ты тоже умничка!!!!

Всем привет! Девочки поздравляю с отвесиками и отвесищами. У меня минус 300гр. 76,4 кг. я сейчас.

Всем привет! у меня -300

Всем привет! У меня, несмотря ни на что, -400г.

Молодец, лови первую

Привет, всем. Ну как у вас успехи? Я вот с понедельника тоже начала вн-систему, похвастать пока ничем не могу... Но я так переживаю за мои пункты, правильно ли я их считаю, доедаю ли или переедаю может быть.

напишите меню, мы проверим

ЗДЕСЬ можно посмотреть, как отчеты по меню писать нужно

ВСЕМ ПРИВЕТИК! Желаю всем хороших отвесиков на этой недели. Сегодня я опять первая с отчётом. У меня - 300 гр.На сегодняшний день 71.800. Чего то мало на этой недели,совсем расслабилась.Ну главное что не в плюсе.

Тише едешь, дальше будешь

Поздравляю со второй




----
У меня тоже разница в весе с прошлой недели всего 100 гр. Причина известна - из за напряженного графика работы были поздние ужины. Но за две недели 1,2 кг это очень хорошо. Все идет по плану

У меня -700, наконец-то нормальный результат Приближаюсь к своей самой упрямой цифре, и сила воли начинает подводить. Хочется наесться до отвалу всего самого запретного Нужно стиснуть зубы. Из неприятного, начали пучками волосы выпадать, витаминов наверное не хватает А воды таки и нет, на улице мороз и снег, хочу теплаааа

Поздравляю !


А раньше такое было ?
Витамины конечно не помешают, но от того, что ты питаешься по ВН этого не ДОЛЖНО быть.... ты ведь ешь фрукты, овощи, молочные продукты ??????

Такое было только после родов, т. е. 3 года назад. Потом я активно обрастала, как одуванчик была, а сейчас опять сбрасываю Я уверенна что это не от ВН, просто весна. Сейчас и овощи и фрукты скудны на витамины.

Привет. У меня минус 200. Тра-ла-ла .... а вот и не наела я у мамы ничего.
78,6/-200/78,4

Приветики всем! У меня -600 УРА !!!!!

Девочки - умницы!!! всех с отвесиками!!!!