Люда, а он и не был злым просто заикнулась один раз что мечтаю о велотренажере, и вот - через неделю он мой! я завтракаю на работе, в 10-30, заниматься естественно не могу перед завтраком. Встаю в 7, мою голову, макияж, сушу и укладываю голову, подбираю одежду, потом еду на работу или иду пешком, времени с утра просто нет, а вставать на пол часа раньше я не готова, ложусь в 2-3 ночи, заснуть не могу рано

Доброе утро всем !



Это хорошо, что у вас нормальные отношения

ну это я так, в качестве совета

у нас уже давно кризис...
на продажу машин он не сказывается, так как я занимаюсь вип-брендами, а там достаток у людей не меняется к худшему, только растет )))

везет же людям .....

Девочки, подскажите, а сахар сам по себе сколько стоит? =)

Сахар 1 ст.л. 15 г = 1
Сахар 1 ч.л. 3 г = 0

или 3 ч л без горки 1 раз в день бесплатно

Девочки, я тут решила эпилятор прикупить. Из вас кто пользуется? Какой посоветуете? Может какие тонкости расскажите =)

а я сегодня 73,5

Это 900 гр с прошлого отчета ?
Поздравляю !!!!!

Я после наштх 4 дней праздников набрала 900 гр

А сегодня я 72,7
Людмила, не переживай, ты как набирешь так и сбрасываешь легко

А я и не переживаю праздники все-таки для того и есть, чтобы праздновать

Ты что опять только чай пьешь ?

Люда, нет, не чай кушаю нормально, просто жара, исключила полностью сладости и мучное, еще никакого хлеба., много пью . сегодня пол дня на пляже провела, есть не хочется, сьела норму овощей и фруктов, сейчас сижу творог кушаю

и нагрузки на велотренажере дают о себе знать

НАДЮШ, НУ ТЫ ГЕРОЙ

Молодчина, так держать !!!!!

Людмила,

Доброе утро !

Надя, а ты еще в отпуске ?

У нас погода изменилась - тучи, солнышко пропало.... вот так всегда к выходным
У нас в субботу тусовка с шашлыками запланирована.... спартакиада между предприятиями, в честь дня праздника моря (который раньше был днем рыбака)... и где справедливость ?

Что наша Ируня пропала...надеюсь на свадьбе ее не украли вместо невесты

Всем хорошего дня