Осенняя депрессия |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
|
|||
Осенняя депрессия |
28.9.2008, 15:02
Сообщение
#1
|
|
Новичок Группа: Посетители Сообщений: 11 Регистрация: 28.9.2008 Пользователь №: 6,285 |
Кто как с ней справляется и чем лечит????
|
|
|
28.9.2008, 19:04
Сообщение
#2
|
|
Хозяюшка Группа: Admin Сообщений: 3,416 Регистрация: 25.10.2005 Пользователь №: 1 |
Кто как с ней справляется и чем лечит???? Насколько мне известно, всевозможные препараты-антидепрессанты пагубно влияют на организм и психику. То есть принимать их по совету знакомых вообще опасно, только в тяжелых случаях и по рекомендации врача. А справится с депрессией помогают - здоровый образ жизни, частые пешие прогулки на свежем воздухе, занятия спортом (бег, аэробика, шейпинг), отдых на природе, очень помогают расслабиться водные процедуры (летом - море, зимой - бассейн). Короче говоря, в здоровом теле - здоровый дух. |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 24.11.2024, 13:09 |