 Я решила худеть, выбираю ВН !!!, Поедлитесь, что стало решающим в принятом решении! :) |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
|
|
|||
 |
|||
  8.11.2006, 11:18
Сообщение
#1
|
|
 Гуру ВН  Группа: Форумчанин Сообщений: 2,590 Регистрация: 16.5.2006 Из: RIGA LATVIA Пользователь №: 105  |
У меня борьба с лишним весом была пожизненно, как только я себя стала осознавать. как девушка.
Кроме химии перепробовано почти всё, теперь я понимаю. что я была близка к анорексии, просто не дошли мои житейские познания до вызывания рвоты. Всё я делала неправильно! И спорт до изнеможения, и голод, до обжорства и пр.... Потмо, уже располнев беспредельно ( 103 кг) голодала по одному дню через 1-2 дня. В награду за выдержаный день покупала себе сникерс (!) балда. Похудела на 30 кг. И тут я поймала это ощущение полёта! Кайф от одежды. от себя, от своего подвига...Думала: вот в моих руках реальный способ худеть и мне больше ничего не страшно. Я знаю как... Не сработало... Я раскачала " качели" кг в 20...полгода туда. полгода сюда... И последней каплей было то, как в один прекрасный день не работал лифт...я щла с сумками пешком по лестнице, задыхаясь, останавливаясь посередине...И на лестн. пролёте стояла молодёжь и КУРИЛА...А у меня уже дыхание было как у рыбы на суше и я полной грудью это вдохнула...До двери уже дополз один мой фантом...Я посмотрела на себя со стороны:большая унылая тётка, еле ползущая в гору... А рядом с домом как раз открыли группу ВН. И я дала себе слово : отъесться как хочется на новый год и сразу же пойти в группу. ЧТО Я И СДЕЛАЛА!!!  Девочки, слово за вами! |
 |
 
|
 |
Ответов
|
23.12.2006, 15:50
Сообщение
#2
|
|
|
Новичок Группа: Members Сообщений: 8 Регистрация: 19.12.2006 Из: Подмосковье Пользователь №: 1,788 |
Людмила, спасибо большое. На счет очков я поняла - мне надо 18-20 очков. я почитала на сайте кое что, и таблицу здесь же взяла, если она та?.Список продуктов с баллами. Калькулятор нашла вот здесь (а почему ссылка не вставляется?) Но вес все равно стал уходить, потому что для меня даже то, что я сейчас делаю по ВН уже хорошо. Но буду признательна, если пришлете материалы.
|
|
|
|
|
23.12.2006, 20:38
Сообщение
#3
|
|
 Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды:   |
Цитата(Хохотушка @ 23.12.2006, 2:50) [snapback]34959[/snapback] Людмила, спасибо большое. На счет очков я поняла - мне надо 18-20 очков. я почитала на сайте кое что, и таблицу здесь же взяла, если она та?.Список продуктов с баллами. Калькулятор нашла вот здесь (а почему ссылка не вставляется?) Но вес все равно стал уходить, потому что для меня даже то, что я сейчас делаю по ВН уже хорошо. Но буду признательна, если пришлете материалы. Так 18 или 20 пунктов ? Должно быть или 18 или 20, но не 18 20 .....  Про калькулятор, я тебе уже написала, что это соасем другое что то  Таблицу, калькулятор и материалы я отправила. Читай, изучай и задавай вопросы.
|
|
|
|
Сообщений в этой теме
ANFIZA Я решила худеть, выбираю ВН !!! 8.11.2006, 11:18
Алена У меня все по другому.Я всегда была стройная,с хор... 8.11.2006, 11:46 ANFIZA Алён, круто,,,
Как сейчас помню себя в 12 лет. Я п... 8.11.2006, 11:55 Алена Плохо,что на наших ошибках,молодежь не учится
А п... 8.11.2006, 12:23 ва-юр А для меня до сих пор пить воду, тяжелая обязаловк... 8.11.2006, 13:10
ANFIZA Цитата(ва-юр @ 8.11.2006, 11:10) 219... 8.11.2006, 14:12 Людмила Ну и я о себе.
Я как и Алена всегда была худая и с... 8.11.2006, 20:11 ANFIZA Цитата(Людмила @ 8.11.2006, 18:11) 22010
... 9.11.2006, 10:13
Людмила Цитата(ANFIZA @ 8.11.2006, 21:13) 22089
У... 10.11.2006, 0:03 Алена Людмила.
Ты наш пример здорового образа жизни. 9.11.2006, 10:16 Алена Ой,ой,ну...ой..какие мы все умнички 10.11.2006, 0:05
Людмила Цитата(Алена @ 9.11.2006, 11:05) 22251
Ой... 10.11.2006, 0:09 ANFIZA Цитата(Алена @ 9.11.2006, 22:05) 22251
Ой... 10.11.2006, 10:08 Людмила Цитата(ANFIZA @ 9.11.2006, 21:08) 22332
Д... 10.11.2006, 13:43 Алена ЦитатаЛюдмила
Ален, я от чистого сердца smile.gif
... 10.11.2006, 0:13 Людмила Цитата(Алена @ 9.11.2006, 11:13) 22260
Ве... 10.11.2006, 0:28 Алена ЦитатаЛюдмила
РЖУНЕМОГУ !!!! (ТРИ ... 10.11.2006, 14:43 sari Ну и я хочу к вам............................
Хочу... 7.12.2006, 22:39 ANFIZA Цитата(sari @ 7.12.2006, 20:39) 29723
Ну ... 8.12.2006, 15:50 Людмила Цитата(ANFIZA @ 8.12.2006, 2:50) 29885
Во... 8.12.2006, 16:18 Elja Девчонки да вы здесь все умницы...я вот у вас нови... 7.12.2006, 23:09 Алена Elja,я рада,что ты с нами. Вместе всегда лучше ху... 8.12.2006, 16:46 Elja Цитата(Алена @ 8.12.2006, 16:46) 29909
El... 8.12.2006, 20:55 АЛЁНКИН Ох, и проблемно же худеть! У меня самой истори... 8.12.2006, 18:32 Людмила АЛЕНКИН ты просто молодец !!!! Ты ... 8.12.2006, 19:12 АЛЁНКИН Если не секрет, сколько тебе времени потребовалось... 8.12.2006, 20:20 Алена АЛЁНКИН-ты молодец!Очень рада,что ты с нами.Ещ... 8.12.2006, 20:31 Kati АЛЁНКИН,я просто в обмороке!Какая же Вы умничк... 8.12.2006, 20:40 Людмила АЛЁНКИН просто нет слов
Какая умничка !... 8.12.2006, 20:53 sari ЦитатаТеперь только нужно приложить знания...почит... 10.12.2006, 18:44 Алена Цитатаsari
Вот и думаю.......................может... 10.12.2006, 19:06 ва-юр АЛЁНКИН, ты просто герой! Всегда восхищаюсь та... 11.12.2006, 0:46 sari СПАСИБО ДЕВОЧКИ ЗА ПОДБАДРИВАНИЕ.
чИТАЮ И БУДУ ЧИ... 11.12.2006, 3:28 Людмила Цитата(sari @ 10.12.2006, 14:28) 30407
А ... 11.12.2006, 9:01 Лолика Людмила, привет. Я тут новенькая, но тоже хотела б... 20.12.2006, 23:12 Natalie привет похудашки,
я у вас тут новенькая. Решила ст... 21.12.2006, 9:54 Алена Привет,Natalie!
ЦитатаРешила стать весонаблюд... 21.12.2006, 10:13 Natalie Цитата(Алена @ 21.12.2006, 9:13) 34132
Пр... 21.12.2006, 10:41 Людмила Привет всем новеньким
Девочки я поняла, что Вам... 21.12.2006, 17:04 Natalie Цитата(Людмила @ 21.12.2006, 16:04) 34304... 21.12.2006, 17:21 Лолика Цитата(Людмила @ 21.12.2006, 17:04) 34304... 21.12.2006, 20:50 Elja Людмила привет. Как я рада что ты вернулась, нам т... 21.12.2006, 22:46 Людмила Цитата(Elja @ 21.12.2006, 9:46) 34419
Люд... 21.12.2006, 23:42 Хохотушка Девочкам всем, Доброе утро(вечер)! Присоединяю... 22.12.2006, 6:27 Elja Цитата(Хохотушка @ 22.12.2006, 6:27) 3449... 22.12.2006, 11:14 Алена ЦитатаХохотушка Проблема в том, что много тоже уже... 22.12.2006, 11:22 Хохотушка Спасибо, девочки! да, вот воду пить пока не пр... 22.12.2006, 13:50 Лолика Цитата(Хохотушка @ 22.12.2006, 13:50) 345... 22.12.2006, 20:22 Алена ЦитатаХохотушка
Спасибо, девочки! да, во... 22.12.2006, 14:27 Хохотушка Обязательно буду стараться. Спасибо! 22.12.2006, 20:38 Людмила Хохотушка, хочу задать вопрос :
* а Вы посчитали ... 22.12.2006, 20:59 Хохотушка Людмила, отправила письмо, но что-то не поняла - у... 23.12.2006, 16:01 Хохотушка Спасибо! Мне пришло письмо, но без опознавател... 23.12.2006, 20:41 Людмила Цитата(Хохотушка @ 23.12.2006, 7:41) 3500... 23.12.2006, 20:50 Хохотушка Все, хорошо. Пошла читать! 23.12.2006, 21:05 Людмила Цитата(Хохотушка @ 23.12.2006, 8:05) 3501... 23.12.2006, 21:43 Хохотушка Да, понятно, удобно и просто. Я кое что читала на ... 23.12.2006, 22:57 ANFIZA (Голосом Левитана) Я, весонаблюдатель с пятилетним... 2.1.2007, 14:11 ва-юр Цитата(ANFIZA @ 2.1.2007, 14:11) 37374
Я... 2.1.2007, 14:20 ANFIZA Цитата(ва-юр @ 2.1.2007, 12:20) 3738... 2.1.2007, 14:25 АЛЁНКИН А я не обещаю начать завтря! И делайте со мной... 2.1.2007, 17:47 Лиза Девочки всем приветик! Я тоже к вам присоединю... 2.1.2007, 19:28 ANFIZA Цитата(Лиза @ 2.1.2007, 17:28) 37451
Я то... 3.1.2007, 13:49 ва-юр Цитата(ANFIZA @ 3.1.2007, 13:49) 37737
Я... 3.1.2007, 13:53 Алена Извиняйте,конечно,но у меня еще праздники. Мне ещ... 2.1.2007, 20:07 АЛЁНКИН Цитата(Алена @ 2.1.2007, 13:07) 37462 Изв... 2.1.2007, 20:10 Людмила Та-а-а-а-ак..... с вами все ясно, еще не созрели 2.1.2007, 21:05 АЛЁНКИН Цитата(Людмила @ 2.1.2007, 14:05) 37490 Т... 2.1.2007, 21:15 Алекс А я начала еще вчера с утра......а закончила обжир... 2.1.2007, 23:30 АЛЁНКИН Цитата(Алекс @ 2.1.2007, 16:30) 37565 Поп... 2.1.2007, 23:35 Алена ЦитатаЛюдмила
Та-а-а-а-ак..... с вами все яс... 2.1.2007, 23:32 Алена ЦитатаАленкин
2 кг за все три мероприятия или по 2... 3.1.2007, 11:22 Алена ЦитатаANFIZA
Я начала!
Утро: вода поллитра-хл... 3.1.2007, 13:56 ANFIZA Цитата(Алена @ 3.1.2007, 11:56) 37746
По... 3.1.2007, 13:58 ва-юр Неее, на праздник не ругаются. Нечего портить наст... 3.1.2007, 13:59 ANFIZA Цитата(ва-юр @ 3.1.2007, 11:59) 3774... 3.1.2007, 14:03 ва-юр Цитата(ANFIZA @ 3.1.2007, 14:03) 37751
..... 3.1.2007, 14:04 АЛЁНКИН Аленочка, сестренка, я тебя ругать не могу. У меня... 3.1.2007, 18:38 Махоня Не знаю даже с чего начать. Но попробую все объясн... 3.1.2007, 22:59 ANFIZA Цитата(Махоня @ 3.1.2007, 20:59) 38001
П... 4.1.2007, 15:12 Махоня Мне 23года, вес ~70кг и рост 170-171см. Я подсчита... 4.1.2007, 15:49 ANFIZA Цитата(Махоня @ 4.1.2007, 13:49) 38235
Мн... 4.1.2007, 15:56 Махоня Воду могу пить сколько угодно, а вот чай не могу б... 4.1.2007, 16:04 ANFIZA Цитата(Махоня @ 4.1.2007, 14:04) 38240
Е... 4.1.2007, 16:13 Махоня Меня интересует, с чего начинать? Купить нормальны... 4.1.2007, 16:18 ANFIZA Цитата(Махоня @ 4.1.2007, 14:18) 38243
Ме... 4.1.2007, 16:35 Махоня И еще, скажите, а удобнее продукты взвешивать или ... 4.1.2007, 16:40 АЛЁНКИН Машенька, не переходи на сахарозаменитель. Нехорош... 4.1.2007, 18:14 Klara Ой! Как у вас интересно!! А можно и м... 7.1.2007, 12:56 Алена ЦитатаKlara.
Ой! Как у вас интересно!... 7.1.2007, 13:03 lilu К ВН я пришла ещё в 2001 году.После рождения ребён... 7.1.2007, 13:13 Людмила Цитата(lilu @ 7.1.2007, 0:13) 39231
К ВН ... 7.1.2007, 18:11 Алена Я тоже сейчас примерно так вещу,а хочу 68кг.Месяц ... 7.1.2007, 13:29 Klara Как начать не знаю. Ну наверно о себе. рост 164см... 7.1.2007, 14:38 Алена Если есть желание-будет и результат. 7.1.2007, 14:48 Klara У меня привычка плохая, как нервничаю так одна отд... 7.1.2007, 20:21 Людмила Цитата(Klara @ 7.1.2007, 7:21) 39313
У ме... 7.1.2007, 20:41 sari Девочки СПАСАЙТЕ!
ну не как не получается толк... 7.1.2007, 21:06 |
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия | Сейчас: 5.4.2025, 15:16 |