем!!!!
Принимайте в компанию худеющих,я уже в процессе,скинула около 16 кг ,надо идти дальше.Цель-минимум ещё 20-25кг.До сих пор худелось спонтанно,т.е.просто ограничила все жиры,сладости ,мясо.почти не ем сейчас,не хочется.А раньше без мяса-тоска.... Ну и движение само собой.Теперь вот хочу это всё дело упорядочить и создать подходящую для себя систему,остановилась пока на ВН.Во-первых ,много информации,есть рецепты,мнения и опыт уже похудевших.Здорово,что нашла вас. Значит,будем общаться!  Звать меня Наталья,живу 15 лет в Германии,двое взрослых дочерей,любимый муж,вобщем,комплект.Только собой ужасно недовольна,худею теперь вот... |
|
|
|
|
20.8.2007, 8:21
Сообщение
#304
|
|
 Наша Ивушка Группа: Форумчанин Сообщений: 15,778 Регистрация: 28.8.2006 Из: Питер Пользователь №: 322 |
Привет Наталья!!!
Мы тут еще и готовим  !Вкусно !!!И конечно худеем!!! ПРИСОЕДИНЯЙСЯ!!! |
|
|
|
|
20.8.2007, 8:40
Сообщение
#305
|
|
 Наша Принцесса Группа: Форумчанин Сообщений: 796 Регистрация: 31.3.2007 Пользователь №: 4,369 |
Цитата(жена своего мужа @ 20.8.2007, 11:18) [snapback]101723[/snapback] Доброго утра всем,всем,всем!!!! Принимайте в компанию худеющих,я уже в процессе,скинула около 16 кг ,надо идти дальше.Цель-минимум ещё 20-25кг.До сих пор худелось спонтанно,т.е.просто ограничила все жиры,сладости ,мясо.почти не ем сейчас,не хочется.А раньше без мяса-тоска.... Ну и движение само собой.Теперь вот хочу это всё дело упорядочить и создать подходящую для себя систему,остановилась пока на ВН.Во-первых ,много информации,есть рецепты,мнения и опыт уже похудевших.Здорово,что нашла вас. Значит,будем общаться! Звать меня Наталья,живу 15 лет в Германии,двое взрослых дочерей,любимый муж,вобщем,комплект.Только собой ужасно недовольна,худею теперь вот... Добро пожаловать наталья! Будем худеть вместе, мне тоже еще 27кг скинуть надо
|
|
|
|
|
20.8.2007, 9:57
Сообщение
#306
|
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
Цитата(жена своего мужа @ 19.8.2007, 19:18) [snapback]101723[/snapback] Доброго утра всем,всем,всем!!!! Звать меня Наталья, ПРИВЕТ НАТАЛЬЯ !!!  |
|
|
|
|
20.8.2007, 10:02
Сообщение
#307
|
|
|
Мисс Грация Группа: Форумчанин Сообщений: 1,641 Регистрация: 8.5.2007 Из: Москва Пользователь №: 4,530 |
Наталья
 в нашу семью!
|
|
|
|
|
20.8.2007, 16:53
Сообщение
#308
|
|
|
Новичок Группа: Посетители Сообщений: 5 Регистрация: 19.8.2007 Из: Германия,Север Пользователь №: 4,902 |
Спасибо всем ,кто откликнулся!Ваша поддержка -это очень здорово!
Сегодня отработала последнюю ночную смену перед отпуском,теперь есть время на общение и изучение ВН. Пока что съела овсяночку на воде и с черносливом,и блюдечко салата Метла. Наблюдаются последнее время проблемы с кишечником,пока что он понимает только метод насилия  (то бишь элементарные клизмы,извините за пикантные подробности).Сколько это пунктов-пока не знаю.С моей ночной работой очень трудно всё правильно распределить  Простите ,вопрос не по теме:поставила фото на аватар,а его не видно в сообщениях,только в профиле,это так должно быть?Или можно исправить? Спасибо! |
|
|
|
|
20.8.2007, 17:46
Сообщение
#309
|
|
 Модератор-Пионер форума Группа: Форумчанин Сообщений: 14,438 Регистрация: 28.11.2005 Из: ТХ, USA Пользователь №: 24 |
Здравствуйте, Наталья!
Добро пожаловать! Цитата(жена своего мужа @ 20.8.2007, 9:53) [snapback]101868[/snapback] Простите ,вопрос не по теме:поставила фото на аватар,а его не видно в сообщениях,только в профиле,это так должно быть?Или можно исправить? Спасибо! Вы поставили фото в профиле, но не аватар.Что бы загрузить аватар идите сначало Личные данные -> Ваш профиль -> Установка аватара |
|
|
|
|
20.8.2007, 18:56
Сообщение
#310
|
|
 Лучик счастья Группа: Форумчанин Сообщений: 1,346 Регистрация: 20.12.2006 Из: Германия ,земля Гессен Пользователь №: 1,827 |
Девчонки привет.
Людмилочка, золотая ты наша, тебе огромный отдельный привет. Я снова с вами. Теперь есть побольше времени и постараюсь чаще быть с вами. Очень соскучилась! Смотрю тут много новеньких. Им всем огромный привет и рады видеть вас тут. Вы все похудеете. Я верю в вас! |
|
|
|
|
21.8.2007, 7:53
Сообщение
#311
|
|
|
Новичок Группа: Посетители Сообщений: 5 Регистрация: 19.8.2007 Из: Германия,Север Пользователь №: 4,902 |
KATI,
Спасибо за совет,всё получилось! Девочки,меня вчера моя младшая расстроила,у неё подруга тоже хорошо на пунктах похудела,и она ходила на консультацию в фитнес клуб, там ей сказали что эта система пунктов-явление временное,и что даже при соблюдении такого образа жизни в дальнейшем,НО БЕЗ ФИТНЕСА,всё пойдёт насмарку,т.е. jo-jo эффект обеспечен. Я вот почему озадачилась:со своей работой я не выдержу никакого фитнеса.Уже проверено,график скользящий и при моих 12-14 ночей в месяц я вытяну ноги.Ведь надо и поспать,и семью кормить ,и мама старенькая со мной.... Неужели в домашних условиях нельзя ,пусть не совсем регулярно,но всё-таки упражнения то я делаю. Есть ли у кого такой опыт? Прямо вот всё настроение испортилось,или эти фитнес клубы так из нас деньги выколачивают? |
|
|
|
|
21.8.2007, 8:47
Сообщение
#312
|
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
Цитата(жена своего мужа @ 20.8.2007, 3:53) [snapback]101868[/snapback] Наблюдаются последнее время проблемы с кишечником,пока что он понимает только метод насилия Проблема легко разрешимая - 1 киви на ночь перед сном + 1 киви утром на тощак - КАЖДЫЙ ДЕНЬ !!!!! (желательно киви есть с кожурой, помыть щеточкой )  Цитата(Natalie @ 20.8.2007, 5:56) [snapback]101889[/snapback] Людмилочка, золотая ты наша, тебе огромный отдельный привет. Привет Наташенька !!!! А как у тебя дела ? |
|
|
|
|
21.8.2007, 9:00
Сообщение
#313
|
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
Цитата(жена своего мужа @ 20.8.2007, 18:53) [snapback]101978[/snapback] ......и что даже при соблюдении такого образа жизни в дальнейшем,НО БЕЗ ФИТНЕСА,всё пойдёт насмарку,т.е. jo-jo эффект обеспечен. Глупость полнейшая..... Я живу по этой системе уже 9 лет, живу в маленьком поселке - НЕТ У НАС ЗДЕСЬ фитнес клубов !!!!!!!!! Когда Вы с нами побудите подольше, то получите доступ в тему в фотографиями ВН, вот тогда и увидите .... |
|
|
|
|
21.8.2007, 10:43
Сообщение
#314
|
|
|
Новичок Группа: Посетители Сообщений: 5 Регистрация: 19.8.2007 Из: Германия,Север Пользователь №: 4,902 |
Людмила,спасибо прям успокоили,ведь столько усилий приложено,жалко терять...
А киви я пробовала,у меня кислотность повышена,потом изжога мучает,хотя для кишечника помогало.Сейчас есть жёлтые киви,они не такие кислые,надо попробовать. |
|
|
|
|
21.8.2007, 11:39
Сообщение
#315
|
|
|
Наша Ивушка Группа: Форумчанин Сообщений: 15,778 Регистрация: 28.8.2006 Из: Питер Пользователь №: 322 |
Надо же-желтые киви-я о таких даже не слышала
 А они,что целиком желтые и шкурка?
|
|
|
|
|
67 чел. читают эту тему (гостей: 67, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия | Сейчас: 27.11.2024, 12:01 |