IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> Рецепты от весонаблюдатели, вкусно и несложно
ва-юр
сообщение 23.3.2006, 0:39
Сообщение #1


Модератор-Муза вдохновительница
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 10,168
Регистрация: 22.2.2006
Из: Эстония
Пользователь №: 46




Содержание
  1. Бананово-шоколадные пирожные - от Ва-юр
  2. Маринованная свинина - от Миры
  3. Курица с базиликом и картофелем с розмарином - от Ва-юр
  4. Паста с телячьим филе, луком-пореем и шампиньонами - от Ва-юр
  5. Острый куриный суп с лимоном - от Ва-юр
  6. Каша с изюмом - от Ва-юр
  7. Теплый овощной салат с курицей - от Ва-юр
  8. Салат с селедкой - от Ва-юр
  9. Пирог с черникой и миндалем - от Ва-юр
  10. Каша с черносливом и курагой - от Людмилы
  11. Десерт из творога с бананом - от Людмилы
  12. Диетический овощной суп с фасолью - от Людмилы
  13. Котлетки из куриного фарша с морковью - от Людмилы
  14. Тушеные овощи - от Людмилы
  15. Хлеб с яйцом и ветчиной - от Ва-юр
  16. Блюдо из телятины - от Ва-юр
  17. Морковные котлеты - от Людмилы
  18. Горчичная курица с укропом - от Людмилы
  19. Телятина с овощами - от Людмилы
  20. Куриная печень - от Людмилы
  21. Голубцы - от Людмилы
  22. Острый салат с баклажанами - от Людмилы
  23. Салат из тунца - от Людмилы
  24. Салат из риса - от Людмилы
  25. Салат из овощей с творогом - от Людмилы
  26. Пряный картофельный салат - от Людмилы
  27. Суп из шпината - от Людмилы
  28. Суп овощной с плавленным сыром - от Людмилы
  29. Луковый суп - от Людмилы
  30. Завтрак - от Людмилы
  31. Булочка с сыром и ветчиной -от Ва-юр
  32. Суп из кудрявой капусты с салями - от Ва-юр
  33. Мороженне - от Людмилы
  34. Блинчики из бананов с фруктами - от Людмилы
  35. Тонкие блины - от Людмилы
  36. Яблоки в кляре - от Людмилы
  37. Лапша с корицей - от Людмилы
  38. Пирог из тыквы - от Людмилы
  39. Яблочный пирог - от Людмилы
  40. Запеканкa из творога - от Людмилы
  41. Меню на неделю - от Людмилы
  42. Салат из свеклы с ананасами - от Людмилы
  43. Сырники с морковью - от Людмилы
  44. Оладушка из овсянки - от Людмилы
  45. Морковь медовая - от Людмилы
  46. Итальянский овощной суп - от Людмилы
  47. Жареная рыба - от Людмилы
  48. Утонувшие дары моря - от Людмилы
  49. Рисовое ризотто по-домашнему - от Людмилы
  50. Пёстрые котлеты - от Людмилы
  51. Информации о пряных травах и специях - от Людмилы
  52. Кукурузный салат с тунцом - от Ва-юр
  53. Меню на неделю - от Людмилы
  54. Блюдо из телятины и риса - от Ва-юр
  55. Мороженое - от Ва-юр
  56. Салат с пореем и копченым лососем - от Ва-юр
  57. Крем из тунца. - от Людмилы
  58. Крем из лосося. - от Людмилы
  59. Крем из овечьего сыра- от Людмилы
  60. Легкий крем Obatzda - от Людмилы
  61. Картофельное блюдо и десерт - от Ва-юр
  62. Омлет со спагетти - от Людмилы
  63. Вермишель с мясным соусом и цуккини - от Людмилы
  64. Пикантная картофель-фри - от Людмилы
  65. Салат из тунца с макаронами - от Людмилы
  66. Огуречный соус - от Людмилы
  67. Муффины из бананов - от Ва-юр
  68. Шоколадная груша с мороженым - от Ва-юр
  69. Филе хека в апельсиновом соусе и десерт - от Ва-юр
  70. Теплый овощной салат с курицей - от Ва-юр
  71. Супердиетические котлетки из курицы и яблок! - от Людмилы
  72. Запеченый картофель - от Людмилы
  73. Яблоки, запеченные в духовке, с изюмом и миндалем. - от Ва-юр
  74. Безе - от Ва-юр
  75. Рыба в японском стиле - от Людмилы
  76. Филе рыбы приготовленное на пару - от Людмилы
  77. Филе рыбы запеченое - от Людмилы
  78. Филе рыбы под йогуртом - от Людмилы
  79. Несколько вариантов салата с консервированным тунцом - от Людмилы
  80. Греческий салат - от Людмилы
  81. Телятина с грибами- от Людмилы
  82. Куриная печень с грибами -от Людмилы
  83. "Селедка в шубе". -
  84. Геркулес с сухофруктами - от Людмилы
  85. Cалат из тунца с макаронами и паприкой - от Людмилы
  86. Желейный торт - от Anfiza
  87. Творожники печеные - от Anfiza
  88. Баклажан с морковью и фасолью - от Ва-юр
  89. Запеканка из риса со шпинатом и щавелем - от Ва-юр
  90. Соте из баклажанов - от ANFIZA
  91. Дип соус из огурца - от ANFIZA
  92. Абрикосовое суфде с корицей - от ANFIZA
  93. Меню для ВН на один день - от Людмилы
  94. Суп-пюре из зеленого гороха и броколли - от Ва-юр
  95. Пирог из песочного теста с грушами и изюмом - от ANFIZA
  96. Салат из крабовых палочек - от Ва-юр
  97. Икра баклажанная - от ANFIZA
  98. Баклажаны отварные в ореховом соусе - от ANFIZA
  99. Блюда из баклажан приготовленные в духовке - от ANFIZA
  100. Меню для ВН на один день - от Людмилы
  101. Салат из свежих овощей - от Людмилы
  102. Творожная запеканка - от Людмилы
  103. Пицца - от Людмилы
  104. Сендвич с тунцом - от elena
  105. Блинчики из бананов с фруктами - от Людмилы
  106. Морковь с медом - от Людмилы
  107. Куриные окорочка с черносливом - от elena
  108. Салат мясной с грибами - от Ленчик
  109. Бананово-ягодный коктейль - от Ленчик
  110. Закуски из овощей - от ANFIZA
  111. Сладкие морковно кабачковые блины - от Алекс
  112. Салат из фасоли - от Алекс
  113. Блины с лимонным соусом - от Алекс
  114. Салат из индейки с апельсинами - от Алекс
  115. Омлет из молодого картофеля и спаржи - от Алекс
  116. Фаршированный цуккини - от Алекс
  117. Тонкие блины - от ANFIZA
  118. Соус к зерновым. Салат из цветной капусты. Суп пюре - от ANFIZA
  119. Запеканка из тунца и макарон - от Алекс
  120. баклажановый соус - от Алекс
  121. Салат из белой и черной фасоли - от Алекс
  122. Овощи запеченые с сыром - от ANFIZA
  123. Шоколадный пирог с творожной начинкой - от ANFIZA
  124. Салатик - от Лизы
  125. Суп с тофу на курином бульоне - от Алекс
  126. Салат из куриного филе с апельсинами - от Алекс
  127. Рисово-яблочный пудинг - от Алекс
  128. Десерт - от ANFIZA
  129. Соус из овощей с сельдереем - от ANFIZA
  130. Апельсиновые маффины - от Алекс
  131. Тыквенный торт - от Алекс
  132. Ужин в китайском стиле - от Алекс
  133. Крем суп из броколли - от Махони
  134. Азиатский суп- от Лизы
  135. Рецепты для ВН - от Лизы
  136. Рецепты предлагаемые ВН - от ANFIZA
  137. Меню для праздников - от ANFIZA
  138. Паста с тунцом и шпинатом - от ANFIZA
  139. Паста с телятиной и шампиньонами - от ANFIZA
  140. Запеченое филе морского языка - от ANFIZA
  141. Праздничный торт из лосося - от ANFIZA
  142. Банановая пасха для ВН - от ANFIZA
  143. Пюре из брокколи - от ANFIZA
  144. Куриные маффины - от ANFIZA
  145. Творожная запеканка - от ANFIZA
  146. Мороженое из йогурта - от ANFIZA
  147. Яблочный пирог от ВН - от ANFIZA
  148. Блинчики с фруктами - от ANFIZA
  149. Капустный пирог с сыром - от ANFIZA
  150. Салат из макарон и курочки - от ANFIZA
  151. Азиатская сковорода с мясными шариками - от Natalie
  152. Завтраки - от ANFIZA
  153. Перекусы - от ANFIZA
  154. Праздничный стол - от ANFIZA
  155. Рецепты сладких блюд - от ANFIZA
  156. Форшмак диетический - от Diana Ru
  157. Лапша под соусом из тунца - от Diana Ru
  158. Творожная запеканка - от Diana Ru
  159. Легкий домашний майонез - от Diana Ru
  160. Мясо в грибном соусе - от ANFIZA
  161. Салат из краснокочанной капусты - от милая людям
  162. Гавайский салат из птицы - от милая людям
  163. Запеканка из остроголовой капусты и фарша - от милая людям
  164. Фаршированная форель - от милая людям
____________________________________________________________________________


Вот такие вкусные и красивые блюда предлагают ВЕСОНАБЛЮДАТЕЛИ в своём журнале №2 2005 года.

Бананово-шоколадные пирожные
(16 штук)

тесто:
260г 45% маргарина
6 ст. ложек сахара
сок 1апельсина
4 яйца
6 ст. л. минеральной воды
240г муки
200г крахмала
2 ч. л. пекарского порошка
4 ст. л. порошка какао
начинка:
6 маленьких бананов
1 порошок желе для торта без сахара RUFI
несколько капель жидкого сахарозаменителя

Взбить маргарин с сахаром и апельс. соком в пену. Добавить яйца и мин. воду.Смешать муку, крахмал, пекарский порошок какао.Постепенно добавлять к тесту.
Порезать бананы.Противень покрыть бумагой для выпечки, выложить тесто, разровнять и покрыть бананами. Выпекать при 180% 20 минут.
Проиготовить (по инструкции) желе для торта и вылить на пирог. Дать застыть.
Совет: За час до приготовления пирога вынь яйца из холодильника, иначе тесто будет кусочками и не будет пышным.
Пирог содержит - 72 пункта, 1 кусочек- 4,5 пункта.[/url]
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
 
Начать новую тему
Ответов
ва-юр
сообщение 28.3.2006, 10:32
Сообщение #2


Модератор-Муза вдохновительница
********

Группа: Форумчанин
Сообщений: 10,168
Регистрация: 22.2.2006
Из: Эстония
Пользователь №: 46




Каша с изюмом
(завтрак,1 порция- 5 п)

4ст.л.овсяных хлопьев
160мл обезж.молока
40мл воды
2ст. л. изюма
150мл обезж. фруктового йогурта
1 мандарин
Сварить кашу из овсяных хлопьев, молока, воды и изюма.Подавать с йогуртом и мандарином.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Guest_Людмила_*
сообщение 1.4.2006, 9:56
Сообщение #3





Guests






QUOTE(ва-юр @ Mar 28 2006, 08:32 AM) [snapback]4563[/snapback]

КАША С ИЗЮМОМ
(завтрак,1 порция- 5 п)

4ст.л.овсяных хлопьев
160мл обезж.молока
40мл воды
2ст. л. изюма
150мл обезж. фруктового йогурта
1 мандарин
Сварить кашу из овсяных хлопьев, молока, воды и изюма.Подавать с йогуртом и мандарином.


Я делаю немного по другому.С вечера замачиваю в теплой воде вымытые 2шт.чернослива и 2шт.кураги.Утром проснувшись ставлю подогреть содержимое кастрюльки на огонь и как только начнет закипать, высыпаю туда две ст.ложки (без горки) быстроразвариваемого геркулеса, закрываю крышкой.Пока привожу себя в порядок, кашка готова.Чашка черного кофе к этой каше - это один из вариантов моего завтрака.Можно добавить 100 мл 2%-ого егурта. smile.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

Сообщений в этой теме
ва-юр   Рецепты от весонаблюдатели   23.3.2006, 0:39
Mira   Хочу поделиться простым рецептом от весонаблюдател...   23.3.2006, 12:47
Kati   QUOTEМаринованная свинина. Должно быть очень вку...   23.3.2006, 20:39
Mira   QUOTE4к.л масла -это сколько? Думаю имелись в вид...   23.3.2006, 21:19
ва-юр   Mira QUOTEМаринованная свинина. QUOTEТолько с ...   24.3.2006, 2:51
Kati   QUOTEДумаю имелись в виду чайные ложки. Спасибо,M...   24.3.2006, 11:18
Mira   QUOTEМы видим, что это блюдо рассчитано на 4-е чел...   24.3.2006, 13:10
ва-юр   Рецепт взят из журнала Весонаблюдатели. ...   25.3.2006, 0:47
Mira   QUOTEКУРИЦА С БАЗИЛИКОМ И КАРТОФЕЛЕМ С РОЗМАРИНОМ ...   25.3.2006, 9:31
ва-юр   Mira QUOTE7,5 пунктов это на всё я так понимаю ил...   25.3.2006, 14:05
Mira   То есть для меня, грубо говоря, можно сьесть 3 так...   25.3.2006, 14:13
ва-юр   Mira QUOTEгрубо говоря, можно сьесть 3 таких порц...   25.3.2006, 23:33
Mira   QUOTEМожно, если не хочешь получить еще и десерт. ...   25.3.2006, 23:34
ва-юр   Рецепт и картинка (для наглядности) взяты из журна...   26.3.2006, 0:05
ва-юр   Mira QUOTEМожно, если не хочешь получить еще и де...   26.3.2006, 2:39
ва-юр   Острый куриный суп с лимоном (...   27.3.2006, 13:11
Lenochka-12345   QUOTEОСТРЫЙ КУРИНЫЙ СУП С ЛИМОНОМ ва-юр а этот с...   28.3.2006, 7:45
ва-юр   Lenochka-12345 QUOTEа этот суп на одну порцию? ...   28.3.2006, 8:45
Lenochka-12345   Ага! Понятно! Спасибо, а то я искала под супом ско...   28.3.2006, 8:56
ва-юр   Каша с изюмом (завтрак,1 порция- 5 п) 4ст....   28.3.2006, 10:32
Людмила   QUOTE(ва-юр @ Mar 28 2006, 08:32 AM)...   1.4.2006, 9:56
Mira   QUOTE(Людмила @ Apr 1 2006, 07:56 AM) 461...   1.4.2006, 10:52
Lenochka-12345   Хорошая каша, а главное сытная, после неее долго е...   29.3.2006, 7:21
ва-юр   Теплый овощной салат с курицей (легкий по...   29.3.2006, 11:50
ва-юр   Салат с селедкой (легкий полдник,1порция- 5п) ...   30.3.2006, 12:59
Luda   QUOTEСАЛАТ С СЕЛЕДКОЙ Вот это для меня, люблю сел...   30.3.2006, 15:25
Lenochka-12345   Да! Мне тоже салатик с селедочкой понравился!   30.3.2006, 15:47
ва-юр   Luda QUOTEВот это для меня, люблю селедочку. Len...   30.3.2006, 22:52
ва-юр   Пирог с черникой и миндалем (12 кусочков, весь...   31.3.2006, 10:35
Людмила   Когда хочется чего-нибудь сладкого: 50 гр обезжир...   1.4.2006, 19:04
Гость   Людмила хорошие рецепты! А сколько пунктов ваш...   2.4.2006, 9:49
Людмила   QUOTE(Гость @ Apr 1 2006, 08:49 PM) 4653 ...   3.4.2006, 21:21
Mira   Людмила, хороший рецепт. Очень прост в исполнении,...   2.4.2006, 9:56
Людмила   QUOTE(Mira @ Apr 1 2006, 08:56 PM) 4656 Л...   2.4.2006, 13:17
Lenochka-12345   А мне идея понравилась : написать список пунктов и...   2.4.2006, 10:21
Людмила   ...   2.4.2006, 14:01
Лисичка   QUOTE(Людмила @ Apr 2 2006, 12:01 PM) 469...   2.4.2006, 15:20
Людмила   Диетический овощной суп с фасолью. На два литра во...   2.4.2006, 21:36
ва-юр   Хлеб с яйцом и ветчиной (завтрак, 1порция-5п)...   3.4.2006, 0:37
ва-юр   Блюдо из телятины (1порция-6,5п) 125г пост...   3.4.2006, 0:50
Гость   Морковные котлеты морковь 4 шт. - 0 п. манная к...   3.4.2006, 10:16
Гость   Это была Людмила.Не знаю почему, но я ГОСТЬ.   3.4.2006, 10:18
Lenochka-12345   Людмила! Спасибо! Хорошие рецептики. Меня ...   3.4.2006, 11:43
Людмила   Голубцы гречка 8 ст.л. - 8 п картофель 2 шт. - 2 ...   3.4.2006, 18:25
Людмила   Суп из шпината. 1 луковица - 0 п 1 долька чес...   3.4.2006, 21:02
ва-юр   Булочка с сыром и ветчиной (завтрак,...   3.4.2006, 23:32
ва-юр   Суп из кудрявой капусты с салями (4 порции- 20п...   4.4.2006, 1:04
ва-юр   QUOTE(Людмила @ Apr 3 2006, 04:25 PM) 481...   4.4.2006, 1:30
Людмила   Сладкоежкам!!!!! Мороженне...   4.4.2006, 9:57
Lenochka-12345   Людмила я не поняла от куда пункты взялись? QUOT...   4.4.2006, 11:52
Людмила   QUOTE(Lenochka-12345 @ Apr 3 2006, 10...   4.4.2006, 13:54
Людмила   Салат из свеклы с ананасами - всего 1,5 п!...   4.4.2006, 19:27
ва-юр   Кукурузный салат с тунцом (легкий пол...   4.4.2006, 23:26
Людмила   МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ ЖЕНЩИНАМ 71-80 КГ, КОТОРЫЕ ХОТЯТ П...   5.4.2006, 18:42
Mira   Людмила, втои меню очень удобны! Не надо целый...   5.4.2006, 22:35
ва-юр   Блюдо из телятины и риса (1порция-8,5п) 125...   5.4.2006, 23:49
Людмила   QUOTE(ва-юр @ Apr 5 2006, 10:49 AM) ...   7.4.2006, 10:17
ва-юр   QUOTE(Людмила @ Apr 7 2006, 08:17 AM) 501...   7.4.2006, 11:42
ва-юр   Мороженое (полдник,1порция-2п) 200мл обезжиренног...   7.4.2006, 0:17
ва-юр   Cалат с пореем и копченым лососем (легкий по...   7.4.2006, 11:25
Людмила   ГУСТЫЕ СОУСЫ И СОЛЕНЫЕ КРЕМЫ. Густые соусы и соле...   10.4.2006, 21:25
Mira   Людмила, спасибо за хорошие рецепты. Очни несложны...   10.4.2006, 21:57
ва-юр   Картофельное блюдо и десерт ( 1 порция, 8п ) 2...   10.4.2006, 23:25
Людмила   Омлет со спагетти. – 7 п (одна порция) 70 гр спа...   11.4.2006, 20:27
Mira   Людмила, очень хорошие рецептики. Все так вкусно, ...   11.4.2006, 22:34
ва-юр   Для сладкоежек Муффины из бананов ( 12 штук, ...   12.4.2006, 9:55
Людмила   Извините ребята не по теме, не знала куда эту фото...   12.4.2006, 21:46
Mira   QUOTE(Людмила @ Apr 12 2006, 07:46 PM) 52...   12.4.2006, 23:03
Людмила   QUOTE(Mira @ Apr 12 2006, 10:03 AM) 5232 ...   13.4.2006, 8:53
ва-юр   Филе хека в апельсиновом соусе и десерт ( 1 порция...   13.4.2006, 13:46
Лисичка   Рецепт хороший, можно попробовать. Так интересно -...   13.4.2006, 15:49
Людмила   QUOTE(Лисичка @ Apr 13 2006, 02:49 AM) 52...   13.4.2006, 16:09
ва-юр   Теплый овощной салат с курицей (легкий полдник, 1 ...   15.4.2006, 1:46
Людмила   Рецепт был взят с кулинарного сайта (извините назв...   15.4.2006, 20:30
ва-юр   QUOTE(Людмила @ Apr 15 2006, 06:30 PM) 53...   16.4.2006, 13:45
Людмила   QUOTE(ва-юр @ Apr 16 2006, 12:45 AM)...   16.4.2006, 13:51
Людмила   ЗАПЕЧЁНЫЙ КАРТОФЕЛЬ 2 картофель – 2 п 2 ч л расти...   16.4.2006, 19:43
ва-юр   Для сладкоежек. Яблоки, запеченные в духовке, с и...   18.4.2006, 13:00
Людмила   Ой как вкусненько.....   18.4.2006, 15:48
Людмила   А У НАС ЗАВТРА РЫБНЫЙ ДЕНЬ... РЫБА В ЯПОНСКОМ С...   19.4.2006, 13:38
ва-юр   QUOTE(Людмила @ Apr 19 2006, 11:38 AM) 54...   19.4.2006, 22:31
Людмила   ТЕЛЯТИНА С ГРИБАМИ. На одну порцию – 7 пунктов Ку...   20.4.2006, 15:45
ва-юр   Нету нашей Людмилы и темка затихла. Никто не делит...   11.5.2006, 14:07
Лисичка   Ва-юр, молодец! Ну как успехи с похудением?   11.5.2006, 15:08
ва-юр   QUOTE(Лисичка @ May 11 2006, 01:08 PM) 66...   11.5.2006, 15:15
Kati   Вкусный салатик!И оформлен красиво!   11.5.2006, 15:13
Людмила   Ну вот девочки я и вернулась. ВСЕ, ВСЕ ЗРАВСТВУЙТЕ...   11.5.2006, 18:05
Людмила   ЗАВТРАК. Сухой геркулес 4 ст. ложки (без горки) -...   15.5.2006, 21:09
ва-юр   Мда, днем оставила сообщение Людмиле, а вечером ег...   15.5.2006, 22:29
Людмила   QUOTE(ва-юр @ May 15 2006, 09:29 AM)...   16.5.2006, 8:56
ва-юр   QUOTE(Людмила @ May 16 2006, 06:56 AM) 69...   16.5.2006, 9:51
Людмила   Попробуй, главное не забывай воду пить.   16.5.2006, 9:59
ва-юр   QUOTE(Людмила @ May 16 2006, 07:59 AM) 69...   16.5.2006, 10:06
Лисичка   А я хоть и пью много, но толку мало.   16.5.2006, 17:07
Людмила   QUOTE(Лисичка @ May 16 2006, 04:07 AM) 69...   16.5.2006, 19:28
Kati   QUOTEСАЛАТ ИЗ ТУНЦА С МАКАРОНАМИ И ПАПРИКОЙ Как вс...   16.5.2006, 19:34
Людмила   QUOTE(Kati @ May 16 2006, 06:34 AM) 6998 ...   16.5.2006, 19:40
ва-юр   QUOTE(Kati @ May 16 2006, 05:34 PM) 6998 ...   17.5.2006, 12:42
ANFIZA   желейный торт Для торта вам понадобится разъёмн...   17.5.2006, 14:09
ва-юр   QUOTE(ANFIZA @ May 17 2006, 12:09 PM) 706...   17.5.2006, 14:24
6 страниц V   1 2 3 > » 


Ответить в данную темуНачать новую тему
7 чел. читают эту тему (гостей: 7, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 22.11.2024, 16:10