Пробую худеть на ВН Опции

[yanat]

Поскольку диеты я выдержать не могу,где есть ограничения по продуктам, попробую худеть по этой системе.
О себе- 35 лет, рост 172, вес 92.......вообще худышкой я никогда не была,дама я крупная с широкой костью...поэтому дохудеться до 70 не мечтаю. Но цифру 80 для начала увидеть хочется))))
Буду рада вашей поддержке и помощи, а главное- критике
Буду писать меню и взвешиваться каждое утро.

[kalina33]

здравствуйте. и опять вопрос. сколько пунктов вареная фасоль(белая и красная)?

[Ludmila]

здравствуйте. и опять вопрос. сколько пунктов вареная фасоль(белая и красная)?

Привет !
Если можете подождать с ответом до выходных, то отвечу в субботу вечером. Грохнулся безвозвратно комп со всеми документами, в том числе и с табличками по ВН, в субботу смогу посмотреть с другого компьютера.

[kalina33]

Привет !
Если можете подождать с ответом до выходных, то отвечу в субботу вечером. Грохнулся безвозвратно комп со всеми документами, в том числе и с табличками по ВН, в субботу смогу посмотреть с другого компьютера.

спасибо....мне ни так срочно)) как сможете,так и ответите))

[Ludmila]

спасибо....мне ни так срочно)) как сможете,так и ответите))

тогда в субботу или в пятницу

А Вы худеете на ВН ? Как успехи ?