 ПРО ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ, и обо всем, что помогает сохранить молодость духа и внутреннюю красоту |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
|
|
|||
 |
|||
 |
Ответов
 27.11.2012, 16:17
Сообщение
#2
|
|
 Лучик счастья  Группа: Форумчанин Сообщений: 1,346 Регистрация: 20.12.2006 Из: Германия ,земля Гессен Пользователь №: 1,827  |
О!!! Какая хорошая тема!
Здоровый образ жизни, это то к чему я стремлюсь. Не всегда получается. Часто бывает так, что не хватает времени приготовить себе здоровое и полезное. Надо искать компромисс. В последнее время всё реже ем мясо, всё чаще рыбу и птицу. Мясо, которое продают в магазинах не могу видеть. Так и представляю все эти гормоны роста и неправильный корм для животных. Но никогда не откажусь от хорошей деревенской свинины или баранины. Но эта роскошь тут очень дорогая. Недавно купила курицу за 14 евро. Но вкус её, был такой как у бабули в деревне. Овощи люблю в любом виде. Моя беда...Это сладкое!! Никак не могу отказаться от этой радости. Сейчас ищу творожные варианты сладкого с сухофруктами. Спорт..хм..тут всё тяжело. двигаюсь я много. Трое детей не дают сидеть. но тем не менее видимо обмен веществ так испорчен, что нужно сперва востанавливать его. Я буду частым гостем в этой теме. А блюда свои сюда тоже можно тащить? |
 |
 
|
|
1.12.2012, 18:37
Сообщение
#3
|
|
 Неисправимый романтик Группа: Форумчанин Сообщений: 2,684 Регистрация: 29.11.2006 Из: Россия, Астрахань Пользователь №: 1,286  |
Цитата(Natalie @ 27.11.2012, 17:17)  О!!! Какая хорошая тема! Здоровый образ жизни, это то к чему я стремлюсь. Я буду частым гостем в этой теме. Приветствую Натали!  У меня тоже со спортом тишина (были травмы - вот восстаналиваюсь), но надеюсь что потихоньку начну с зарядки. Главное втянуться и сделать это необходимым...... А без активных движений одним питанием в моём возрасте уже не регулируется вес  .... |
|
|
|
Сообщений в этой теме
Людмила ПРО ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ 3.9.2012, 14:59
Tata Цитата(Людмила @ 3.9.2012, 15:59) Красота... 5.9.2012, 19:17
Людмила Цитата(Tata @ 5.9.2012, 6:17) ПОЗДРАВЛЯЮ ... 6.9.2012, 8:09
Алена Цитата(Людмила @ 6.9.2012, 6:09) Наташа, ... 6.9.2012, 13:38 Tata Цитата(Алена @ 6.9.2012, 14:38) Конечно к... 6.9.2012, 18:56
Tata Цитата(Людмила @ 6.9.2012, 9:09) Ага, за ... 6.9.2012, 18:28 Алена Вот и я зашла с поздравлениями.
Хорошая тема,моя ... 6.9.2012, 13:09 Алена Таточка,спасибо,что поделилась мыслями,они конечно... 6.9.2012, 19:45 Tata Цитата(Алена @ 6.9.2012, 20:45) Таточка,с... 6.9.2012, 20:17 Алена Цитата(Tata @ 6.9.2012, 18:17) Очень успо... 6.9.2012, 21:03 Tata Цитата(Алена @ 6.9.2012, 22:03) У меня до... 8.9.2012, 14:03 Алена Цитата(Tata @ 8.9.2012, 12:03) Алёна как ... 8.9.2012, 16:42 Людмила В нашем домике еще один гость появился, надеюсь - ... 7.9.2012, 16:10 Людмила Цитата(Алена @ 6.9.2012, 0:38) Конечно к ... 7.9.2012, 16:25 Алена Цитата(Людмила @ 7.9.2012, 14:25) Алена, ... 7.9.2012, 17:06 podruga Людочка, поздравляю с новой темкой!.
Мне каже... 7.9.2012, 16:50 Людмила Как правило, о здоровом образе жизни мы начинаем с... 7.9.2012, 17:07
Алена Цитата(Людмила @ 7.9.2012, 15:07) Как пра... 7.9.2012, 17:18
Людмила Цитата(Алена @ 7.9.2012, 4:18) Про ... 7.9.2012, 17:39 Алена Цитата(Людмила @ 7.9.2012, 15:39) Ален, н... 7.9.2012, 18:05 Людмила Цитата(Алена @ 7.9.2012, 5:05) прозанимал... 7.9.2012, 20:34 Tata Цитата(Людмила @ 7.9.2012, 18:07) Как пра... 8.9.2012, 14:24 podruga Алена, я уверена, что пироги и плюшки ты пихать в ... 7.9.2012, 17:26 Алена Красивый рецепт,спасибо. 7.9.2012, 21:29 podruga Цитата(Tata @ 8.9.2012, 16:03) Давай расс... 8.9.2012, 14:39 Tata Да Лен мне кажется это проблема многих людей, кото... 8.9.2012, 15:10 Tata Спасибо Алён очень мне этот приборчик понравился. ... 8.9.2012, 18:33 Алена Цитата(Tata @ 8.9.2012, 16:33) Спасибо Ал... 8.9.2012, 19:05 Людмила Привет девочки
Открыла я эту тему и сама пропа... 13.9.2012, 10:02 Алена Цитата(Людмила @ 13.9.2012, 8:02) Привет ... 13.9.2012, 10:44 Людмила Цитата(Алена @ 12.9.2012, 21:44) Да ладно... 13.9.2012, 13:32 Людмила 1.Начинайте медленно
Организм должен привыкать к н... 13.9.2012, 13:50 MargoRito А я вот читала мнение, что бег полезен - исключите... 14.9.2012, 21:50 Людмила Цитата(MargoRito @ 14.9.2012, 8:50) а по ... 15.9.2012, 16:18 Tata Спасибо Людмила за интересную статью и советы по б... 16.9.2012, 19:20 МЫШ когда вес начинает уходить, тело просто требует на... 20.9.2012, 12:51 Алена Цитата(МЫШ @ 20.9.2012, 10:51) когда вес ... 20.9.2012, 20:07 Tata Цитата(МЫШ @ 20.9.2012, 13:51) так что бе... 21.9.2012, 16:32 Людмила Цитата(МЫШ @ 19.9.2012, 23:51) так что бе... 23.9.2012, 19:09 Людмила С чего начинается наш день ?
У человека должно быт... 23.9.2012, 19:27 Алена Людмила так хорошо ты всё о завтраке написала,что ... 23.9.2012, 20:31 Людмила Цитата(Алена @ 23.9.2012, 7:31) Я стараюс... 24.9.2012, 15:12 Людмила Вариант завтрака выходного дня.
Иногда очень хоче... 24.9.2012, 15:33 Людмила Продолжаю разговор о полезных завтраках
Вчера в... 26.9.2012, 7:40 Алена Вкусный у тебя завтрак.Я тоже научилась есть пшенн... 26.9.2012, 10:03 Людмила Люблю я ленивые вареники, но на завтрак нет време... 26.9.2012, 11:37 Людмила Вернемся к нашим баранам завтракам
Когда у меня ... 26.9.2012, 14:44 Людмила Обещанный рецепт еще одного вкусного завтрака Гра... 28.9.2012, 15:40 Алена Цитата(Людмила @ 28.9.2012, 13:40) Обещан... 28.9.2012, 17:39 Людмила Цитата(Алена @ 28.9.2012, 4:39) не знала,... 28.9.2012, 20:46 Алена Цитата(Людмила @ 28.9.2012, 18:46) Ален, ... 28.9.2012, 22:45 Tata СПАСИБО ЛЮДМИЛ за интересный рецепт. В духовке не ... 29.9.2012, 13:13 Людмила Наташ спасибо за рецепт. Я еще из похожей смеси к... 29.9.2012, 19:22 Tata Цитата(Людмила @ 29.9.2012, 20:22) Наташ ... 30.9.2012, 18:27 Людмила Давно я сюда не заходила, не получается пока писат... 12.10.2012, 12:10 Tata Цитата(Людмила @ 12.10.2012, 13:10) При н... 6.11.2012, 15:18 podruga Люда, какие красивые , и несомненно вкусные и поле... 17.10.2012, 22:44 Алена Когда я за себя берусь,то мои обеды примерно ТАК,к... 18.10.2012, 9:56 podruga Цитата(Алена @ 18.10.2012, 11:56) Когда я... 18.10.2012, 15:24 Людмила Цитата(Natalie @ 27.11.2012, 3:17) Здоров... 28.11.2012, 10:47 Natalie Тата, начнём с зарядки
зарядка 3.12.2012, 12:38 Tata Цитата(Natalie @ 3.12.2012, 13:38) Тата, ... 3.12.2012, 19:03 Людмила Правильный ужин.
Что же есть на ужин, чтобы это ... 4.12.2012, 20:06 Людмила Доброе утро всем
Кажется зима все увереннее нас... 5.12.2012, 9:41 Людмила «Самая первая и лучшая победа человека – покорить ... 6.12.2012, 10:52 Natalie Скоро вернусь. Осталось 3 экзамена! 9.12.2012, 12:16 Людмила Цитата(Natalie @ 8.12.2012, 23:16) Скоро ... 10.12.2012, 16:08 Людмила ВСЕМ ПРИВЕТ В НОВОМ 2013 ГОДУ !!!
ХО... 2.1.2013, 11:45 Tata СПАСИБО ЛЮДМИЛА за советы!
Будем стараться... 14.1.2013, 19:37 Людмила Цитата(Tata @ 14.1.2013, 6:37) СПАСИБО ЛЮ... 15.1.2013, 8:50 Людмила Привет ! Вот наконец то и весна Как приятно, ... 1.3.2013, 14:41 Tata СПАСИБО ЛЮДМИЛ!
И тебе желаю счастья без конц... 2.3.2013, 19:17 Людмила Всем, кто читает эту тему, не смотря ни на что, ве... 14.3.2013, 16:14 Людмила Всем привет !
Продолжаю чайную тему.
Поле... 15.3.2013, 13:01 Katya_Malinkina Очень вдохновляющая тема, спасибо!Я искала инф... 16.3.2013, 7:35 Tata СПАСИБО ЛЮДМИЛ за информацию. Очень полезно!
Ж... 15.3.2013, 19:46 Людмила Цитата(Tata @ 15.3.2013, 6:46) СПАСИБО ЛЮ... 16.3.2013, 20:50 Tata Цитата(Людмила @ 16.3.2013, 21:50) Наташа... 17.3.2013, 19:22 Katya_Malinkina Цитата(Tata @ 17.3.2013, 19:22) Ещё мне н... 17.3.2013, 21:25 Людмила Всем привет
Цитата(Tata @ 17.3.2013, 6... 18.3.2013, 13:06 Людмила БЕЛКИ, ЖИРЫ И УГЛЕВОДЫ
Рациональное питание необх... 19.3.2013, 15:11 Tata Спасибо - каждый раз нахожу что-то новое.
А зелёны... 19.3.2013, 19:57 podruga А я захожу в эту темку и снова понимаю, что не то ... 19.3.2013, 20:24 Людмила Доброго и бодрого утра всем заглянувшим
Инфо... 20.3.2013, 8:58 Tata Цитата(Людмила @ 20.3.2013, 9:58) Доброго... 20.3.2013, 16:29 Людмила Цитата(Tata @ 20.3.2013, 3:29) Ой как неп... 20.3.2013, 19:37 Tata Цитата(Людмила @ 20.3.2013, 20:37) если н... 24.3.2013, 19:29 Людмила Цитата(Tata @ 24.3.2013, 6:29) А главное ... 25.3.2013, 12:57 Людмила Про жиры
Функции жиров в организме:
Несмотря ... 20.3.2013, 21:14 Людмила Привет !!!!
Ну как Вы ? У нас уж... 25.3.2013, 17:04 Tata Цитата(Людмила @ 25.3.2013, 18:04) Привет... 26.3.2013, 18:57 Людмила Цитата(Tata @ 26.3.2013, 5:57) И у нас по... 27.3.2013, 11:13 Людмила Про углеводы
Продукты, в которых содержится бо... 26.3.2013, 12:11 podruga Люда, спасибо за очередную нужную информацию.
А у... 26.3.2013, 12:20 Людмила И так..... теперь мы все знаем о белках, жирах и ... 26.3.2013, 12:53 Людмила Доброе утро всем, кто заглянул на огонек
Для ... 28.3.2013, 9:30 Людмила Для хорошего весеннего настоения 28.3.2013, 13:08 Людмила Привет!
Не забыли еще про меня?
Надеюсь ... 18.4.2013, 7:48 |
25 чел. читают эту тему (гостей: 25, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
|
Текстовая версия | Сейчас: 22.11.2024, 14:42 |