ЛЕТНИЙ МАРАФОН - 4, приглашаю всех стройняшек в нашу компанию .... |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
|
|||
ЛЕТНИЙ МАРАФОН - 4, приглашаю всех стройняшек в нашу компанию .... |
16.5.2011, 16:56
Сообщение
#1
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
Начинаем "ЛЕТНИЙ МАРАФОН - 4" Список похудалок - начальный вес/потеряно кг с начала марафона
День отчета - пятница !!!! 1. Cappuccin-ka - 94,5 / 75 / 91,9 / - 2,6 2. ворта - 79,5 / 75 / 78,1 / - 1,4 3. Эка - 91,4 / 75/ 88,7 / - 3,1 4. Альира - 101,5 / 70 / 101 / - 0,5 5. irunja - минус 7,15 (....) 6. MurMur - 75,6 / 74,4 / - 0,9 7. Olga= - 75,3 / 70 / 73,7 / - 1,6 8. igelnase - 93,5 / 88,8 / - 3,7 9. Гал - 76,5 / 73 / 76,0/ - 0,5 10. Людмила - 65,2/62 / - 1,1 / 64,1 11. BoogieWomen - 93,0/ - 0,4 / 92,4 |
|
|
19.5.2011, 9:12
Сообщение
#2
|
|
Модератор - Леди изящество Группа: Модератор Сообщений: 19,533 Регистрация: 1.4.2006 Из: Латвия Пользователь №: 70 награды: |
Девочки, возьмите и меня очень стыдно писать, вес на сегодня- 75,6 А чего стыдного то запишу конечно. Надюша вместе как то легче худеется. Давайте девочки поддерживать друг друга. Делитесь своим опытом, это очень важно для нас всех - иногда просто лбом об стену бьешься, а разгадка то рядом Людочка, посоветуй, что лучше есть : завтрак-(я так понимаю каша ?) обед-(мясо и овощи?) ужин - (молочка и фрукты?) или напиши примерно какты сама питаешься в зависимости от времени суток. Надюша, вечером напишу, сейчас побежала по делам |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 22.11.2024, 14:55 |