Будем здоровы, Народная медицина: рецепты, советы, делимся опытом |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
|
|||
Будем здоровы, Народная медицина: рецепты, советы, делимся опытом |
2.4.2006, 22:01
Сообщение
#2
|
|
Айболит форума Группа: Форумчанин Сообщений: 272 Регистрация: 9.3.2006 Из: Германия Пользователь №: 54 |
Одним из самых эффективных средств для снятия физического и эмоционального напряжения считается принятия тёплой ванны. Я очень люблю принимать ванны.
Есть очень хорошие добавки в ванны. При бессоннице хорошо помогают хмель, валериана, липовый цвет или сандаловое дерево. Для повышения бодрости и укрепления иммунитета применяют бергамот, мяту или цитрусовые эссенции. При простудных заболеваниях полезнее всего эвкалипт или сосновая хвоя. Возбуждающее и эротическое влияние приписывают жасмину, сандаловому дереву, мимозе. Для борьбы с целлюлитом советуют принимать ванны с маслом цитрусовых растений-грейпфрута или апельсина. Головную боль облегчает масло мелиссы, розмарин и лаванда снимают воспаление при бронхите. Необычайно благоприятным воздействием на организм славятся ванны с морской солью. Методика приготовления ароматической ванны очень проста. В воду добавляют не более трёх-пяти капель концентрированных растительных масел, растворенных в небольшом количестве молока. Принимать ванну лучше всего перед сном, в течение 15-20 минут.Температура воды не более 40 градусов. Расслабляйтесь на здоровье! Инфо из газеты Контакт-шанс. |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 22.11.2024, 1:59 |