![]() |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
|
|||
![]() |
![]() |
![]() ![]()
Сообщение
#1
|
|
![]() Гуру ВН ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Форумчанин Сообщений: 2,590 Регистрация: 16.5.2006 Из: RIGA LATVIA Пользователь №: 105 ![]() |
Ну что ж! Начинаю!
Девочки, не забывайте, что озвучивание своих мыслей помогает нам утвердиться в своём решении, помогает и оберегает нас в пути к нашей цели!!! Писать рассказ? Попробую ,пожалуй, подойти по-научному ![]() ![]() 1.Я похудела! намного! ![]() 2.Я стала есть кашу по утрам. 3.Я стала пить воду. 4.Я стала есть 300-400 гр фруктов каждый день. 5. Я стала есть овощи. 6.Я перестала безмерно лить раст. масло в пищу. 7.Я перестала жарить на масле. 8.Я открыла для себя спорт, пошла в спортклуб,бассейн, на танец живота, В АКВАПАРК!!! 9 Я КАТАЛАСЬ НА ЛОШАДИ!!!НИКОГДА НЕ могла себе этого позволить, боялась спину лошади сломать!!! 10. Я переправлялась через речку на тросах... ![]() ![]() ![]() 11.Я перестала печь пироги. 12. У меня появилось свободное время... 13.Я передала свои знания сестре. племяшке, дочкам, я по-другому кормлю внучку! 14.Праздники теперь стараюсь сделать для праздника, а не для еды!!! 15. я обратила внимание на своё здоровье. Стала проверять организм, боясь навредить... 16. я нашла постоянного косметолога, боялась. что лицо сползёт ![]() ![]() ![]() 17. я стала есть отруби. 18. я стала есть селдерей и зелень. 19. я стала контролировать кол-во соли. 20. я почти не ем сахар. 21. я не пью газировок сладких, не ем шоколад безмерно!!! 22.я перестала щёлкать семечки! Ну вот... ![]() ![]() Вспомню ещё, напишу. Я стала читать этикетки. Я перестала есть колбасы. я перестала есть сало.(теперь это не еда, а суперлакомство.) копчёное-редкость в моём меню. |
|
|
![]() |
![]()
Сообщение
#2
|
|
![]() Волшебница ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Форумчанин Сообщений: 692 Регистрация: 27.7.2006 Из: Германия Пользователь №: 183 ![]() |
Я тоже хочу свою лепту внести!
![]() Я похудела, но не так много как все остальные(правда сама виновата, так как часто срываюсь) Использую жиры очень экономно. Меньше ем мяса Мои порции заметно уменьшились и я чувствую себя превосходно Очень много сделала выводов для себя, в чём раньше заблуждалась. Самое главное я не голодаю! ![]() |
|
|
![]()
Сообщение
#3
|
|
![]() Розовый фламинго ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Форумчанин Сообщений: 1,438 Регистрация: 6.1.2007 Из: Финляндия Пользователь №: 2,320 ![]() |
Цитата(Лиза @ 15.11.2006, 12:04) [snapback]23598[/snapback] Я тоже хочу свою лепту внести! ![]() Я похудела, но не так много как все остальные(правда сама виновата, так как часто срываюсь) Использую жиры очень экономно. Меньше ем мяса Мои порции заметно уменьшились и я чувствую себя превосходно Очень много сделала выводов для себя, в чём раньше заблуждалась. Самое главное я не голодаю! ![]() ТОЖЕ ХОЧУ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ!!!!!! Я не доедаю за детьми . А смело выкидываю и меня не мучает совесть. |
|
|
![]()
Сообщение
#4
|
|
Свой человек ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Форумчанин Сообщений: 152 Регистрация: 22.7.2007 Из: Germany, Hessen Пользователь №: 4,780 ![]() |
Я похудела на 3-4 кг ( 2 из них после вступления в клуб В(есёлых и ) Н(аходчивых )) и могу влазить в любимый пиджачок. Цель - поместиться в любимую юбку !
![]() |
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Текстовая версия | Сейчас: 17.2.2025, 8:20 |