Наши блюда ВН - угощайтесь, Заходите на нашу кухню |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
|
|||
Наши блюда ВН - угощайтесь, Заходите на нашу кухню |
21.7.2006, 20:28
Сообщение
#102
|
|
Постоянный посетитель Группа: Форумчанин Сообщений: 72 Регистрация: 1.6.2006 Из: Псков, Россия Пользователь №: 123 |
Салат с сардиной - 1,5п./ ов. + б./
китайская. капуста, огурцы, помидоры, зелень - 250г = 0п. /ов./ сардина натур. - 30г = 1,5п. /б./ Нарезанные овощи перемешиваем с сардиной. Кушаем, организм получает белок и хорошую порцию овощей. Овощной суп - 0п. На сколько порций - решайте сами . свекла сельдерей фенхель помидор кабачок реп. лук лук порей зелень Варим овощи с добвалением бульоного куриного кубика, в конце варки добавляем зелень. |
|
|
22.7.2006, 1:42
Сообщение
#103
|
|
Модератор-Муза вдохновительница Группа: Форумчанин Сообщений: 10,168 Регистрация: 22.2.2006 Из: Эстония Пользователь №: 46 |
QUOTE 'elder_berry' date[/b]='Jul 21 2006, 06:28 PM' post='11072'] Салат с сардиной - 1,5п./ ов. + б./ Овощной суп - 0п. Как хорошо, у меня как раз для салатика есть сардины в холодильнике! А завтра для супа на даче возьму молоденькую свеколку и кабачок! Спасибо, elder_berry! |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 27.9.2024, 22:00 |